Pie y Marcha (Parte 2)
Summary
TLDREl análisis de la marcha humana es un tema complejo que involucra la genética y la evolución. La marcha es el medio de locomoción característico de la especie humana, eficiente y de bajo consumo energético. Se realiza mediante movimientos alternados y coordinados de los miembros inferiores, siempre manteniendo al menos un pie en contacto con el suelo. El ciclo de la marcha se divide en seis etapas: choque de talón, apoyo completo del pie, despegue en talón, despegue en dedos, avance del miembro inferior y extensión total del miembro. Los músculos implicados en cada etapa son clave para el desplazamiento y estabilidad. El centro de gravedad es un factor crucial para la eficiencia de la marcha, con movimientos discretos y similares a una línea recta. Una alteración en la marcha puede ser indicativa de patologías, como el dolor o la lesión nerviosa. Este análisis ofrece una visión detallada de la marcha, destacando su complejidad y la importancia de la coordinación muscular y articular.
Takeaways
- 🚶 La marcha es una característica distintiva del ser humano en la genética y la evolución filogenética.
- 🔄 Se logra el desplazamiento humano mediante movimientos alternados y coordinados de los miembros inferiores.
- 💡 La marcha es un acto de bajo consumo energético, lo que la hace económica y eficiente.
- 🤸♂️ Requiere la integridad de todos los eslabones del aparato locomotor y un control nervioso preciso.
- 🔢 El ciclo de la marcha se divide en seis etapas, desde el choque de talón con el suelo hasta el apoyo nuevo del mismo pie.
- 🦵 En la primera etapa, el miembro está en su máxima longitud y los estabilizadores son fundamentales.
- 👣 La segunda etapa es el apoyo completo de la planta del pie, con mayor estadía en el ciclo.
- ⛰️ La tercera etapa es el despegue en talón, que requiere una mayor energía y implica una adaptación del tronco.
- 🏃 La quinta etapa corresponde al avance del miembro inferior, con una triple flexión de cadera, rodilla y tobillo.
- 🔚 La sexta etapa es la extensión total del miembro, preparando el apoyo del talón para un nuevo ciclo.
- 🌀 El centro de gravedad es un punto imaginario que se mantiene lo más estable posible durante la marcha para un gasto energético mínimo.
Q & A
¿Qué característica define a la marcha como medio de locomoción de la especie humana?
-La marcha es definida por ser un acto de bajo consumo energético, económico y de alta complejidad que requiere la integridad de todos los eslabones del aparato locomotor y un control nervioso preciso.
¿Cómo se establece convencionalmente el ciclo de la marcha?
-El ciclo de la marcha comienza cuando el pie contacta con el suelo y termina cuando el mismo pie vuelve a contactar.
¿Cuál es la primera etapa del ciclo de la marcha según la convención?
-La primera etapa es el choque de talón con el suelo.
¿Qué ocurre en la tercera etapa del ciclo de la marcha?
-En la tercera etapa, se produce el despegue en talón del suelo.
¿Cuáles son los músculos que actúan en la segunda etapa del ciclo de la marcha?
-En la segunda etapa, los músculos que actúan son los estabilizadores en el plano frontal, como el sartorio, el tensor de la fascia lata y el tibial posterior.
¿Qué es la fase de oscilación en la marcha y qué músculos están involucrados?
-La fase de oscilación es cuando el miembro inferior comienza a moverse hacia adelante y se logra con la flexión rápida de la rodilla por contracción de los aductores y la participación de músculos como el psoas ilíaco.
¿Cómo se logra el avance del miembro inferior en la quinta etapa del ciclo de la marcha?
-El avance se logra mediante una triple flexión de cadera, rodilla y tobillo, en la cual participan músculos como el psoas, los isquiosurales, el semitendinoso y el tibial anterior.
¿Qué es el centro de gravedad y cómo influye en la eficiencia de la marcha?
-El centro de gravedad es un punto imaginario que se desplaza durante la marcha. Para una marcha económica y de bajo consumo energético, es importante que el movimiento del centro de gravedad sea mínimo y se asemeje a una línea recta.
¿Cuáles son algunos factores que disminuyen la oscilación del centro de gravedad en la marcha?
-Algunos factores incluyen los movimientos de báscula pelviana en el plano sagital, la coordinación entre la articulación de la rodilla y el tobillo, y los movimientos de lateralidad de la pelvis.
