Movimiento - Capítulo Completo - El Cerebro y Yo

Summary

El guion explora cómo el cerebro controla y aprende los movimientos, desde gestos simples hasta acciones complejas. Se ilustra a través de experimentos que involucran la percepción, la propriocepción y la adaptación al cambio, como el uso de anteojos que alteran la visión y la coordinación motora. Se destaca la plasticidad cerebral y la importancia de la repetición en el aprendizaje motor, y cómo la privación de una sensación, como la visión, afecta significativamente nuestra capacidad para realizar tareas y mantener el equilibrio.

Takeaways

• 🧠 El cerebro es el órgano responsable de controlar todos los movimientos, desde las acciones diarias hasta los procesos mientras dormimos.
• 🤲 La coordinación fina de los músculos se ejerce incluso en acciones sencillas como juntar los dedos, demostrando la complejidad del control motor.
• 🔄 El movimiento es esencial para interactuar con el mundo, involucrando desde la comunicación hablada hasta la ejecución de acciones deportivas.
• 👀 La vista juega un papel crucial en la coordinación motora, como se ve en la capacidad de seguir objetos en movimiento y prever sus trayectorias.
• 🏀 En deportes como el fútbol, el cerebro procesa información visual a alta velocidad para planificar y ejecutar movimientos precisos.
• 💪 La activación y inhibición de los músculos se realiza de manera inconsciente, a pesar de que la intención del movimiento sea voluntaria.
• 🧘 La percepción corporal, o propiocepción, es fundamental para entender la posición y el movimiento del cuerpo sin la necesidad de la vista.
• 🤹‍♂️ El aprendizaje del movimiento es un proceso que comienza con la observación y la imitación, seguida de una repetición que permite ajustar y perfeccionar el movimiento.
• 🎯 La adaptación al uso de herramientas o condiciones cambiantes, como los anteojos que alteran la percepción visual, requiere tiempo y entrenamiento para el cerebro.
• 🧐 La ilusión óptica y la sensación de equilibrio pueden verse afectadas cuando se manipula la información visual, demostrando la importancia de la sincronización entre la vista y el sentido del movimiento.
• 🤖 La complejidad del control motor es tal que, a pesar de los avances en inteligencia artificial, todavía es un desafío para los robots imitar movimientos humanos simples y naturales.

Q & A

¿Qué controla los movimientos del cuerpo humano?

El cerebro es el órgano responsable de controlar los movimientos del cuerpo humano.

¿Qué hacen los músculos al realizar una acción física?

Los músculos realizan contracciones para ejecutar una acción física, como hablar, escribir o correr.

¿Cómo sigue un jugador de fútbol la trayectoria de la pelota con sus ojos?

El jugador utiliza un circuito cerebral dedicado a seguir objetos visuales, realizando predicciones sobre la trayectoria de la pelota.

¿Qué sucede cuando el cerebro envía impulsos nerviosos a los músculos?

Los impulsos nerviosos se traducen en la contracción de fibras musculares, lo que genera movimiento fluido y coherente.

¿Cómo se comparan las señales de la piel, músculos y articulaciones con el plan motor enviado a la corteza somatosensorial?

Las señales de presión, tensión y contacto se comparan con el plan motor para ajustar y corregir el movimiento en tiempo real.

¿Qué sucede cuando el cerebro no puede predecir un movimiento y se ve afectado por la visión borrosa?

Cuando el cerebro no puede predecir un movimiento, la mirada no está dirigida exactamente al punto en el que se encuentra el objeto, lo que resulta en visión borrosa.

¿Cómo se describe la experiencia de un gallo que no puede mover los ojos y su relación con el movimiento del cuerpo?

Un gallo, al no poder mover los ojos, utiliza la propriocepción para compensar el movimiento del cuerpo, manteniendo la cabeza fija para estabilizar la imagen visual.

¿Qué ocurre cuando se siente que los brazos están sosteniendo marcadores con una nueva 'neutralidad' muscular?

El cerebro interpreta esta tensión como la nueva posición neutral, lo que dificulta la orden de separar los brazos y vuelve a la posición normal.

¿Cómo se describe la plasticidad del cerebro y su capacidad para adaptarse a nuevas realidades en el contexto de los jugadores de básquet?

La plasticidad del cerebro permite a los jugadores adaptarse a condiciones cambiantes, como la utilización de antiparras que alteran la percepción visual, modificando la forma en que se ejecutan los tiros libres.

¿Qué es la propriocepción y cómo se utiliza para reconstruir la posición del cuerpo sin la visión?

