Why some people are always late - BBC REEL

Summary

Dans cette vidéo, l'auteur explore le phénomène de la ponctualité, en particulier les difficultés rencontrées par les 'timebenders', des personnes ayant une perception du temps différente. Ces individus peuvent être très efficaces sous pression mais ont du mal à respecter les horaires dans des contextes sociaux sans conséquences claires. L'étude met en lumière comment la personnalité influence la ponctualité, et propose des solutions pratiques pour modifier ces comportements, comme la mise en place de délais réels et l'amélioration de la conscience de soi. Finalement, il est possible de changer et d'améliorer sa ponctualité avec un peu d'effort.

Takeaways

• 😀 Certaines personnes sont naturellement plus en retard que d'autres, et cela peut être lié à leur personnalité.
• 😀 Une enquête menée en 2014 a révélé qu'une personne sur cinq aux États-Unis est en retard au travail au moins une fois par semaine, avec les générations plus jeunes (comme les milléniaux) ayant tendance à être les plus touchées.
• 😀 Il existe une différence de perception du temps entre les individus, ce qui explique pourquoi certaines personnes, appelées 'timebenders', sont souvent en retard.
• 😀 Les 'timebenders' ont tendance à être moins organisés, à avoir des bureaux en désordre et à être facilement distraits.
• 😀 Le trait de personnalité principal lié à la ponctualité est la conscienciosité, qui inclut l'organisation et le respect des horaires.
• 😀 Les 'timebenders' perçoivent le temps différemment : le temps peut sembler passer plus vite ou plus lentement pour eux, en fonction de leur engagement dans une activité.
• 😀 Une étude de 2016 a montré que certaines personnes ont une meilleure capacité à estimer le temps, ce qui leur permet de mieux planifier leurs actions futures.
• 😀 Les 'timebenders' ne sont pas en retard pour tout, mais ils ont tendance à être en retard lorsque les deadlines ou les conséquences sont floues, comme lors d'événements sociaux.
• 😀 L'absence de conséquences claires pour un retard dans les événements sociaux peut renforcer le comportement de retard chez les 'timebenders'.
• 😀 Les études récentes en psychologie montrent que les traits de personnalité, comme la conscienciosité, ne sont pas fixes et peuvent être modifiés par des efforts ciblés, comme la création de plannings détaillés et la gestion du temps.
• 😀 En adoptant des stratégies pour mieux gérer leur temps et en mettant en place des deadlines avec des conséquences, les 'timebenders' peuvent améliorer leur ponctualité et potentiellement changer leur personnalité.

Q & A

Qu’est-ce que l’autrice Grace Pacie entend par le terme « timebender » ?

Selon Grace Pacie, un « timebender » est une personne qui n’aime pas la routine, se lasse vite des tâches répétitives, peut se concentrer profondément lorsqu’elle est passionnée et perçoit le temps de manière variable, ce qui contribue à une tendance chronique à être en retard.

Comment les « timekeepers » se distinguent-ils des « timebenders » ?

Les « timekeepers » sont anxieux à l’idée d’arriver en avance, préfèrent des environnements ordonnés et accordent une grande importance à la ponctualité, contrairement aux « timebenders » qui gèrent le temps de manière plus flexible et désorganisée.

Quel rôle joue la conscienciosité dans la tendance à être en retard ?

La conscienciosité, l’un des traits majeurs du Big Five, est étroitement liée à la ponctualité. Les personnes moins consciencieuses ont souvent plus de difficultés à rester organisées, à planifier et à respecter les horaires.

Pourquoi certains individus perçoivent-ils le temps différemment ?

Les « timebenders » peuvent ressentir le temps comme variable : il peut s’accélérer lorsqu’ils sont absorbés par une tâche et ralentir dans d’autres contextes, rendant l’estimation du temps plus difficile.

Qu’a montré l’étude de 2016 menée par l’Université de Washington ?

Cette étude a révélé que certaines personnes sont naturellement meilleures pour estimer le passage du temps et utiliser ces estimations pour planifier efficacement, même lorsque des tâches captivantes détournent leur attention.

Pourquoi certaines personnes ne sont-elles pas en retard pour tout ?

Beaucoup peuvent être ponctuelles lorsque les conséquences sont importantes, comme pour un vol ou un train. La présence de véritables contraintes externes et de répercussions concrètes améliore leur ponctualité.

Pourquoi la ponctualité est-elle souvent pire dans les contextes sociaux ?

Parce que les événements sociaux manquent généralement de deadlines strictes et de conséquences immédiates, ce qui laisse plus de marge aux comportements de « timebenders ».

Comment les attentes sociales peuvent-elles aggraver la tendance à être en retard ?

Lorsqu’une personne est connue comme « celle qui est toujours en retard », cette réputation peut devenir une prophétie autoréalisatrice, décourageant les efforts de changement et renforçant le comportement.

Peut-on modifier des traits de personnalité liés à la ponctualité ?

Oui. Des études montrent qu’on peut augmenter sa conscienciosité en adoptant progressivement des habitudes plus structurées, comme planifier les journées ou organiser régulièrement son espace de travail.

Quelles stratégies permettent d’améliorer la ponctualité selon la vidéo ?

Fixer des deadlines externes et réalistes, créer de vraies conséquences et instaurer des habitudes régulières d’organisation peuvent aider à restructurer le comportement et à réduire les retards.

Pourquoi créer un planning quotidien peut-il aider ?

Cela permet de développer des routines stables, de visualiser la charge de travail et de renforcer les mécanismes cognitifs associés à la conscienciosité et à la gestion du temps.

En quoi l’idée d’un temps « malléable » influence-t-elle les comportements retardataires ?

Si le temps semble passer plus vite ou plus lentement selon l’activité, il devient difficile de juger correctement combien de temps reste disponible, ce qui mène à des erreurs d’estimation et donc aux retards.