ЭТО убьет вашу НЕДОЛЮБЛЕННОСТЬ навсегда! "Как меня правильно любить?!" ОБИДЫ Ч.3

Summary

В видео говорится о том, что чувство обиды часто связано с детскими потребностями в любви, которые должны быть оставлены в прошлом. Автор рекомендует составить список своих потребностей в отношениях, чтобы помочь партнеру удовлетворить их и улучшить счастье в жизни. Также рассматривается важность ясной коммуникации и понимания взаимных ожиданий.

Takeaways

• 😔 Если вы обижаетесь, это означает, что вы хотите быть любимым именно так, как в детстве, что вызывает чувство одиночества и несчастья.
• 🔓 Чтобы стать счастливым, необходимо отказаться от желания быть любимым детским способом и оставить это в прошлом.
• 💑 Взрослым доступны разные формы любви, такие как любовь между супругами, родителей и детей, что может привести к большему счастью.
• 🚀 Основываясь на новом понимании любви, люди должны перестать проваливаться в депрессию и начать жить полнокровной жизнью.
• 📝 Для улучшения отношений рекомендуется составить список конкретных потребностей, которые не удовлетворены в текущих отношениях.
• 🔑 Важно не перегруждать партнера слишком большим количеством требований, чтобы он мог постепенно развивать новые привычки для удовлетворения этих потребностей.
• 🤔 Список должен содержать основные потребности, которые, если удовлетворены, приведут к чувству удовлетворенности и счастья в отношениях.
• 💡 При составлении списка важно конкретизировать свои желания, чтобы партнер мог понять, что именно нужно сделать для улучшения отношений.
• 👣 Важно обсуждать список с партнером, чтобы он понимал и принимал на себя обязательства по его выполнению.
• 🎁 В списке нет пунктов о надежности или доказывании любви поступками, так как основная цель - удовлетворение конкретных потребностей.
• 💖 Постепенно внедрение изменений в поведении партнера, основанных на обсуждении списка, может привести к более счастливым и удовлетворенным отношениям.

Q & A

Какое ключевое сообщение автор хотела донести до зрителей в своем видео?

Автор хотела донести, что обида не означает просто желание быть любимым, а точнее - быть любимым определенным детским способом, как в детстве, что вызывает чувство одиночества и несчастья.

Почему автор считает, что взрослым следует отказаться от детских потребностей в любви?

Потому что взрослым доступны новые формы любви, такие как быть любимым как супруг, мать или отец, которые могут привести к большему счастью и удовлетворению.

Какой метод автор предлагает для преодоления обид и недостатка любви?

Автор предлагает составить список своих потребностей в любви и обсудить его с партнером, чтобы улучшить взаимопонимание и удовлетворить свои потребности.

Какую метафору автор использует для описания отказа от детских потребностей в любви?

Автор использует метафору космического корабля, который отсоединяется от блока и отправляется в космос, что символизирует отказ от детства и переход к взрослой любви.

Чем автор считает, что можно заменить детские потребности в любви?

Автор считает, что взрослым следует стремиться быть любимыми в новых ролях, таких как супруг, мать или отец, что предоставляет новые виды форм и любви.

Какую практическую рекомендацию автор дает для улучшения отношений?

Автор рекомендует создать 'список любви' с конкретными пунктами, которые партнер может выполнить, чтобы удовлетворить потребности в любви.

Какой список автор составила для своего мужа, чтобы улучшить их отношения?

Автор составила список, включающий пункты о помощи и советах, проявлении сексуального интереса, материальной помощи, проявлении нежности и других.

Какую важность автор придает положительным оценкам в отношениях?

Автор считает положительные оценки крайне важными для повышения самооценки и укрепления отношений, делая их счастливыми.

Какую роль автор выделяет материальной помощи в своих потребностях в любви?

Автор считает материальную помощь важным аспектом, включая помощь в домашних делах, проявление заботы и создание уюта.

