Entrevista Victor

Summary

Víctor Andrés Vizcarra Mesquita, estudiante de Medicina Humana en la Universidad Científica del Sur, comparte su experiencia organizando su tiempo académico. A pesar de usar herramientas como Google Calendar y métodos como el Pomodoro, enfrenta dificultades debido a la intensidad de su carrera, las prácticas, exámenes y la falta de una rutina estable. Reconoce que la procrastinación, el estrés y la falta de descansos son desafíos comunes. Aunque valora los consejos de su entorno, como anticiparse a las tareas y descansar más, admite que no siempre logra implementarlos debido a su apretada agenda.

Takeaways

• 😀 Víctor es estudiante de medicina en la Universidad Científica del Sur, cursando el quinto año en el noveno ciclo.
• 😀 La principal dificultad que enfrenta Víctor al organizar su tiempo es la carga académica de la carrera de medicina, que incluye prácticas, clases teóricas, trabajos en grupo y exámenes, lo que dificulta la planificación a largo plazo.
• 😀 La acumulación de tareas y el cambio de horarios de clases son factores que generan estrés y ansiedad en Víctor, dificultando la organización de su tiempo.
• 😀 Cuando las tareas se acumulan, Víctor a veces se siente motivado por avanzar, pero si no logra organizarse bien, la frustración y la ansiedad aumentan, lo que afecta su rendimiento.
• 😀 La procrastinación y la sensación de no cumplir con las entregas a tiempo generan culpabilidad y frustración en Víctor, quien a veces duda de su capacidad para organizarse correctamente.
• 😀 Aunque Víctor se considera una persona organizada, admite que factores como el estrés, el cansancio o cambios imprevistos afectan su capacidad de planificación.
• 😀 Para decidir qué tarea hacer primero, Víctor prioriza según la urgencia y la dificultad de la tarea. Prefiere comenzar con tareas más fáciles para ganar ritmo y luego enfrentar las más complicadas.
• 😀 En ocasiones, a Víctor le cuesta empezar una tarea por su dificultad o por otros factores, como distracciones de redes sociales o contenido de entretenimiento.
• 😀 Sus familiares y amigos le recomiendan anticiparse a las tareas, descansar más y equilibrar mejor el estudio con el descanso, aunque Víctor no siempre puede aplicar estos consejos debido a la carga académica.
• 😀 Víctor ha intentado usar el método Pomodoro para gestionar su tiempo, pero no le resulta eficaz porque prefiere concentrarse en una tarea hasta terminarla sin interrupciones. Aun así, está dispuesto a intentarlo nuevamente.
• 😀 Utiliza Google Calendar para organizar sus clases, exámenes y otras actividades, lo que le ayuda a llevar un mejor control de sus tareas académicas. También ha probado escribir las tareas en papel, pero prefiere lo digital por su accesibilidad y portabilidad.

Q & A

¿Cuál es el principal problema que Víctor enfrenta al organizar su tiempo académico?

El principal problema que Víctor enfrenta es la acumulación de tareas debido a la intensidad de su carrera en medicina, donde tiene que gestionar prácticas, clases teóricas, trabajos en grupo y exámenes. Esto dificulta tener una rutina fija y una planificación a largo plazo.

¿Cómo se siente Víctor cuando sus tareas se acumulan?

Cuando las tareas se acumulan, Víctor a veces se siente motivado porque siente que está avanzando, pero si no organiza bien sus tareas, se estresa y experimenta ansiedad, lo que puede llevar a la frustración y la sensación de que el tiempo no alcanza.

¿Cómo maneja Víctor la procrastinación cuando tiene tareas difíciles o con plazos ajustados?

Cuando Víctor se enfrenta a tareas difíciles o con plazos ajustados, a veces procrastina realizando otras tareas menos urgentes para evitar la tarea principal, aunque reconoce que esto puede afectar su concentración y motivación en el trabajo.

¿Qué técnicas de organización utiliza Víctor para manejar su tiempo académico?

Víctor usa calendarios digitales, como Google Calendar, para registrar sus clases y tareas, lo que le permite tener una mejor organización. También intenta planificar su semana, aunque a veces no puede seguir todo al pie de la letra debido a imprevistos.

¿Qué consejo le dan sus familiares y amigos sobre cómo organizar su tiempo?

Sus familiares y amigos le recomiendan anticiparse a las tareas, no dejarlas para el último minuto, descansar más y tomar pausas para evitar el agotamiento mental. También le sugieren usar técnicas de estudio para mejorar su organización.

¿Cuál es la técnica de estudio que Víctor ha considerado útil pero no ha aplicado de manera constante?

Víctor ha considerado útil la técnica del Pomodoro, que ayuda a mantener la concentración sin agotarse. Sin embargo, no la ha implementado de manera constante, ya que prefiere enfocarse en una tarea hasta terminarla en lugar de hacer pausas.

¿Qué factores dificultan que Víctor siga una rutina de estudio constante?

Los factores que dificultan que Víctor siga una rutina de estudio constante son el cansancio, el estrés, y la falta de previsibilidad en su horario universitario, como clases canceladas o cambios en la modalidad de las mismas.

¿Qué herramientas digitales usa Víctor para gestionar su tiempo académico?

Víctor usa Google Calendar para registrar sus clases, fechas de exámenes y prácticas hospitalarias. Además, encuentra útil tener sus tareas organizadas de manera digital porque puede acceder a ellas desde cualquier lugar.

¿Qué distracciones afectan más la concentración de Víctor mientras estudia?

Las principales distracciones de Víctor son el desorden en su entorno, las intervenciones externas como notificaciones del celular, y el uso de redes sociales o videos cuando procrastina.

¿Qué le gustaría cambiar de su rutina para mejorar su rendimiento académico?

Víctor le gustaría tener una rutina más estable con horarios más fijos para estudiar y descansar, y poder implementar técnicas como el Pomodoro de manera más efectiva. También mencionó la importancia de que la universidad tenga horarios más consistentes.