マジで忘れない究極の暗記法 3選【勉強法】
Summary
TLDRこの動画では、河野塾の河野ゲトさんと一緒に究極の暗記法について学びます。河野さんは、記憶を強化する3つのポイントを紹介します。1つ目のポイントは、脳を錯覚させること。反復学習やテスト等方式で情報を大切だと脳に伝え、記憶を定着させます。2つ目のポイントは、場所を利用すること。学習場所を変えることで、記憶の整理と吸収を促進します。3つ目のポイントは、睡眠を活用すること。睡眠中に記憶が整理されるため、効率的な復習時間を確保するようにしましょう。これらの方法を実践することで、暗記の効率が向上し、試験での合格率も向上できるとされています。
Takeaways
- 🧠 脳を錯覚させる:繰り返しやテスト等方式で、脳が情報を大事だと錯覚させ、記憶を定着させる。
- 🔄 反復学習の活用:同じ情報を何度も短時間で繰り返すことで、記憶を強化する。
- 📚 実践で学ぶ:実際に情報を使用することで、脳がその情報を重要だと認識しやすくなる。
- 🏠 場所を活用する:学習場所を変えることで、記憶の整理と吸収を促進する。
- 🛏️ 睡眠の重要性:睡眠を通じて記憶を整理し、効率的に記憶を定着させる。
- 🌅 朝と夜の学習:夜に学んだことを翌朝に復習することで、記憶の定着率が向上する。
- 📈 習慣化の力:学習を日常生活の一部にすることで、継続的な記憶強化が期待できる。
- 🔁 頻繁な復習:定期的な復習を通じて、記憶をより定着させる。
- 😅 感情とリンク:恥ずかしさや喜びなどの感情を通じて記憶を強化する。
- 🎓 効率的な学習:記憶の定着を促進するため、効率的な学習方法を積極的に取り入れる。
- 📈 成果の向上:これらの方法を実践することで、受験勉強の成果が向上し、合格率が向上する可能性がある。
Q & A
河野塾イム塾長が述べている究極の暗記法とは何ですか?
-河野塾イム塾長が述べている究極の暗記法は、脳を錯覚させること、場所を利用すること、そして睡眠をうまく取り入れることに重点を置いています。これら3つのポイントに分けて、記憶を定着させる方法を解説しています。
脳を錯覚させる方法として、何回か繰り返すことが効果的であると述べていますが、具体的にはどのように行うのですか?
-単語を1単語に1分かけてじっくり学ぶよりも、10秒ごとにパパパッと見ていく方法を6回繰り返すことが効果的です。繰り返しによって脳は情報を大事だと錯覚し、記憶に定着させることができます。
実際に情報を使用することで脳を錯覚させる方法とは何ですか?
-実際に情報を使用することで脳を錯覚させる方法として、テストを通じて自分に情報を覚えているか確認することが挙げられます。テストを通じて情報を活用し、脳がその情報を大事だと感じさせることで記憶に定着させることができます。
感情とリンクすることで記憶を定着させる方法は効果的ですが、具体的な例を教えてください。
-感情とリンクすることで記憶を定着させる方法として、恥ずかしい思いを通じて情報を記憶するという方法が挙げられます。恥ずかしい思いを通じて感情を揺さぶることで、脳がその情報を大事だと錯覚し、記憶に定着させることができます。
場所を利用する記憶法として、場所法とは何ですか?
-場所法は、人間の記憶が場所と強いリンクを持っていることを利用した記憶法です。特定の場所を心に留め、その場所に情報を結びつけることで、記憶を定着させることができます。
場所を変えることで記憶を定着させる方法は効果的ですが、具体的にはどのように行うのですか?
-3時間ぐらい家で勉強していると、リビングや図書館など、場所を変えることで記憶を定着させることができます。場所を変えることで脳のニューロンがリセットされ、新鮮な情報を吸収できるようになります。
睡眠をうまく取り入れる方法として、何を推奨されていますか?