Как автор рекомендует подходить к обсуждению 'списка любви' с партнером?

Автор рекомендует подойти с открытостью, готовностью к диалогу и конкретными предложениями, которые партнер может выполнить для удовлетворения потребностей в любви.

Чем автор считает, что можно избежать обид и увеличить счастливость в отношениях?

Автор считает, что избегание обид и увеличение счастливости возможно через четкое понимание и обсуждение конкретных потребностей в любви с партнером.

Outlines

00:00

😔 Обиды и детские желания

В первом параграфе автор делится своими мыслями о том, что когда люди обижаются, это часто связано с детскими желаниями быть любимым определенным образом. Она подчёркивает, что это не означает, что взрослым нужно быть любимыми как детям. Автор призывает к пониманию, что взрослым следует искать любовь в новых формах, таких как любовь между супругами, матерью и детьми, отцом и детьми. Это поможет им быть счастливыми и удовлетворенными в жизни. Также автор рассматривает важность отказаться от детских ожиданий и перейти к более взрослым формам любви.

05:01

💑 Поиск удовлетворения в отношениях

Второй параграф посвящён поиску удовлетворения в отношениях. Автор делится своими собственными переживаниями и опытом, когда она чувствовала обиду и недовольство. Она рассматривает важность обратной связи и понимания желаний своего партнера. Автор раскрывает свой список 'любовь для жены', который включает в себя пункты о помощи и советах, сексуальном интересе, материальной поддержке и проявлении нежности. Она подчёркивает важность конкретизации этих пунктов и их обсуждения с партнером для улучшения отношений.

10:03

🎁 Подарки и проявление любви

Третий параграф затрагивает тему подарков и проявления любви в отношениях. Автор рассматривает свой список желаний, включая помощь в домашних делах, проявление нежности и поддержку в трудные моменты. Она затрагивает тему подарков и отмечает, что их значимость может быть разной для разных людей. Автор подчёркивает, что важность не в стоимости подарка, а в учёте желаний и потребностей своего партнера. Она также делится своим опытом того, как список желаний помог ей улучшить отношения и убить свои обиды навсегда.

Keywords

💡Обида

Обида в контексте видео связана с эмоциональным состоянием, когда человек чувствует, что его недооценивают или недолюбливают. Это ключевое понятие, которое ведет к размышлениям о том, как обращение с обидой может влиять на эмоциональное состояние и счастье. В видео говорится о том, что обижение не означает просто желание быть любимым, а точнее - быть любимым в определенном, детском смысле.

💡Любовь

Любовь в видео рассматривается как многообразное эмоциональное состояние и поведение, которые могут проявляться в различных формах, включая любовь к супругу, ребенку или родственнику. Автор подчеркивает, что любовь может быть проявлена различными способами, от поддержки и поощрения до материальной помощи, и что понимание и удовлетворение этих потребностей важны для счастья и удовлетворенности в отношениях.

💡Детство

Детство в видео упоминается в контексте формирования потребностей в любви и общении, которые могут быть не удовлетворены в взрослой жизни. Автор говорит о том, что многие люди ищут в любви то, что они не получили в детстве, что ведет к обидным реакциям и не счастью.

💡Удовлетворенность

Удовлетворенность - это состояние, когда человек чувствует, что его потребности в любви и поддержке удовлетворены. В видео говорится о том, что понимание и выявление своих конкретных потребностей в любви могут привести к большей удовлетворенности в отношениях и счастью.

💡Счастье

Счастье в видео рассматривается как результат удовлетворения потребностей в любви и поддержке. Автор утверждает, что понимание и проявление различных форм любви могут сделать человека счастливым и удовлетворенным в жизни.

💡Потребности

Потребности в видео определяются как конкретные желания и требования, которые человек хочет увидеть в отношениях. Они могут быть связаны с поддержкой, материальной помощью, похвалами и проявлениями нежности. Понимание и удовлетворение этих потребностей являются ключом к счастью и удовлетворенности в отношениях.

