Por que mais pessoas hoje têm ansiedade e depressão? | Italo Marsili

Summary

The script discusses the role of psychologists and psychiatrists in recommending supplements versus medication. It emphasizes that supplements are not controlled substances and do not classify as medication, thus psychologists can suggest them without issue. The conversation delves into the importance of addressing nutritional deficiencies, such as vitamin B12, in mental health treatment. It also touches on the influence of socio-environmental factors on mental health, advocating for a holistic approach that includes environmental adjustments and supplementation to improve patients' conditions.

Takeaways

• 😀 The transcript discusses the role of a psychologist in suggesting supplementation versus referring to a psychiatrist, emphasizing that certain supplements are not controlled substances or medications.
• 🤔 There is a debate about whether psychologists should suggest supplementation, with some medical professionals being resistant to the idea.
• 🌱 The importance of B12 and vitamin D supplementation is highlighted, with a case example provided where a patient's health improved after supplementation due to low levels of these vitamins.
• 🌿 The concept of a 'green world' is mentioned, suggesting an environment free from certain medical practices, which is not the current reality.
• 👨‍⚕️ The conversation touches on the absurdity of Cuban doctors taking jobs in Brazil, implying a saturation of medical professionals.
• 🧠 The role of a psychologist is to have a broader perception and understanding of the human being in front of them, beyond just medical knowledge.
• 💊 The script talks about the high prevalence of psychiatric disorders today compared to the beginning of the century, suggesting a socio-environmental factor.
• 🌾 There is a call for the control of environmental factors such as diet and exposure to industry, which may contribute to mental health issues.
• 👶 The need for a mature personality to influence and help others is discussed, implying that personal growth can lead to positive changes in one's environment.
• 🚫 The script warns against becoming paranoid about environmental factors and suggests taking reasonable steps to improve one's environment where possible.
• 👨‍👦 The importance of being present and offering alternatives to activities like watching TV and playing video games for adolescents is mentioned, as a way to positively influence their behavior.

Q & A

What is the main topic of discussion in the transcript?

The main topic of discussion in the transcript is the role of supplementation in mental health treatment, the importance of addressing nutritional deficiencies, and the impact of environmental factors on mental health.

What is the speaker's view on the relationship between a psychologist and a psychiatrist regarding supplementation?

The speaker suggests that while a psychologist may not prescribe medication, they can suggest supplementation, but should refer the patient to a psychiatrist or a medical professional for further evaluation and treatment.

Why does the speaker mention the importance of vitamin B12 and vitamin D levels in their patients?

The speaker mentions the importance of vitamin B12 and vitamin D because they found that low levels of these vitamins in patients were linked to symptoms of mental health issues, and supplementation helped improve their conditions.

What does the speaker suggest about the prevalence of psychiatric disorders today compared to the beginning of the century?

The speaker suggests that the prevalence and incidence of psychiatric disorders have significantly increased compared to the beginning of the century, possibly due to socio-environmental factors.

What is the speaker's opinion on the role of environmental factors in mental health?

The speaker believes that environmental factors, such as exposure to pollutants and refined foods, can have a significant impact on mental health and that addressing these factors can lead to improvements in symptoms.

What is the speaker's view on the use of supplements for patients with chronic renal disease or those on dialysis?

The speaker acknowledges that supplementation for such patients should be carefully managed due to the need for dose adjustments and metabolic considerations, and it should be done under medical supervision.

How does the speaker describe the approach to treating psychiatric symptoms that are not responding to standard treatments?

The speaker describes an approach that involves addressing nutritional deficiencies and environmental factors alongside traditional psychiatric treatments, with the goal of improving the patient's overall health and well-being.

What is the speaker's advice for dealing with the challenges of managing adolescent behavior, such as excessive gaming or exposure to pornography?

The speaker suggests that it is difficult to change such behaviors but recommends being present and offering alternative activities to adolescents, as their tendency to change can be influenced by the presence and involvement of responsible adults.

What does the speaker mean by 'personality matured and well-formed' in the context of therapy?