La propriocepción es el sentido que permite detectar la tensión y la contractura de los músculos, lo que permite al cerebro reconstruir la posición del cuerpo incluso sin la información visual.

¿Cómo afecta la falta de información visual al sentido del equilibrio y la percepción de la altura?

Sin la información visual, el cerebro se basa en la propriocepción y otros sentidos para estimar la altura y el equilibrio, lo que puede resultar en una percepción incorrecta o una sensación de vértigo.

Outlines

00:00

🧠 Control cerebral del movimiento

Este párrafo explora cómo el cerebro controla los movimientos, desde los simples hasta los complejos, y cómo estos son esenciales para interactuar con el mundo. Se describe un experimento donde el sujeto intenta unir los índices de la mano imaginando imanes en sus puntas, lo que demuestra la conexión entre la voluntad y el movimiento. Además, se explica que el movimiento es fundamental para la comunicación y la ejecución de acciones cotidianas, y cómo el cerebro coordina la secuencia de movimientos necesarios para realizar tareas como hablar o escribir.

05:01

🎾 El cerebro y la percepción del movimiento

En este segmento, se aborda cómo el cerebro predice y responde a movimientos externos, como en el caso de un jugador de fútbol que debe golpear una pelota. Se describe el proceso detallado de seguimiento visual, predicción de trayectoria, planificación motora y ejecución de movimientos. Además, se menciona cómo el cerebro ajusta la ejecución motora en función de la retroalimentación sensorial, y cómo la falta de predicción afecta la percepción visual, como en el juego inverso con una moneda.

10:02

🤸‍♀️ Aprendizaje y adaptación motora

Este párrafo se centra en cómo el cerebro aprende y adapta movimientos, desde la imitación hasta la automatización. Se ilustra con el ejemplo de sujetar un objeto y cómo el cerebro puede reinterpretar una posición tensa como la neutral, lo que puede llevar a la ilusión de que dos objetos están unidos por un imán. También se discute la importancia de la repetición en el aprendizaje motor y cómo el cerebro ejecuta secuencias de movimientos inconscientemente, como en el caso de caminar o escalar.

15:07

🏀 Flexibilidad y plasticidad cerebral

Aquí se muestra cómo el cerebro puede adaptarse a cambios en la percepción visual, como cuando se usan anteojos que desvían la luz para alterar la percepción del aro en un tiro libre de baloncesto. Se explora cómo los jugadores profesionales pueden verse afectados en su desempeño y cómo, al quitarse los anteojos, tienen que readaptarse nuevamente. Se destaca la plasticidad del cerebro y su capacidad para reentrenarse a nuevas condiciones, lo que también se prueba con participantes en un juego de tocar un punto con anteojos que desplazan la visión.

20:10

🧍‍♂️ Propiocepción y equilibrio

Este segmento trata sobre la propriocepción, la capacidad del cuerpo para percibir su posición y movimiento sin la ayuda de la vista. Se describe un experimento donde los participantes deben tocar sus propios dedos con los ojos cerrados, lo que demuestra la precisión que puede alcanzar el sistema propioceptivo. También se explora cómo el cerebro utiliza la propriocepción para mantener el equilibrio y cómo la falta de visión afecta este sentido, como en el caso de intentar mantenerse de pie en punta de pie con los ojos cerrados.

25:12

🌐 Contexto y percepción de la altura

Finalmente, este párrafo examina cómo el contexto y la visión afectan la percepción de la altura y el miedo. Se realiza un experimento donde una persona ciega se eleva y debe girar en el aire, lo que muestra cómo la falta de visión y la propriocepción pueden confundir la percepción de la altura. Se destaca cómo la visión es crucial para la orientación espacial y cómo, en ausencia de esta, otros sentidos como la propriocepción intentan compensar pero pueden generar confusión o miedo.

Keywords

💡Movimiento

El movimiento es el proceso por el cual un objeto cambia su posición con respecto a su entorno. En el video, se destaca cómo el cerebro controla el movimiento, desde las acciones más simples hasta las más complejas, como en el caso del jugador de fútbol que debe predecir la trayectoria de la pelota y ejecutar una secuencia de movimientos para golpearla.

💡Cerebro

El cerebro es el órgano encargado del control del movimiento, la percepción y la cognición. En el video, se muestra cómo el cerebro planifica y ejecuta movimientos, desde la interacción simple de un juego hasta la coordinación detallada requerida en deportes como el baloncesto, donde los jugadores deben adaptarse a condiciones cambiantes, como la utilización de anteojos que alteran la percepción visual.