-睡眠をうまく取り入れる方法として、夜勉強をしてから朝に復習する、という方法が推奨されています。睡眠中に記憶が整理されるため、その前の夜に覚えたことを翌朝に確認することで、記憶の定着率が向上します。
記憶の助けになる恥ずかしい思いを思い出す方法とは何ですか?
-記憶の助けになる恥ずかしい思いを思い出す方法として、テストで失敗した経験や、何かを失敗したときの悔しい気持ちを利用することが挙げられます。これらの感情を通じて、脳がその情報を大事だと錯覚し、記憶に定着させることができます。
記憶を定着させるためには、何を避ける必要がありますか?
-記憶を定着させるためには、情報を覚えた後も何もしないように放置し続けることが避ける必要があります。情報を覚えた後も、定期的に復習し、活用することで記憶を定着させることができます。
河野塾イム塾長が推奨する暗記法を実践するためには、何を避ける必要がありますか?
-河野塾イム塾長が推奨する暗記法を実践するためには、最初の1週間2週間はしんどいと感じることを避けずに、習慣化することが重要です。また、暗記に必要な時間を大幅にカットするためには、復習を怠ってはいけません。
河野塾イム塾長が述べている暗記法を実践することで、どのような効果が期待できますか?
-河野塾イム塾長が述べている暗記法を実践することで、記憶を定着させることができるだけでなく、暗記に必要な時間を大幅にカットすることが期待できます。また、感情を通じて情報を覚えることで、より深く記憶に定着させることができます。
記憶を定着させるためには、どのような習慣化が重要ですか?
-記憶を定着させるためには、復習を習慣化することが重要です。例えば、お風呂に入る前に単語を3つ覚えておくなど、小さな習慣を積み重ねることで、記憶を定着させることができます。
Outlines
📚 記憶を定着させるための3つのポイント
河野塾イム塾長の河野ゲトと田中が、試験勉強で必要不可欠な暗記法について解説。彼らは、暗記を定着させるための3つのポイントを紹介し、まず脳を錯覚させることの大切さを説明。次に、情報を何度も繰り返すことや実際に使うことで記憶を定着させる手法を提案。さらに、恥ずかしい思いを通じて感情とリンクさせることで記憶を強化する方法も紹介している。
🏠 場所を利用した記憶法と睡眠の重要性
2つ目のポイントとして、場所を利用することで記憶を強化する方法が説明されている。人間は記憶と場所を強く結びつけており、その情報を利用して記憶力を高めることができる。また、3つ目のポイントは睡眠の活用方法で、睡眠中に記憶を整理することができ、効率的に記憶を定着させることができると述べている。彼らは、これらの方法を実践することで、暗記効率が向上し、試験勉強がより効果的になるとアドバイスしている。
Mindmap
Keywords
💡暗記法
💡脳の錯覚
💡反復学習
💡テスト
💡感情とリンク
💡場所を利用する
💡睡眠
💡習慣化
💡復習
💡記憶の定着
💡効率
Highlights
河野塾イム塾長の河野ゲトと田中が語り合う形式で、究極の暗記法について解説している。
受験当日までに覚えなければならない情報が多岐にわたるという問題提起。
記憶が難しくなる理由として、脳は無数の情報を忘れることで大事な情報だけを残す仕組みにしていると説明。
情報を脳に定着させるためには、その情報が自分にとって大事であると錯覚させる必要があると主張。
反復学習は、脳が情報を覚える上で有効な手法であり、短時間で繰り返しを行う方が定着しやすい。
実際に情報を使用することで、テスト等方式で自分の記憶を確認し、記憶を定着させる方法が有効。
授業内でアウトプットを促すことで、無意識に記憶が定着する現象に触れた。
感情と記憶のリンクを通じて、脳が情報を大事だと錯覚させる方法が紹介された。
記憶を定着させるために、場所を変えることでリフレッシュ効果を得られると提案。
記憶法のひとつである場所法を簡易版で実践する方法として、学習中の場所を変えることを提案。