The speaker refers to the idea that when a therapist, or any responsible adult, has a mature and well-formed personality, they can positively influence and improve the behavior and mental health of the people around them.

Why does the speaker discuss the importance of iodine and the potential impact of environmental halogens on thyroid function?

The speaker discusses this to highlight how environmental factors, such as exposure to excess halogens like fluoride and chlorine, can interfere with the thyroid's ability to produce hormones like T4, which is crucial for overall health and can indirectly affect mental health.

What is the speaker's stance on the use of supplements as a preventative measure or only when there is a clear deficiency?

The speaker seems to suggest that supplementation can be both a preventative measure and a treatment for deficiencies, but it should be done with caution and awareness of the individual's overall health and environment.

Outlines

00:00

🤔 The Role of Psychologists in Supplementation and Referral to Psychiatrists

This paragraph discusses the role of psychologists in recommending supplements versus referring patients to psychiatrists. It emphasizes that supplements are not controlled substances or medications, and psychologists can suggest them without being medical doctors. The speaker shares an anecdote about a patient with abnormal fatigue who improved after supplementing with B12, highlighting the importance of considering nutritional deficiencies in treatment. The paragraph also touches on the absurdity of Cuban doctors taking jobs in Brazil and the importance of recognizing when to refer cases to medical professionals.

05:02

📊 The Prevalence of Psychiatric Disorders and Socioenvironmental Factors

The speaker addresses the high prevalence of psychiatric disorders in today's society, suggesting that it is significantly higher than at the beginning of the century. They propose that socioenvironmental factors, including diet and industrial exposure, may be contributing to this increase. The paragraph also discusses the multifactorial nature of depression, including genetic and idiopathic components, and the importance of addressing these factors to reduce symptoms. The speaker advocates for a comprehensive approach to treatment that includes environmental adjustments and supplementation.

10:03

🛡️ Reducing Environmental Pollution and Its Impact on Mental Health

This paragraph focuses on the impact of environmental pollution on mental health and suggests practical steps to reduce exposure. The speaker recommends replacing aluminum cookware with stainless steel and using water filters to improve water quality. They acknowledge the difficulty of completely avoiding pollutants but emphasize the importance of trying to minimize exposure. The paragraph also discusses the potential benefits of reducing environmental toxins for individuals with autism and the broader implications for mental health treatment.

15:06

🧪 The Influence of Environmental Toxins on Thyroid Function

The speaker explains how environmental toxins, such as chlorine and fluoride, can interfere with thyroid function by competing with iodine for binding sites on thyroglobulin, leading to the production of defective T4 hormones. They discuss the importance of T4 in regulating all biological processes in the body and the potential consequences of its deficiency. The paragraph also touches on the prevalence of refined white foods and the potential for boron to contribute to thyroid issues, highlighting the need for awareness of environmental factors in maintaining overall health.

Keywords

💡Supplementation

Supplementation refers to the act of adding nutrients to one's diet, typically in the form of vitamins or minerals, to improve health or address deficiencies. In the video's context, it is discussed as a potential solution for certain health issues, such as low levels of vitamin B12, and is suggested as an alternative or complement to traditional medication. The script mentions a case where a patient's health improved after supplementing with B12.

💡Psychologist

A psychologist is a professional who studies behavior and mental processes, often providing therapy and counseling. In the script, the role of a psychologist is discussed in relation to the supplementation debate, highlighting the potential for psychologists to suggest or guide patients toward nutritional interventions, despite not being medical doctors.

💡Psychiatrist

A psychiatrist is a medical doctor who specializes in mental health, including the diagnosis, treatment, and prevention of mental disorders. The script contrasts the roles of psychologists and psychiatrists, emphasizing that while psychiatrists can prescribe medication, psychologists may suggest lifestyle or dietary changes, including supplementation.

💡Nutritional Deficiencies

Nutritional deficiencies occur when the body lacks essential vitamins, minerals, or other nutrients. The video discusses how deficiencies, such as low vitamin B12 levels, can lead to health problems and how supplementation can be a method to address these issues. The script provides an example of a patient whose health improved after identifying and supplementing a deficiency.