¿Cómo afecta una lesión en el nervio peroneo común a la marcha?
-Una lesión en el nervio peroneo común puede impedir la dorsiflexión, lo que lleva a un esfuerzo exagerado por estirar y apoyar con lo más cercano posible, afectando la eficiencia y el estilo de la marcha.
¿Qué es la marcha patológica y cómo se diferencia de la marcha normal?
-La marcha patológica es un estilo de marcha alterado por diversas patologías, como dolor por funcionamiento muscular, lesiones neurológicas o fracturas. Se diferencia de la marcha normal en que implica un aumento del gasto energético y puede incluir signos como la deducción del miembro, la flexión en la cadera o la imposibilidad de dorsiflexión.
Outlines
🚶 Introducción y Análisis del Ciclo de la Marcha
Este párrafo introduce la marcha como una característica distintiva del ser humano en la genética y la evolución. Se describe que la marcha es un acto de bajo consumo energético y de alta complejidad que requiere la integridad del aparato locomotor y un control nervioso preciso. Se detalla que el ciclo de la marcha comienza con el contacto del talón con el suelo y termina cuando el mismo pie toca el suelo de nuevo, estando compuesto por seis etapas: choque de talón, apoyo completo, despegue en talón, despegue en dedos, avance del miembro y extensión total del miembro.
🏃 Fases y Movimientos en la Marcha
Este párrafo se enfoca en las diferentes fases del ciclo de la marcha y los músculos que participan en cada una. Se menciona que la tercera etapa, el despegue del talón, es la que requiere más energía. Se describe la secuencia de acciones de los músculos en las etapas finales, incluyendo la flexión rápida de la rodilla y el avance del miembro inferior. Además, se habla de los músculos que actúan en la sexta etapa, que corresponde a la preparación para el siguiente ciclo de la marcha. Finalmente, se discute la importancia del centro de gravedad y cómo su movimiento mínimo es esencial para una marcha económica y eficiente.
🌟 Factores que Influyen en la Marcha
Este párrafo explora los factores que determinan la eficiencia de la marcha en términos de consumo energético. Se destaca que los movimientos de báscula en el plano sagital y frontal, la adaptación de la longitud del miembro y la coordinación entre la rodilla y el tobillo son cruciales para minimizar las oscilaciones del centro de gravedad. Además, se discute cómo los movimientos de lateralidad de la pelvis también afectan la eficiencia. Se proporcionan ejemplos de marchas patológicas, donde se altera la secuencia normal debido a problemas musculares, lesiones neurológicas o fracturas, lo que lleva a un aumento en el gasto energético y una marcha menos eficiente.
Mindmap
Keywords
💡Marcha
💡Ciclo de la marcha
💡Estabilizadores
💡Centro de gravedad
💡Músculos peronéos
💡Flexión de la rodilla
💡Psoas
💡Marchas patológicas
💡Dorsiflexión
💡Articulación de la cadera
💡Apoyo en la marcha
Highlights
La marcha es una característica distintiva del ser humano en la genética y la evolución filogenética.
La marcha es un medio de locomoción económico y de bajo consumo energético para la especie humana.
El ciclo de la marcha comienza con el contacto del pie con el suelo y termina cuando el mismo pie vuelve a tocar el suelo.
El análisis del ciclo de la marcha se divide en seis etapas: choque de talón, apoyo completo, despegue en talón, despegue en dedos, avance del miembro y extensión total.
La estación es crucial para el control nervioso preciso y la coordinación de los movimientos en la marcha.
Los estabilizadores como el tensor de la fascia lata y el tríceps sural son fundamentales en la marcha.
La segunda etapa de la marcha, el apoyo completo de la planta del pie, es el momento de mayor estadía en el ciclo.
La flexión de la rodilla y el movimiento del centro de gravedad están coordinados para disminuir las oscilaciones y el consumo energético.
Los movimientos de báscula pelviana y la articulación de la rodilla adaptan la longitud del miembro para una marcha eficiente.
Los músculos isquiosurales, el vicio rural semitendinoso y el jesse membranoso son clave en la extensión de la rodilla.
El centro de gravedad es un punto imaginario que se mantiene lo más estable posible durante la marcha.
El movimiento del centro de gravedad es discreto y se asemeja a una línea recta para una marcha eficiente.
Los factores que disminuyen la oscilación del centro de gravedad incluyen los movimientos de lateralidad de la pelvis.