💡Propiocepción

La propiocepción es la capacidad del cuerpo para percibir la posición, el movimiento y la tensión de los músculos sin necesidad de la información visual. En el video, se ilustra cómo la propiocepción permite a las personas realizar acciones como tocar los dedos con los ojos cerrados o mantener el equilibrio, incluso cuando se les priva de la vista.

💡Coordinación motora

La coordinación motora es la habilidad del cerebro para planificar y ejecutar una secuencia de movimientos precisos. El video muestra cómo la coordinación motora es esencial en actividades como hablar, escribir y jugar deportes, donde se requiere una sincronización precisa de múltiples músculos y articulaciones.

💡Adaptación

La adaptación es el proceso por el cual el cerebro ajusta sus respuestas ante cambios en el entorno. En el video, se discute cómo el cerebro se adapta a nuevas condiciones, como cuando se usan anteojos que desvían la luz, obligando a los jugadores a recalibrar su percepción visual y motora para apuntar correctamente.

💡Percepción visual

La percepción visual es la interpretación del mundo a través de la vista. El video destaca la importancia de la percepción visual en la ejecución de movimientos precisos y cómo la ausencia o alteración de esta puede afectar significativamente la capacidad de realizar tareas, como se muestra en el experimento con los anteojos que cambian la percepción del espacio.

💡Equilibrarse

Equilibrarse hace referencia a mantener la estabilidad del cuerpo en una posición determinada. En el video, se muestra cómo el equilibrio se ve afectado cuando se priva a las personas de la visión, lo que demuestra la dependencia del sistema visual para realizar ajustes constantes y mantener la postura.

💡Sensación de vértigo

La sensación de vértigo es una alteración en la percepción de la altura o la orientación del cuerpo. En el video, se explora cómo la privación de la visión puede causar vértigo, ya que el cerebro no puede utilizar su principal herramienta para determinar la altura, y se debe confiar en otras sensaciones menos precisas.

💡Plasticidad cerebral

La plasticidad cerebral es la capacidad del cerebro de cambiar y adaptarse en respuesta a nuevas experiencias o aprendizajes. El video muestra cómo la plasticidad permite a los individuos aprender y ajustar sus movimientos, como en el caso de los jugadores de baloncesto que se adaptan a la visión alterada por los anteojos.

💡Estímulos sensoriales

Los estímulos sensoriales son señales provenientes de los sentidos que el cerebro interpreta para comprender el entorno. El video destaca cómo diferentes estímulos, como la visión, el tacto y la propiocepción, son cruciales para la percepción y el movimiento, y cómo la ausencia de uno puede requerir una mayor dependencia de los otros.

Highlights

El cerebro controla todos los movimientos, desde las acciones diarias hasta los procesos mientras dormimos.

La demostración de la atracción de índices debido a la concentración mental refleja la influencia del cerebro en el movimiento.

La importancia del movimiento en la comunicación, ya sea verbal o gestual.

El proceso detallado de cómo el cerebro coordina los movimientos, desde la percepción visual hasta la ejecución muscular.

La velocidad a la que se envían los impulsos nerviosos a los músculos para realizar movimientos precisos.

La adaptación del cerebro a las condiciones cambiantes, como en el caso del jugador de fútbol haciendo un cabezazo.

El juego de la moneda y cómo la percepción cambia con el movimiento y la inmovilidad.

La demostración de la estabilización de la imagen visual a través de la compensación del movimiento del cuello.

El experimento del marcador y cómo la percepción del cerebro puede ser engañada por la tensión muscular.

La plasticidad cerebral y cómo el cerebro se adapta a las órdenes de movimientos incluso cuando son inconsistentes.

El aprendizaje motor y cómo el cerebro crea planes motores a partir de la observación y la repetición.

La influencia de la visión en la precisión del movimiento, como en el caso de los jugadores de básquet que intentan tirar con anteojos desviadores.

La capacidad del cerebro para adaptarse rápidamente a condiciones nuevas, como se muestra en el ajuste al usar anteojos desviadores.

El experimento de tocar un punto con el dedo índice y cómo el cerebro se adapta a la visión alterada por anteojos con prismas.

La importancia de la propiocepción en la percepción del cuerpo y cómo el cerebro la usa para reconstruir la posición del cuerpo.

El juego de encontrar los dedos con los ojos cerrados y cómo la repetición ayuda a mejorar la propiocepción.

La dificultad de percibir el movimiento y el equilibrio sin la información visual, demostrando la dependencia del cerebro en la vista.

El experimento de equilibrio en la altura y cómo la visión es crucial para la percepción de la altura y el miedo.

La complejidad del control motor y cómo la ciencia aún lucha con la replicación de movimientos simples en robots.

