Cerita Lester Levenson: Pria Yang Menginspirasi Sedona Method
Summary
TLDRThe story recounts the life-changing journey of Lester Levenson, a successful physicist and entrepreneur who, after being diagnosed with a terminal heart condition in 1952, turned inward to seek happiness. Through deep introspection, he discovered that true happiness came from love, not from external success. Lester developed the Sedona Method, a technique for releasing negative emotions and beliefs, which not only healed his body but also brought him peace and enlightenment. His teachings have since inspired many, helping people overcome suffering and experience true freedom and joy.
Takeaways
- 🧑🔬 Sedona Method was inspired by Lester Levenson, a physicist and successful businessman who faced life challenges.
- 💔 At 42, Lester was diagnosed with a terminal heart condition and was given two weeks to live, prompting him to reflect on his life.
- 🏙️ Despite his achievements, Lester felt unhappy and unhealthy, realizing that external success didn’t bring him happiness.
- 🧠 Lester decided to turn inward and use his life as a laboratory to find inner peace and true happiness.
- ❤️ He discovered that happiness comes from loving others, not from being loved, which changed his perspective on life.
- 😌 Lester began releasing negative emotions and beliefs, which led to spontaneous healing of his physical ailments, including heart issues and ulcers.
- 🌿 Over three months, Lester healed himself through inner reflection, finding that his desire to control the world caused his suffering.
- 💡 He realized that the source of all limitations is the mind, and by releasing these limitations, anyone can experience freedom and fulfillment.
- 🌍 Lester’s journey became the foundation of the Sedona Method, a technique that helps people release negative emotions and achieve personal growth.
- 🏆 Lester lived another 42 years in peace and joy, using his method to inspire and heal thousands, leaving behind a lasting legacy.
Q & A
Who is Lechter Levenson and what is his connection to the Sedona Method?
-Lechter Levenson is the inspiration behind the Sedona Method. He was a physicist and successful businessman who, after being diagnosed with a terminal heart condition in 1952, developed a process of self-reflection and emotional release that ultimately became the foundation of the Sedona Method.
What life-changing event triggered Lechter Levenson's self-exploration journey?
-Lechter Levenson's journey began when, at the age of 42, he was given only two weeks to live after suffering from a heart attack. This prompted him to reflect deeply on his life, leading him to discover ways to release negative emotions and achieve inner peace.
How did Lechter initially react to his terminal diagnosis?
-Initially, Lechter was filled with fear and depression at the thought of dying. However, after several days, he decided to use his remaining time to reflect on his life, which ultimately led to profound personal discoveries.
What major realization did Lechter make about happiness during his self-reflection?
-Lechter realized that happiness did not come from being loved by others, but rather from the act of loving. He discovered that the times when he was happiest were when he was expressing love, not when he was receiving it.
How did Lechter's desire to control the world around him affect his health?
-Lechter realized that his constant desire to control his environment and the people around him contributed to his physical and emotional illnesses, including heart problems, ulcers, migraines, and depression. By releasing his need for control, his health began to improve.
What was the result of Lechter releasing negative emotions and desires for control?
-As Lechter continued to release negative emotions and desires for control, he experienced spontaneous healing of his physical ailments. His heart condition, ulcers, and other health issues disappeared, and he achieved a state of inner peace and happiness.
What discovery did Lechter make about human limitations during his journey?
-Lechter discovered that the limitations humans perceive are mental constructs. He realized that people are, by nature, unlimited beings capable of achieving anything they desire, and that these limitations can be released.
How did Lechter demonstrate that wealth and spirituality are not mutually exclusive?
-To challenge the belief that spirituality requires poverty, Lechter purchased 23 apartment buildings in New York without cash and later gave them away. This was to show that abundance and spiritual growth can coexist.
What legacy did Lechter leave behind with the Sedona Method?
-Lechter passed the Sedona Method on to his student Hale Dwoskin, who further developed the technique and continues to teach it to help others release emotional suffering and achieve personal freedom.
What was Lechter's perspective on the nature of disease and healing?
