🌈宇宙の流れに乗ろう!🌈 "「オールOK」で絶対うまくいく! 一瞬で幸運の流れにのる自己受容の法則" をご紹介します!【美湖さんの本:スピリチュアル・引き寄せ・願望実現・潜在意識などの本をご紹介】
Summary
TLDRこのスクリプトは、自分自身を受容し、オールOkと感じることの重要性を説く内容です。自己受容感を高めることが、幸運の流れに乗るという法則につながり、人生がより充実するようになるという視点から、具体的なアドバイスやエクササイズが提供されています。また、新しい時代の価値観に適応し、内面から変化を促すスピリチュアルな考え方も紹介されています。
Takeaways
- 🌟 自己受容の法則:自分をどんなにでも受け入れる事が大切で、これが幸運の流れに乗るための絶対法則である。
- 💡 風の時代:2020年の12月下旬から始まった新しい時代で、自由や平等、精神性などの価値が高まっており、軽やかに生きることを求められる。
- 🌌 宇宙の流れ:自分をオールOkで受け入れることで、宇宙の大きな流れに乗り、幸運を引き寄せることができる。
- 🤗 自己重要感:自分を評価できる感情、自分の価値や存在を肯定できる感情が重要であり、自己受容よりも大事になっている。
- 🔄 過去の経験:自己受容感を身につけることで、過去の傷や苦しみを乗り越え、未来がより良い方向に進むことが可能になる。
- 👤 一番身近な人:自分自身が最も身近な存在であり、24時間離れずに一緒にいる。自分自身を接纳することが重要。
- 💭 心の声:自分の心の声に耳を傾け、自分自身を大切にすることで、内面から豊かな幸福感が湧いてくる。
- 🚫 ネガティブ感情:自分に対する否定的な感情や他人からの批判は、自分自身の内側の反応であり、相手の問題ではない。
- 🌈 受け入れ方:自分を受け入れることができれば、自然と自分の気持ちに合わせて生きることができ、自己肯定感が高まる。
- 📚 本の紹介:「オールOkで絶対うまくいく一瞬で幸運の流れに乗る自己受容の法則」という本は、自己受容を深く理解し、実践するためのノウハウやワークが豊富に含まれている。
Q & A
自己受容の法則とは何ですか?
-自己受容の法則とは、自分自身をどんなにデメリットがあるとしても受け入れることが大切な考え方です。これは、個人の幸福感を高め、幸運の流れに乗ることができるという主張が含まれています。
どのようにして自己受容感を高めることができますか?
-自己受容感を高めるためには、自分自身に対する捉え方や物事を見る方法を変えることが重要です。自分を許すことと、周囲の評価から離れて自分自身を高く評価する意識を持ち、自分自身の心の声に耳を傾けることが大切です。
自己受容と自己肯定感はどのような関係がありますか?
-自己受容は自己肯定感よりも一歩進んだ概念であり、自分自身を肯定することよりも、受け入れることがより重要視されます。自己肯定感は自分の価値や存在を肯定する感情ですが、自己受容は完璧ではない自分を受け入れることを指します。
ネオスピの時代とは何ですか?
-ネオスピの時代とは、2020年の12月下旬に始まった新しい時代のことです。この時代は、自由や平等、柔軟性、精神性などの価値が高まって、風のように軽やかに生きることを求められる時代です。
自己受容が達成されたらどのような効果がありますか?
