The Chemical Mind: Crash Course Psychology #3

Summary

El script explora la complejidad del sistema nervioso y las hormonas, mostrando cómo estos sistemas trabajan juntos para controlar nuestras respuestas emocionales y físicas. Se discute cómo las neuronas transmiten mensajes electroquímicos a través de neurotransmisores, y cómo estos influyen en nuestras emociones y acciones. Además, se destaca la importancia de las hormonas, que actúan como mensajeros químicos en el cuerpo y tienen un impacto duradero en nuestra salud y bienestar. El vídeo también aborda la diferencia en la velocidad de comunicación entre el sistema nervioso y el sistema endocrino, y cómo estos sistemas están interconectados en un bucle de retroalimentación. Finalmente, se menciona la importancia del hipotálamo y la glándula pituitaria en la regulación de estas respuestas.

Takeaways

• 🧠 Los neurotransmisores son los mensajeros del sistema nervioso que nos permiten moverse, aprender, recordar y sentir emociones.
• 🏃 Los endorfinas, como los que se liberan después de correr o estar enamorado, son neurotransmisores que hacen que nos sintamos bien.
• ⚡ Los neurotransmisores excitatorios, como la noradrenalina y el glutamato, aumentan la probabilidad de que una neurona active su potencial de acción.
• 🛑 Los neurotransmisores inhibitorios, como el GABA y la serotonina, disminuyen la probabilidad de que una neurona se active.
• 💌 La acetylcolina y la dopamina pueden activar o inhibir neuronas según los tipos de receptores con los que interactúan.
• 🌟 La dopamina está asociada con el aprendizaje, el movimiento y las emociones placenteras, y su exceso puede estar relacionado con esquizofrenia y comportamientos adictivos e impulsivos.
• 🔬 Los neurotransmisores son los mensajeros del sistema nervioso, pero también hay hormonas que actúan como mensajeros químicos en el cuerpo.
• 🌡 Las hormonas afectan nuestros estados de ánimo, la atracción, el apetito y el ritmo circadiano, y regulan nuestro metabolismo y el sistema inmunológico.
• 🚀 La glándula pituitaria es la glándula maestra del sistema endocrino, controlando la mayoría de las demás glándulas a través de sus secreciones.
• 🔁 El sistema nervioso y el sistema endocrino trabajan juntos en un bucle de retroalimentación, donde el sistema nervioso dirige al endocrino y viceversa.
• 📈 La mayoría de las emociones y reacciones del cuerpo son resultado de la compleja interacción entre las化学物质 (química) del cuerpo y las estructuras del cerebro.

Q & A

¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando estamos asustados y escuchamos un ruido repentino?

Nuestro cerebro libera una avalancha de químicos que activan una respuesta de lucha o huida. Estos químicos influyen en nuestros impulsos, como la necesidad de huir o defenderse.

¿Cómo se relaciona la actividad mental con la condición biológica del cuerpo?

La actividad mental está estrechamente vinculada con la condición biológica, ya que los estados de ánimo, ideas e impulsos que tenemos son impulsados por nuestra condición biológica. Los psicólogos dicen: 'Todo lo psicológico es biológico'.

¿Cuáles son las partes fundamentales de una neurona?

Una neurona tiene tres partes fundamentales: el soma (cuerpo celular), las dendritas y el axón. El soma es la parte de apoyo vital de la neurona, las dendritas reciben mensajes de otras células y el axón transmite impulsos eléctricos a otras neuronas, glándulas o músculos.

¿Qué es la membrana de mielina y qué función cumple?

La membrana de mielina es una capa de tejido graso que recubre algunos tipos de axones. Funciona como un cable eléctrico aislado, lo que acelera la transmisión de mensajes. Si se deteriora, como en la esclerosis múltipla, los impulsos se degradan, lo que puede llevar a la pérdida de control muscular.

¿Cómo funcionan las sinapsis en la comunicación entre las neuronas?

Las sinapsis son los puntos de contacto entre las neuronas. Cuando un potencial de acción llega al final de un axón, activa a los mensajeros químicos que saltan el pequeño espacio sináptico y llegan a los sitios receptores de la neurona receptora.