-Lechter believed that diseases of the body are rooted in the mind. He found that by clearing his mind of negative emotions and limiting beliefs, his body naturally healed itself without any medical intervention.
Outlines
📖 Introduction to Sedona Method and Lechter Levenson's Inspiration
The speaker expresses gratitude to Lechter Levenson, who inspired the Sedona Method. Without Lechter, the speaker would not be sharing the method, which helps release negative emotions and beliefs that block true happiness. Lechter's story begins in 1952 when, at age 42, he was given a death sentence by his doctors due to heart problems despite his worldly success as a physicist and businessman. His journey towards personal transformation is explored here.
💔 Lechter’s Search for Happiness and the Power of Love
Lechter reflects on his life, realizing that despite being surrounded by love from family and friends, and having two women ready to marry him, he was still unhappy. He discovers that happiness for him did not come from being loved, but from loving others. This revelation leads him to explore memories of unhappiness and release negative emotions, finding that the act of loving rather than being loved brought him true happiness.
🧘♂️ Lechter’s Realization: Letting Go of Control
As Lechter delved deeper into his self-exploration, he recognized his desire to control everything in his life as a root cause of his suffering. His obsessive need to change people, circumstances, and even the weather contributed to his physical ailments. By letting go of this need to control, he freed himself from negative emotions and healed his body from various health issues, including heart problems, stomach ulcers, and migraines.
🏃♂️ A Burst of Energy and the Joy of Liberation
Lechter experienced an overwhelming surge of energy and joy once he released his emotional baggage. He began walking and running through the streets of New York, unable to contain the vast amounts of energy. However, even this abundant happiness was uncomfortable, leading him to explore further. He realized that his attachment to his individual identity, the ego, still limited him. By releasing this attachment, he experienced pure peace and freedom.
💡 The Ultimate Realization: Unlimited Potential
Lechter came to the profound understanding that the mind is the source of all physical phenomena and that the limits we experience are self-imposed. By shedding these mental restrictions, anyone can achieve whatever they desire. Lechter's body healed itself completely, and he lived for another 42 years, embodying this newfound freedom and unlimited potential.
🛠 The Legacy of the Sedona Method
In the following decades, Lechter shared his discoveries with others, leading to the development of the Sedona Method in the 1970s. This technique was passed on to his student Hale Dwoskin in the 1990s, who further refined and expanded it. Lechter’s method continues to inspire many, offering a way to release emotional suffering and experience true freedom and joy.
Mindmap
Keywords
💡Lester Levenson
💡Sedona Method
💡Happiness
💡Emotional Release
💡Self-Reflection
💡Health
💡Fear of Death
💡Self-Limiting Beliefs
💡Enlightenment
💡Healing
Highlights
Sedona Method was inspired by Lester Levenson, whose teachings help release negative emotions and beliefs to experience true happiness.
In 1952, at the age of 42, Lester Levenson was diagnosed as terminally ill after suffering a heart attack, given only two weeks to live.
Despite being a successful businessman and physicist, Levenson was deeply unhappy and unhealthy, leading him to reflect on the reasons for his unhappiness.
Levenson realized that despite his vast knowledge in behaviorism, logic, economics, and other fields, he had not found happiness or health.
He decided to explore within himself for answers, marking a turning point in his life where he began to experiment with his inner self.
Levenson found that his happiest moments were not when he was loved but when he loved others.
By releasing negative emotions tied to memories, Levenson discovered that he could heal both emotionally and physically.
Levenson let go of the desire to control and change external circumstances, which led to the spontaneous healing of various ailments, including his heart condition and ulcers.
In three months, through the process of releasing negative emotions, Levenson fully regained his health and experienced profound personal transformation.
Levenson learned that fear of death was a major limitation, and by facing it directly, his fear dissolved, bringing him immense peace and happiness.
He used the metaphor of removing logs from a dam to describe how releasing negative emotions allowed the natural flow of energy and happiness within him.
Levenson found that everyone has unlimited potential and can create or achieve anything by removing mental limitations imposed on themselves.