睡眠の質と暗記の関係について、睡眠中に記憶が整理されると説明し、その活用方法を紹介。
夜勉強をして朝に復習することで、記憶の定着率が向上することが科学的な研究から示されている。
記憶を定着させるための習慣化の重要性が強調され、最初はしんどいが慣れてくると効果的になる。
記憶を定着させる3つのポイントとして、頻出のアウトプット、場所の利用、睡眠の活用が挙げられた。
これらの暗記方法を実践することで、暗記効率が向上し、受験の合格可能性が向上することが期待できると結論づける。
今後も受験に役立つ動画を投稿し、チャンネル登録を呼びかけた。
Transcripts
はいど皆さんこんにちは河野塾イム塾長の
河野ゲトです河野塾イ現代文庫文庫主の
田中ですはいま今回は究極の暗記法という
ことで受験当日までに覚えなきゃいけない
ことってたくさんありますねA単語だけで
ももう気が遠くなるぐらいありますし文系
の方ね社会のね細かい単語だった
りっていうのもたくさん覚えなきゃいけ
ないわけですよまよくねま我々講師に届く
質問として何回も覚えようとしてんのに
なかなか覚えられませんこれどうしたら
いいですかていうね悩みも多いたいてます
うんはいやっぱり永遠のねテーマなんじゃ
ないかないうに思うので今回はマジで忘れ
ない究極の暗記方を3つのポイントに分け
て説明していこうと思い
ますではまずね1つ目のポイントなんです
けど脳を錯覚させることこれが大事ですね
お錯覚はいまず前提として取って忘れる
ようにできてるんですよそうですねはい
もうそういうもんなんですよねまだって今
ね動画見てくださってる皆さんも僕が冒頭
で何話してのかうん覚えてますか多分忘れ
てるんですようんそういうもんていうのも
もう人間って無数の情報にさらされてる中
で全部覚えてたら切りないんですよねだ
からこそ脳はちゃんと忘れるようにしてい
てその分本当に大事な情報っていうもの
だけを残すようにしてるわけですねなので
日頃のね学習においても物を忘れてしまう
のはしょうがないじゃあ忘れたくない
せっかく勉強した内容っていうのを脳に
とめておくためには脳にその情報はあなた
にとって大事ですよていう風にいかに錯覚
させるうんこれが大事なんですねじゃその
ための手法としてはま色々あるんですけど
まず1つ目もこれは何回も聞いてると思い
ますが反復ですね結局何回もね同じね情報
に合っていれば脳はまたお前かっていう風
になるわけですよA単語とかも1単語に1
分かけてじっくりやっていくよりかは10
秒10秒でパパパッと見ていくっていうの
を6回繰り返した方が極に定着するわけ
です他のね脳の錯覚方法としては実際に
その情報を使ってみるうん
うんとんと隠して自分いうの言えるかどう
かっていうのを確認していくテストして
みるそうなんですよテストして初めて記憶
に定着するということですねこれも結局
自分で使おうとしてみた時にあこれ自分で
使わなきゃいけないぐらい大事な情報なん
だなっていう風に脳が錯覚してくれるわけ
ですよねうんこれで僕ちょっと1個言い
たいことがあって僕コブの先生やってるん
ですけどま前働いたとと今まで働とうん
そんなにやっぱり優秀じゃない子も結構
いるようなところだったんですけどやっぱ
ね女動士とか全然覚えてきてくれないん
ですよね教えててもあ覚えてこいって言っ
ても覚えない覚えてこないんですよ聞いて
もなんかもうできないみたいああそうだっ
たみたいなで毎回説明すてるみたい結構
続いてたんですけどこれどうしたらいいの
かなと思ってそもそも女々士覚えてくれ
ないと話が始まんないですよどうしたら
いいのかなと思ってでもそれやってきてね
やってこないやってきてねやってこないで
もラチが開かないんでしかも本人はやって
きてるつもりなんですよね一応覚えた気に
はなってるっていう覚方が分かってな方が
多いですよねはいなんでもう決めて授業内
でひたすらアウトプットさせようと思って
僕がも1人1人にもう動しぬ全部言ってて