Transcripts

qué es lo que hacemos desde que nos

despertamos hasta que nos dormimos e

incluso también cuando estamos dormidos

qué es lo que hacemos hasta desde antes

de nacer nos movemos todo el tiempo nos

movemos y Quién controla ese movimiento

no es otro que nuestro cerebro

Santi te pido que juntes los dedos así

entrelazados y levantes los dos índices

un poquito más separados Mirad más o

menos como estoy yo separo un poquitito

más las manos más o menos es lo mismo lo

mismo No pasa nada

Imagínate que en la punta de los índices

tenés dos imanes y concentrarte en eso

la punta de los índices que tienen

imanes súper poderosos y se atraen se

atraen los índices se juntan y no los

puedes parar

sí no está haciendo Me parece se van a

juntar de tanto que se atraen no los

estás moviendo no

se está moviendo solos uno nos está

moviendo no

los quiero separar no lo quiera separar

si se quieren juntar se quieren juntar

sin que vos los muevas se acercan más

cerca más cerca más cerca Epa Qué está

pasando

se mueven solas se mueven solos

se acercan y se van a juntar se van a

juntar atención y se tocaron

qué pasaba no sé como que

trataba de concentrarme en que no pero

los veía ir igual no los movías Y qué

pasó qué sentías se acercaron

el movimiento es la única forma de

tenemos de Modificar el mundo que nos

rodea todo sucede a través de las

contracciones musculares piensen por

ejemplo en la comunicación para hablar

hace falta mover los músculos de la

garganta para la comunicación gestual o

para escribir hace falta mover los

brazos y las manos Entonces si el

movimiento es tan importante sabemos

cómo hace el cerebro para controlarlo la

cosa es más difícil de lo que parece

un grupo de amigos jugando al deporte

más popular del planeta en este momento

hay mecanismos de movimiento mucho más

complejos de lo que imaginamos córner

la pelota vuela hacia el área los ojos

del jugador la siguen Atentamente a

pesar de que la pelota se mueve sus ojos

son capaces de seguirla suavemente está

usando un circuito cerebral

completamente dedicado a seguir objetos

en el campo visual al mismo tiempo hace

predicciones sobre dónde va a terminar

la pelota

teniendo una posición estimada de dónde

va a estar la pelota su corteza motora

arma un plan la secuencia de movimientos

que van a realizarse una copia de ese

plan bajará por la espina dorsal para

ser ejecutado y otra copia irá a la

corteza somato sensorial para hacer una

predicción de lo que nuestro cuerpo

debería sentir si el movimiento se

ejecuta correctamente

a la escalofriante velocidad de 550

kilómetros por hora salen los impulsos

nerviosos en dirección a los músculos

cada impulso se traducirá en la

contracción de un grupo de fibras

musculares cada fibra se contrae en el

momento y con la tensión adecuada para

generar un movimiento fluido y coherente

comenzado el movimiento empiezan a subir

por la espina dorsal las señales de

nuestra piel músculos y articulaciones

que nos informan Cómo se está ejecutando

nuestro plan motor señales de presión

pie contra el botín Al iniciar la

carrera el viento en la cara la tensión

en los gemelos y cuádriceps al momento

del salto el piso despegándose de los

pies y finalmente la pelota golpeando la

cabeza

esas señales se comparan con la copia

del plan motor que había sido enviada a

la corteza somatosensorial en el

instante del cabezazo el jugador siente

si la acción que ejecutó es la que

esperaba sabe con cierta probabilidad si

va a hacer gol o no

vamos a hacer un juego Dale seguí esta

moneda con la mirada

Cómo se veía bastante borrosa No la

puedo ver con Claridad Bueno ahora vamos

a hacer el juego inverso yo voy a dejar

esta moneda quieta y sos vos el que

mueves la cabeza y trata de mirarla

ahora como la ves ahora nítida me mueva

como me mueva la veo siempre perfecta Sí

lo que pasa es que en el primer caso era

yo el que movía la moneda y por lo tanto

tu cerebro no podía predecir el

movimiento cuando el cerebro no puede

predecir el movimiento la mirada no está

dirigida exactamente al punto en cual

está la moneda y por lo tanto se ve

borroso pero en el segundo caso yo me

movía todo el tiempo y la veía perfecta

sí esto sucede porque cuando vos te

estás moviendo tu cerebro te indica

Envía una señal advirtiendo este

movimiento en tal caso los ojos pueden

activamente corregir para que la moneda

esté siempre en el centro de la mirada