After being told he had only weeks to live, Levenson lived for 42 more years in peace, joy, and health.
Levenson proved that spiritual growth and material success are not mutually exclusive, acquiring 23 apartment buildings in Manhattan without using cash.
He passed on the Sedona Method to his student, Hale Dwoskin, in the 1970s, who continued to refine and teach the technique to help others achieve freedom from suffering.
Transcripts
Darimana asalnya Sedona m Saya ingin
Menghormati Guru saya lechter levenson
pria yang menginspirasi Sedona method
kalau bukan karena lechter saya nggak
akan ada di sini dan kamu nggak akan
ngedengerin saya diujung sana ya saya
Adelia feeling kuis menggunakan Sedona
method saya membantu kamu untuk
melepaskan emosi dan keyakinan negatif
yang menghalangi kamu untuk mengalami
bahagia yang sejati
[Musik]
cerita lechter ini adalah sesuatu yang
sangat menarik dan menginspirasi ya
tahun 1952 di usianya yang ke-42 tahun
lechter levenson divonis mati setelah
mengalami serangan jantung dan menjalani
owner keduanya yang saat itu lechter
adalah seorang ahli fisika dan pengusaha
sukses yang berada dipuncak kesuksesan
duniawi namun sangat tidak bahagia dan
sangat tidak sehat Ya saking enggak ada
harapannya dokternya mengirim lechter
levenson ya pulang ke apartemennya ya
pen hostnya di Central Park South dia di
New York City dengan catatan untuk
siap-siap karena dia bisa meninggal
kapan saja dokternya hanya memberikan
waktu dua minggu supaya lechter
siap-siap untuk mati
nah beberapa hari pertama lechter merasa
takut tua mati ya wajar Siapa yang gak
takut divonis mati ya jadi saat duduk
sambil memandang kearah jendela ya ke
centralpark ya dia mengamati salju saat
itu Inter ya dengan pepohonan yang
berkilauan taman yang tampaknya seperti
Negeri dongeng ya betapa indahnya dan
dia menyadari bahwa dia tidak menit
punya sama sekali males ntar menyadari
setelah hidup selama 42 tahun dia merasa
telah mencapai ujung garis ya tanpa
kebahagiaan tanpa kesehatan dan
menyadari bahwa semua pengetahuan yang
telah dia kumpulkan tidak ada gunanya
tapi karena memiliki karakter yang
pantang menyerah ya setelah merasa
depresi selama beberapa hari lechter
memulai eksperimennya ya lechter ini
adalah pria yang menyukai tantangan ya
Dia memutuskan kalau dia akan mati
setidaknya dia akan merenungkan kembali
hidupnya dan mencari tahu kenapa dia
Jarang bahagia ya lechter ini adalah
pribadi yang sangat cerdas Ya lechter
sudahlah sangat sukses ya pengusaha ya
juga dulunya ketika sekolah dapat banyak
scholarship ya tapi dia merasa sudah
diujung tanduk kehidupan ya akhirnya
lechter bilang ke dirinya sendiri
lechter sebagai orang ndas kamu itu
bodoh bodoh bodoh ya
cubit-cubit
lechter telah mempelajari teori
behavioris Omnya Watson dan front ya dia
telah mempelajari filosofi dia telah
mempelajari logika Dia belajar saya dia
belajar ekonomi ya dia mempelajari semua
bidang utama yang penting bagi manusia
dan dengan semua pengetahuan itu dia
berada di ujung tanduk kehidupan ini
membuat dia menyadari bahwa pengetahuan
yang dikumpulkan oleh manusia tidak ada
gunanya ya lechter bilang ke dia sendiri
kalau selama ini jawabannya ada pada
pengetahuan yang sudah kamu kumpulkan di
luar sana seumur hidup kamu kamu nggak
bakalan ada di kekacauan ini
ya letter menyadari bahwa satu-satunya