-
Outlines
🌟 自己受容の法則と幸運の流れ
この段落では、自己受容の法則とその重要性が説明されています。自己受容し、全てを受け入れられる状態を達成すると、安心感と喜びを感じられると述べられています。また、周りの人たちがそう言ってくれるかどうかは別の話であり、最も重要なのは自分自身が自分をオールOkと受容してあげることです。さらに、新しい時代の流れである風の時代において、自己受容感が重要になっていることも触れられています。
🌈 自己受容感と人生の変化
第二段落では、自己受容感が身につくと、人生がより楽しくなり、未来が良くなっていく様子が説明されています。自己受容感を高めることで、幸運の流れにも乗りやすくなり、人生が充実するようになります。また、自己受容感の秘密を知った人は、願いが叶っていく人生を送ることができると述べられています。
💭 自己受容と自己肯定感の違い
この段落では、自己受容と自己肯定感の違いが説明されています。自己肯定感は自分を評価する感情であり、自己受容はそれよりもさらに大事なものです。自己受容は、自分の全て、包括的に受け入れることを指し、完璧な人間がいないと理解することで、自分自身をもっと受け入れることができるのです。
🤗 自己受容の大切さと心の変容
この段落では自己受容の大切さと、それを達成することで生じる心の変容について述べています。自己受容は、達成したいことが叶ってくるための鍵であり、失敗や不満を許容することによって、自分自身を大切にすることができます。また、人生の価値観を変えることで、ネガティブな感情から解放されることができるとも触れられています。
🌠 自己受容の実践と宇宙の流れ
最終段落では、自己受容の実践方法と、宇宙の流れについて述べられています。自己受容を達成するためには、心の声に耳を傾け、自分自身を許可する必要があります。また、宇宙の流れの中で、自分自身が作り出すものと、その流れに乗る方法が重要であることが強調されています。自己受容は、自分自身を大切にし、人生をより充実させることができる鍵であると結論づけられています。
Mindmap
Keywords
💡自己受容
💡オールOk
💡自己肯定感
💡宇宙の流れ
💡ネオスピの時代
💡ハッピー研究所
💡スピチューバー巫女
💡自己重要
💡風の時代
💡ハッピーダイヤモンド
💡自己治療
Highlights
自己受容の法則を紹介する
オールOkという考え方で人生を幸運に変える
自分自身をどんなにでも受け入れる重要性
親子、夫婦、兄弟など、近い関係にある人同士でも全てを受け入れられないことがある
自己受容感が身につくと人生がもっと楽しくなり、未来が良くなっていく
風の時代が始まり、目に見えない価値が高まる
自己受容感を高めることで、宇宙の流れに乗れる
自己肯定感と自己受容の違いを説明
自己受容は自己肯定感よりも大事になる
ダメな自分を受け入れて自己治療を行う
恋愛やいじめなどのネガティブ経験に対する自己受容の重要性
自己受容感を高める方法を提案
自己受容をすることでネガティブ感情が軽くなる
自分を大切にし、自己肯定的な生活を送る
宇宙の流れを理解し、自分自身をサポートする
本書で提案される自己受容の理論と実践的なアドバイス
ハッピー研究所の章が自己受容の法則を解説
Transcripts
オールOkで絶対うまくいく一瞬で幸運の
流れに乗る自己受容の法則
今のままのあなたがいいんです
あなたがどんな人でもOKだよあなたが何
をしても受け入れるからと言われたら
どんな気分になりますか
どんなにみっともない自分でもどんなに
ひどい失敗をしてしまっても
オールOkって言われたらものすごく安心
だしとても嬉しいですよね
さてあなたのまわりにそう言ってくれる人
はいますかあなたのそばに
すべてを受け入れてくれる人は
いらっしゃるでしょうか
日常ではなかなかそうはいかないかもしれ
ません
親子
夫婦
兄弟
彼氏や彼女
社会や学校
友達関係
親戚関係
私たちは色々な縁の中で暮らしていますが
親子や夫婦
兄弟など
近い存在であればあるほど
オールOkで受け入れてもらえないという
こともあるでしょう
それは世界のセレブや多分大統領だって
同じ
すべてを受け入れられるということはそれ
ほど難しいことなんじゃないかなって私は
思います