¿Qué son las neurotransmisores y cómo afectan la actividad neuronal?

Las neurotransmisores son mensajeros químicos que se unen a los receptores de la neurona receptora y pueden excitar o inhibir la activación de esa neurona. Una vez que han cumplido su función, son reabsorbidas por la neurona emisora en un proceso llamado reabsorción.

¿Cómo afectan las hormonas en el cuerpo humano?

Las hormonas, como las neurotransmisores, actúan en el cerebro y algunas son químicamente idénticas a ciertos neurotransmisores. Afectan nuestros estados de ánimo, la excitación, el ritmo circadiano, regulan nuestro metabolismo, supervisan nuestro sistema inmunológico, señalan el crecimiento y ayudan con la reproducción sexual.

¿Cuál es la glándula más influyente en el sistema endocrino y por qué?

La glándula pituitaria es la más influyente en el sistema endocrino porque, aunque es pequeña, su liberación de hormonas puede controlar a las otras glándulas endocrinas. Además, produce hormonas vitales como la hormona del crecimiento y la oxitocina.

¿Qué es la relación entre el sistema nervioso y el sistema endocrino en la respuesta al estrés?

El sistema nervioso y el sistema endocrino trabajan juntos en una retroalimentación. El sistema nervioso dirige al sistema endocrino, que a su vez dirige de nuevo al sistema nervioso. Esta interacción ocurre rápidamente con el sistema nervioso y más lentamente con el sistema endocrino, lo que produce una respuesta sostenida al estrés.

¿Por qué es importante la mielina en la función neuronal?

La mielina es crucial para la función neuronal porque actúa como aislante, permitiendo que los impulsos eléctricos se transmitan rápidamente a lo largo del axón. Si la mielina se deteriora, la velocidad y la eficacia de la transmisión de los impulsos se ven afectadas, lo que puede llevar a condiciones como la esclerosis múltipla.

¿Cómo los neurotransmisores excitatorios y inhibitorios afectan la actividad de las neuronas?

Los neurotransmisores excitatorios, como la noradrenalina y el glutamato, aumentan la probabilidad de que una neurona dispare un potencial de acción. Por otro lado, los neurotransmisores inhibitorios, como el GABA y la serotonina, disminuyen la probabilidad de que una neurona se active.

¿Por qué es importante la glucosa en la función del cuerpo y cómo las hormonas del páncreas, la insulina y la glucagon, la regulan?

La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo. La insulina ayuda a los glúcidos a entrar a las células para ser utilizados como energía, mientras que la glucagon promueve la liberación de glucosa del hígado para mantener los niveles de azúcar en sangre estables.

¿Cómo la hormona del crecimiento y la oxitocina, producidas por la glándula pituitaria, afectan el desarrollo y las relaciones sociales?

La hormona del crecimiento es esencial para el desarrollo físico, mientras que la oxitocina promueve sentimientos de confianza y lazos sociales, lo que es fundamental para la cohesión en las relaciones humanas.

Outlines

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😱 Sistemas Nervioso y Endocrino: La Química del Miedo

Este párrafo explora cómo la química del cerebro influye en nuestras emociones y acciones. Se describe cómo la liberación de neurotransmisores y hormonas en respuesta a un estímulo repentino, como un golpe en la puerta, provoca una reacción de miedo. Se menciona que los neurotransmisores son los mensajeros del sistema nervioso, involucrados en el movimiento, la emoción y otras funciones, y que existen más de 100 tipos. Además, se destaca la importancia de las hormonas y cómo el sistema endocrino, a diferencia del sistema nervioso, realiza comunicaciones lentas y a largo plazo en el cuerpo. Finalmente, se ilustra cómo estos dos sistemas trabajan juntos en respuesta a una situación de miedo.