💡Список

В видео упоминается создание списка 'любовь для жены/мужа', который является инструментом для выявления конкретных потребностей в любви. Этот список используется для того, чтобы обеспечить лучшее понимание и удовлетворение этих потребностей в рамках отношений.

💡Коммуникация

Коммуникация в видео подчеркивается как важный механизм для выражения потребностей и желаний в любви. Автор рекомендует четко и конкретно формулировать свои потребности, чтобы партнер мог их удовлетворить.

💡Искренность

Искренность рассматривается как качество, когда поступки и выражения любви проявляются не из обязательства, а из желания угодить и сделать счастливым партнера. В видео говорится о том, что искреннее проявление любви может быть понято и оценено, даже если оно начинается с договоренностей.

💡Подарки

Подарки в видео упоминаются как один из способов проявления любви и нежности. Однако автор подчеркивает, что подарки должны быть выбраны с учетом личных предпочтений и не должны быть только формальными.

💡Помощь

Помощь в видео рассматривается как важный элемент любви и поддержки, который может проявляться в различных формах, от прохождения покупок до поддержки в трудные времена. Автор говорит о том, что материальная и эмоциональная помощь являются важными аспектами любвящих отношений.

Highlights

Если вы обижаетесь, это означает, что вы хотите быть любимым именно так, как в детстве.

Обида вызывает чувство грусти, печали и одиночества, что делает вас несчастными.

Для взрослых важно отказаться от желания быть любимым детским способом и оставить это в прошлом.

Взрослые могут быть любимыми в новых формах, таких как как жена, муж, мама или папа.

Понимание того, как быть любимым в новых формах, может сделать вас счастливыми и удовлетворенными.

Если вы обижаетесь, это может быть связано с неудовлетворенными потребностями, которые вы испытывали в детстве.

Создайте список ваших потребностей, чтобы помочь вашему партнеру понять, как быть любимым именно так, как вы хотите.

Не должно быть более 5 пунктов в списке, чтобы не перегружать партнера новыми привыками.

Основные потребности, которые удовлетворены, приводят к чувству удовлетворенности и счастья в отношениях.

Список должен быть составлен конкретно и ясно, чтобы партнер мог понять, что именно нужно делать.

Важно помнить, что не все потребности могут быть удовлетворены, и это нормально.

Список может включать в себя помощь и совет, проявление сексуального интереса, материальную помощь и проявление нежности.

Когда вы болеете, материальная помощь, такая как поход в аптеку, может быть показателем любви.

Создание уюта в доме может быть важной потребностью, которую партнер должен понимать и удовлетворять.

Важно обсуждать и конкретизировать пункты списка, чтобы партнер понимал, что именно нужно делать.

Искреннее проявление любви и усилия в удовлетворении потребностей могут сделать отношения более счастливыми и удовлетворенными.

Список не должен включать пункты о надежности или доказательствах любви, а только реальные потребности.

После того как партнер поймёт и начнет удовлетворять потребности, вы забудете о списке и станете счастливее.

Transcripts

при помощи прошлых видео про обиды я

хотела до вас донести одну самую главную

мысль

вернее чтобы это возникло у вас даже на

уровне эмоционального понимания что если

вы обижаетесь то это не значит что вы

просто хотите быть любимым а это значит

что вы хотите быть любимым именно как .