でもやっぱりもしそうなったら本当に
嬉しいですよね
身近な人だけにでも
受け入れてもらいたいものですよね
ではあなたの一番身近な人は誰でしょうか
親パートナー
子供
恋人
友人
色々な人がいるとは思いますが
本当に一番身近な人
それはあなた自身ではないでしょうか
この世に生を受けてから今日この日まで
24時間
ずっと片時も離れずにあなたの一番身近に
いたのがあなた自身であることは
紛れもない事実ですよね
さてそれではあなたの一番身近にいる
あなた自身は私がどんな人でもOKだよ私
が何をしても受け入れるからと自分自身に
オールOkと言ってあげられている
でしょうか
これを書いている私自身ももしかしたら
明日どんなに酔っ払って醜態を見せても
オールOkとは言い切れないかもしれませ
ん
だけどたとえどんな自分であっても
自分自身がオールOkで受け入れてあげ
られたらと思うとそれだけで
心がスーッと楽になりませんか
実はこれが一瞬で
幸運の流れに乗る法則ですあなた自身が
あなた自身をオールOkで受け入れて
あげることが大切なのです
私たちのこの世界には
流れのようなものがあるということを
多くの方がなんとなく感じていると思い
ます私はそれを
宇宙の大きな流れと言っています
この
オールOkという考え方であり
生き方は
宇宙の流れに乗って
幸運を引き寄せていく絶対法則なんです
これは
自分大好き
自分最高と思うこととは少し違います
たとえ最高じゃない自分最低な自分であっ
ても
オールOkで受け入れてあげるということ
です
それって言葉にするのは簡単だけど
実践するのは難しいよね
そう思ったあなた
ダメな自分を受け入れることで何で幸せに
なるのただ自分に甘くなるだけじゃない
そう思ったあなたも
必読です
騙されたと思って
ぜひ読み進めてください
ありのままの自分を受け入れることを
自己重要と言いますそしてそれが日常的な
感覚としてあることを私は
自己重要感と表現しています
今は
風の時代と言われています
2020年の12月下旬
西洋占星術において約200年ぶりに時代
の流れに影響を与えるエレメントの大転換
が起こりそれまでの土の時代が終わり
風の時代が始まったのです
簡単に説明すると
土の時代はお金や物質
地位といった目に見えるものに価値を置く
時代でした
一方
現在の風の時代は
目に見えないもの
例えば
自由や平等
柔軟性
精神性などの価値が高まって
風のように
軽やかに生きることを求められる時代なの
です
私はこの新しい時代をネオスピの時代とし
てもっともっとエネルギーが軽くなって
それぞれの願いがさらに叶っていきやすい
時代になる」とお伝えしています
そんな新時代の最重要キーワードが
オールOkと
自己受容感です
自己受容感という言葉をこれまで聞いた
ことがない方もまだ多いかと思います
でもこの感覚が身につくとまさに風のよう
に心が軽く人生はもっともっと楽しくなり
未来が本当にどんどん良くなっていきます
さらに
自己事業感をものにするとこの世界に働い
ている大きな宇宙の流れ
幸運の流れにも一瞬で乗っていくことが
できます
この自己受容感の秘密を知った人はもう
えぐいくらいに願いが叶ってしまう人生を
手に入れています
そんな自己受容間の秘密
知りたくないですか
幸運の流れに乗る
オールOkで絶対大丈夫な法則を
知りたくないですか
あなたの未来が
オールOkで絶対大丈夫な
幸運の流れに乗っていく魔法を今からかけ
ます
ここからあなたが幸せになり続ける
絶対大丈夫の人生が始まります
こんにちは
吐き気んことハッピー研究所の章です今回
は
オールOkで絶対うまくいく一瞬で幸運の
流れに乗る自己受容の法則という本をご
紹介します
この自己受容っていう言葉聞いたことあり
ますか
同じような言葉で
自己肯定感とか
自尊感情なんていうのもありますよねでも
この
自己受容をこそが重要なんですって
えっ
違いがよくわからない
今わからなくたって
オールOk
本性を読んで
自己受容を知った途端
絶対大丈夫の人生が始まるんですって
著者は
スピチューバーの巫女さん
新しい時代のスピリチュアルカルチャーと
して
ホップに自由に気軽におしゃれに楽しい
生き方を提案している巫女さん
ラブスピリッジの宇宙法則で