💡Environmental Exposure

Environmental exposure refers to the contact an individual has with various elements in their surroundings, which can include pollutants, chemicals, or other substances. The script suggests that environmental factors may contribute to mental health issues and that reducing exposure to certain elements, such as aluminum or chlorine, might improve health outcomes.

💡Medications

Medications are substances used to diagnose, cure, treat, or prevent diseases. The video discusses the role of medications in treating mental health disorders and raises the question of whether supplementation could be a viable alternative or adjunct to traditional pharmaceutical treatments.

💡Thyroid Hormones

Thyroid hormones, such as T4 and T3, are crucial for regulating metabolism and many other bodily functions. The script mentions how environmental factors, such as excessive intake of halogens like chlorine and fluoride, can affect the production of thyroid hormones, potentially leading to health issues.

💡Halogenated Compounds

Halogenated compounds are chemical compounds in which one or more hydrogen atoms have been replaced by halogen atoms. In the script, it is mentioned that overexposure to certain halogens, such as chlorine and fluoride, can interfere with the production of thyroid hormones, illustrating the impact of environmental chemicals on health.

💡Mental Health

Mental health refers to an individual's psychological and emotional well-being. The video discusses the prevalence of mental health disorders and suggests that factors such as environmental exposure, nutrition, and lifestyle may play a significant role in their development. The script highlights the importance of a holistic approach to mental health treatment.

💡Diagnosis

Diagnosis is the identification of a disease or condition through examination and analysis. In the context of the video, diagnosis is mentioned as an initial step in understanding a patient's health issue, with an emphasis on ruling out environmental or nutritional causes before considering psychiatric conditions.

💡Depression

Depression is a common mental health disorder characterized by persistent feelings of sadness, loss of interest, and a lack of energy. The script discusses depression as a multifactorial condition, potentially influenced by genetic, environmental, and biochemical factors. It also touches on the idea that addressing underlying nutritional or environmental issues could help alleviate depressive symptoms.

Highlights

Psychologists can suggest supplementation but should refer to a psychiatrist if medication is needed, as supplements are not controlled substances or medications.

Supplementation with B vitamins like B12 can improve patient symptoms, as seen in a case where a patient's severe fatigue improved after B12 supplementation.

Environmental factors and lifestyle choices can significantly impact mental health, with the prevalence of psychiatric disorders being much higher today than at the beginning of the century.

Addressing environmental and lifestyle factors, such as diet and exposure to pollutants, can help alleviate psychiatric symptoms in many cases.

While some patients may still require psychiatric medication, improving their environment and lifestyle can reduce dependence on medication and improve overall functioning.

Supplementation should be approached with caution, considering the patient's overall health and potential interactions with other medications or health conditions.

Psychologists should have a broad perspective and knowledge beyond just psychology to better understand and address the complex factors influencing mental health.

The importance of a holistic approach to mental health treatment, considering biological, psychological, and environmental factors.

The role of iodine in thyroid function and how environmental exposure to halogens like chlorine and fluoride can impact thyroid hormone production.

The potential benefits of reducing exposure to environmental pollutants and choosing organic food options to improve mental health.

The challenges of changing behaviors like excessive video gaming and pornography use in adolescents, and the importance of providing alternative activities and support.

The impact of refined foods and the presence of boron on thyroid function and overall health.

The role of T4 thyroid hormone in regulating all biological processes in the body and its importance for cellular function.

The conversion of T4 to T3, which is the active form of the hormone that exerts its effects on the body.

The potential for environmental factors to disrupt thyroid hormone production and the importance of addressing these factors in mental health treatment.

The importance of a mature and well-formed personality in influencing the mental health of individuals and the role of therapists, family members, and friends in supporting this development.

The potential benefits of supplementation for patients with chronic renal failure or undergoing dialysis, considering the need for dose adjustment and monitoring of metabolites.

The need for a balanced approach to supplementation, considering the patient's individual needs and potential risks.

