Cómo TIRAR A CANASTA - BALONCESTO TRUCOS

DeportesUncomo
24 May 201801:54

Summary

TLDREn este video de deportes, el entrenador de baloncesto Gerard Cunillera enseña la técnica correcta para lanzar a canasta. Comienza explicando la posición de las manos, enfatizando que la mano de tiro debe estar abierta y el balón apoyado en la parte inferior, mientras que la otra mano guía el tiro. Destaca la importancia de la postura del cuerpo y cómo colocar los pies a la altura de los hombros. Gerard también trabaja la mecánica de tiro sin el aro, antes de finalizar con el lanzamiento, donde extiende completamente el brazo y la muñeca. Anima a los espectadores a suscribirse y seguir aprendiendo sobre baloncesto.

Takeaways

  • 🏀 La posición de las manos es fundamental al tirar en baloncesto.
  • 👍 La mano de tiro debe estar abierta y apoyar el balón por la parte inferior.
  • 👉 La otra mano debe colocarse en el lateral para guiar el tiro.
  • ✋ Los pulgares deben estar en forma de 'T' al sujetar el balón.
  • 📏 Al elevar el balón, el brazo debe formar un ángulo de 90 grados con el codo frente a la canasta.
  • 🔍 Dejar un dedo de separación entre la mano y el balón, tocando solo con la yema de los dedos.
  • 🦵 La posición del cuerpo es importante: los pies deben estar a la altura de los hombros y el cuerpo flexionado.
  • 👀 Siempre se debe mirar hacia el aro durante el tiro.
  • 🌟 Practicar la mecánica de tiro sin la canasta para enfocarse en la técnica.
  • 💪 Para finalizar el tiro, extender completamente el brazo y la muñeca.

Q & A

  • ¿Cuál es la posición correcta de las manos al tirar?

    -La mano de tiro debe estar abierta y apoyar el balón por la parte inferior, mientras que la otra mano se coloca en el lateral para guiar el tiro.

  • ¿Qué forma deben tener los pulgares al preparar el tiro?

    -Los pulgares deben estar en forma de 'T' para ayudar a mantener el control del balón.

  • ¿En qué ángulo debe estar el brazo al elevar el balón?

    -El brazo debe estar en un ángulo de 90 grados con el codo frente a la canasta.

  • ¿Por qué es importante dejar un dedo de separación entre la mano y el balón?

    -Es importante para asegurar que solo las yemas de los dedos estén en contacto con el balón, lo que mejora el control y la precisión del tiro.

  • ¿Cuál es la postura adecuada del cuerpo al realizar un tiro?

    -Los pies deben estar a la altura de los hombros, el cuerpo debe estar flexionado y siempre mirando hacia el aro.

  • ¿Qué se debe hacer después de colocar el balón en posición de tiro?

    -Debemos lanzar el balón al aire, trabajando en los factores aprendidos para practicar la mecánica de tiro.

  • ¿Cómo se debe finalizar el tiro?

    -Se debe colocar el brazo en la posición determinada y extender totalmente el brazo y la muñeca al finalizar el tiro.

  • ¿Cuál es el propósito de dejar la canasta de lado durante la práctica?

    -Se hace para enfocarse en la mecánica de tiro sin la presión de encestar, permitiendo una práctica más controlada.

  • ¿Qué deben hacer los espectadores al final del video?

    -Se les invita a suscribirse al canal de deportes y a mantenerse atentos para más contenido sobre baloncesto.

  • ¿Qué tipo de contenido se puede esperar en futuros videos del canal?

    -Se pueden esperar más tutoriales y consejos sobre baloncesto, ya que el canal se centra en enseñar y mejorar las habilidades en este deporte.

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