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🧠 Neuronas y Transmisores Químicos: La Base de Nuestras Sensaciones

Se examina la estructura y función de las neuronas, que son las células que componen el sistema nervioso. Se describe cómo las neuronas transmiten mensajes eléctricos a través de sus partes: el soma, las dendritas y el axón. Se destaca el papel de las sinapsis en la comunicación entre neuronas mediante neurotransmisores. Se mencionan diferentes tipos de neurotransmisores, como los excitatorios (por ejemplo, noradrenalina y glutamato) e inhibitorios (como GABA y serotonina), y cómo afectan nuestra actividad cerebral y emociones. También se discuten las hormonas y su papel en la regulación de funciones corporales, y se comparan con los neurotransmisores. Se concluye con una mención a la importancia del hipotálamo y la glándula pituitaria en la regulación del sistema endocrino.

Keywords

💡Neuronas

Las neuronas, o células nerviosas, son los bloques de construcción de nuestros sistemas nerviosos. Son células especializadas que tienen la capacidad de transmitir mensajes el uno al otro a través de procesos electroquímicos. En el vídeo, se destaca que el cerebro está compuesto de miles de millones de estas células y que su comprensión es fundamental para entender el pensamiento, los sueños y las acciones humanas.

💡Soma

El soma, o cuerpo celular, es la parte de la neurona que contiene las estructuras esenciales para su funcionamiento, como el núcleo y el ADN. Es crucial para la supervivencia de la neurona; si el soma muere, la neurona entera también lo hace. En el contexto del vídeo, el soma se presenta como el 'soporte vital' de la neurona.

💡Dendritas

Las dendritas son extensiones ramificadas de la neurona que reciben señales de otras células. Funcionan como 'escuchas' que transmiten la información recibida al soma. En el vídeo, se les compara con los árboles por su apariencia ramificada y su papel en la recepción de información.

💡Axon

El axón es la parte de la neurona que transmite las impulsos eléctricos desde el cuerpo celular hacia otras neuronas, glándulas o músculos. A diferencia de las dendritas, el axón es una extensión larga y a menudo está recubierta por una capa de tejido graso llamada mielina que protege y acelera la transmisión de mensajes. En el vídeo, se enfatiza su función de 'habladura' en la comunicación neuronal.

💡Sinapsis

Las sinapsis son los puntos de contacto entre las neuronas donde ocurre la transmisión de mensajes. Son cruciales para la comunicación entre las células y están ubicadas en las dendritas. El vídeo describe cómo las sinapsis funcionan a través de la liberación de neurotransmisores que saltan el 'hueco sináptico' para activar a la neurona receptora.

💡Neurotransmisores

Los neurotransmisores son los mensajeros químicos que se liberan en las sinapsis y viajan del axón de una neurona a los receptores de otra. Son esenciales para la comunicación entre las neuronas y regulan una amplia variedad de funciones, desde el movimiento hasta las emociones. En el vídeo, se mencionan neurotransmisores como el dopamina y la serotonina, que tienen efectos en el aprendizaje, el movimiento y las emociones placenteras.

💡Hormonas

Las hormonas son mensajeros químicos producidos por glándulas del sistema endocrino y actúan en el cerebro y en otros tejidos del cuerpo. Afectan la emoción, la activación, el ritmo circadiano, la metabolismo y la reproducción sexual. En el vídeo, se discute cómo las hormonas, al igual que los neurotransmisores, influyen en la actividad mental y física, pero operan a una velocidad más lenta y tienen una duración más larga en el cuerpo.

💡Sistema Nervioso

El sistema nervioso es el conjunto de neuronas y glándulas que controlan y coordinan las funciones corporales, incluyendo el pensamiento y la percepción. En el vídeo, se explora cómo el sistema nervioso, a través de la actividad de las neuronas y las sinapsis, influye en nuestras reacciones y emociones, y cómo está estrechamente relacionado con el sistema endocrino.

💡Sistema Endocrino

El sistema endocrino es una red de glándulas que producen y secretan hormonas directamente en la sangre. Estas hormonas son esenciales para la regulación de funciones corporales y la comunicación entre los tejidos. En el vídeo, se destaca cómo el sistema endocrino trabaja junto con el sistema nervioso para controlar la respuesta del cuerpo a estímulos externos y mantener el equilibrio interno.

