Los efectos de la tecnología a nuestro cerebro.

UDLAP

8 Dec 201404:53

Summary

TLDREl director general de tecnologías de la información, Fernando Thomson de la Rosa, discute cómo la tecnología ha influido en el cerebro humano a lo largo de la historia y cómo los avances tecnológicos, como Internet y dispositivos móviles, pueden afectar nuestra capacidad de atención y memoria. Algunos expertos sugieren que la tecnología nos está haciendo más superficiales y desmemoriados, mientras que otros ven en ella una herramienta para ejercitar la mente y mejorar la capacidad de procesar información. También se menciona la posibilidad de adicción a la tecnología y los cambios en las conexiones cerebrales que esto puede causar, comparándolos con los cambios en las personas adictas a drogas o alcohol.

Takeaways

🧠 La evolución del cerebro humano ha estado influenciada por la tecnología y el entorno. Hace 30,000 años, el cerebro era más grande y ancho, adaptándose a la caza y la supervivencia.
📉 Con el sedentarismo, el cerebro humano se ha reducido en tamaño, pero ha aumentado en conectividad neuronal, lo que ha llevado a un aumento en la inteligencia.
🤔 Algunos expertos creen que la tecnología, como Internet y dispositivos móviles, nos está haciendo más superficiales y desmemoriados.
🗣️ Se sugiere que, debido a la facilidad de acceso a la información en línea, la gente tiende a hablar más rápido pero escuchar menos.
📚 La acumulación de datos ya no es tan valorada, ya que la información está disponible en todo momento, lo que afecta la forma en que el cerebro almacena y procesa la información.
🧘 La pereza cognitiva puede ser una razón por la cual las personas tienden a memorizar menos, sabiendo que la información está disponible en línea.
🧩 Internet puede ser beneficioso para el cerebro, ejercitándolo y atenuando el deterioro cognitivo asociado con la edad, siempre que se utilice con moderación.
🔄 El uso continuo de Internet mejora la capacidad de evaluar y procesar grandes cantidades de información, así como realizar múltiples tareas a la vez.
🚫 La sobreexposición a la tecnología puede tener efectos negativos, incluyendo adicción y síntomas de abstinencia cuando no se puede acceder a la tecnología.
🧬 Estudios han demostrado que la adicción a Internet puede causar cambios en las conexiones cerebrales similares a los observados en drogadictos o alcohólicos.
📈 Los 'multitaskers' o usuarios frecuentes de Internet tienden a superponer información nueva sobre la antigua, lo que puede llevar a una menor atención en las tareas actuales.
📚 La memorización sigue siendo importante para la creatividad, ya que las ideas nuevas se basan en conocimientos previamente almacenados en la memoria.

Q & A

¿Cómo afecta la tecnología al cerebro humano según el discurso de Fernando Thomson de la Rosa?
-Según el discurso, la tecnología, especialmente el internet y los dispositivos móviles, puede hacernos más superficiales y desmemoriados, pero también puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con el envejecimiento.
¿Cuál es la relación entre la acumulación de datos y la evolución del cerebro humano según el discurso?
-Hasta hace poco, era importante acumular datos y saber muchas cosas, pero hoy en día, con la facilidad de acceso a la información, el valor del cerebro para acumular esa información ha disminuido.
¿Qué cambios en el comportamiento cognitivo se sugieren pueden estar ocurriendo debido a los avances tecnológicos?
-Los avances tecnológicos pueden estar llevando a una pereza cognitiva, donde la gente tiende a memorizar menos y a depender más de la tecnología para recordar información.
¿Cómo puede el internet ayudar en la prevención del deterioro cognitivo?
-El internet puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con la edad, siempre que se utilice con moderación.
¿Qué efecto tiene la sobreexposición al internet según el discurso?
-La sobreexposición al internet puede tener efectos negativos, como dificultar la atención y la desconexión, y puede generar adicción, manifestándose en síntomas similares a los de abstinencia.
¿Cuáles son las consecuencias físicas de la adicción a internet según el estudio mencionado en el discurso?
-El estudio realizado en China en 2010 identificó que las personas adictas a internet muestran cambios en las conexiones cerebrales similares a los drogadictos o los alcohólicos.
¿Cómo afecta el uso continuo del internet nuestra habilidad para evaluar y procesar información?
-El uso continuo del internet mejora nuestra habilidad para evaluar la información que nos interesa y aumenta nuestra capacidad para examinar grandes cantidades de información, así como realizar varias tareas al mismo tiempo.
¿Qué cambios se observan en la forma de lectura debido al uso de internet según el discurso?
-Los usuarios de internet tienden a superponer información más antigua y darle más valor a las novedades, lo que puede llevar a una distracción fácil y una lectura más rápida y superficial en lugar de exhaustiva.
¿Qué importancia tiene la memorización para la creatividad según el discurso?
-La memorización es considerada necesaria para la creatividad, ya que cualquier lluvia de ideas acude a conocimientos previamente almacenados en nuestra memoria.
¿Qué actividades se recomiendan para mantener un equilibrio entre el uso de tecnología y el bienestar cerebral?
-Se recomienda mantenerse ocupado en actividades que involucran al cerebro y no dependan de la tecnología, como leer un libro, escribir, tomar notas, aprender a tocar un instrumento y desconectarse ocasionalmente para convivir con amigos y familiares.