軽やかに可愛く未来を思い通りにという
考え方をYouTubeを始める様々な
メディアで発信され
多くの方の支持を得られています
本チャンネルでも以前ネオスピという本を
ご紹介させていただいておりますね
そんな巫女さんがどん底からでも奇跡が
起こす
絶対大丈夫の魔法を教えてくれるのが本社
なんです
本動画では
本社のこの雰囲気をほんの少しだけご紹介
したいと思いますので
ぜひ最後までご覧になってくださいね
そして今回も
幸せのダイヤモンド探しがございます
このハッピーダイヤモンドを動画のどこか
に5つ置いておきましたので見つけてみて
くださいね見つけたら小さな幸せゲット
ですからね
それでは
続きをどうぞ
ハッピー研究所では
幸せになれたためのいろいろなノウハウを
ご紹介しています
チャンネル登録して一緒にハッピーを作っ
ていきましょう
自分を受け入れることができていますか
あなたはこれまでに
自己受容という言葉を聞いたことがあり
ましたが
自己肯定感は聞いたことがあるけど
自己受容は初めてという人も多いのでは
ないかと思います
実は自己授業は
自己肯定感を高めることよりももっと前に
大事になってくることなんです
これまで自己肯定感を上げようと頑張って
きた方は数多くいらっしゃると思いますが
それまで持っていた自己肯定感どころでは
なくあなたの人生を180度
えぐいくらいに変えてしまう自己重要な話
をこの本でじっくりお伝えしていきますね
と言いつつまずは皆さんがよく耳にして
いるであろう
自己肯定感のお話から始めていきます
自己肯定感という言葉の意味を調べてみる
と
自分を評価できる感情
自分の価値や存在を肯定できる感情という
のが大体の意味のようです
ここでいきなりちょっとスピリチュアルな
お話ですが今自分の目の前に広がっている
世界は
自分が自分をどう扱っているかが投影され
ていると言われていますつまり
自分への扱いがそのまま現実化されている
というわけです
自分を評価できる
自分の価値や存在を肯定できるそのような
状態であるならば
周りからも評価されるような
肯定されるような現実が現れます
たとえ周りから評価されるような現実が
現れなくても
自分で自分のことを
素晴らしいねと高く評価できている時って
明らかに気分がいいですよね
それでは逆に
周りからどんなに褒められていても自分で
自分をいいと評価できていなかったらどう
でしょう
周りから
綺麗ですね
可愛いねと言われても
自分のことを私は全然可愛くないしと評価
していたら
褒めてくれているその言葉を
素直に受け取れないのではないでしょうか
きっと本心じゃないはずだなんか
裏があるのではなんてその人を疑う気持ち
すら湧いてきちゃうかもしれませんね
もったいないやっぱり
自己肯定感は大事なのです
自己肯定感を高めるよりも大切なもの
[音楽]
でもでもでもでも
自己肯定感は
すっごく大事なことだと思うのですが
実は最大の弱点があるのですできる
自分のことは最大限に肯定できてもでき
ない自分のことを肯定するのってすごく
難しくないですから
真面目な人
向上心の強い人はなおさらですね
真面目であることや向上心が強いことは
決して悪いことではありませんでもね
完璧な人間なんてこの世の中にいませんよ
ね
ドジしちゃったり
失敗しちゃったり
忘れ物をしちゃったり
言われたことを覚えてなかったりそういう
ポンコツなところ
誰にでもあります
そうした些細なドジやミスって日常でも
仕事でも普通に怒りがちですよねでも
そんな時
自分を素晴らしい
偉いと
肯定するのって
めっちゃ難しくないですか
逆にあーまたやってしまったどうして私は
いつもこうなっちゃうのって
自分をいつまでも責めてしまっていません
かそんな時に一番重要なのがそうした自分
を受け入れてあげるということなんです
ダメな自分をそのまま受け入れてあげる
ことを自己治療と言います
実はこの
ダメな自分
ドジや失敗
うっかりミスなどのポンコツぷりは
すごく必要なことなのです
後で触れますが
実はその部分はまさかの
自分を大好きになれるポイントだったり
するのです
自分を許しものの見方を変えてみよう
どんな自分でも受け入れるこれがすべての
土台であることをお伝えしましたでは一体
どうやって
