Los efectos de la tecnología a nuestro cerebro.

Summary

El director general de tecnologías de la información, Fernando Thomson de la Rosa, discute cómo la tecnología ha influido en el cerebro humano a lo largo de la historia y cómo los avances tecnológicos, como Internet y dispositivos móviles, pueden afectar nuestra capacidad de atención y memoria. Algunos expertos sugieren que la tecnología nos está haciendo más superficiales y desmemoriados, mientras que otros ven en ella una herramienta para ejercitar la mente y mejorar la capacidad de procesar información. También se menciona la posibilidad de adicción a la tecnología y los cambios en las conexiones cerebrales que esto puede causar, comparándolos con los cambios en las personas adictas a drogas o alcohol.

Takeaways

• 🧠 La evolución del cerebro humano ha estado influenciada por la tecnología y el entorno. Hace 30,000 años, el cerebro era más grande y ancho, adaptándose a la caza y la supervivencia.
• 📉 Con el sedentarismo, el cerebro humano se ha reducido en tamaño, pero ha aumentado en conectividad neuronal, lo que ha llevado a un aumento en la inteligencia.
• 🤔 Algunos expertos creen que la tecnología, como Internet y dispositivos móviles, nos está haciendo más superficiales y desmemoriados.
• 🗣️ Se sugiere que, debido a la facilidad de acceso a la información en línea, la gente tiende a hablar más rápido pero escuchar menos.
• 📚 La acumulación de datos ya no es tan valorada, ya que la información está disponible en todo momento, lo que afecta la forma en que el cerebro almacena y procesa la información.
• 🧘 La pereza cognitiva puede ser una razón por la cual las personas tienden a memorizar menos, sabiendo que la información está disponible en línea.
• 🧩 Internet puede ser beneficioso para el cerebro, ejercitándolo y atenuando el deterioro cognitivo asociado con la edad, siempre que se utilice con moderación.
• 🔄 El uso continuo de Internet mejora la capacidad de evaluar y procesar grandes cantidades de información, así como realizar múltiples tareas a la vez.
• 🚫 La sobreexposición a la tecnología puede tener efectos negativos, incluyendo adicción y síntomas de abstinencia cuando no se puede acceder a la tecnología.
• 🧬 Estudios han demostrado que la adicción a Internet puede causar cambios en las conexiones cerebrales similares a los observados en drogadictos o alcohólicos.
• 📈 Los 'multitaskers' o usuarios frecuentes de Internet tienden a superponer información nueva sobre la antigua, lo que puede llevar a una menor atención en las tareas actuales.
• 📚 La memorización sigue siendo importante para la creatividad, ya que las ideas nuevas se basan en conocimientos previamente almacenados en la memoria.

Q & A

¿Cómo afecta la tecnología al cerebro humano según el discurso de Fernando Thomson de la Rosa?

Según el discurso, la tecnología, especialmente el internet y los dispositivos móviles, puede hacernos más superficiales y desmemoriados, pero también puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con el envejecimiento.

¿Cuál es la relación entre la acumulación de datos y la evolución del cerebro humano según el discurso?

Hasta hace poco, era importante acumular datos y saber muchas cosas, pero hoy en día, con la facilidad de acceso a la información, el valor del cerebro para acumular esa información ha disminuido.

¿Qué cambios en el comportamiento cognitivo se sugieren pueden estar ocurriendo debido a los avances tecnológicos?

Los avances tecnológicos pueden estar llevando a una pereza cognitiva, donde la gente tiende a memorizar menos y a depender más de la tecnología para recordar información.

¿Cómo puede el internet ayudar en la prevención del deterioro cognitivo?

El internet puede ayudar a ejercitar la mente y atenuar el deterioro cognitivo con la edad, siempre que se utilice con moderación.

¿Qué efecto tiene la sobreexposición al internet según el discurso?

La sobreexposición al internet puede tener efectos negativos, como dificultar la atención y la desconexión, y puede generar adicción, manifestándose en síntomas similares a los de abstinencia.

¿Cuáles son las consecuencias físicas de la adicción a internet según el estudio mencionado en el discurso?

El estudio realizado en China en 2010 identificó que las personas adictas a internet muestran cambios en las conexiones cerebrales similares a los drogadictos o los alcohólicos.

¿Cómo afecta el uso continuo del internet nuestra habilidad para evaluar y procesar información?

El uso continuo del internet mejora nuestra habilidad para evaluar la información que nos interesa y aumenta nuestra capacidad para examinar grandes cantidades de información, así como realizar varias tareas al mismo tiempo.

¿Qué cambios se observan en la forma de lectura debido al uso de internet según el discurso?

Los usuarios de internet tienden a superponer información más antigua y darle más valor a las novedades, lo que puede llevar a una distracción fácil y una lectura más rápida y superficial en lugar de exhaustiva.

¿Qué importancia tiene la memorización para la creatividad según el discurso?

La memorización es considerada necesaria para la creatividad, ya que cualquier lluvia de ideas acude a conocimientos previamente almacenados en nuestra memoria.

¿Qué actividades se recomiendan para mantener un equilibrio entre el uso de tecnología y el bienestar cerebral?

Se recomienda mantenerse ocupado en actividades que involucran al cerebro y no dependan de la tecnología, como leer un libro, escribir, tomar notas, aprender a tocar un instrumento y desconectarse ocasionalmente para convivir con amigos y familiares.