tempat yang belum dia cari jawabannya
adalah ke dalam dirinya sendiri ya dan
saat itu lechter memutuskan untuk
melakukan manuver alih-alih menyerah Hai
Dia memutuskan untuk melihat ke dalam
bereksperimen dan menganggap dirinya
sebagai laboratorium untuk menemukan
jawaban
level pun memulai proses yang mengubah
perjalanan hidupnya lechter mulut
melihat ke dalam ya dan tidak keluar ya
dan karena tekad dan konsentrasinya dia
mampu menembus pikiran sadarnya untuk
menemukan jawaban yang dia butuhkan ya
lechter membongkar semua memori dan
semua kenangan hidupnya mencari kembali
saat-saat ketika dia benar-benar bahagia
nah yang ditemukan adalah
penemuan-penemuan yang sangat luar biasa
yang pertama ditemukan adalah yang
selama ini dia ingin temukan di luar
sana adalah kebahagiaannya Diaz tanya ke
dirinya sendiri apa sih sebenarnya yang
kamu inginkan dalam hidup lechter
happiness dia bilang bahagia lalu dia
cari ya Kenapa dia nggak bahagia kapan
Hagia ya Paginya Dia pikir dia bahagia
ketika dicintai tapi dia menyadari dalam
hidupnya saat itu dia memiliki banyak
sekali orang yang mencintainya ya
keluarganya teman-temannya dan ada dua
orang perempuan ya yang dengan senang
hati akan menikahinya kalaulah terbilang
Iya kedua perempuan itu sudah mengakui
perasaannya Cluster ya dan siap dinikahi
ya
Nah mulailah lechter merenung kalau
bahagia datangnya dari dicintai berarti
harusnya saya merasa bahagia Ya tapi
saya nggak merasa begitu berarti bukan
itu
lalu lechter Melihat lebih jauh lagi ke
dalam dan menyadari bahwa bahagia bagi
dirinya adalah ketika dia mencintai
laughing ya bukan ketika dia dicintai
dia bahagia saat dia mencintai merupakan
saat dia Paling Bahagia
Hai Nah dengan petunjuk tinyletter
mengambil ingatannya yang tidak bahagia
satu persatu dan mencintai masing-masing
memori itu menyebabkan emosi negatif
yang ditekan disekitar ingatan Itu
terlepaskan ya Nah dari penemuan itu
lechter memutuskan untuk mengeksplorasi
lebih dalam lagi dan dia meninjau
seluruh hidupnya dan mencari dimana Dia
pengen dicintai dan dia terus melepaskan
perasaan itu sampai yang tertinggal
hanya cinta sampai yang dirasakannya
hanya cinta
jadi level sangat persisten untuk
melakukannya dengan tekad yang sangat
kuat
dan lechter melakukan ini selama sebulan
penuh dalam proses itu dia menemukan hal
besar lainnya yang juga sangat
mengejutkan dia mulai memperhatikan
bahwa selama ini dia ingin mengubah
seluruh dunia ini semua yang dia temui
ya komentar orang lain file Pemilu cuaca
berita ya Bahkan termasuk akhir dari
sebuah film ya Kamu pasti nggak pernah
pengen melakukan itu hingga
Siapa juga yang pengen mengubah
pengalaman saat ini Natya kita ingin
mengontrol segala sesuatu dalam hidup
kita dan ingin mengubah saat ini sapa
adanya nah lechter menyadari bahwa dia
ingin mengubah begitu banyak hal dalam
hidupnya dan ini adalah penyebab dari
penyakit maag nya ia lechter itu dulunya
Enggak cuma punya penyakit jantung Ya
dia memiliki banyak masalah kesehatan
termasuk depresi pembesaran hati batu
ginjal masalah limfa ya asam lambung ya
luka yang berlebihan ya itu melubangi
perutnya sampai membentuk Lesi ya jadi
keadaan jaringan yang abnormal pada
tubuh migrain tahunan yang sakit kepala
banyak ya Hah Ecu kental ya kondisinya
nggak bagus yo yah nah dia menyadari
betapa keinginan untuk mengubah banyak