Transcripts

o psicólogo ele pode fazer essa

suplementação ou ele tem que encaminhar

para um psiquiatra essa é uma bela de

uma questão essas substâncias elas não

são remédio controlado elas não são

sequer remédio Uhum Então isso não é um

problema ok Entendeu Esso tem no mundo

verde entendi isso não é isso

issoa não classifica como

medicação entendeu Você vai

sugerir

tá é claro que tem uma tipo os médicos

fic Brabos com com isso se gente ficar

bravo com isso mas deixa

eles entendeu ah fazer e pronto entendeu

Ah mas eu vou fazer não sei resolver é

quando não saber resolver manda pro

médico aí m médico ficar puto ele não é

médico entendeu el ter que L entendeu

quero dizer ou não a coisa mais simples

do que o pessoal pinta né negócio de

médico cubano quando quando os médicos

médico é ridículo entrar os médicos

cubanos os médicos Ficam todos ah que

absurdo vai roubar emprego Ah cara tu

não se garante cara faz o teu

trabalho aí no saco cara tem algum

recono lá do Brasil que precisa mesmo de

gente né Aita Não precisa não porque

você viu agora que abriu o negócio de

médico médico e todos os brasileiros

preencheram P de Cub é agora porque tem

uma propaganda né porque não era

assim

então dá tá só

para minha classe ela é

estranha é um exemplo só que a colega

lhe perguntou se pode eh indicar ou como

não é remédio né e eu passei na eh na

minha clínica um caso de uma paciente

que começou com uma prostração uma coisa

muito estranha meio que do nada e a

gente já vinha num processo E aí ela ela

achou provavelmente que eu tava ficando

maluca né mas eu perguntei como é que eu

não sugeri que ela usasse nada mas eu

perguntei você tem feito exames

regulares e Como que vê tuas vitaminas

B12 e tal e ela fez exames e a vitamina

B12 e a d dela tavam hiper baixas ela

começou a suplementar e mas claro a

minha carreira começou do seguinte moto

eu conto para você né e uma pena ela não

tá aqui mas tinha uma menina chegou para

mim tinha acabado começar a fazer a

coisa achei uma menina lá no consultório

novinha 18 17 anos lá quando ela tinha

Novinha Assim 17 18 e cara tava magra né

estranha

cabelo quebrado quebradiço olheira tinha

acabado de trancar faculdade não

conseguia fazer nada e tava tomando um

monte de remédio tinha passado por dois

colegas né professores meus inclusive E

aí eu pensei mesma coisa falei cara eu

não vou inventar a roda né os caras já

deram os remédios para ela aqui vamos

dosar B12 da garota tava ridículo assim

baixíssimo a gente suplementou B12 com

injeção né e a garota melhorou assim 15

dias ela outra PR pessoa é claro que

essa coisa tem a ver tem que ser muito

implicante PR para não ver que isso aqui

é muito implicante Ah não ISS aí não é

duplo C randomizado Beleza cara o que

vai acontecer que você vai perder

paciente e não vai ajudar quem você pode

ajudar é simples assim o negócio e eu

acho que o legal é assim que a gente

enquanto psicólogo enfim lida com gente

ainda que a gente não é não seja médico

a gente ter essa percepção ampliada

médico não sabe isso aqui também não

fica tranquila mas é que isso muda muito

a visão que você tem né Tem um ser

humano ali na tua frente porque essa a

questão você vai ficar o psicólogo ou o

pai ou a mãe ou o marido né vai ficar

batendo lá não mas tem que reagir tem

que melhorar é mas cara tá faltando

se lá B12 na pessoa não vai reagir

não vai melhorar é aquela coisa do da

semente né a semente só vai nascer só

vai germinar e crescer se o solo tiver

os ses minerais ali para ela funcionar

né a nossa personalidade ela só se

desenvolve também você tem uma base

mineral uma base orgânica que que dê

substrato para ela senão o negócio não

anda

né negócio não anda você aa

E você acha que essa suplementação ela

pode ser livre mesmo em paciente idoso