自己受容をしていったらいいのでしょうか
受け入れると簡単に言っても
自分のダメな部分やポンコツな部分をすぐ
には受け入れづらいですよね
ではなぜ
受け入れられないのかそれは
自分で自分を許せていないからです
ダメな自分やできない自分を
認められないそんな自分を
許せないんです
もちろんそれが自分のすべてではないの
ですが
自分のこととなると視野が狭くなって
しまうのか
受け入れることができないのですね
受け入れるとは
自分を許すと同じ意味と思ってください
[音楽]
自分を許すことに加えてもう一つ大事なの
は
捉え方や物の見方を変えるということです
例えばあなたに大好きな人がいたとします
でもその人があなたに全く振り向いてくれ
なかったとしたらあなたはどう感じますか
自分には魅力がない
自分のここがダメだったからと自分に非が
あると考えがちでしょでも私は思うのです
ただその人の好みじゃなかっただけ私の
魅力に反応しなかっただけ私には何ら比が
あるわけではないと
この話は恋愛だけでなく
すべてにおいて当てはまります
例えばいじめ私は過去にいじめを受けた
経験がありますもしかして今まさに何らか
のハラスメントを経験していらっしゃる方
もいるかもしれません
そんな時もやはり自分を責めてしまいがち
ですよねなぜ
自分がいじめられているのかそのはっきり
した原因が自分には分からないことが多い
ため
きっと自分のここが悪いせいだと無意識に
思い込んで
心の中で相手を責めつつ
自分のことも責めてしまっていませんか
まずあなたは何も悪くありませんなぜなら
先ほどの恋愛パターンと同様にその人の
好みその人のルールその人の思いその人の
考え方に反している
違うだけだからです
あなたに気があるのではなくその人の内側
の何かに反しているだけ
もしいじめやDV
虐待など人から辛い経験を受けたことが
ある人はまずは私は何も悪くない私は何も
悪くなかったんだよとご自分に言ってあげ
てくださいね何度も何度も何度も言って
あげてほしいです
もしまだ傷が深くて
自分で自分に言ってあげられない場合は
あなたは何も悪くないと今巫女からの言葉
を受け取ってください
宇宙もあなたにそう言っていますからね
[音楽]
宇宙の視点では
Eも悪いもない
私たちの内側にそれぞれの考え方やマイ
ルールが作られるとき
普通はこうだよね
常識的にはこうでしょという認識が生まれ
ます
でもこれがいいという常識もこれが悪いと
いう非常識もどちらも地球上での認識
[音楽]
もっと高い
宇宙意識の視点ではどっちがいいどっちが
悪いがないためそもそもジャッジができ
ません
宇宙はすべて
オールOkだからです
この世界にはいいも悪いもありません
みんなそれぞれ自分のいいと悪い
自分の好きや嫌いがあるだけ
みんなそれぞれ
内側の何かに反応しているだけ
そんな風に捉えることができたら
好きな人から振り向いてもらえない自分を
いじめなどにあってしまった自分を
責めてしまう気持ちが少しは軽くなりませ
んか
これが自己事業の最初の一歩です
自己受容というものは
自分をどう捉えるか
物事をどう捉えるかで気づかれていきます
逆から見れば
自分が誰かに対して感じる権をや
憤りや怒りと言ったネガティブ感情も
相手に問題があるのではなく
自分の内側の何かに無意識に反応している
ということがわかりますよね
宇宙的には
相手も何も悪くありません
ええそんなこと言ってもあの人のことは
やっぱりムカつくと思った方も大丈夫です
なぜ大丈夫なのかはこの本の後半でお伝え
していきますからね
[音楽]
自分の心の声に耳を傾けていますか
私はきっと人から見たらかなり自分の好き
を貫いていてこれまでも自由に生きてきた
ように見えると思います
遊んだり音楽をやったり
好きな格好をしてやりたいことをして
暮らしていて
ネオスピって生きてきたので
実際その通りだったと思います
そんな私でも
好きではない自分がいました
自分を好きじゃないなんて
きっと誰にでもお別れ少なかれある感情な
のかもしれません
きっとみんな一緒なぜかそう思うと安心し
ますよね
誰の目も気にせず
素直な自分の心でありのままの自分の声に
耳を傾けてあげてください
こうしなければならないこれが普通でしょ
など
自分が勝手に作ったマイルール思い込み