hal menjadikannya budak dunia dan ketika
lechter menyadari tendensinya yang ingin
mengubah segala sesuatu Dia memutuskan
untuk melepaskannya juga
nah dengan terlepaskan nya setiap emosi
negatif Buster menemukan bahwa ratusan
ribuan puluhan ribu dan bahkan ratusan
ribu pikiran negatif dilepaskan pada
waktu yang bersamaan
Nah dari mengikuti dua proses ini ya
yang sebenarnya membongkar konsep
tekanan bawah sadar semua ke negatifan
lenyap dari tubuhnya sehingga kondisi
jantung dan penyakit maag nya secara
spontan sembuh sendiri
saking senangnya dengan pengetahuan ini
lechter menggunakannya secara intensif
satu demi satu penyakit dan penderitaan
di tubuhnya lenyap dan lechter
melakukannya Terus selama 3 bulan
nge-rap pada akhir periode tiga bulan
tubuhnya menjadi sehat kembali secara
total ya bahkan lebih ajaib daripada
penyembuhan setiap penderitaan di
tubuhnya itu Mister menjadi tercerahkan
lechter telah menemukan alat Pamungkas
untuk personal growth yaitu cara
melepaskan semua keterbatasan batin dan
pikiran
ini ternyata belum selesai
setelah itu lechter menyadari bahwa
sepanjang hidupnya dia sangat takut mati
ya dan akhirnya lechter memutuskan untuk
menghadapi ketakutan itu dan dengan
hanya melakukan itu saja ketakutan itu
mulai Luruh dan terurai yah lepas dengan
sendirinya dan dia mulai merasakan
kebahagiaan yang luar biasa jadi setiap
kali menemukan sesuatu ya laser itu
seperti mengeluarkan batang kayu yang
menahan bendungan dan membiarkan aliran
yang tak terbatas ini ya diri yang
sejati itu untuk mengalir ya seperti
Bendungan air yang akan mengalir kalau
kamu menarik satu persatu ya batang kayu
keluar yang menutupi Bendungan itu
dan semakin banyak kayu yang ditarik
keluar semakin besar alirannya yang
lechter butuhkan itu hanyalah membuang
kayu dan membiarkan energi dan daya tak
terbatas itu untuk mengalir nah saat itu
lechter masih tinggal di New York City
ya belum pindah ke Sedona ya dan ada
saat-saat dimana dia mendapatkan begitu
banyak energi ya restore merasa
seolah-olah tubuhnya nggak bisa
menampung energi sebanyak itu sehingga
harus berjalan atau berlari kabarnya ya
lechter sampai berjalan-jalan di New
York city pada dinihari ya kadang-kadang
sampai 03.00 malam
dan dia dapat melakukan lebih banyak hal
lagi sekalipun udah jalan-jalan seperti
itu saking kebanyakan energi ya Sehingga
lechter mulai berjalan dan berjalan dan
berjalan selama berjam-jam dan terkadang
berhari-hari Hai untuk melepaskan residu
Rasa Bahagia berlebihan yang muncul di
kesadarannya yang padahal kebanyakan
dari kita pengen ya Hah punya energi
seperti yang lechter temukan ya terlalu
Bahagia itu ternyata enggak nyaman juga
ya jadi lechter melakukan eksperimen
lagi menurutnya pasti ada sesuatu yang
lebih dari ini dan saat itu lechter
menemukan bahwa masih ada keinginan
untuk berpegangan pada individu yang
namanya lechter sebagai seorang individu
yang identitasnya terpisah dari yang
lain ya dan ketika dia menyadari rasa
keakuan itu semua Luruh begitu saja dan
yang tersisa saat itu hanyalah kedamaian
kebebasan hanya ada satu one's
Hai
ada saat menyelesaikan eksperimen Ini
laser telah membuktikan pada dirinya
bahwa sumber dari semua fenomena fisik
objektif adalah pikiran bahwa semua
tidak memiliki batas kecuali yang
dipaksakan secara mental pada dirinya
sendiri dan ini berlaku untuk semua