или как сыночек то есть вы хотите быть

любимым именно детским вот этим вот

способом образом когда вас в детстве

недолюбили именно и это вызывает у вас

сосущее чувство грусть и печаль и тоски

и одиночества и именно на это делает вас

несчастными и именно поэтому обидам мы

должны объявить бойкот и отказаться

только от желания быть любимым именно

таким образом и оставить его в детстве

оставить его в прошлом потому что это

для детей а сейчас по мере того как вы

взрослеете вы можете быть любимым вы

можете быть любимым как жена вы можете

быть любимым как муж как вдруг вы можете

быть любимым как мама или как папа и это

гораздо интереснее потому что это новые

виды форм и любви и только они сейчас

могут сделать вас счастливыми вашу жизнь

полнокровной а вас удовлетворенными и

после того как у вас это понимание

произойдет вас уже таро она начнет

затягиваться и вы не будете

проваливаться в эту депре сучку

постоянно потому что сейчас когда вы

обижаетесь вам кажется что только сто

процентов ваших потребности не

удовлетворяются

а на самом-то деле даже 200 и когда вы

от этого прошлого откажется сиону вас

как блок от космического корабля

отвалится и улетит в космос то тогда вам

как раз подойдет вот это вот сто

процентов читер ска и

элементарное и очень-очень домашние

упражнения если рядом с вами есть

партнер который не понимает чего вы от

него хотите а вы сами не можете ему это

объяснить и только ходить и молча ходите

обижайтесь nudity грустите и так далее

то что же нам надо

вами сделать это упражнение придумал мой

муж вспомнила про него когда издали же

из закромов достала

станем историку такую тетрадочку в

которой написан список любовь для женя -

оставляли очень на дно это года три

назад мне были свойственны обиды когда я

обижалась я сама помню у меня было такое

чувство что чего-то мне не хватает

какие-то потребности мои не

удовлетворены и когда это происходило

вот эту . я чувствовала недовольство но

самое не могла ничего объяснить

я вокруг своего мужа ходила ну делами

делам удивило что какой-то

какой-то абстрактный такой разводняк

наводила но ничего не мог понять и

положу на психолог был в один момент

просто говорит слушать чё ты хочешь

конкретного давай объяснить все я беру

тетрадочку и записываю говори конкретно

что ты хочешь и он написал тут наверху и

любовь для же не я сажусь такая думаю

блин а реально чего хочу чего я хочу

начался к села начала думать мы с ним

сели и составили этот список и вы можете

составить этот список для себя

что в нем должно быть во первых хочу вас

предупредить что не должно быть 1325 53

пункта максимум 5 потому что если вы

будете своего партнера приучать чтобы он

учился разговаривать на вашем языке

любви то он должен будет вырабатывать

новые привычки если этих привычек будут

слишком ногу за все сразу схватиться

ничего не успеет поэтому эти привычки

надо будет у него вырабатывать во первых

по одной

автор как всего должно быть несколько да

у вас этим потребностей самых главных

всего лишь только несколько основных

если хотя бы даже из 5 3 будут закрыты

поверьте у вас будет уже такое чувство

удовлетворенности отношениями будете

себя чувствовать с супер счастливыми

дальше как понять что это за пункта что

вы туда запишите как правильно любить

жизнь а надо просто сидеть и думать надо

просто прислушаться надо просто

вспомнить и все это будет очень очень

легко но потом он станет смешно

насколько этот список выглядит у вас в

гало

и это будут огромные развивающиеся

бездны чего-то супер абстрактного и

сверх животрепещущего а то факта это

будет типа я хочу чтобы он пропылесосил

раз в неделю и 1 неделю сказала что ему

приготовить поесть так давайте посмотрим

что же получилось в моем списке когда я

3 года назад примерно чувствовала себя

не совсем удовлетворенные я должна

сказать что сейчас я вообще настолько

полностью абсолютно полностью

удовлетворена тем как себя ведет мой муж

со мной что мне просто не на что

пожаловаться в вообще я не могу у него

обидеться даже если я буду высасывать из

пальца потому что этот список сработал

на первом месте помощь советом то есть

