【ブロック解除】セルフイメージを書き換える方法・基本【潜在意識】
Summary
TLDRこの動画では、セルフイメージが人生の豊かさに与える影響について語り、具体的な改善方法を紹介しています。美鈴さんが、セルフイメージとは自分に対するイメージであり、それを高めることで人生が変わると説きます。紙とペンを使って自己分析し、マイナスイメージを書き出し、ポジティブな言葉で上書きするセルフコーチングの方法を紹介。繰り返しとアファメーションを通じて潜在意識に新しい自己像を刻むことで、より良い人生を築く手助けとなる内容です。
Takeaways
- 😀 セルフイメージは人生の豊かさを左右する重要な要素である。
- 🔍 セルフイメージとは、個人が自分自身に対して抱いているイメージや自己認識のこと。
- 🚀 自分のセルフイメージを高めることで、人生のチャンスや成功がより易しくなり、夢を叶えることができる。
- 🔨 セルフイメージは変更可能で、意識的に書き換えることで自己認識を改善できる。
- 📝 セルフイメージを探求する際には、紙とペンを用いて自分について思いつくことを書き出す。
- 🤔 自分の書き出したセルフイメージを一つ一つに問いかけて、その背後にある感情やエピソードに向き合う。
- 💡 心がざわつく項目に注意を払い、それらが人生を妨げているブロックになっている可能性がある。
- 🌟 新しいセルフイメージを確立する際には、肯定的な言葉を用いて、自分らしい且つ理想の自己像を書き換える。
- 📖 書き換えたセルフイメージを繰り返しアファメーションすることで、潜在意識に刻むことができる。
- 🌱 セルフイメージの変更は時間と耐心を要するが、継続的にアファメーションを行くと徐々に変化が現れる。
Q & A
セルフイメージとはどのようなものですか？
-セルフイメージとは、自分自身が自分に対して抱いているイメージや自己認識のことです。それは人々の行動や人生に大きな影響を与えるものです。
セルフイメージが人生に与える影響はどの程度ですか？
-セルフイメージは人生の豊かさや成功に直接関係しており、自分に対するイメージが高ければ高いほど、人生はうまくいく傾向があります。
新しいセルフイメージを形成するためにはどのようなステップを踏む必要がありますか？
-新しいセルフイメージを形成するためには、まず自己認識を書き出すことで開始し、自分自身とのコーチングを通じて掘り下げ、心がざわつく項目に注意を払い、過去のトラウマやエピソードと向き合い、新しい自己イメージを確立するというステップが必要です。
自分自身のセルフイメージを探し求める方法として、どのようなアプローチが挙げられますか？
-自分自身のセルフイメージを探し求める方法としては、紙とペンを用意して自分に対して抱いているイメージを書き出し、それに対してコーチングを行って掘り下げ、心がざわつく部分に注意を払うアプローチが有効です。
過去のトラウマやエピソードが現在のセルフイメージに与える影響はどのようなものですか？
-過去のトラウマやエピソードは、潜在意識に刻まれたイメージとなり、現在の自己認識や行動パターンに大きな影響を与える可能性があります。それらを認識し、克服することでセルフイメージを刷新することができます。
自己認識を書き出して掘り下げる際に、心がざわつく項目が見つかった場合は、どのように対応するべきですか？
-心がざわつく項目が見つかった場合は、その部分が人生を邪魔しているブロックである可能性が高いため、その時の感情やエピソードに向き合い、優しく自分自身に声をかける必要があります。
新しいセルフイメージを確立する際の重要なポイントは何ですか？
-新しいセルフイメージを確立する際の重要なポイントは、自己肯定的な文章を用いて、理想の自己イメージを具体的に記述し、繰り返しアファメーションすることで潜在意識に刻み込むことです。
セルフイメージを変更することで、どのような具体的な変化が期待できますか？
-セルフイメージを変更することで、人々の行動パターンや人生の方向性に変化が生じるだけでなく、外見や健康状態、人間関係などにも良い影響を与えることができます。
自己イメージを高めるために、毎日行うべきアファメーションとはどのようなものですか？
-自己イメージを高めるためには、新しいセルフイメージを記したアファメーションを毎日繰り返し、特に朝起きて夜寝る前に行うことが効果的です。それは自己肯定的な言葉を用いて、自分の中での常識や当たり前にすることを目指します。
このビデオスクリプトをもとにしたQ&Aは、どのような目的を持って作成されていますか？
-このビデオスクリプトをもとにしたQ&Aは、スクリプトの内容をより深く理解し、セラーイメージについての洞察や補足情報を提供することを目的としています。