El ejemplo más claro es la gallina o en

este caso un gallo que no puede mover

los ojos y por lo tanto cuando mueve el

cuerpo el cerebro Calcula ese movimiento

y lo compensa moviendo el cuello para

dejar fija la cabeza y al dejar fija la

cabeza lo que logras estabilizar la

imagen

digo te voy a pedir algo muy sencillo

agarra estos dos marcadores como si

fueran el manubrio una bicicleta vamos a

agarrar estos marcadores Así un poco más

arriba junta las puntas y ahora te pido

que juntes las puntas y empieces a hacer

fuerza junta estas dos puntas y haces

fuerza mucha fuerza más fuerte vamos

fuerza acá vamos fuerza fuerza y se

junten bien las puntas Ahí está empujalo

un marcador contra el otro más fuerza es

un rato largo eh poco más un poco más

perfecto un poquito más no estás

haciendo fuerza fuerza fuerza fuerza

fuerza fuerza Ahí va muy bien

está haciendo toda la fuerza que puedes

usar

estás haciendo poca pues un poquito más

Ahí va ahí va ahí va mejor ahora te voy

a pedir que muy despacito trates de

separar las puntas de los marcadores muy

despacito

Qué pasa Qué está pasando

Vamos vamos vamos fuerza Bueno pero

separarlos despacito pero sepárense Y

qué pasa no se puede cuesta qué pasó

qué pasó

se atraen son como dos imanes son como

dos imanes

parecen magnético Qué pasa se pegan se

pegan

despacito

no se puede porque no se puede

sentía como si tuvieran un imán que las

mantenía unidas y como ves no los tienen

no no lo tienen el cuerpo tiene una

situación de reposo neutral que es

interpretada por el cerebro gracias a la

información que le viene de los músculos

y de las articulaciones

Pero qué pasa cuando estamos un rato

sosteniendo los marcadores de pronto

sentimos que en la punta del marcador

hay un imán y no lo podemos separar Por

qué ocurre esto luego de un rato Cuál es

la situación estamos con los músculos

tensionados por los brazos quietos y el

cerebro interpreta que esta es la nueva

situación neutral luego le damos la

orden de separar los brazos devolver a

la normalidad Pero qué es la normalidad

ahora estar con los bíceps tensionados y

los marcadores Juntos por lo tanto al

cerebro le cuesta salir de esa nueva

neutralidad y volver a esta situación

correcta al no estar conscientes al no

ser voluntaria esta contracción de los

bíceps lo interpretamos como que es una

orden que viene de afuera y entonces

sentimos que los marcadores están

atrayendo entre sí

nos subimos a la trepadora nos amamos

nos tiramos por el tobogán Pero cómo

aprendemos a movernos Cómo sabemos el

tipo de movimiento que tenemos que hacer

en cada caso en algún momento Queremos

caminar queremos subir una escalera y de

pronto lo estamos haciendo lo que es

seguro es que la intención del

movimiento es algo voluntario queremos

subir esa escalera pero las órdenes que

da el cerebro para la secuencia de

movimientos para la activación e

inhibición de los músculos es

completamente inconsciente es algo

involuntario cuando comenzamos a

movernos necesitamos algo que imitar

citamos ver un movimiento tal vez ver el

de nuestros padres o nuestros amigos o

nuestros propios movimientos y así

comenzar a repetirlos es en esa

repetición cuando se produce el ajuste

fino del movimiento de queremos hacer en

algún momento de nuestra vida comenzamos

a movernos y después no paramos nunca

más

todos nuestros movimientos empiezan acá

en la corteza motor la corteza motora

primaria se encuentra en una franja de

Cerebro en forma de vincha y está

organizada más o menos como un mapa de

las partes del cuerpo las partes que

requieren movimientos más finos están

representadas con una mayor superficie

de la corteza así las manos los labios y

la lengua se llevan una porción mucho

más grande que por ejemplo los pies en

esta parte del cerebro y en sus áreas

adyacentes se crean los planes motores

que luego ejecutamos

para poder realizar cualquier movimiento

con éxito nuestro cerebro necesita la

información que le devuelven los

sentidos principalmente la visión

Sabiendo esto podemos hacer un juego

para despistarlo en este caso Contamos

con la colaboración de jugadores

profesionales de básquet del club

Atlético San Lorenzo de almagro

cómo vamos con ellos libres probamos

vamos

Aparentemente estos jugadores están muy

afilados invocan todos los tiros libres

muy bien muy bien Ahora la complicamos

si logran mantener su nivel utilizando