💡Glándula Pituitaria

La glándula pituitaria es una glándula del sistema endocrino que desempeña un papel fundamental en la regulación de muchas funciones corporales. En el vídeo, se describe cómo la glándula pituitaria es conocida como la 'glándula maestra' debido a que su secreción de hormonas influye en la actividad de otras glándulas endocrinas y, por lo tanto, en la comunicación entre el sistema nervioso y el sistema endocrino.

💡Hipotálamo

El hipotálamo es una región del cerebro que actúa como el centro de control del sistema endocrino y del sistema nervioso. En el vídeo, se menciona cómo el hipotálamo influye en la liberación de hormonas por la glándula pituitaria y, por lo tanto, en la respuesta del cuerpo a las emociones y los estímulos externos, como el miedo o la ira.

Highlights

The brain and nervous system are complex systems that produce chemicals influencing our thoughts, senses, and feelings.

Neurons are the fundamental building blocks of the nervous system, transmitting messages through electrochemical means.

Different types of neurons exist, from short ones in the brain to long ones that can span the length of the body.

Neurons consist of three main parts: the soma, dendrites, and axon, each with a specific function.

The soma is the neuron's life support, containing essential cell components like the nucleus and mitochondria.

Dendrites receive messages from other neurons and transmit them to the soma.

The axon transmits electrical impulses to other neurons, glands, or muscles.

The myelin sheath, a fatty tissue layer, insulates and speeds up signal transmission in some axons.

Synapses are the contact points between neurons, separated by a tiny synaptic gap.

Neurotransmitters cross the synaptic gap to transmit signals to receiving neurons.

Neurotransmitters can be excitatory or inhibitory, affecting a wide range of functions including movement, mood, and memory.

Endorphins, like those released after exercise or falling in love, can make us feel good.

Norepinephrine and glutamate are examples of excitatory neurotransmitters with roles in alertness and memory.

Inhibitory neurotransmitters like GABA and serotonin calm neurons and are linked to mood, hunger, and sleep.

Acetylcholine and dopamine can either excite or inhibit neurons based on receptor types.

The endocrine system, involving hormones, acts slower than the nervous system but has a lasting impact.

Hormones such as adrenaline, insulin, and glucagon have significant roles in metabolism, immune system regulation, and sexual reproduction.

The pituitary gland is considered the master gland, controlling other endocrine glands and releasing vital hormones.

The hypothalamus region of the brain is the ultimate controller of the pituitary gland and the endocrine system.

The nervous and endocrine systems work together in a feedback loop, influencing each other to regulate the body's functions.

Transcripts

Say it's late at night, you're home alone drifting off to sleep, just, entering that

dream about Fritos, and then suddenly there's a banging at the door!

Suddenly you're wide awake and it feels like your heart's gonna explode.

You jump up ready to run out the back door, possibly grab a Phillips head screwdriver

and stab it into the darkness until it sticks into something.

Now whether it's a Weeping Angel or your neighbor looking to borrow a can of beans, it doesn't

really matter because when you heard that sudden noise, your startled brain released

an icy typhoon of chemicals.

And everything that's now going through your mind, like your urge to flee, your urge to

defend yourself, that internal debate about whether Weeping Angels are even real and "Woah!

Where's the cat?"

All that?

Is just a result of those chemicals.

Our brains and our nervous systems and the substances they produce and are always bathed

in are amazingly complex nuanced systems.

And even though we're always talking about our mental activities being somehow separate

from all the biological stuff going on in our bodies, in reality, the moods, ideas,

impulses, that flash through our minds are spurred by our biological condition.

As psychologists like to say, "Everything psychological is biological."

So one way to understand how your mind works is to look at how the chemistry of your body

influences how you think, sense, and feel about the world around you.

To do that, we begin at the simplest level, the system with the smallest parts, it's all

about the neuron, baby.

[Intro]

Neurons, or nerve cells, are the building blocks that comprise our nervous systems.

Neurons share the same basic makeup as our other cells, but they have electrochemical

mojo that lets them transmit messages to each other.