он у меня спрашивает

но что ты хочешь чтобы я для тебя дел и

первое я поняла что когда мне грустно

плохо тяжело я запуталась я не знаю что

мне делать мне нужно чтобы он мне

подсказал принял участие и

заинтересованность какую-то в этом

посмотрите помощь и совет на только если

сама попросит потому что у меня в

детстве контролировали и я не люблю

когда люди встревают вот с этими своими

направляющими какими-то ободрение в

которых я не нуждаюсь потому что я очень

люблю все делать по-своему но если я не

знаю как сделать то мне очень нужна

обратная связь

поэтому тут формулировка очень важно

точно второе чтобы он проявлял по мне

сексуальный интерес словом и делом

обнимать гладить и как можно больше

говорить позитивных оценок

когда я увидела сейчас этот пункт я

вообще была в полнейшем шоке честно

говоря потому что мне казалось что мы и

муж на самом деле всегда это делал но

как оказалось он это дело не всегда я

думаю что этот пункт появился тут именно

после того как я поняла насколько важно

друг другу словами именно давать

позитивные оценки я уже говорил о том

что это было самое главное открытие в

моей жизни которая позволяет повысить

самооценку во-первых человеку а

во-вторых именно укрепляет отношения и

делает их очень счастливыми

третий пункт это материальная помощь

это пункт очень общий он совершенно не

развернутый поэтому нужно его

дополнительно еще развернуть он

спрашивает а что ты под этим

подразумеваешь ли я думаю а что я под

этим подразумеваю

и вот что же это было первое один раз в

день спросить что надо сделать ну типа

женя привет тебе сейчас помощь нужна или

нет что то хочет чтобы сделать может

быть сходить в магазин может быть

вынести мусор может быть еще что-то это

очень круто потому что я на наши

отношения самого начала начинала так что

я делал все есть я чувствую заботу

заинтересованность и желание помочь

от человека если он интересуется и

спрашивает второе создание уюта вот это

вообще варочный момент потому что когда

мы только начинали встречаться с мужем

несмотря на то что он архитектор по

первому образованию он ощущает в дизайне

интерьера вообще во всем эстетики он

напрочь не понимал что такое уют да я

его говорила сереж я хочу чтобы ты

заботился об уюте в нашем доме вам

говорю что такое уют что это вообще за

слово такое непонятное

вот сейчас сейчас он буквально недавно

мы сами что-то просто на какой-то

отвлеченной тему говорили он говорит

моему я хочу чтобы было уюта ты свете

кто ищет тот всегда найдёт и упорство

настойчивость они побеждают

я смогла объяснить моему мужу что такое

уют интегрировать в него это понимание и

теперь он понимает но конкретно тогда

под уютом я подразумевала это чтобы он

заботился и обращал внимание на то чтобы

у нас дома было чисто типа то есть уютно

но все таки он не понимал в чем это

должно выражаться поэтому в скобочках у

нас тут написано что я бы хотела чтобы

он был пылесосил один раз в неделю по

выходным и не просто пылесосил но как бы

не хотел это делать потому что он должен

был бы бы идеи

по моей задумке думать о том чтобы у нас

дома была находиться приятно следующие

пункты сходить в аптеку когда я болею у

меня в семье мама врач бабушка врач и

даже прабабушка с другой стороны врач у

нас дома всегда

если ты болеешь то к тебе выражают

любовь именно в этот момент

особым образом приносят чайок в постель

укрывают бегут в аптеку так ты

чувствуешь что тебя любит а вот когда я

болела там и муж на это наоборот

реагировал негативно кстати такое его

отношение она не сыграла на пользу

потому что я вижу что если мое поведение

когда я болею

не подкрепляется то я начинаю болеть

меньше

жмемся всю жизнь была цель болеть как

можно меньше

я ее в принципе достигла я сейчас вообще

практически никогда не болею но все-таки

когда я пометила этот пункт и объяснило

почему это для меня важно и мы обсудили

наши опыты которые у нас были в детстве

он начал ходить в аптеку и вы все даже

делать без пико я такая что он сходил в

аптеку и вы даже не просила а вот оно

как сработала эти люди меняются в этих

отдельных элементах и мелочах но если мы