estas antiparras especiales y ahora a

ver cómo salen los tiros libres Dale

raro raro

venimos mal

ves el largo

pero no sí casi está un poquito más acá

evidentemente la cosa se puso más

difícil estamos lejos eh seguimos

Ajá me parece que no le estamos

enfocando ahora

Qué pasa Martín qué está pasando

increíble parece que varo pero después

Cuál es el truco estas antiparras

científicas desvían la luz en un cierto

ángulo los jugadores ven El aro en

frente de ellos pero sin embargo no lo

está pienso que la estoy tirando bien y

no la estás tirando bien

Bueno muy bien nos estamos acercando muy

difícilmente el cerebro puede adaptarse

a esta nueva realidad modifica las

órdenes que envía los músculos para que

la pelota entre en este nuevo aro

fantasma muy bien Bueno ahora que ya

sabes dónde está el Aro Sácate los

anteojos

y rápidamente trata de invocar de nuevo

se fue para el otro lado esto probamos

otro más dale

Qué pasó sacate los anteojos ahora sin

pensar mucho dale de nuevo ahora te vas

ahí fácil

Epa Qué pasa ahora sí Ahora sí dale

pero ahora se fue para el otro lado

lavar un poquito más y lo corregimos a

ver sin anteojos puesto

me parece hay que centrar de nuevo la

vista

no me parece no estamos entendiendo La

idea es meterlo pero me lo saqué

al volver a tirar sin antiparras

cambiamos nuevamente los parámetros de

la realidad y el cerebro tiene que hacer

una nueva adaptación

Ahí va Pablo muy bien lo lograste Martín

Qué pasó Yo estoy jugando antes y la

invocabas todas y ahora qué pasó con los

anteojos una voz sentís que la pelota va

el Aro pero al principio va derecho y

cuando está llegando al aro se te desvía

al principio nada sentía como que estaba

tirando en la dirección correcta y para

mí va derecho al aro y va totalmente

torcida pero viste a medida que ibas

tirando las lentes y vas cada vez mejor

si te vas acomodando sabes qué es lo que

se va acomodando no es la vista no son

los ojos es el cerebro cerebro va

compensando Esa diferencia de los lentes

y después la invocaste sacaste los

anteojos y ahí ya eras el de siempre sí

parece que vas a tirar normal como

siempre y otra vez se desvía pero para

el otro lado para la izquierda pensaba

que era el tema de los anteojos y me lo

saqué Y pensé que le iba a poder meter y

se me iba para el otro lado

a otra visión exactamente y te costó

volver a acostumbrarte a la visión

normal

plasticidad como el cerebro es plástico

puede cambiar puede entrenarse vos a lo

largo de tu entrenamiento como

basquetbolista te fuiste entrenando en

saber cómo tirar como apuntar yo te

obliga a tenerte distinto una vez que lo

lograste tuviste Volver a empezar

sigo igual Cuánto dura esto dura mucho

No no te preocupes enseguida

sigamos jugando con los antiparras

científicas en este caso la tarea es

mucho más sencilla y no hay que ser un

profesional para lograrlo Simplemente

hay que tocar el punto con el dedo

índice veamos que tan plásticos son los

cerebros de estos participantes Vamos

ahí arriba otra vez abajo

bien fácil o difícil ahora vamos a ver

el mundo con unos anteojos locos que

nosotros armamos te los puedes poner así

bárbaro Me ves bien y ahora vas a hacer

exactamente lo mismo vamos a levantar el

dedo y cuando estoy ya vas y tapas el

punto vamos

Qué pasó

si corre el punto se corrió el punto

pero vos está yendo bien donde Tenés que

ir

Qué pasó

y vamos

mejorando sentís como que estás

encontrando algo de este mundo de

anteojos vamos arriba

mejor podemos orando bajo rápido

mejoraste

muy bien Ahora arriba sacate los

anteojos también Si volvemos al nivel

más fácil y vamos de vuelta arriba otra

vez arriba y abajo

vamos

Qué pasó si corre de nuevo el mundo

abajo

arriba y el punto se mover Ahí va y

ahí ya volviste

Ahora sí cada uno nosotros tenemos

sincronizados el mundo visual el mapa

visual con el mapa motor con el mapa de

las cosas que tocamos eso nos permite

coordinarnos bien estos anteojos lo que

tienen son unos prismas que lo que hacen

es corren el mundo visual para un lado

entonces lo que en realidad Está acá

nosotros estamos viendo como si tuviese

corrido y como lo vemos en este lugar

nuestro mapa motor apunta para ese lado

en el cual no están las cosas por eso el

punto por eso todos cuando apuntaban

para el punto se van a un lugar que no

era el correcto porque les movimos el

mapa visual y se los confundió todos

nosotros tenemos y esto quizás sea lo