Outlines
😀 セルフイメージの重要性と定義
美鈴がセルフイメージについて解説し、人生の豊かさに大きな影響を与える要素であると説明。セルフイメージとは、自分に対するイメージを指し、それを高めることが人生を充実させる鍵である。具体的なアプローチ方法や、潜在意識への影響についても触れている。
🔍 セルフイメージの探し方と自己分析
セルフイメージを見つける方法として、紙とペンを用意して自分について思いつくことを書き出すことが提案されている。自己分析を通じて、自分の中にあるイメージを明らかにし、潜在意識に刻まれた自己イメージを探し出す。心がざわつく項目に注目し、それを突破口としてトラウマや原因を掘り下げる。
🚗 セルフイメージが人生をナビゲート
セルフイメージは人生のナビゲーターと例えられ、その高さが人生の方向性と結果に影響を与える。低く設定されたセルフイメージは、チャンスを逃がす原因になり、逆に高く設定されたセルフイメージはチャンスをつかむ力となる。また、セルフイメージが分野ごとに異なること、そしてそれによって人生がどのように影響されるかについても説明されている。
💡 セルフイメージの書き換え方
過去のトラウマやネガティブなイメージを克服し、新しいポジティブなセルフイメージを築く方法が紹介されている。紙に新しい自己イメージを書き出し、それを肯定的に繰り返すことで潜在意識に刻むことが重要である。また、自己イメージを高めるためには、自分らしい性格や能力を活かした新しいイメージを設定することが推奨されている。
🌟 自分のマイナス面をプラスに変える
マイナスと思われがちな部分を、逆にプラスの武器に変えることができると説く。例えば、話すことが苦手だとか、他人のアラを発見することに長けているといった特徴を、自己肯定感の源に変え、それらを活かす方法を見つけることが重要である。
📝 セルフイメージの具体化とアファメーション
セルフイメージを具体化し、アファメーションを通じて自己肯定感を高める方法が説明されている。自分自身について、肯定的な言葉を選び、繰り返しアファメーションすることで、潜在意識に新しい自己イメージを刻むことができる。また、自分に対して感謝の念を持ち、自分のマイナス面を肯定することで、ポジティブな変化を促すことが議論されている。
💖 自分の美しさを発見し、受け入れる
自分の美しさを発見し、受け入れるよう励まされている。セルフイメージを変えることで、外見だけでなく、内面的な自己肯定感も高めることができる。自分の容姿や性格に対するポジティブなイメージを書き出し、それを日々の生活に取り入れることで、自己イメージの変化を促すことが推奨されている。
🔄 セルフイメージの更新と人生の変革
セルフイメージをアップデートすることで、人生をよりハッピーに変革することができると説く。新しいセルフイメージを作り、それを潜在意識に刻むためには、繰り返しとアファメーションの重要性が強調されている。また、人生の目標や願望に合わせてセルフイメージを更新し、それに向かって前進することが促されている。
🌈 セルフイメージの変革と未来への期待
最後に、セルフイメージの変革が人生に与える影響について話されている。新しいセルフイメージを通じて、より良い人生を手に入れることができると期待しており、視聴者がそのような人生を歩むよう励ましている。また、チャンネル登録やコメントでのフィードバックを呼びかけ、コミュニケーションを促している。
Mindmap
Keywords
💡セルフイメージ
💡潜在意識
💡アファメーション
💡トラウマ
💡セルフコーチング
💡ブロック
💡肯定的な文
💡自己肯定感
💡分野別セルフイメージ
💡自己変革
Highlights
セルフイメージとは、自己に対して抱えるイメージで、人生の豊かさに大きな影響を与える。
セルフイメージが低いと、人生のチャンスを逃してしまうリスクがある。
セルフイメージは、潜在意識に刻まれており、それに基づいて行動や試行錯誤が行われている。
人生がうまくいかなかった場合、自分のセルフイメージを見直すことが重要である。
セルフイメージを探求するためには、紙とペンを用意して自分について自由に書き出す。
書き出したセルフイメージを掘り下げ、心がざわざわする項目に注意を払う。
過去のトラウマやエピソードが、現在のセルフイメージに影響を与えている可能性がある。
新しいセルフイメージを作り、過去の自己との対話を通じて癒着を行う。
お金に対するセルフイメージの低さは、経済的な豊かさに影響を与える。
自分の持っているネガティブな感情を肯定し、新しいポジティブなセルフイメージに変える。