Una asignación aumentada del centro de gravedad implica un aumento en el gasto energético.
Las marchas patológicas, como la marcha de la noche o la marcha en este paso, son ejemplos de alteraciones causadas por lesiones o dolencias.
La marcha de la noche se caracteriza por un miembro en deducción con cm y flexión, imitando el pie de pato.
La marcha en este paso, donde la dorsiflexión está impedida, requiere un esfuerzo exagerado para apoyar el pie.
Transcripts
continuamos entonces pasamos a el
análisis de la marcha una muy
introducción como solemos repetir en el
aparato locomotor de estación es una de
las características de este que nos
destaca al ser humano dentro de la
genética
pero
y la de la evolución filogenética verdad
por tanto nos definimos en marcha es el
medio de locomoción de la especie humana
justamente en la estación litera
este logramos el desplazamiento mediante
movimientos alternados y coordinados
armónicos de los miembros inferiores
tiene por característica de siempre uno
de los miembros mantiene contacto con el
suelo y es un es un acto de bajo consumo
energético es por lo tanto económico
eso constituye un acto de alta
complejidad que requiere indemnidad de
todos los eslabones del aparato
locomotor y si bien es un auto que se
realiza de forma automática requiere un
preciso control nervioso
pasaremos a estudiar el siglo de la
marcha según la concepción de plaza y
bien
tengo
de modo de convención el ciclo de la
marcha comienza cuando el pie contacta
con el suelo y el fin del ciclo es
cuando el mismo pie vuelve a contactar
eso se establece por convención
se lee entonces a la marcha en seis
etapas la primera es el choque de talón
con el suelo la segunda corresponderá
apoyo de toda la planta del pie y cuando
se pone el pie en el plano
la tercera es el de cola miento el
despegue en talón del suelo la cuarta es
el de cola miento de los dedos
la quinta etapa corresponde de avance
miembro inferior oscilante y la sexta
etapa corresponderá extensión total del
miembro
si tenemos en las seis etapas dibujadas
de forma esquemática
conoce en la figura vemos que el
comienzo de forma
simplemente por una convención es cuando
el talón contacta con el suelo segunda
etapa cuando toda la planta del pie está
mojada en el sueño
la tercera etapa cuando se despega
el talón del suelo
allí la cuarta etapa cuando se fijan los
dedos
oscilantes y miembro
la quinta etapa
cuando ese miembro
y la sexta etapa
a volver al contacto del talón con suelo
entonces como decíamos por convención la
marcha digamos el análisis comienza con
el apoyo en ese momento el miembro está
en su máxima longitud
que actúan son esencialmente moscú los
estabilizadores
se está para que estuviera anterior
estabilizador
el cuadro 1
el estabilizador también de la rodilla
en el prensa
el hecho medio como estabilizador de la
cadera
de la pata de ons recordaron sartorio
respetan tensor de la fascia lata como
estabilizadora de rodilla en el plano
frontal que se opone al valgo
fisiológico de la rodilla y el tibial
posterior estabilizando el tobillo en el
frontal
la segunda etapa corresponde a la planta
del pie es el apoyo completo de la
planta en pie es el momento que de mayor
estadía del ciclo de la marcha
es cuando el otros miembros comienza a
ser el miembro pierde en egipto debido a
que hay una flexión de rodilla para
evitar un ascenso el centro
los músculos que actúan en esta etapa
son los cuellos estabilizadores en el
frontal con sonido medio la pata de
ganso y el tíber posterior
el sol que proyecta la pierna hacia
atrás tomando puntos fijos en la pierna
y muy atrás elección de la rodilla
y los músculos intrínsecos del pie que
mantienen la geometría de la planta
en la tercera etapa se produce el
mejoramiento o el despegue el talón del
suelo
se eleva el talón y con ello se impulsa
el tronco cela es la etapa que requiere
mayor energía
continuará flexión de rodilla para
evitar el ascenso del centro de gravedad
y
el apoyo a la planta del pie se produce
esencialmente sobre los puntos
anteriores del apoyo de la voy a cantar
sobre la cabeza del primer y el quinto
metatarsiano
mejor efectúan en esta etapa son el
tríceps sural elevando están
estabilizando la rodilla
cerdos de la logia posterior de pierna
exhortaron común de los dedos el efecto
a largo del primer día generando el
amarre de los dedos al suelo
los peroneos lateral largo le traen