renal crônico ou que faz diálise por

causa de eu sou médica também por causa

de ajuste de dose né de metabolis não

tem ajuste de dose disso mas é claro que

o paciente que não seja is você vai né

Vai não você é médica né então não tem

não tem ajuste de dose s tá bom aí

ajusta né exato não não tem não tem tem

mesmo V mandar ID para vocês exatamente

mesmo quem faz hemodiálise fazem diálise

tá

tá torna bem simples A coisa bem mais

simples a coisa tá quando é que você por

exemplo e sugere a suplementação disso

ou é porque eu não entendo eu não sou

médica né faz e a indicação

medicamentosa então eu sou médico né Eu

sou psiquiatra eu vou sempre em regra

entrar com remedinho também Professor

entendeu mas o que eu tô querendo dizer

é o seguinte isso aqui já resolve um

monte de

problema tá resolve mesmo eh vou voltar

s é uma coisa só só deixa eu voltar aqui

num vamos acompanhar racionalmente a

coisa né olha só né doença psiquiátrica

hoje né é igual pipoca tem uma em cada

esquina Então deixa eu falar assim essa

isso você tá dizendo Olha só todo mundo

tem um sintoma

psiquiátrico fora da Média fora do

normal a a a prevalência e incidência e

doença psiquiatric é espantosamente

maior hoje do que no início do

século tá então sei lá 40% da população

tem um transtorno

Ansioso

né 10% da população vai deprimir em

algum momento

dados isso não é normal no sentido assim

porque esse aumento estatístico da coisa

Esse aumento

brutal deve haver um fator

socioambiental implicado no processo né

deve haver um fator ent deic no processo

a alimentação passa por isso a exposição

né da gente a industria passa por isso

tudo também

entendeu então Claro se você resolve ou

se você controla esse tipo de coisa

naturalmente os sintomas Eles voltam

para aquela estatística entre aspas

normal é tem um tem algumas tem uma

fração das pessoas que mesmo assim cara

se alimentando bem morando no Campo

costura familiar não sei que não sei que

que vai deprimir beleza mas é uma fração

Zinha baixíssima das pessoas né porque

essa incidência enorme de depressão ah

ok exposição sócioambiental né a

depressão é multifatorial tem componente

genético tem componente idiopático tem

componente por aí vai né então por

exemplo né não tem não tem uma

correlação

eh forte cientificamente sei lá entre

uso desodorante e depressão não tem essa

correlação Tá mas bioquimicamente

tem entendeu bioquimicamente tem então o

que você vai fazer Olha não tem um

estudo grande que comprove mas daí você

vai resolver ali só vai resolver o

ambiente da pessoa e as pessoas que se

submetem a esse tipo de regime elas

melhoram É isso que eu tô falando então

Aquilo é uma questão de implicância ah

não mas não tá cientificamente

comprovada então

beleza Tá bom então não faz que eu tô

dizendo não faça beleza tranquilo então

o paciente Vai se ferrar você vai se

ferrar e tranquilo e aquele médico que

falar para ele fazer ele vai fazer

melhora

esse fetiche com a ciência contemporânea

é loucura uma loucura qualquer pessoa

que esteja esteja dentro de um

departamento científico mesmo sabe aqu

uma piada

sabe estudos interessantíssimos né

publicar na Nature fal Esse estudo

publicado na não é verdade né Tem un

estudos assim né o cara foi lá submeteu

publicou e depois falo

mentira Iniciando um sei lá paciente tá

com depressão alguma coisa do gênero

você começou a pessoa Começou a tomar a

suplementação e tudo mais em algum

momento ela ela para de tomar o

organismo Ele ele volta a não não volta

ou ela Isso é se você Conar com

exposição socioambiental não volta

entendeu aí eu falo assim Ítalo então o

que você tá dizendo o seguinte o

paciente ele chega lá no teu consultório

não sei o qu ou chega lá para mim eu vou

falar não procure o médico não falar

