本当は自由に生きれるのに、気づいてない人の特徴

メンタリスト DaiGo

29 Feb 202410:05

Summary

TLDRこの動画では、夜型の人がフリーランスに向いている理由を説明しています。夜型の人は会社での働きがあまり向いていないが、フリーランスになると夜の作業ができるために収入が上がりやすいことが研究で示されているそうです。また夜型の人はIQが高かったり、機能的な思考力が高いというデータもあるそうです。よって、夜型の人はフリーランスを選ぶことで、収入とともに魅力も上げられる可能性がある、と締めくくっています。

Takeaways

😀 夜型の人は会社員として不利な場合がある
😊 夜型の人の方がIQが高く、機能的な思考力にすぐれている
😏 夜型の人がフリーランスになると収入が上がりやすい
😍 成功する夜型の人は、自分の生産性が高い時間に仕事をする
😳 夜型の人の方が頭が良く、年収も上がりやすい
😆 夜型でフリーランスの男性はモテやすい傾向にある
😃 夜型の人は学校や会社よりフリーランスに向いている
😉 夜型の人も十分睡眠を取って自分に合った働き方をすれば能力が発揮できる
🙂 モーニングルーティンやナイトルーティンを行うことが大切
😄 科学的な適職選びの本を読むことをおすすめ

Q & A

夜型の人がフリーランスになるメリットは何ですか?
-夜型の人は会社での生産性が下がりがちですが、フリーランスになることで自分のペースで仕事ができるようになるため、生産性と収入が上がりやすいです。
夜型の人がフリーランスで成功するにはどうしたらいいですか?
-自分が一番集中できる夜の時間帯に仕事をすることが大切です。朝型の人よりも夜型の人の方がIQが高いことがデータで示されているので、夜の能力を活かせば成功しやすいでしょう。
なぜ夜型の人はサラリーマン生活に不向きなんですか?
-夜型の人は夜に生産性が高まる反面、朝は眠くパフォーマンスが下がります。しかし学校や会社では朝から仕事をしなければならないため、夜型の生理的特徴がマッチしません。
夜型の人の特徴としてどのようなことが挙げられていましたか?
-夜型の人は頭が良く、機能的な思考力に優れていることが多いです。また、外交的な性格も持ち合わせている人が多く、対人関係も上手な傾向にあるとのデータが示されています。
朝と夜の生活リズムはなぜ大切なのですか?
-朝と夜の生活サイクルが決まっていることで脳のパフォーマンスが安定します。睡眠の周期が狂うだけで外見の魅力が3割も下がるなど、生産性に大きな影響が出ますから大切です。
モーニングルーティンやナイトルーティンをする意味は何ですか?
-朝と夜に決まった行動をすることで1日中脳のパフォーマンスを高く保つことができます。科学的に効果が確認されたルーティンを実践することで集中力や生産性を大幅に向上できるのです。
マドリッド大学の研究から何が分かりましたか?
-マドリッド大学の研究では、夜更かしをして働く夜型の人の方が成績が良く、良い会社に就職できる確率も高く、最終的には年収も高いことが分かりました。
夜型の人がフリーランスで成功する理由は何ですか?
-夜型の人は機能的な思考力が高いため、自分で計画・立案できるフリーランスの仕事に向いているからです。定型的な仕事よりも独創性が求められるフリーランスの方が夜型の能力を発揮しやすいです。
夜型の男性がモテる理由は何ですか?
-外交的な性格を持ち、働き盛りの年齢で夜型である男性が持てるとする研究があるため、夜型の男性は条件が揃いやすく人気があるのです。
夜型の人におすすめの本はありますか?
-はい。動画内で科学的な仕事選びの参考になる「適職」という本がオススメされていました。無料でオーディオブックを聞けるキャンペーンもあるそうです。

Outlines

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😴夜型の人はフリーランスに向いている

夜型の人は会社員として働くより、フリーランスに向いている。夜型の人は夜に集中力が高くなるが、会社では夜間仕事ができない。研究でも、夜型の人は成績が悪く、会社でのパフォーマンスが発揮しづらいことが示されている。一方、フリーランスなら自分のペースで仕事ができ、収入をあげられる可能性がある。

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😆夜型の人の特徴

夜型の人には、IQが高く、機能的な思考力に優れるという特徴がある。これにより、フリーランスとして成功しやすく、収入をあげられる可能性が高い。さらに、夜型の男性は外交的でモテる傾向にあるという研究もある。

Mindmap

Keywords

💡フリーランス

自由業者のこと。会社に所属せずに自由に仕事を選びながら働く形態。ビデオではフリーランスになることで夜型の人の収入が上がりやすいことが述べられている。

💡夜型

夜遅くまで活動的で、朝起きることが苦手な生活リズムの人。ビデオでは夜型の人はフリーランスの方が収入をあげやすいことが説明されている。

💡朝型

朝早くから活動的で、夜遅くまで起きていることが苦手な生活リズムの人。ビデオでは夜型の人と対照的なタイプとして言及されている。

💡生活リズム

1日の生活のサイクル。ビデオでは朝型か夜型かという生活リズムが個人の能力と関係していると説明されている。

💡睡眠

休息のために横になって目をつぶっていること。ビデオでは睡眠時間と生活リズムがパフォーマンスに影響すると述べられている。

💡覚醒度

目が覚めている程度。ビデオでは夜型の人は夜に覚醒度が上がるため仕事に適していると説明されている。

💡IQ

知能指数。ビデオでは夜型の人のIQが高いデータがあると紹介され、成功に結びつきやすいことが述べられている。

💡思考力

物事を論理的に判断し処理する能力。ビデオでは夜型の人は思考力が高いことが多く、フリーランスに向いていると説明されている。

💡学業成績

学校での試験やレポートの結果。ビデオでは夜型の学生は成績が悪いデータがあると紹介されている。

💡年収

1年間の稼ぎ。ビデオの主題はフリーランスになることで年収が上がる人の特徴紹介である。夜型の人がその1つであると述べられている。

Highlights

Night owls tend to perform better and earn more as freelancers than as salarymen

Even with enough sleep, night owls tend to perform worse in school and jobs compared to morning people

Successful night owls choose work that lets them concentrate at their most productive times (e.g. late nights)

Night owls tend to have higher IQs and incomes if they accept their chronotype instead of forcing early mornings