Psychology of selfies | Charisse L'Pree | TEDxSyracuseUniversity

Summary

En esta charla, se explora el concepto de los selfies como una forma de autorreflexión y expresión personal, más allá de los estereotipos comunes. La ponente explica cómo los selfies pueden satisfacer necesidades psicológicas como la autoestima, el sentido de pertenencia, la existencia significativa y el control. Además, defiende la idea de que los selfies son una evolución digital del autorretrato, conectados a una larga tradición artística. Los selfies, según ella, pueden ser una herramienta para apreciar nuestras imperfecciones y para crear una narrativa visual de nuestra vida, con el valor añadido de ser compartidos o no, dependiendo de nuestra intención personal.

Takeaways

• 😀 Las selfies no son solo fotos, sino una forma de autocomprensión y reflexión personal.
• 😀 En 1994, la primera selfie de la autora simbolizó la búsqueda de la belleza y la validación personal.
• 😀 El término 'selfie' se popularizó en 2002, pero debe entenderse como parte de una tradición más amplia de autorretratos en el arte.
• 😀 Las selfies pueden cumplir necesidades psicológicas fundamentales como la autoestima, la pertenencia, la existencia significativa y el control.
• 😀 La autoestima se ve reflejada en las selfies que capturan momentos en los que nos sentimos bien con nosotros mismos.
• 😀 Las selfies de pertenencia muestran conexiones emocionales con otras personas, como selfies familiares o con amigos cercanos.
• 😀 La existencia significativa se logra mediante selfies que documentan momentos importantes y experiencias personales.
• 😀 Las selfies nos otorgan control sobre nuestra propia imagen, permitiéndonos ser tanto el sujeto como el fotógrafo.
• 😀 Las selfies saludables son aquellas que fomentan la reflexión y la apreciación de uno mismo, sin depender de la validación externa.
• 😀 Las selfies son una forma de arte cuando son tomadas y editadas con intención, permitiendo la autoexpresión y el análisis personal.

Q & A

¿Qué importancia tiene el primer selfie de la persona narradora en su vida?

El primer selfie de la narradora, tomado a los 14 años, representa un momento de búsqueda de validación personal. Ella no se sentía bonita y usó el selfie como prueba objetiva de su belleza, lo que le dio un impulso a su autoestima. Este selfie se convirtió en una herramienta emocional para sentirse mejor cuando estaba triste.

¿Por qué la definición de selfie de Oxford es considerada demasiado limitada por la narradora?

La narradora considera que la definición de Oxford es demasiado estrecha porque exige que los selfies sean compartidos en redes sociales, lo que excluye muchas fotos que las personas toman para sí mismas sin la intención de publicarlas. Para ella, los selfies no necesitan ser compartidos para ser considerados selfies.

¿Cómo conecta la narradora el selfie con la historia del autorretrato?

La narradora conecta el selfie con una larga tradición artística de autorretratos, mencionando a artistas como Vincent van Gogh, Frida Kahlo y Andy Warhol, quienes utilizaron el autorretrato como una forma de explorar su identidad. Según ella, los selfies son una evolución digital de esta práctica.

¿Qué papel juegan los selfies en la satisfacción de las necesidades psicológicas fundamentales, según la narradora?

Los selfies ayudan a satisfacer cuatro necesidades psicológicas fundamentales: autoestima, pertenencia, existencia significativa y control. Los selfies permiten que las personas se sientan bien consigo mismas, se conecten con los demás, documenten momentos significativos de sus vidas y controlen su propia imagen.

¿Qué tipo de selfies contribuyen a mejorar la autoestima, según la narradora?

Los selfies que muestran momentos de logro personal, buena apariencia o emociones positivas ayudan a mejorar la autoestima. La narradora menciona que las personas a menudo revisitan estos selfies cuando se sienten tristes o estresadas, ya que sirven como recordatorios de momentos en los que se sintieron bien consigo mismas.

¿Qué significa para la narradora el concepto de 'pertenencia' en relación con los selfies?

Para la narradora, el concepto de pertenencia en relación con los selfies se refiere a la conexión con los demás, ya sea a través de selfies con seres queridos o selfies que representan una afiliación grupal. Los selfies ayudan a las personas a sentirse parte de algo más grande, como una familia, una pareja o una comunidad.

¿Cómo los selfies pueden reflejar un sentido de existencia significativa?

Los selfies pueden reflejar un sentido de existencia significativa cuando las personas los toman en momentos que consideran relevantes o importantes, como al estar con figuras públicas, viajar a lugares significativos, o participar en movimientos sociales. La narradora destaca cómo los selfies pueden ser una forma de demostrar que nuestras vidas tienen un impacto o relevancia.

¿Qué papel tiene el control en la creación de selfies según la narradora?

El control, según la narradora, se refiere a la capacidad de las personas de tomar el control de su propia imagen a través de los selfies. A diferencia de las fotos tomadas por otros, los selfies permiten a las personas ser sus propios fotógrafos, editando y publicando imágenes que representan su versión idealizada o deseada de sí mismos.

¿Cómo la narradora define un 'selfie saludable'?

Un 'selfie saludable' es una forma de autorreflexión y apreciación personal. La narradora enfatiza que los selfies deben ser tomados para uno mismo, sin preocuparse por la aprobación de los demás. También señala que un selfie saludable no debe basarse en la perfección, sino en la aceptación y apreciación de uno mismo, incluyendo sus imperfecciones.

¿Por qué los selfies no perfectos son importantes, según la narradora?

La narradora subraya que los selfies no perfectos son importantes porque reflejan la verdadera naturaleza de las personas, con sus imperfecciones. Estos selfies pueden ser una forma de explorar y aceptar lo que nos hace únicos, en lugar de perseguir un ideal de perfección basado en las redes sociales.