Tipps vom Arzt: Diese Nahrungsmittel sollten Sie unbedingt meiden! (erstaunlich)

Summary

Dieses Video skizziert die Bedeutung der Ernährung in der ayurvedischen Medizin und betont, dass Nahrung auch Medizin sein kann. Es warnt vor den gesundheitlichen Gefahren von Parmesan, Thunfisch und knallroten Produkten, die Schildläusen enthalten. Parmesan enthält Mineralöle und tierisches Lab, Thunfisch Quecksilber, und Kamin in Roten Produkten kann allergische Reaktionen auslösen. Der Fokus liegt auf bewussteren Lebensmittelwahl und der Vermeidung von Produkten mit potenziellen Gesundheitsrisiken, um ein gesünderes Leben zu führen.

Takeaways

• 🍽️ In der Ayurveda-Medizin wird Nahrung als Medizin angesehen, die zur Linderung von Beschwerden genutzt wird.
• 🥗 Der Sprecher möchte nicht, dass die Zuhörer alles wegnehmen, was ihnen schmeckt, sondern will ihre Aufmerksamkeit auf bestimmte Nahrungsmittel lenken.
• 🧀 Parmesan ist eine Delikatesse mit einer aufwendigen Herstellung, aber es gibt ethische und gesundheitliche Bedenken in Bezug auf die Tierhaltung und die Verwendung von Mineralölen und tierischem Lab.
• 🐄 Mineralöle können in vielen Parmesankäse-Sorten gefunden werden, einschließlich einiger Bioprodukte, was zu gesundheitlichen Bedenken führen kann.
• 🐮 Tierisches Lab, das aus den Magen von toten Kälbern gewonnen wird, wird in der Parmesanherstellung verwendet, was Vegetarier und Veganer betrifft.
• 🐟 Thunfisch kann Quecksilber enthalten, was das Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System schädigen kann, insbesondere bei Schwangeren und ungeborenen Kindern.
• 🌊 Die Quecksilberbelastung von Fischen, einschließlich Thunfisch, kann durch Umweltverschmutzung durch Industrieabfälle und Verbrennung von Kohle verursacht werden.
• 🚫 Die Verwendung von Kamin (E120) als Farbstoff in Lebensmitteln und Kosmetika ist umstritten und kann allergische Reaktionen hervorrufen.
• 🍅 Ketchup darf gemäß EU-Verordnung nicht Kamin enthalten, was ein positives Beispiel für die Kontrolle von Farbstoffe in Lebensmitteln ist.
• 🔴 Produkte mit einer klar roten Farbe, wie Gummibärchen und alkoholische Getränke, können Kamin enthalten, was bei Menschen mit Allergien oder Asthma potenziell schädlich sein kann.
• 🌱 Der Sprecher empfiehlt, sich von frischer, unbehandelter und unzerkochten Lebensmitteln zu ernähren, um den Körper als Tempel der besten Nahrung zu ehren.

Q & A

Was ist der essentielle Lehrsatz in der ayurvedischen Medizin?

Der essentielle Lehrsatz in der ayurvedischen Medizin lautet 'Nahrung ist Medizin'. Dies bedeutet, dass die Ernährung eine zentrale Rolle in der Heilung und Gesundheit spielt.

Was ist das Hauptziel der Ernährung in der ayurvedischen Medizin?

Das Hauptziel der Ernährung in der ayurvedischen Medizin ist es, Beschwerden zu lindern und die Gesundheit zu verbessern.

Welche Bedeutung haben Mineralöle in Parmesan?

Mineralöle wurden in vielen Parmesankäse-Sorten gefunden, einschließlich einiger Bioprodukte. Sie können sich in menschlichen Geweben und Organen ablagern und sind nicht gesundheitsfreundlich.

Welche Probleme gibt es mit der Tierhaltung in der Parmesanproduktion?

Die Tierhaltung in der Parmesanproduktion ist katastrophal. Die Tiere dürfen nicht auf die Weide und werden unter abscheulichen Bedingungen gehalten, oft unbetäubt enthornt.

Was ist das Hauptproblem mit dem Lab in der Parmesanherstellung?

Das Lab in der Parmesanherstellung stammt aus tierischen Quellen, insbesondere aus der Magenschleimhaut von Kühen. Dies macht Parmesan nicht für Vegetarier geeignet.

Welche Alternativen werden für Parmesan vorgeschlagen?

Es wird empfohlen, vorwiegend heimischen regionalen Käse von Biobauern zu kaufen und Bioparmesan mit guter Bewertung zu essen, aber diese Sorten nicht im Daueinsatz zu verwenden.

Welche Gefahren bringt Quecksilber in Thunfisch?

Quecksilber in Thunfisch kann das Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System schädigen und die Gehirnentwicklung des ungeborenen Kindes stören.

Welche Empfehlung gibt es für die Thunfischkonsum?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, Thunfisch ein bis zweimal pro Woche zu essen, solange die EU-Grenzwerte eingehalten werden.

Was ist das Hauptproblem mit Kaminrot in Lebensmitteln?

Kaminrot, auch als E120 bekannt, ist ein Farbstoff, der aus Schildläusen gewonnen wird und zu allergischen Reaktionen und Unverträglichkeiten führen kann.

Welche Empfehlung gibt es für den Konsum von Lebensmitteln mit Kaminrot?

Es wird empfohlen, knallrote Lebensmittel, die Kaminrot enthalten, zu meiden oder sie nur sporadisch zu konsumieren.

Was ist die Hauptbotschaft des Skripts über Ernährung?

Die Hauptbotschaft ist, bewusster zu essen und sich von frischer, unbehandelter und unzerkochten Lebensmitteln zu ernähren, um den Körper als Tempel zu schätzen und zu pflegen.