Your brain alone is made up of billions of neurons, and to understand why we think or

dream or do anything, you gotta first understand how these little transmitters work.

You actually have several different types of neurons in your body, from ones that are

less than a millimeter long in your brain to ones that run the whole length of your

leg!

Yes, you have cells as long as your legs, which is nothing compared to the hundred and

fifty feet the nerve cells of some dinosaurs had to be, I'm getting off topic, sorry.

No matter how big a nerve is, they all have the same three basic parts: the soma, dendrites,

and axon.

The soma, or cell body, is basically the neuron's life support; it contains all that necessary

cell action like the nucleus, DNA, mitochondria, ribosomes, and such.

So, if the soma dies, the whole neuron goes with it.

The dendrites, as bushy and branch-like as the trees they're named after, receive messages

and gossip from other cells.

They're the listeners, whispering what they hear back to the soma.

The axon is the talker.

This long, cable-like extension transmits electrical impulses from the cell body out

to other neurons or glands or muscles.

Whereas the dendrites are short and bushy, the axon fiber is long, and, depending on

what type of neuron it is, is sometimes encased in a protective layer of fatty tissue, called

the myelin sheath.

It's almost like an insulated electrical wire, the myelin sheath speeds up the transmission

of messages, and if it degrades, as it does with those affected with multiple sclerosis,

those signals are degraded as well, eventually leading to lack of muscle control.

Neurons transmit signals either when stimulated by sensory input or triggered by neighboring

neurons.

The dendrites pick up the signal and activate the neuron's action potential, or firing impulse,

that shoots an electrical charge down the axon to its terminals and towards the neighboring

neurons.

The contact points between neurons are called synapses.

All those bushy little dendrites are decorated with synapses that almost but don't quite

touch the neighboring axon in the tiniest game of "I'm not touching you!" of all time.

They're less than a millionth of an inch apart.

And that microscopic cleft is called the synaptic gap.

So, when an action potential runs down to the end of an axon, it activates the chemical

messengers that jump that tiny synaptic gap, flying like that little air kiss and landing

on the receptor sites of the receiving neuron.

Those messengers are neurotransmitters.

Although neurotransmitters slide right into their intended receptors like a key into a

lock, they don't stay bonded to the receiving neuron.

They just sort of pop out, having excited or inhibited the receiving neuron's trigger,

then the extras immediately get reabsorbed by the neuron that released them in the first

place in a process called reuptake.

Kinda like, "Here you go, oh, psych!"

So neurons communicate with neurotransmitters which in turn cause motion and emotion; they

help us move around, make jazz hands, learn, feel, remember, stay alert, get sleepy, and

pretty much do everything we do.

Some of them just make you feel good, like the endorphins we get flooded with after running

ten miles or falling in love or eating a really good piece of pie.

We've got over 100 different kinds of these brilliant neurotransmitters -- some are excitatory

and others are inhibitory, and all are good reminders that everything psychological is

also biological.

Excitatory neurotransmitters rev up the neuron, increasing the chances it will fire off an

action potential.

Norepinephrine is one you're probably familiar with, it helps control alertness and arousal.

Glutamate is another, involved in memory, but an over-supply of it can wig out the brain

and cause seizures and migraines which is why some people are sensitive to all that

MSG, or monosodium glutamate, in their Ramen.

Inhibitory neurotransmitters on the other hand, chill neurons out, decreasing the likelihood

that the neuron will jump into action.

GABA– gamma-aminobutyric acid– is a major inhibitory neurotransmitter, and you've probably

heard of serotonin which affects your mood and hunger and sleep.

Low amounts of serotonin are linked to depression, and a certain class of antidepressants help

raise serotonin levels in the brain.

Some neurotransmitters like acetylcholine and dopamine play both sides and can both

excite or inhibit neurons depending on what type of receptors they encounter.

Acetylcholine enables muscle action and influences learning and memory; Alzheimer's patients

experience a deterioration of their acetylcholine producing neurons.