言って意味と活用と接続を毎回全部言わす
ようにしたぬって言われたら完了と脅威な
型なにぬるぬるぬれで連系接続みたいなの
をはいオねって言って次の女動師なりとか
が出てきたらじゃこの女動士何っていうの
をひたすらやってるとなんと勝手に覚えて
くれたんですうんそうなんですよね家で
頑張って勉強したま覚えた気になっても
覚えてないわけなんですけど授業で当て
られて使おうとしてみたら覚えようとして
なかったけど勝手に覚えてるっていうこう
いう現象が起こるわけですよねはいその中
でできないこととかもはいもうじゃ次とか
言ってちょっと恥ずかしい思いしたりとか
え覚えてないみたいなのも記憶の助けにも
なるしうんそうねまちょっと今恥ずかしい
思いをしたっていうところからつなげると
感情とリンクするとこれまた脳は大事な
情報だっていう風に錯覚するわけですよ
恥ずかしいとかテストとかでこれ書け
なかった悔しいとか逆にこれできうん
めっちゃ嬉しいみたいな自分だけが合って
たみたいな問題とかって割と覚えてるん
ですよねそれってんでかって言うとこれ
だけの感情を揺さぶってくれる情報って
ことはすごい大事な情報なんだろうって脳
が思ってくれるからなんてですねうんそこ
ら辺がなんか多分まいい効果産んだん
だろうなと思ってそれやってからも
めちゃめちゃみんなコブな成績が上がる
ようになってまそんな時間かかんないです
よ別に僕が言うのじゃなくてただ相手に
言わせてるだけなのであこれでいいじゃん
と思って僕の古文の授業映像授業なんです
けどひたすらこてももうこれはいこれ
はいって言って聞いてるうん
そうそうそうそうだみんなあの受けてくれ
た子たちの感想も見たんですけどやっぱり
もう勝手に受けてるだけで覚えられたって
の言ってもらえたのでもしどうやって覚え
よって悩んでる人はあれ受けるだけでマジ
で覚えられます神授業なんではい是非
よろしくお願いしますよろしくお願いし
ますズま2つ目以降のねポイントっていう
のはちょっと暗記テクニックっぽいんです
けど場所を利用しろですねうんああいや
大事すね大事です大実は脳科学的にも示さ
れてることとして場所ニロがあるいうこと
は知られてるうんその人間の記憶って場所
とものすごい強くリンクしているっていう
風に言われていて例えば皆さん小学生の時
の席左見たら誰がいたかって実は覚えて
たりしませんかもちろん小1から小6まで
全部覚えてることはないんですよ小学生の
時に自分が座ってた席からの景色とかって
いうのを意外ともう写真記憶として残って
たりすると思うんですけどあれって場所入
なんですうんうんその自分がいた場所と
その風景っっていうものが記憶とすごい
強くリンクしてるからうん別にえずその
小学生の頃のを呼び起こすことができたり
するわけですねこれを勉強で利用して
あげようていうことなんですねま例えば
あのま有名な記憶法に場所法っていうもの
もあるんですけどちょっと場所法はね
テクニカルでまちょっと難しい時もあっ
たりするので手っ取り早できる方法として
は場所をコロコロ変えるっていうのは1つ
有効ですね3時間ぐらい家で勉強した時に
ちょっと煮詰まってきたなと思ったら自分
の部屋からリビングに帰れもよし近の図に
うんもよし学校の自習室行くよもよしと
そういう風に場所をちょっとずつ変える
ことによってその場所ニロンっていうのは
その都度その都度リセットされるのでノっ
ていうものが新鮮に情報を吸収してくれる
ようになるわけなんですねコナさんも
じゃあ結構勉強してる時は移動するタイプ
はいあもうめっちゃめちゃ移動してました
ね司法試験の勉強してる時とかは大学に
図書館が医学部図書館と普通の図書館が
あるわけですよねそこを結構生きしたりし
て合合に授業が入ってくるんですけど授業
終わったら今度あっちの図書館行こうとか
うん疲れたなと思ったら2階から5階に
移動してみるとかそういう風に場所を
コロコロ変えることでそのといい