周りからの目そういったベールを1枚1枚
剥がして今の自分の心に寄り添ってあげて
ください
私にはそんなことを思う資格はない私は
そんなことを思ってはいけないという頑な
な声が自分の内側から聞こえてくるかも
しれませんあなたを責める誰かの声や
世の中の常識も浮かんでくるかもしれませ
ん
それでもどんどん自分にオールオッケー
スタンプを押してあげて
自分に許可を与えていってあげてください
もしかしたら
誰かから見れば少しひどいことや
自分の都合だけに見えることが湧いてくる
かもしれません思ってもいないようなこと
も出てくるでしょう
そうするとまた私は何てわがままなんだ
こんなことを思う私はなんてひどい人間な
んだなどと自分を責めてしまうかもしれ
ません
でももう開き直って
振り切ってどんな自分にもオールOkの
スタンプを押してあげてほしいんです
どんなあなたにもあなただけは許して大事
にしてあげてくださいもう
振り切りまくって
自分の気持ちに全力の全肯定のオールOk
で寄り添ってあげるとそのうち必ず
心が満たされてきますそして
自然と
自分を受け入れられるようになります
そうなると
めちゃくちゃわがままだった気持ちや自分
勝手な思いもあまり出てこなくなっていき
ます
自分の心の声に
全力で味方になってあげてください
涙が出てくることもあると思いますどうぞ
泣いてあげてくださいね
つらかったねここまでよくやってきたね
もう大丈夫だよ何を思ってもいいんだよと
自分自身にあなたの声を聞かせてあげて
くださいそして
自分をギューッと抱きしめてあげて
ください
これまであなたはたくさんの涙を我慢して
きていませんか
女が泣くのはずるい
男は涙を見せたらいけないと日本では
泣いたらダメという風潮が特に強いと思い
ますでも
泣きたいほど辛かったのならば
泣いていいのです
子供の頃や過去の出来事に傷ついたことが
あるならそれを十分感じて泣いてあげて
ください
今まで封じ込めてきた感情を
感じ切ってください
あなたの泣いている心は
色々な原因を語りかけてくると思います
ただただその話を聞いてあげましょう
最初にお伝えしたようにこの世界で生まれ
た時から死ぬまでずっと一緒にいる
パートナーはあなた自身しかいません
あなたがあなたの最高の味方になってあげ
てくださいね
あなたは
宇宙の大きな流れに身を委ねながらもその
宇宙の流れを作っているのもあなた自身な
のです
あなたには本来そのパワーがあるのを
思い出してください
絶対大丈夫な宇宙の流れに乗って
オールOkでその流れを乗りこなしてこの
地球で
宇宙の流れを一緒に作っていきましょう
今回もプロローグテールのご紹介でしたが
本社の雰囲気
伝わりましたでしょうか
全編通して
ずっと巫女さんが伴走して励まし続けて
くれるんですよね
特に巫女さんご自身に合った暗い時代
過去の思いからどのように自己重要をして
いったのかその過程を赤裸々に語ってくれ
ているのでとっても説得力があります
頑張るぞ
修行するぞなんて思われがちな
スピリチュアルをとっても軽く明るく
捉えることができてそれでいて
考え方の根っこを変えてくれるような変化
もある本です
本動画ではプロローグ部分しかご紹介でき
ておりませんが
特に実際に行えるワークがとっても充実し
ているので今すぐに試して変化を感じ
られるようになると思いますよ
自己肯定感が低いと悩んでいる方や
モヤモヤとした不安がある方はもちろん
現状からさらに素敵な生き方を目指され
たい方にもおすすめの一冊です
興味のある方は
ぜひ
読んでみてはいかがでしょうか
そうそう皆さん
冒頭にお伝えしたハッピーダイヤモンド
見つかりました
ダイヤモンドの数は
全部で5つでしたよどうです見つかりまし
たか
見つけた時の小さな喜びも
立派な幸せ見つけたあなたは
幸せを一つ積み重ねてハッピー度が上がっ
てますからね
最後までご視聴ありがとうございました
これからも皆様の幸せ作りに役立つ情報を
まとめていきたいと思いますので
チャンネル登録や高評価をしていただける
ととっても嬉しいですまた
次回の動画でお会いしましょう
皆様に幸せが届きますように
[音楽]
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