nada disso faz o que tu quiser mas faz

isso aqui também

entendeu é isso você vai fazer

e a gente tira remédio psiquiátrico

desse paciente submetem a isso e qu com

a

suplementação ou diminui ou tira ou

reduz ou a qualidade da pessoa melhora

depois que ela começa a suplementar a

pessoa muda de patamar à Às vezes você

não eu às vezes não tiro remédio

psiquiátrico da pessoa mas a pessoa vai

para outro nível de

funcionamento eh perguntando sobre as

suplementações

eh você aconselha tomar essas

suplementações como uma precaução ou só

só no momento em que você eu tomo 16

comprimidos por dia 16 Aí você faz você

achar

melhor era só uma tá é porque você

previne o aparecimento disso a partir do

momento que você deixa você tá ferrada

regularizada é pois é exatamente você

mora no Brasil você no Rio de Janeiro

você tomou banho hoje você tá ferrada

você tem mais fluor na água do que teu

corpo pode pode

absorver tem uma coisa que não tá aqui

não tá aqui

Ítalo fala

eh aqui ó quando quando você começa

observar um diagnóstico de um paciente

você trabalha inicialmente por exclusão

primeiro você vai abordar todo o

processo químico para depois partir pro

psiquiátrico não porque eu sou agressivo

eu faço tudo junto porque a gente não

tem tempo para

perder cada dia da pessoa com transtorno

é um dia menos pra pessoa entendeu mas é

o meu jeito

tá tem médico que não é assim tem médico

que faz em série eu faço em C eu faço

tudo junto faço paralelo e depois eu vou

retirando aquilo que eu acho que dá para

retirar entendeu e quais são os tipos

você falou do de três tipos de depressão

eu perdi um você falou que um era por

conta do medo da matéria esse que você

falou da norepinefrina não é isso um é

desconexão do ser e um terceiro que eu

perdi é aquela aquela falta de de

projeção de Desejo de projeção você vai

se recolhendo é como se a tua forma se

você diminuísse ela inteir Entendeu

entendi tá tá ótimo obrigada se a gente

imaginar ass a gente entende muito

melhor Ítalo eu sei que é muito difícil

a gente não se expor a essas situações

ambientais Mas você faz a recomendação

de tentar despoluir esse ambiente

interno por exemplo pedir PR as pessoas

substituírem as panelas de alumínio por

inox V essas coisas do dia a dia você

acha válido isso só para quem eu acho

aberto para isso eu não boto é um

princípio meu também eu não ponho paraa

pessoa um peso a mais do que ela pode

carregar entendeu É porque assim eu vou

falar por experência própria né Eu tenho

um filho no transtorno do espectro

autista e uma das coisas que a maioria

dos médicos que trabalham com a

biomedicina com a medicina integrativa

eh a primeira recomendação que eles

fazem é essa né de você retirar os os

agentes poluentes Lógico que 100% a

gente não consegue a gente vive na

cidade que você tá falando mas assim a

gente tenta ao máximo impedir algumas

coisas né então sei lá agrotóxicos eu

compro orgânicos eh tomar banho existem

filtros hoje que você Pode instalar na

sua casa e realmente melhorar a

qualidade da água da casa e e v várias

outras coisas Lógico que você fica

paranoico se você for seguir tudo é isso

eu tô dizendo imagina o paciente já

psiquiatra meio paranoico então fal cara

suplementa mas ass o que você conseguir

é válido né claro ó no teu caso é Exato

eu faria tudo isso é exatamente posso

pode CR deixa te fazer uma Pergunte a

gente estava falando aqui sobre a

questão da adolescência a questão de

vide game do excesso de clima videogame

pornografia como é que você vê por

exemplo um adolescente Qual é a melhor a

gente sabe que é muito difícil que você

falou adolescente de 15 anos 16 É muito

difícil você mudar mas assim a privação

como é que você veria em termos da

dessas reações dos neurotransmissores

quando você priva e como é que é melhor