リフレッシュになるんですよでしかもま
その移動時間の間とかもま頭の中に
何かしら単語とか論証とか入れたりして
こう半数しながら散歩して移動したりして
たのでまそれがまたいいリフレッシュに
なって結果はま記憶にも定着して良かった
なっていう風に思いますねうんま移動して
ながらやればそのさっき言っちゃた頻度と
かアウトプットもしながらしかも場所も
移動できてるって場所も変えれるいううん
そうことができるからやっぱコロコロ
変えるのもいいってことですそうですねで
3つ目のポイントが睡眠をうまく
取り入れるですねうんなるほどうんうん
うんうんはいまこれもねよく言われてる
ことですが人間って睡眠中に記憶を整理
するんですよ朝勉強して1日過ごして夜
復習するのと夜勉強して寝て朝復習するの
と夜勉強して朝復習するこっちの方が圧倒
的に記憶の定着率がいいてことがされうん
だからこそ例えるにちょっとだけ単語を
確認してで朝起きたに自分はちゃんと覚え
られてるかなっていうのを復習するていう
ことを習慣化することによって結果的に
暗記に必要な時間っていうのを大幅に
カットすることができるというわけなん
ですねそれはま効率的ってことですね夜と
かま今復讐って言ったんですけど寝る前と
かに思い出すだけでいいと思うんですよ
今日何やったかなみたいなと覚えなきゃ
いけなかったあこれとこれとこれとみたい
なのやってましんどいですけどその
ちゃんと欲はさそれ思い出すてことやる
だけでうんめちゃめちゃ効率がいいって
いうそうですね別にその思い出すって
そんなに時間がかからないんですよ
エビングハウスの暴挙曲線っていうま有名
なね冒客曲線があるんですけどそれってい
のは人間っていうのが1回ま覚えたらその
翌日にま復習すると覚えるまでにかかる
時間がめちゃくちゃ減るっていうでそれを
また1週間後1ヶ月後って繰り返してくと
どんどん記憶に定着してくよねっていう
ものなんですけどその前日の夜に覚えた
ものていうのを翌日の朝に確認するって
いうのはかなりね時間かからなくて住む
わけなですうんうんうんこれを放置して
しまうとまた覚えなすのに相当な時間が
かかってしまうのでちょっと手間だとは
思うんですけどこの手間を省いちゃうと
後々もっと大きな手間が待ってるよって
いう風に思ってましっかりと復習して
ほしいなという風に思いますねうんま今
言ったことで結構ね正直しんどいと思う
んすよ河野さんもちゃんと言ってました
それどうやって乗り越えるかていうと習慣
化するってやってれば当たり前になるんで
それま最初の1週間2週間しんどいかも
しんないですけどそれをちゃんと習慣が
できればめちゃめちゃ強いうん僕も例えば
お風呂入る時に単3つ覚えてでお風呂に入
るっていう話をしましたが逆に何も単語頭
に入ってない状態でお風呂入ったらえこの
時間なんかもったいないせっかく単語覚え
られたのにっていう風にそわそわしちゃう
ぐらいになったんですよそれぐらいま習慣
化っていうね威力っていうのはすごい絶大
だというわけなんですねということで今回
マジで忘れない究極の暗記方法について
語ってきたんですけどまずポイント1つ目
が頻度アウトプット感情で脳を錯覚させろ
で2つ目が場所を利用しろで3つ目が睡眠
をうまく活用しろというわけですねまこれ
らのね暗記方法っていうのをうまく
取り込んでもらうことによって本当に暗記
効率っていうのがかなり上がりますし受験
において暗記とは切っても切り離せないま
それぐらい重要な話なのでここをうまく
乗り切って周りの事件生に差をつけて
もらえたらいいかなと思いますはい今後も
ねこういった受験性の合格可能性を少しで
も上がるような動画っていうのをたくさん
出していこうと思いますので是非
チャンネル登録のほどよろしくお願い
いたします願しますということでまた次回
の動画でお会いし
ましょうバイバイバ
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