más sorprendente la habilidad de

reacomodar a eso Porque primero no

funcionaba no funcionaba pero después

despacito Le vamos acomodando hasta que

otra vez Es como si se alinearon los dos

mapas

el mapa de donde pensamos que están las

cosas con los músculos y el mapa de lo

que observamos otra vez habían puesto

uno arriba del otro y si nosotros

tenemos alguna habilidad para

sincronizar cuando van cambiando el mapa

del cuerpo el mapa motor con el mapa de

lo que observamos y lo que vemos Esto

fue lo que nos pasa a todos nosotros y

es la ilusión con la que jugamos hoy

mi brazo izquierdo está más alto que mi

brazo derecho esto no parece una gran

proeza ni una prueba demasiado

sofisticada y sin embargo si lo pensamos

hay cierto Misterio cómo hice yo para

saber eso Por supuesto que no utilice la

mirada porque mis ojos estaban cerrados

tampoco utiliza el tacto porque no

estaba tocando mis brazos en los unos

con el otro tampoco utilice el oído lo

que utilicé para poder reconstruir la

posición del cuerpo es la propiocepción

la percepción es un sistema que nos

permite censar y registrar la tensión y

la contractura de cada uno de los

músculos del cuerpo y a partir de eso de

esta gran orquesta de Estados musculares

el cerebro es capaz de reconstruir la

posición del cuerpo y ahora lo que vamos

a probar es cómo funciona ese sentido

vamos a hacer un experimento para eso me

encanta cerrar los ojos vas a jugar con

tu propiocepción Agarra un dedo el que

quiera se lleva a la nariz

el que quieras te tocas la nariz

bastante bien Tenés una proposición

bastante buena ahora con este dedo acá

como hiciste antes cerrar los ojos

agarrarle otro dedo y llevarlo que se

junten los dos dedos

No es tan fácil verdad no pidió un toque

cerrar los ojos y encontrarte los dedos

de una como y otra vez tocar los dedos

ahora lo que vamos a ver es que nuestro

cuerpo y nuestro cerebro tiene la

capacidad de aprender bastante rápido y

tranquilo ahora vas a hacerlo así hasta

que en algún momento yo tampoco me sale

digamos juntos si querés los dos a

tratar de entrenar el sistema

propositivo hasta que se encuentren

a mí no me está yendo nada malo

mejor sí mejor una última vez

perfecto bien si la última no está

ahora abrí los ojos están juntos sentís

como que empezaste a ver tu cuerpo de

una manera distinta al momento que lo

repetías costó unas pruebas varias pero

como que se fue acomodando el cerebro

para llegar a ese lugar esta posición

del brazo es una posición en la cual

Supongo que vos no Solís estar es nueva

y por lo tanto tienes que aprender a

sentir eso lo que hiciste es hacerlo

muchas veces una dos tres cuatro veces

hasta que tu sistema propioceptivo tu

cerebro sí logró aprender esta

configuración y por lo tanto ganar

resolución para este nuevo esquema

corporal perfecto

en ausencia de la visión nuestro cerebro

utiliza la propiocepción para poder

evaluar la posición y el movimiento del

cuerpo veamos Entonces si podemos jugar

y engañar un poco este sentido

el primer juego consiste en intentar

percibir con los ojos tapados hacia

donde se están moviendo

la Consigna es muy fácil Yo muevo el

carrito un poquito para adelante un

poquito para atrás si vos me tenés que

decir si estás seguro de para dónde lo

muevo de acuerdo vamos

para dónde fue para adelante bien vamos

de nuevo

y para atrás

y ahora para adelante

Y ahora dónde voy Ah para tu lado

y ahora para adelante pero Sácate

Qué pensás que la pegaste que más o

menos que no sé más o menos

la primera vez fue para atrás y vos

dijiste con bastante seguridad fue para

adelante porque qué sentías cómo te das

cuenta Se movió para un lado para el

otro porque sentí que iba para atrás

como que iba para adelante y para atrás

O sea no veía bien entonces

el cerebro es un montón de pistas para

saber para un tembés la más importante

como somos bichos visuales es la visión

al no ver la sensación que recibe el

cerebro es muy diferente simplemente

tenés que confiar en el sentido del

balance en darte cuenta si hay una

corriente de aire algo de movimiento y

es bastante pobre esa información sin la

visión no sabemos Para dónde vamos

los participantes o bien percibieron mal

la dirección del movimiento o bien

dudaron si era hacia adelante o hacia

atrás Aparentemente no alcanza solo con

la propiocepción y necesitamos ver para

saber Hacia dónde vamos

Qué pasará con el equilibrio

