Yo falso, Yo real y Yo ideal

Summary

El guion del video explora el modelo humanista del ser humano, basado en el 'Yo Falso', 'Yo Real' y 'Yo Ideal'. El 'Yo Falso' son las características que uno no acepta como propias, mientras que el 'Yo Real' incluye las que uno asume como parte de su identidad, aunque pueden ser aprendidas o falsas. El 'Yo Ideal' es el objetivo que impulsa el desarrollo personal, ya sea alcanzable o no. Se destaca la importancia de establecer metas realistas para evitar la frustración y se invita a los espectadores a compartir ejemplos de sus propios 'Yo Falso', 'Yo Real' y 'Yo Ideal'.

Takeaways

• 😀 El modelo de la psicología humanista se basa en tres conceptos principales: el Yo Falso, el Yo Real y el Yo Ideal.
• 🤔 El Yo Falso es la percepción que uno tiene de sí mismo que no concuerda con la realidad o con la imagen que otros tienen de él.
• 🧐 El Yo Real es la parte del ser que cada individuo acepta como propia, aunque algunas de estas características pueden ser aprendidas o falsas.
• 🌟 El Yo Ideal es la representación de lo que un individuo aspira a ser, actúa como un motor para el desarrollo personal y puede ser tanto alcanzable como imposible.
• 🔄 La diferencia entre el Yo Falso y el Yo Real radica en la aceptación de ciertas características por parte del individuo, aunque ambas pueden contener elementos no reales.
• 🚫 Es importante distinguir entre metas alcanzables y metas imposibles para evitar la frustración y mantener la motivación.
• 🤝 La interacción de estos elementos varía de un individuo a otro y depende de la información y el entorno que cada persona tiene.
• 🌱 El humanismo pone énfasis en el presente y en la importancia de establecer metas claras y realistas para el desarrollo personal.
• 💡 Cada persona tiene su propio mapa psicológico, formado por su Yo Falso, Yo Real e Ideal, que son únicas y determinadas por su percepción y experiencias.
• 💭 La participación en la discusión y el compartir de ejemplos personales puede ayudar a comprender mejor estos conceptos y su aplicación en la vida real.

Q & A

¿Qué es el modelo de la psicología humanista mencionado en el guion?

El modelo de la psicología humanista es una propuesta derivada de la teoría de la Gestalt que se centra en el desarrollo del ser humano, basándose en tres fases: el Yo Falso, el Yo Real y el Yo Ideal.

¿Cuál es la diferencia entre el Yo Falso y el Yo Real?

El Yo Falso son aquellos conceptos que un individuo tiene o separa de su autoconcepto, que no necesariamente pertenece a sus características reales. El Yo Real, por otro lado, es aquello que cada individuo asume como propio y que ha aceptado como parte de sus características.

¿Qué ejemplo se da en el guion para ilustrar el concepto de Yo Falso?

Se menciona un ejemplo donde una persona considera que no es buena trabajando bajo presión, a pesar de que otros la ven trabajar bien bajo presión y la consideran así, pero ella no acepta esa característica y la aleja de su autoconcepto.

¿Cómo se define el Yo Real según el guion?

El Yo Real es aquello que cada individuo asume como propio y que ha aceptado como parte de sus características, aunque algunas de estas características pueden ser falsas o aprendidas, similares a las del Yo Falso.

¿Qué es el Yo Ideal en el contexto del modelo humanista?

El Yo Ideal es la representación de lo que el ser humano busca ser, actúa como un motor que impulsa el desarrollo de las personalidades hacia la satisfacción de sus necesidades y puede ser tanto alcanzable como imposible.

¿Cómo afecta el Yo Ideal la motivación y la frustración de una persona según el guion?

El Yo Ideal puede motivar a una persona a trabajar y esforzarse para alcanzar sus metas, lo que puede llevar a una sensación de satisfacción y fortaleza. Sin embargo, si las metas son imposibles de alcanzar, esto puede llevar a la frustración y enojo.

¿Qué importancia tiene el presente en la psicología humanista según el guion?

En la psicología humanista, el presente es muy importante, ya que se enfatiza en vivir y disfrutar el momento actual, en lugar de centrarse únicamente en el futuro o en el pasado.

¿Cuál es la relación entre el Yo Falso, el Yo Real y el Yo Ideal según el modelo humanista?

El modelo humanista sugiere que el Yo Falso, el Yo Real y el Yo Ideal interactúan de manera independiente en cada individuo y están determinados por la información que cada persona tiene de su entorno.

¿Cómo se puede entender la afirmación de que 'cada cabeza es un mundo' en el contexto del guion?

Esta afirmación subraya la idea de que cada persona tiene su propio entendimiento y percepción del Yo Falso, el Yo Real y el Yo Ideal, lo que hace que cada individuo tenga una experiencia única de sí mismo y de su entorno.

¿Por qué es importante establecer metas claras y alcanzables según el guion?

Establecer metas claras y alcanzables es importante porque ayuda a evitar la frustración y a sentirse satisfecho y fuerte al lograrlas. Esto se basa en la teoría de que al alcanzar metas, se experimenta una sensación de logro y bienestar personal.