не вымачиваем из них это просто объясняю

почему нам это нужно поэтому

ненасильственное общение оно и является

такой крутой темой потому что когда ты

объясняешь почему это важно для тебя

почему это может улучшить твою жизнь в

подавляющем большинстве случаев все люди

в твоем окружении соглашаются и хотят

тебе сделать это потому что на самом

деле это не так уж сложно но надо

понимать просто что это не является

твоей прихотью и наконец последним

пунктом

из материальной помощи было один раз в

неделю сказать что приготовить следующий

пункт проявления нежности 4 пожалеть

когда грустно и плохо он не понял что я

имела ввиду и в скобочках тут написано

сказать да ты бедненькая

но в последнее время когда

олеся вас возникло несколько таких

дежурных коронных фраз типа да они все

козлы да ничего страшного не переживают

и еще что-то которая реально действует

но самая прикольная фраза и то он начнет

говорить ему в шутку типа когда что-то

не получается такое какое-то неудача

а вот я очень не люблю быть виноваты

потому что если у меня что-то не

получается то я думаю знать что я плохой

человек а он в этот момент подходит ко

мне говорит прости меня женькой я всегда

во всем виноват перед тобой и вы лично я

сразу убирается меняется я уже забываю

про эти ситуации все становится очень

классно весело и легко потому что вы

понимаю что это совершенно

иррациональной of разум почему это

доставляет такое огромное удовольствие

так рада это супер то есть ну конечно

исполнение этих пунктов и тащи во многом

и творческий процесс а еще тут кстати

есть один пункт это подарки но сейчас он

после того как я проработала вот эту

свою тему с подарками это для меня все

же стала не актуально видите какой

тупорылых список получился то есть

вообще на самом деле

то как он выглядит по бы там уж нам у

это совсем не то как я себе представляла

эту любовь и очень сильно прошу вас

обратить внимание на то что в этом пункт

в этом списке нет совершенно никаких

пунктов про то чтобы там быть надежным

доказывать не какими-то поступками свою

любовь или еще еще там чем-то потому что

тут указаны на самом деле только те

потребности которые не удовлетворяются

огромное количество есть потребности

которые в отношениях удовлетворяются

и это тоже надо замечать ценить

благодарить за это и вообще испытывать

счастье попова того что у тебя такой в

жизнь есть поэтому короче говоря если вы

хотите убить свои обиды навсегда вам

надо сесть составить такой список

потом подойти к своему супругу обсудить

этот список вместе зачитывать ему пункты

если он говорит я все равно еще

по-прежнему не понимаю то тогда нужно

конкретизировать до тех пор пока он не

поймёт и только после того как он скажет

а теперь я понял

это делать вот это вот эта то есть вы им

объяснять и вплоть до конкретных фраз

вплоть до конкретных просто действий там

желательно должна быть указана

чистота или если вы хотите подарки то

стоимость этого подарка чтобы он был

сделан в виде сюрприза или чтобы он

сначала у вас просил скотч игре все все

все все все прописываете как вы знаете

вот перед бдсм игрой обычно там люди обо

всех деталях и договариваются чтобы это

было комфортно чтобы вот это вот делали

вот это вот не делали вот абсолютно тоже

самое и тут и конечно же сейчас

наверняка у вас возникнет такое уже

предвосхищаю щий практический вопрос а

что же сделать с тем если он начнет это

делать но я буду знать и понимать что

это яра его как бы заставил это не его

лично идет инициатива потому что это не

и искренне да конечно поначалу вы можете

себя чувствовать так что это не искренне

не видеть что это

заготовочка и это старание но это ни в

коем случае не является неискренностью

знаете почему потому что если он делает

это ради вас если он старается то это и

есть самое главное проявление

искренности и любви а потом когда он это

сделать два-три раза вы забудете о том

что это были договоренности точно так же

как я забыл о существовании этого списка

и просто стала счастливой спасибо

большое всем моим патроном донатерам

подписывайтесь на мой канал ставьте

лайки оставляйте комментарии ждите моих

новых видео всем пока