orang tanpa pengecualian pada dasarnya
setiap orang memiliki kemampuan untuk
memiliki menjadi dan melakukan apapun
yang diinginkan dan diniatkan oleh orang
tersebut ya lechter hidup selama 42
tahun berikutnya dalam kedamaian dan
kegembiraan yang berkelanjutan setelah
tadinya divonis oleh dokternya bahwa
umurnya hanya tinggal beberapa minggu
saja lechter adalah bukti hidup yang
nyata dari apa yang terjadi pada tubuh
yang sakit ketika cahaya kesadaran
menembusnya restore pernah berkata bahwa
penyakit sang tubuh adalah penyakit
dalam pikiran dan ketika dia
membersihkan innernya tubuhpun
menyembuhkan dirinya sendiri lechter
tidak melakukan apa-apa untuk
menyembuhkan tubuhnya tubuh melakukannya
sendiri ya Jadi apa yang ditemukan oleh
lechter secara langsung adalah bahwa
kita semua adalah unlimited big ya kita
adalah kesadaran kebebasan keberadaan
Tanpa Batas hanya dibatasi oleh konsep
limit ASI yang kita pegang dalam pikiran
karena konsep pembatasan diri ini tidak
benar dan bukan diri kita yang
sebenarnya maka semuanya dapat
dilepaskan dengan mudah jadi pelajaran
yang kita dapatkan dari lechter adalah
segala kekecewaan dan kemunduran
Terbesar dalam hidup merupakan
katalisator untuk transformasi yang luar
biasa untuk menemukan siapa diri kita
yang sejati yang sebenarnya bukan diri
kita yang terbatas ya diri yang sejati
itu bukan siapapun 6 Mau dipanggil
dengan semua pengalaman hidupnya yang
selama ini kamu percayai adalah kamu
tapi diri kita adalah kebebasan yang
Hakiki
nah lechter nggak berhenti sampai disitu
dia menyadari bahwa kebanyakan orang
ngerasa bahwa menjadi miskin adalah
sesuatu yang spiritual ya Nah untuk
membuktikan bahwa hal ini hanyalah
believe yang dilakukan oleh lechter
adalah mulai membeli 23 gedung-gedung
apartemen tanpa uang tunai di Manhattan
dan Brown New York ya ingat ini tahun 53
ya dulu masih belum ada beli-beli tanpa
uang tunai
dan karena dia sangat percaya diri bahwa
dia bisa menciptakan apapun yang dia
inginkan Dia memutuskan untuk memberikan
seluruh apartemen itu kepada orang lain
dan sepanjang hidupnya lechter hanya
menciptakan apapun yang dia perlukan
ketika dia membutuhkannya dia enggak
bawa-bawa bagasi apa-apa lagi ya hingga
Febri think he needed when he needed at
ya restore telah menjadi inspirasi bagi
jutaan ribu orang dan ajarannya terus
menginspirasi dan membebaskan banyak
orang dari penderitaan ya Dan setelah
itu lechter mulai membagikan penemuannya
selama 20 tahun berikutnya ya tahun
70-an ya kemudian lechter bersama
beberapa orang murid-muridnya laser
menyebut praktik melepaskan emosi
negatif sebagai Sedona m Sedona method
lalu diwariskan kepada salah satu
muridnya heldo skin yang juga adalah
mentor saya di tahun
90-an ya lechter mengatakan kepada help
bahwa heel akan mengembangkan Teknik ini
dan membuatnya lebih mudah dan lebih
powerfull melanjutkan impiannya membantu
dunia menemukan cara untuk bebas dari
penderitaan seperti yang sudah dan akan
kita eksplorasi
Hi Ho
浏览更多相关视频
What is Success, Really? | Jamie Anderson | TEDxLiège
ख़ुद पर ध्यान दो । ज़िन्दगी बदल जाएगी । A Life Changing Motivational Story । गौतम बुद्ध । #buddha
William Kamkwamba: 'How I Harnessed the Wind' (TED Talks, 2009)
The Search for Enlightenment
KISAH TSAUBAN YANG INGIN MELIHAT RASULULLAH ﷺ DI SURGA
The Urge for Happiness
5.0 / 5 (0 votes)