Outlines

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🧠 Impacto de la tecnología en el cerebro humano

Fernando Thomson de la Rosa, director general de tecnologías de la información de la Universidad de las Américas Puebla, discute cómo la tecnología ha afectado al cerebro humano a lo largo de la historia. Hace 30,000 años, el cerebro humano era más grande y ancho, adaptándose a las necesidades de la caza y la supervivencia. Con el tiempo, el sedentarismo y la reducción de presiones ambientales llevaron a un encogimiento del cerebro y un aumento en las conexiones neuronales, haciéndonos más inteligentes. Aunque no se sabe exactamente qué pasará en los próximos 30,000 años, los avances tecnológicos como Internet y dispositivos móviles están cambiando nuestro comportamiento y cognición. Algunos expertos sugieren que la tecnología nos está haciendo más superficiales y desmemoriados, mientras que otros ven en Internet un reflejo de la sociedad moderna y una herramienta para ejercitar la mente y mejorar la capacidad de procesar información.

Mindmap

Keywords

💡Tecnología

La tecnología se refiere a la suma de conocimientos, habilidades, herramientas y procesos utilizados en la producción de bienes o servicios y para la mejora y solución de problemas. En el video, la tecnología es el eje central, ya que se discute cómo afecta al cerebro humano y cómo ha evolucionado con el tiempo, desde la evasión de depredadores hasta el uso de internet y dispositivos móviles.

💡Cerebro humano

El cerebro humano es el órgano encargado del pensamiento, la percepción, la memoria y el control del movimiento y de las funciones vitales. En el contexto del video, se explora cómo ha cambiado el tamaño y la función del cerebro a lo largo de los 30,000 años y cómo la tecnología moderna puede estar influyendo en su estructura y funcionamiento.

💡Sedentarismo

El sedentarismo se refiere a un estilo de vida donde la falta de actividad física es predominante. En el guion, se menciona que con el sedentarismo, la presión ambiental disminuyó y el cerebro se encogió, lo que sugiere una relación entre el estilo de vida y la evolución del cerebro.

💡Conexiones neuronales

Las conexiones neuronales son las interacciones y comunicaciones entre las neuronas en el cerebro. El video sugiere que con la reducción del tamaño del cerebro debido al sedentarismo, estas conexiones aumentaron, lo que a su vez nos hizo más inteligentes.

💡Internet

El internet es una red global de redes informáticas que permite la interconexión y comunicación entre dispositivos. En el video, se discute cómo el internet puede estar haciendo que los seres humanos se vuelvan más superficiales y desmemoriados, y cómo afecta nuestra capacidad de atención y memoria.

💡Dispositivos móviles

Los dispositivos móviles son aparatos electrónicos portátiles, como teléfonos inteligentes y tabletas, que permiten la conexión a internet y la realización de múltiples tareas. El video menciona el uso de dispositivos móviles como un factor en la posible deterioro cognitivo y en la adicción a la tecnología.

💡Superficialidad

La superficialidad implica una falta de profundidad en el pensamiento o en el análisis de situaciones. En el contexto del video, se argumenta que el uso intensivo de internet puede hacer que las personas piensen de manera más superficial, ya que están expuestas a una gran cantidad de información sin procesarla adecuadamente.

💡Memoria

La memoria es la capacidad de recordar información y experiencias. El video discute cómo la facilidad para buscar información en internet puede estar llevando a una dependencia cognitiva y una disminución en la capacidad de memorización, ya que los datos están siempre disponibles.

💡Dopamina

La dopamina es una neurotransmisor que se relaciona con la recompensa y el placer. En el video, se menciona que la dopamina, liberada al usar tecnología, puede generar adicción, comparando la falta de acceso a la tecnología con síntomas de abstinencia en drogadictos o alcohólicos.

💡Multitarea

La multitarea es la capacidad de realizar varias tareas a la vez. El video sugiere que los usuarios de internet tienden a ser multitareas, lo que puede llevar a una sobreposición de información y a una mayor valoración de las novedades sobre la información importante.

💡Desconexión

La desconexión se refiere a alejarse de la tecnología y los dispositivos electrónicos por un período de tiempo. El video enfatiza la importancia de la desconexión y la realización de actividades que no dependen de la tecnología, como leer, escribir y socializar cara a cara, para mantener un equilibrio en la vida y el funcionamiento cerebral.

Highlights

Hace 30,000 años, el cráneo humano era más ancho y el cerebro más grande para sobrevivir en entornos hostiles.

Con el sedentarismo, el cerebro se ha encogido, pero las conexiones neuronales han aumentado, haciéndonos más inteligentes.

No se sabe exactamente cómo afectará la tecnología al cerebro en 30,000 años, pero hay pistas de cambios por avances tecnológicos.

Algunos expertos creen que Internet nos está haciendo más superficiales y desmemoriados.

Otros argumentan que Internet no es un virus, sino un reflejo de la sociedad actual.

La neuropsicóloga Alva redu sostiene que acumular datos ya no es valorado, ya que la información está siempre accesible.

Estudios sugieren que debido a la facilidad de acceso a datos, la memorización se ha vuelto menos importante.

Internet puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con el envejecimiento, si se utiliza con moderación.

La sobreexposición a Internet tiene efectos negativos, como la adicción y síntomas de abstinencia.

Estudios en China han identificado cambios cerebrales similares a los de drogadictos o alcohólicos en personas adictas a Internet.

Los cerebros buscan nueva información constantemente, lo que puede llevar a la superposición de información antigua y a la valoración de novedades.

Las nuevas formas de lectura buscan una lectura más rápida y focalizada en lo importante, en lugar de exhaustiva.

La memorización es considerada esencial para la creatividad, ya que las ideas nuevas se basan en conocimientos previamente almacenados.

La tecnología ha traído beneficios, pero también es importante mantener actividades que no dependan de Internet para un uso saludable del cerebro.

Es recomendable desconectarse y participar en actividades que involucran al cerebro, como leer, escribir, aprender un instrumento y convivir con seres queridos.