Dopamine, meanwhile, is associated with learning, movement, and pleasurable emotions, and excessive

amounts of it are linked to schizophrenia as well as addictive and impulsive behavior.

So neurotransmitters are basically your nervous system's couriers.

But they aren't the only chemical messengers delivering the news; they've got some competition

brewing in the endocrine system.

And if you've been through puberty, you know what I'm talking about: hormones.

Like neurotransmitters, hormones act on the brain, and indeed some of them are chemically

identical to certain neurotransmitters.

Hormones affect our moods, arousal, and circadian rhythm, they regulate our metabolism, monitor

our immune system, signal growth, and help with sexual reproduction.

You could say that most of them boil down to the basics: attraction, appetite, and aggression.

Whereas neurons and synapses flick on and off, sending messages with amazing speed,

the endocrine system likes to take its time, delivering the body's slow chemical communications

through a set of glands that secrete hormones into the bloodstream where they're ferried

to other tissues, especially the brain.

So while the nervous and endocrine systems are similar, in that they both produce chemicals

destined to hit up certain receptors, they operate at very different speeds.

It's like, if the nervous system wants to get in touch with you, it sends you a text.

But if the endocrine system has a message, it will like lick the stamp, and put it on,

and write your address, and then a note and a pen on paper, and then fold it up and put

and mail it to you with the Post Office.

But fast isn't always better, and your body will remember that letter longer than the

text.

Hormones, they linger.

Which helps explain why it takes some time to simmer down after a moment of severe fright

or anger.

And our endocrine systems have a few important hormone brewing glands.

We've got a pair of adrenal glands snuggled up against our kidneys that secrete adrenaline,

that famous fight or flight hormone that jacks up your heart rate, blood pressure and blood

sugar, giving you that tidal wave of energy preparing you to run like heck or punch that

charging baboon in the throat; the pancreas sits right next to the adrenal gland and oozes

insulin and glucagon hormones that monitor how you absorb sugar, your bodies main source

of fuel.

Your thyroid and parathyroid glands at the base of your throat secrete hormones that

regulate your metabolism and monitor your body's calcium levels; if you have testicles,

they're secreting your sex hormones like estrogen and testosterone, and if you've got ovaries,

they're doing that job.

And all those glands are super important, but there is one gland that rules them all,

and in the darkness binds them: the pituitary gland.

Although it's just a little pea-sized nugget hidden deep in the bunker of the brain, it

is the most influential gland in this system.

It releases a vital growth hormone that spurs physical development and that love hormone,

oxytocin, that promotes warm, fuzzy feelings of trust and social bonding.

What really makes the pituitary the master gland is that its secretions boss around the

other endocrine glands, but even the pituitary has a master in the hypothalamus region of

the brain, which we will talk more about next episode.

So, AHHHHHHHHH!

if I managed to scare you, sorry, but I'm illustrating a point.

You have no control over being scared, but maybe now you do understand a little more

clearly how your nervous and endocrine systems worked together to call the shots.

First, the sensory input from your eyes and ears went to your brain, the simplest bits

of your hypothalamus without even letting you analyze it and were like ahhhh, and then,

that ran down the chain of command from your pituitary to your adrenal glands, to the hormone

adrenaline, to the rest of your body and then back to your brain, which then realized that

I was just messing with you and told everybody to just calm down for once!

The whole deal is a feedback loop: your nervous system directs your endocrine system which

directs your nervous system, brain, gland, hormone, brain.

And of course each of these systems is fantastically complex.

Way more than we can get into here.

So, in our next lesson, we're gonna get all up in your brain, and delve deeper into the

different components of your nervous system, find out what your old brain is, and learn

about how much of your brain you actually use.

In the meantime, thank you for watching this lesson in Crash Course Psychology which was

brought to you by Zane Ice, who wants to say hi to his friend Harrison.

Thank you, Zane.

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This episode was written by Kathleen Yale, edited by Blake de Pastino, and our consultant

is Dr. Ranjit Bhagwat.

Our director and editor is Nicholas Jenkins, the script supervisor was Michael Aranda,

who was also our sound designer, and the graphics team is Thought Cafe.