Accountability Comes to Physical Education: Education Next looks at 25th Hour P.E.

Summary

Le programme de sport scolaire 25th Hour à TC Williams High School, dirigé par Bobby Parsons, révolutionne l'éducation physique en donnant aux élèves des moniteurs cardiaques pour suivre leurs efforts et les inciter à adopter des habitudes d'exercice durables. Contrairement aux cours traditionnels où l'engagement est faible, ce programme encourage l'automotivation en responsabilisant les étudiants à travers des exercices à domicile et des évaluations basées sur leurs performances réelles. Les élèves apprécient le défi et développent une routine de fitness qu'ils continueront à appliquer à l'âge adulte.

Takeaways

• 😀 La campagne de Melle Obama encourage les étudiants à pratiquer 60 minutes d'exercice quotidien, soulignant l'importance des programmes d'éducation physique dans les écoles élémentaires et secondaires.
• 😀 Les élèves sont de plus en plus inactifs à mesure qu'ils vieillissent, ce qui crée un besoin urgent d'augmenter le temps consacré à l'éducation physique dans les écoles.
• 😀 Les élèves expriment des réticences à participer à l'éducation physique en raison de contraintes comme devoir se changer chaque jour pour les cours.
• 😀 Bobby Parsons, professeur d'éducation physique, enseigne un cours indépendant de PE appelé '25th hour', destiné aux élèves de 10e, 11e et 12e année.
• 😀 Dans le programme '25th hour', les élèves portent un moniteur de fréquence cardiaque et sont responsables de trois séances d'exercice par semaine, leur note étant basée sur leurs efforts enregistrés.
• 😀 Les élèves utilisent des moniteurs de fréquence cardiaque personnels pour suivre leurs séances d'exercice, puis téléchargent leurs données chaque semaine pour en faire l'objet d'une évaluation.
• 😀 Un exemple de séance d'exercice d'un élève montre qu'il a travaillé dans la zone cardio pendant environ 47 minutes sur une durée totale de 1h15.
• 😀 Les élèves expriment une motivation accrue grâce au suivi en temps réel de leur fréquence cardiaque, ce qui les pousse à s'entraîner plus sérieusement.
• 😀 Le cours '25th hour' est plus exigeant que l'éducation physique traditionnelle, où les élèves peuvent obtenir une note élevée simplement en assistant et en participant sans efforts intenses.
• 😀 Le programme de '25th hour' contribue à former une routine d'exercice régulière chez les élèves, leur enseignant des habitudes qui pourraient les accompagner tout au long de leur vie.
• 😀 L'éducation physique doit évoluer pour se concentrer sur la santé à long terme et l'efficacité de l'exercice, au lieu de se limiter à des critères comme le respect de la tenue vestimentaire ou la capacité à réussir des exercices spécifiques.

Q & A

Pourquoi l'initiative de Melle Obama encourage-t-elle les élèves à pratiquer une activité physique quotidienne ?

Melle Obama soutient que l'activité physique quotidienne, comme 60 minutes par jour, est essentielle pour la santé des étudiants. Les écoles peuvent aider à promouvoir cela à travers leurs programmes d'éducation physique, surtout au niveau primaire et secondaire.

Quel est le principal défi que rencontrent les élèves en matière d'éducation physique à l'école secondaire ?

Le principal défi est la baisse de l'activité physique à mesure que les élèves vieillissent. Ils bénéficient de moins de temps d'éducation physique, ce qui les rend moins actifs, surtout au lycée.

Pourquoi certains élèves n'apprécient-ils pas les cours d'éducation physique ?

Certains élèves n'apprécient pas l'éducation physique parce qu'ils n'aiment pas se changer en uniforme chaque jour ou ne trouvent pas les exercices suffisamment stimulants pour se motiver.

Comment le professeur Bobby Parsons aborde-t-il l'éducation physique à l'école ?

Bobby Parsons propose une classe d'éducation physique indépendante appelée la '25th Hour PE', où les élèves suivent des séances d'entraînement en dehors des horaires scolaires, en utilisant un moniteur de fréquence cardiaque pour suivre leurs progrès.

En quoi consiste exactement la classe '25th Hour PE' ?

La classe '25th Hour PE' est un cours indépendant dans lequel les élèves doivent réaliser trois séances d'entraînement par semaine. Leur performance est suivie à l'aide d'un moniteur de fréquence cardiaque, et leur note dépend de leurs efforts mesurés par le moniteur.

Comment fonctionne le système de suivi des entraînements dans la classe '25th Hour PE' ?

Les élèves portent un moniteur de fréquence cardiaque pendant leurs entraînements, et une fois par semaine, ils remettent leur montre pour que le professeur télécharge les données et vérifie leurs séances d'entraînement.

Pourquoi certains élèves trouvent-ils la classe '25th Hour PE' plus motivante que les cours traditionnels de sport ?

Certains élèves trouvent cette classe plus motivante car elle repose sur un suivi objectif de leurs efforts. Contrairement aux cours traditionnels, où la participation et la présence comptent pour la note, ici l'effort et l'amélioration personnelle sont cruciaux.

Qu'est-ce que l'élève Sophie montre avec son entraînement dans l'exemple présenté par le professeur ?

L'exemple montre que Sophie a réalisé trois entraînements de durée appropriée, avec une séance de 1 heure et 15 minutes, durant laquelle elle a passé plus de 47 minutes dans la zone de fréquence cardiaque de cardio.

Quels sont les avantages à long terme que les élèves peuvent tirer de la classe '25th Hour PE' ?

La classe '25th Hour PE' enseigne aux élèves à maintenir une routine d'exercice régulière, ce qui pourrait influencer positivement leur manière d'aborder l'exercice physique à l'âge adulte, en établissant des habitudes saines.

Comment la technologie, comme les moniteurs de fréquence cardiaque, aide-t-elle à rendre l'éducation physique plus efficace ?

Les moniteurs de fréquence cardiaque permettent de suivre précisément l'effort physique des élèves, en assurant que leurs entraînements sont suffisamment intenses pour être bénéfiques, tout en offrant un retour immédiat et mesurable sur leurs performances.