enfim é essa é uma coisa quer dizer

assim eh eu falo isso já falei mais já

falei mais de uma vez assim mas eu acho

que é a fórmula Sabe tem uma coisa que

dá para fazer né com adolescente com

criança e tirá-los sempre da televisão

dá para tirar da televisão dá para tirar

do videogame né e mas é uma é uma

ferramenta que não tá muito disponível é

uma ferramenta difícil né que se chama

você entendeu É né é o único jeito

né se você tá presente é difícil mesmo

né assim se você propõe outras

atividades pro adolescente se você

propõe a tua presença para adolescente

você propõe tua presença para

adolescente ele em regra ele vai ter uma

tendência à mudança

a tendência de mudança só que a gente

não é um comodity tão disponível assim

né a gente tá fazendo outras coisas a tá

trabalhando a gente tá no WhatsApp a

gente tá sei lá né É assim mesmo então

falei no início aqui o que trata é a

personalidade madura personalidade

formada do terapeuta leia-se do pai do

marido da esposa do amigo do parente do

irmão quando a gente caminha na

constução na personalidade madura e bem

formada as pessoas ao redor melhoram

essa esse é o nosso truque Esse é sempre

o nosso truque essa é a nossa aposta tá

então exposição ambiental a gente tava

falando por exemplo sei lá todo mundo

aqui tem tireoide algumas pessoas não

tem tireoide aqui eu sei porque

submeteram a procedimentos cirúrgicos né

mas tem a tireoide a tireoide ela vai

produzir um hormonio Zinho chamado T4

não é isso

né então você tem aqui uma tironina tem

uma uma proteína aqui t e se liga a ela

quatro moléculas de iodo quatro átomos

de iodo

por isso que é T4

tá só que o iodo por exemplo né O iodo

ele tá quem lembra da Tabela Periódica

de cabeça lembrou do báscara então não

não ter surpresa Quem lembra da família

dos halogenados Sea O iodo tá lá também

tá o fluor tá o cloro tá o

boro tá tudo isso lá a tironina a

proteína que carrega os iodos ela não é

específica para iodo ela é específica

para halogenados pra

famíliaa por exemplo aqui falando de

coisa ambiental então se

você ingere mais FL mais cloro e mais

boro do que o normal você vai est

fazendo T4 defeituosos você vai ter um t

com boro aqui com cloro aqui sei lá ele

chega lá na célula alvo não faz o efeito

dele amplo curioso isso né aí deixa eu

te fazer uma pergunta Quem tomou banho

hoje aqui levanta a mão com

sinceridade

Sâmia

tá tá

aí água vem vem com flua e com cloro é

ou não é quem escovou dente hoje aqui

espero que todos vem vem Flu para

naquela daquela Colgate lá que

você usa flua

cloro quem comeu alguma coisa branca

hoje da indústria seja arroz farinha

açúcar qualquer coisa

branca para ó nada é branco na natureza

só nuvem o r não tem branco na natureza

se tu tá com alguma coisa no prato que é

branco po pode ter certeza passou por um

processo de refino que enfiaram um boro

lá é o boro que dá Esse aspecto Branco

Então pronto já aqui ó já ferrou tu

tireoide né tu tireoide tá ferrada tua

produção de T4 tá ferrada

hã Bora entendeu ou não isso aqui tem

você tem uma exposição ambiental você

vai fazer o qu você ficar paranoico eu

não vou você vai suplementar e vai

resolver

entendeu entendeu ou não tá mas eu nem

falei de T4 nem falei de esteroide aqui

mas o T4 é um hormônio que não é o

neurotransmissor mas é hormônio

responsável por todos os processos

biológicos do teu corpo todos a gente

tem as nossas células tem receptores

pros hormônios e cada hormônio tem tem

uma direção específica no nosso corpo só

tem dois hormônios que agem em todas as

células do corpo só tem dois um deles é

o T4 todas culas do teu corpo para

funcionar precisam de T4 na verdade T3

chega lá e converte T4 T3 perde um iodo

e faz o efeito dele já V que você tá

ferrado eu tô ferrado

ferrado l