cortos dentro del posterior esta visa
estabilizando el tobillo los autores del
mundo estabilizando la cadera ya que ese
selectividad de glúteo mente y
finalmente
en la cuarta etapa que corresponde al
mejoramiento al espero
consiguió el fin del apoyo del miembro
se comienza a apoyar hacerme un grado
contra lateral y el miembro de estudio
pasa en la fase oscilante
se produce una flexión rápida de rodilla
la de 12 pm fue así comienza la fase de
oscilación la rodilla se flexiona por
contracción de los aductores de libre
la quinta etapa corresponde al avance
este miembro inferior que comenzó es
auxiliar
en miembros y grant que están por detrás
con respecto al tronco que detrás del
tronco avanzó en miembro avance que
alineado con el tronco
y esto se logra mediante una triple
flexión de cadera rodilla y tobillo
por tanto el miembro inferior en este
punto tiene su mínima longitud
cuáles son los músculos que actuales en
esta etapa en tu vida anterior ahora sí
con o sin flexor del psoas ilíaco
flexionando la cadera y la flexión de la
rodilla es automática no hay
participación de los profesores
inercia
y la sexta y última etapa es cuando el
nuevo presidente pasa adelante entro
pasando en la longitud mínima a la
máxima longitud
el próximo choque está comenzando así no
sé cuáles son los músculos que actúan
así viejos
como flexor de cadera y la rodilla se
extiende por la aceleración que le
imprimo el psoas
los isquiosurales
el vicio rural semitendinoso jesse
membranoso limpien una extensión
exagerada de la rodilla
y tibial anterior que dorsiflexión al
pie preparando el apoyo del talón para
comenzar un nuevo sitio
pasamos al estudio de centro de gravedad
el centro de gravedad es un punto
imaginario que se topografía por delante
de ese 2
para lograr este medio de locomoción
económico de bajo gasto energético
de que de un movimiento mínimo
en lo menor posible el centro de
gravedad
que el movimiento del centro sea lo más
parecido en es ni recta
entonces el centro de la vida durante la
marcha como ahora pasaremos a ver
discretas si no sabes entonces
así sea en la imagen
y los movimientos del centro de gravedad
realmente
son discretos
similares a una línea recta
como ven de 150 milímetros para tanto
para ello para lograr ese desplazamiento
mínimo del centro existen ciertos
factores que pasaremos a analizar que
algunos de ellos sabemos que determinan
esta oscilación mínima y por tanto un
bajo consumo energético lo que
diferencia a la marcha
el salto de la carrera
cuáles son esos factores qué
disminuciones y la acción de centro de
gravedad bueno en el sentido sagital
tenemos los movimientos de báscula
pelviana en el plano frontal
que son movimientos de verdad que están
dados esencialmente por el gluten en la
presencia de la articulación intermedia
como la articulación de la rodilla que
permite adaptar la longitud del miembro
y ya sea para flexión extensión y así
disminuir las oscilaciones es entre
gravedad
la coordinación que existe entre
articulación rodilla y el tobillo
permiten porque aportan también a variar
la necesito el mío
y finalmente un factor que disminuye la
oscilación en el sentido transversal son
los movimientos de lateralidad de la
pelvis
cualquier circunstancia que aumenten la
asignación del centro de gravedad
implica un aumento del gasto energía
eso pasa
algunas marchas patológicas
ejemplos de alteraciones de la marcha en
marchas patológicas
una por ejemplo en la noche la figura
cuando hay dolor por función muscular o
sea en la fase de apoyo del miembro que
duele se acorta y se pasa rápidamente al
apoyo con el otro miembro
otro ejemplo uso mecanismo de distinto
origen nervioso
para marcha de todo que se usualmente
luego un accidente cerebrovascular
vascular por compromiso en anotan el
reino superior
la noche es plástica se caracteriza por
el miembro de una deducción con cm y
flexión que a caer en la ilusión y el
pie embargo engine
otro ejemplo la marcha en este paso en
la cual impedían a dorsiflexión
generalmente por una elección y la raíz
s 1
por ejemplo una fractura en fractura a
nivel del cuello pero con una lesión del
nervio peroneo común ciático groppi
texto donde la dorsiflexión está
impedido por tanto
hay un esfuerzo exagerado por estirar
y así
intentar apoyar con lo más cercano que
sea posible
muchas gracias
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