7 Life Lessons I Know at 30 But Wish I Knew at 20
Summary
TLDR在这个视频中,博主庆祝自己30岁生日,并回顾了过去7年在YouTube上的生活教训。他从2017年开始记录自己建立业务、增长频道和写书的过程,分享了从未尝试到最终成功的重要经验。他强调行动的重要性、享受过程而不是仅关注结果,以及如何通过减少摩擦来实现目标。博主还提到了财富对生活的影响,并反思了他在过程中学到的个人和职业成长教训,最终鼓励观众专注于享受每一步。
Takeaways
- 😀 享受过程:作者强调在开始一个新项目时,享受过程比追求结果更重要,结果自然会随之而来。
- 😀 偏向行动:在开始新事物时,不要过度思考,直接行动有时更为重要,特别是在项目初期。
- 😀 减少摩擦:通过简化流程和减少阻力,可以更容易地实现目标,例如设置设备以便更快速地开始录制视频。
- 😀 专注于过程:作者从一开始就注重享受视频创作的过程,而不是过于关注视频的最终结果或观看量。
- 😀 适应变化:随着频道和业务的发展,作者逐渐失去了一些初期的行动偏向,开始更多地思考和规划,但也意识到需要恢复那种行动力。
- 😀 愉快的工作:为了使工作更愉快,作者选择只在他想做的时候制作视频,而不是为了满足算法或观众的期望。
- 😀 简化项目:在任何时候,保持同时进行的项目数量在5个左右,可以避免精力分散,提升效率和生活质量。
- 😀 生活设计:作者提倡设计生活方式,使之与自己的兴趣和价值观对齐,而不是仅仅为了赚钱。
- 😀 学会放弃:意识到在某些情况下可以接受“留下一些钱在桌上”,而不必总是追求更多的金钱或成就。
- 😀 享受写作:在写作书籍时,作者意识到自己需要享受写作的过程,而不是过分关注书籍的销售成绩。
Q & A
问题1: 这个视频的主要内容是什么?
-这个视频分享了博主在过去7年里通过YouTube建立事业、写书、辞职做自己想做的事情所学到的七个生活教训。
问题2: 博主为什么决定开始做视频博客?
-博主决定开始做视频博客是因为他觉得这是一个很有趣的社区,可以锻炼自己的创意肌肉,并记录自己在医学院和作为初级医生的经历。
问题3: 博主在2017年开始做视频博客时有什么样的顾虑?
-博主当时担心自己没有合适的设备,需要练习,且不确定是否有人会看他的影片,但最终他决定忽略这些顾虑并开始行动。
问题4: 博主在分享过程中的哪些时刻特别重要?
-博主提到在2017年决定开始视频博客的那一刻,以及在不同项目中运用“行动偏向”理念而取得的成功时刻。
问题5: 博主提到的“被动障碍”是什么?
-“被动障碍”是指那些看似微不足道但实际上阻止我们实现目标的障碍,例如没有信封而导致未能兑现支票。
问题6: 博主在创建YouTube内容方面有何转变?
-随着频道的成长,博主从早期的“行动偏向”转向了更多的思考和规划,但他意识到有时这种转变反而阻碍了进步。
问题7: 博主是如何克服在写书过程中的挑战的?
-博主通过提醒自己享受写作过程,并不再过分关注结果,如希望书籍成为《纽约时报》畅销书,而是注重创作的乐趣。
问题8: 博主如何看待目标和过程的关系?
-博主认为享受过程比设定和追求雄心勃勃的目标更重要,因为享受过程通常会带来更好的结果。
问题9: 博主提到的“摩擦”在生活中的哪些方面有影响?
-博主提到“摩擦”在建立好习惯和减少不良习惯中的重要性,例如在特定时间段屏蔽社交媒体以改善睡眠质量。
问题10: 博主对自己的未来生活有何设想?
-博主希望未来能有一个结合工作室、咖啡店、图书馆和健身房的办公空间,同时保留当前自由灵活的生活方式。
Outlines

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