My Fat Loss Stack To GET SHREDDED This Summer

Summary

In diesem Video erklärt der Sprecher die Vorteile der injizierbaren L-Carnitin, das er als effektives Mittel zur Fettverbrennung und Verbesserung der Muskelkomposition entdeckt hat. Neben der Unterstützung bei der Fettmobilisierung hebt er auch die Rolle von L-Carnitin bei der Erhöhung der Androgenrezeptordichte hervor, was zu besseren Ergebnissen bei der Verwendung von Anabolika führt. Der Sprecher teilt zudem seine eigene Anwendung von L-Carnitin in Kombination mit anderen Supplementen wie Raul Sign und Koffein in einem fettverbrennenden Protokoll, das auf seine Fitnessziele abgestimmt ist. Zusätzlich wird die Bedeutung der richtigen Dosierung und Injektionstechnik betont.

Takeaways

• 😀 L-Carnitin-Injektionen sind eine potenziell effektive Methode zur Förderung des Fettabbaus und zur Regulierung der Androgenrezeptor-Dichte in Muskeln.
• 😀 Die orale Bioverfügbarkeit von L-Carnitin ist gering, weshalb hohe Dosen von 3-4 Gramm erforderlich sind, um die gleiche Wirkung wie 1 ml Injektionslösung zu erzielen.
• 😀 Die Injektion von L-Carnitin hat den Vorteil, dass es mit einer Dosis von 500 mg pro Milliliter verabreicht wird, was eine einfache Anwendung mit 1 ml pro Tag ermöglicht.
• 😀 L-Carnitin könnte helfen, den Androgenrezeptor (AR) im Muskelgewebe zu regulieren, was zu einer besseren Muskelentwicklung mit geringeren Dosen von Anabolika führen kann.
• 😀 L-Carnitin kann auch als unterstützendes Mittel bei der Steigerung der Fruchtbarkeit eingesetzt werden, da es in bestimmten Studien sogar mit Clomid verglichen wurde.
• 😀 Für die Fettverbrennung empfiehlt es sich, L-Carnitin etwa 45-60 Minuten vor fasten Kardio zu injizieren, um die Mobilisierung von Fettsäuren zu maximieren.
• 😀 Das Hinzufügen von Substanzen wie Rauwolfia-Signum (Raul Sign) und Koffein kann die Fettverbrennung weiter unterstützen, wobei Raul Sign effektiver als Yohimbin ist.
• 😀 Es wird empfohlen, L-Carnitin nur in Kombination mit einer strikten Diät oder einem Trainingsplan zu verwenden, da es in einem Kaloriendefizit am meisten Nutzen bringt.
• 😀 L-Carnitin-Injektionen können helfen, den Körperfettanteil zu reduzieren, ohne den Bedarf an höheren Dosierungen von Anabolika zu erhöhen.
• 😀 Die Verwendung von Metformin XR und anderen unterstützenden Ergänzungen kann die Insulinempfindlichkeit verbessern und die Fettverbrennung optimieren, insbesondere nach der Einnahme von kalorienreichen Mahlzeiten.

Q & A

Was ist L-Carnitin und warum wird es injiziert?

L-Carnitin ist eine Substanz, die die Fettsäure-Mobilisierung im Körper unterstützt. In injizierbarer Form hat es eine höhere Bioverfügbarkeit im Vergleich zu oralen Präparaten, was bedeutet, dass es effizienter wirkt. Es wird häufig zur Unterstützung der Fettverbrennung und möglicherweise zur Steigerung der Androgenrezeptordichte in den Muskeln verwendet.

Warum ist injizierbares L-Carnitin effektiver als orale Formen?

Orales L-Carnitin hat eine schlechte Bioverfügbarkeit, was bedeutet, dass hohe Dosen erforderlich sind, um die gewünschten Effekte zu erzielen. In injizierbarer Form wird es direkt in den Blutkreislauf aufgenommen, wodurch eine viel kleinere Dosis für die gleichen Ergebnisse ausreicht, etwa nur 500 mg pro Milliliter.

Welche Vorteile hat L-Carnitin für Bodybuilder?

L-Carnitin hat mehrere Vorteile für Bodybuilder: Es hilft bei der Fettverbrennung, steigert die Androgenrezeptordichte in den Muskeln und kann so die Wirksamkeit von Steroiden oder Testosterontherapie (TRT) verbessern. Dies ermöglicht es, mit weniger Androgenen bessere Ergebnisse zu erzielen und gleichzeitig das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

Wie wirkt L-Carnitin auf die Androgenrezeptordichte?

L-Carnitin scheint die Androgenrezeptordichte in den Muskeln zu erhöhen, was zu einer besseren Bindung von Androgenen (wie Testosteron) führt. Dies bedeutet, dass Bodybuilder mehr Fortschritte mit einer geringeren Dosis an Anabolika erzielen können, was den Einsatz von Steroiden oder TRT optimiert.

Wie wird L-Carnitin in Derek's Protokoll verwendet?

Derek verwendet injizierbares L-Carnitin entweder 45-60 Minuten vor dem fastenden Cardio oder gelegentlich vor dem Training, um die Fettverbrennung zu unterstützen und die Muskelregeneration zu verbessern. Er injiziert 1 Milliliter (500 mg) pro Dosis intramuskulär, was für ihn eine effektive Menge ist.

Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen bei der Anwendung von injizierbarem L-Carnitin?

Ein Risiko bei injizierbarem L-Carnitin könnte das Entstehen von Lumps (Knoten an der Injektionsstelle) sein, besonders bei höheren Dosen oder falscher Injektionstechnik. Derek empfiehlt, bei der Anwendung vorsichtig zu sein, insbesondere bei der Wahl der Nadelgröße und Injektionstiefe.

Welche anderen Ergänzungen verwendet Derek zur Unterstützung der Fettverbrennung?

Neben L-Carnitin nutzt Derek auch Raul Sign (Alpha Yohimbine) für eine effektivere Fettverbrennung ohne die Nebenwirkungen von normalem Yohimbin. Weitere Ergänzungen umfassen Koffein, Metformin XR zur Verbesserung der Insulinsensitivität und Berberin für die Handhabung von kohlenhydratreichen Mahlzeiten.

Was ist der Vorteil von Raul Sign im Vergleich zu Yohimbin?

Raul Sign (Alpha Yohimbine) hat ähnliche fettverbrennende Eigenschaften wie Yohimbin, jedoch ohne die extremen Nebenwirkungen wie hypoglykämische Symptome oder das Gefühl von Agitation. Es ist eine weniger belastende Alternative, die Derek bevorzugt.

Was ist Derek's Ziel bei der Verwendung von L-Carnitin und anderen Fettverbrennern?

Derek's Hauptziel bei der Verwendung von L-Carnitin und anderen Ergänzungen ist es, seine Körperzusammensetzung während eines Kaloriendefizits zu optimieren und einen niedrigen Körperfettanteil zu erreichen, ohne zusätzliche Anabolika oder drastische Maßnahmen zu ergreifen. Er ist derzeit in einem Defizit und nutzt diese Ergänzungen, um den Fettverlust zu maximieren.

Welche anderen Ergänzungen plant Derek in Zukunft zu veröffentlichen?

Derek experimentiert mit verschiedenen Inhaltsstoffen für eine neue Fettverbrennungsformel, die er in Zukunft möglicherweise auf den Markt bringen wird. Dazu gehören Flavonoide wie Hesperidin, Forskolin und weitere natürliche Substanzen, die nach klinischer Forschung vielversprechend für die Fettverbrennung sind.