necesitaremos ver para poder mantener el

equilibrio

muy sencillo de aún no les voy a pedir

que separen acá sobre esta madera

naranja en el medio de la madera más o

menos Ahí va párate párate eso ahí está

y ahora trata de ponerte en puntas de

piezo de la madera un poquito más atrás

Si no te caes ahí está ahí está ahora

cerrá los ojos ponete punta de pie Y

cerrar los ojos

no podés a ver si alguien puede esos

zapatos están difíciles pero vamos a

intentar a ver lo más que puedas de

puntas de pie con los zapatos y cerrar

los ojos

está difícil a ver si los más jóvenes

nos ayudan un poco ponete en puntas de

pie Y tratar de mantener el equilibrio

Qué pasa

seguimos a ver si alguno nos puede

cumplir abrir los ojos para mantener el

equilibrio y en puntas de pie

Pero bueno ahora cerrar los ojos

esta prueba pone al cerebro en situación

de tener que estar haciendo ajustes

constantemente para no perder el

equilibrio cosa que logra siempre y

cuando tenga la información que le

aporta el sistema visual sin la visión

el cerebro no cuenta con los elementos

mínimos para corregir las señales que

debe enviar hacia los músculos

evidentemente somos bichos visuales

todos o casi todos experimentamos a una

es la sensación de vértigo Y eso tiene

que ver por supuesto con la altura pero

también con otras cosas como si estamos

bien apoyados Y tenemos una baranda si

hay algo que nos separe del vacío y lo

que vamos a hacer ahora es hacer un

juego o un experimento para entender

cómo el cerebro se da cuenta a la altura

que estamos y lo vamos a hacer con

Patricia

pato te voy a pedir que te pares acá

mirando para mí pero es muy sencillo acá

estos aguerridos y fuertes jóvenes van a

levantar la tabla lo más arriba puedan

pero para hacerlo un poquito más

complicado te vas a tener que tapar los

ojos

adelante

y de dónde me tengo y te tenés de mí la

de los brazos y apóyate en mis hombros y

agarrate fuerte por esto va muy para

arriba sí señores por favor

estás lista

bien apoyada bueno 1 2 3

se va bien

para todo muy bien muy bien los hombros

de Vigo están cada vez más lejos

Bueno ahora listo chicos no levante más

ahí yo creo que ya vamos estando

soltarte pato a ver y tratas el

equilibrio bien Estás bien cuidado

aquí

hace una cosa Ahora primero decime más o

menos dónde sentís que estás A qué

altura estás

más o menos a la altura de los hombros

de Diego o sea un metro estaría bien más

o menos adecuado Bueno está bien es una

altura prudente riesgosa pero no tanto

trata lentamente de darte vuelta 180

grados dirigiéndote a mí con cuidado

porque la tabla chica está Salto

Ahí vas bien Estás bien cuidándote

caigas despacito despacito despacito

despacito muy bien Ahí estás ahí estás

bien Cómo te sentís tenés vértigo un

poquito Bueno luego Los chicos son

buenos chicos por favor ahora te voy a

pedir que despacito te saques de los

ojos la cinta como para que puedas ver

Sácate si puedes ver tranquilamente

estás un poquito menos alta lo que

pensabas como ven la ciencia es una

actividad de mucho riesgo pero qué pasó

acá por qué el miedo porque no veía al

tapar los ojos sacamos algo importante

Cómo sabe el cerebro que estamos más

alto más bajo porque ve ve la referencia

ve el techo ve el piso y sabe que está

subiendo No acá no pasó eso el cerebro

en general se se basa en la visión que

es el sentido más Útil para orientarnos

pero cuando no está tiene otras

herramientas y una de ellas es la

propiocepción es el sentido que tenemos

de la posición de nuestro propio cuerpo

saber con los ojos cerrados donde están

los brazos donde está la cabeza donde

están las rodillas Dónde están las

piernas y lo que pasó acá es que a

medida que Diego bajaba pato podía

sentir de hecho que sus brazos bajaban y

de ahí que el cerebro se confundiese que

le hayamos introducción en alusión la

cual pensaba que estaba un metro de

altura cuando en realidad estaba

presencialmente el piso entendiste es

fácil bueno arriba

controlar el movimiento es una de las

funciones más complejas que tiene el

cerebro tal es así que si bien hemos

hecho robots que son capaces de emular

El pensamiento humano en aquellas cosas

más sofisticadas como por ejemplo jugar

al ajedrez somos incapaces de hacer un

robot que haga los gestos motores más

sencillos como caminar o como

simplemente servir un vaso de agua o

bailar es lo que los científicos somos

expertos