COMO AUMENTAR LA VELOCIDAD DE TU LECTURA. 6 ESTRATEGIAS EFECTIVAS PARA LEER MÁS RÁPIDO

Summary

El guion del video enseña técnicas para leer más rápido y comprender mejor lo que se lee. Se explica que leer despacio es aburrido y disminuye la retención de información. Se sugiere medir la velocidad de lectura y usar aplicaciones para mejorarla. Se presentan seis consejos sencillos para aumentar la velocidad de lectura, como eliminar la subvocalización, leer cómodamente, usar un lector o puntero, eliminar información irrelevante, usar la visión periférica y aplicar la recuerdo activo para recordar mejor lo leído.

Takeaways

• 📚 La lentitud en la lectura puede causar aburrimiento y disminuir la cantidad de información retenida.
• ⏱️ Medir la velocidad de lectura es esencial para mejorarla, ya que lo que no se mide no se puede mejorar.
• 👀 Leer más rápido no implica en una pérdida de memoria o comprensión, sino al contrario, ayuda a concentrarse más y retener más información.
• 🗣️ Eliminar la subvocalización, o hablar en voz baja lo que se lee, puede liberar la velocidad de lectura.
• 🛋️ Leer en una posición cómoda y ergonomica es fundamental para evitar el cansancio y aumentar la velocidad de lectura.
• 🐝 Utilizar un lector o un marcador para guiar los ojos a lo largo del texto mejora la fluidez y la velocidad de lectura.
• 🚫 Eliminar la información irrelevante de los libros, especialmente en los no-ficción, puede acelerar la lectura sin perder información esencial.
• 👓 Utilizar la visión periférica para leer tres tercios de la página a la vez, en lugar de leer palabra por palabra.
• 🔁 El uso de la recapitulación activa y la repetición espaciada mejoran la retención de la información leída.
• 💡 Estos consejos son simples y accesibles, no requieren de inversiones económicas ni de cambiar el estilo de vida para leer más y más rápido.

Q & A

¿Por qué es importante leer más rápido según el video?

Leer más rápido es importante porque permite concentrarse mejor y retener más información. Al leer lentamente, el cerebro se distrae con otros pensamientos, lo que afecta la comprensión y retención.

¿Cómo se mide la velocidad de lectura?

La velocidad de lectura se mide contando cuántas palabras lees en un minuto. Se puede hacer manualmente con un cronómetro o usando aplicaciones recomendadas en la descripción del video.

¿Qué es la subvocalización y por qué deberíamos eliminarla?

La subvocalización es el hábito de leer en voz baja o mentalmente mientras lees. Limita la velocidad de lectura porque el cerebro puede procesar palabras mucho más rápido de lo que se puede hablar.

¿Cómo ayuda la postura ergonómica a mejorar la lectura?

Leer con una postura cómoda, utilizando un atril, previene dolores físicos y hace que la experiencia de lectura sea más placentera. Si leer es doloroso, subconscientemente querrás evitarlo.

¿Por qué es útil usar un testigo al leer?

Usar un testigo, como un lápiz o una pluma, ayuda a guiar los ojos a lo largo del texto de manera más fluida, reduciendo el cansancio ocular y aumentando la velocidad de lectura.

¿Qué papel juega la visión periférica en la lectura rápida?

La visión periférica permite leer partes del texto sin necesidad de enfocar cada palabra individualmente. Al usarla, puedes captar más información con menos movimiento ocular.

¿Cómo afecta la información irrelevante a la lectura rápida?

La información irrelevante, común en muchos libros, ralentiza la lectura. Al aprender a identificar y omitir dicha información, puedes avanzar más rápido sin perder contenido esencial.

¿Qué es la curva del olvido y cómo influye en la retención de la lectura?

La curva del olvido muestra que tendemos a olvidar el 90% de lo que leemos al día siguiente. Para contrarrestarlo, se recomienda hacer resúmenes al final de cada capítulo y repasar periódicamente.

¿Cómo mejora la repetición espaciada la retención de la información leída?

La repetición espaciada, que implica revisar resúmenes o notas con el tiempo, fortalece los caminos neuronales y ayuda a retener más información a largo plazo.

¿Qué consejos da el video para leer más libros sin comprometer otras actividades?

El video sugiere que leer más no requiere abandonar otras actividades, solo es necesario mejorar la velocidad de lectura con las técnicas mencionadas, lo que hace que leer sea más placentero y menos tedioso.