セルフイメージの書き換えは、自分自身のイメージを高めるために役立つ。
新しいセルフイメージをアファメーションし、潜在意識に刻むことが大切。
朝起きてと夜寝る前の2つのタイミングで、セルフイメージのアファメーションを行う。
自分のセルフイメージを毎日振り返り、更新することで人生が変わっていく。
セルフイメージの変更は、自分自身のマインドコントロールを行うプロセスである。
自分の人生をより良いものにするために、セルフイメージの見直しと更新が推荐される。
セルフイメージの向上は、人生全体のハッピーネスにつながる。
Transcripts
00:00セルフ変容制する者は人生を制すつまりせるフェーズの高さが人生の豊かさを左右する
00:06といっても過言ではないのです今日はハッピークレーターの美鈴ですセルフイメージ
00:11って言葉聞いたことがありますか一言でいうと自分の自分にタイプて持ってる運営する
00:17ことですはっきり言ってセルフ
00:20riri さえ高ければ人生はすべてうまくいきます今日はそんな大切なセルフ
00:25イメージについてのお話です今日の中では大きく分けるとこんな感じですエルフ
00:30イメージとは何かなぜセルフイメージが人生そのものに関わるのか自分のセルフ
00:35イメージを探ろう
00:36求めるセルフイメージを考えてみよう新しいせる
00:40二イメージを自分の潜在意識に落とし子も
00:43です今日の動画を観てもらえればセルフイメージについて理解できますワークも丁寧に
00:48解説
00:49具体例を交えてわかりやすくお伝えしていますので後の早速今日から自分のセルフ
00:54イメージを探ってより良いものにね書き換えていけますあなたの人生をよりハッピーに
00:59する
01:00お手伝いができる浄化になっていると思いますのでぜひね最後まで見ていって頂ければ
01:05嬉しいですこのチャンネルではハッピーが人生をクリエイトしていこうというテーマで
01:09動画 up していますをしたセルフイメージの知識や脳科学
01:14潜在意識のか
01:15需要と運気が良くなる方法人間関係での考え方のコツなど人生を塗りよく豊かに
01:21ハッピーにするためのお手伝いができるような私なりのノウハウを発信しています是非
01:26チャンネル登録よろしくお願いします
01:28画面右下の赤いボタンからもで登録ができますすでに登録してくださった方ありがとう
01:33ございます
01:34個人の
01:35励みになります常に私の動画は基本的に指だけ音声だけでも情報が伝わるようにって
01:41いうことを意識して作っています通勤通学お風呂
01:45火事の時や寝る前作業のお供にもラジオ感覚で是非聴いて加えると嬉しいですイラスト
01:51やず字幕を入れて見てもらう方に内容がスルスル入ってき
01:55水曜にっていう比較的工夫をしてるんですけども聞き流してもらうのでおすすめです
02:00編集にどんなを見てあいた時間に聞き流しをするっていう流れが一番おすすめです音声
02:05教材としてもぜひとが中頂ければ嬉しいですでは本編に参りますエルフイメージとは
02:11自分が自分に対して抱いているイメージです
02:14例えば
02:15私は男性にモテるボーダーっていうのを
02:18エルフ水出し数としてはもてるけど浮気されやすいし本命とはいつもなんだかうまく
02:23いかないこれもセルフイメージ自分は働いても働いて生活するのに役との金しか稼げ
02:30ない伊豆には嫌われてるけどねこにゃ好き
02:32れる方等などこれもセルフイメージ自分の性格や得意不得意能力に対してもそうだし
02:39こういう時は大体こうなるとかこういうタイプは苦手とか
02:44古木家具れる本当にキリがないくらい自分でも気付いていないようなものもたくさん
02:49あるくらいです
02:50私たちは自分に対しているイメージを
02:52渦に持っていましてこれは普段私たちが自分で意識していない
02:57無意識の部分ぜんざい樹里と入れるところに刻まれていて何か起きた時にこのフェル二
03:03イメージに沿って行動したり試行するようになってるですねて全然い好きと経済意識に
03:10ついてます詳しく解説した動画庫
03:13第一夜引き寄せの法則がば暗く分かる話っていう動画で詳しく解説しているので潜在
03:19意識顕在意識そのへんのことや
03:22そういう力についてまだよく知らないよっていう方はまずはこちらの動画見てから
03:27たが今日の話を
03:29すんなり入ってきやすくなると思います概要欄にリンクを貼っておくので良かったら見
03:33てみてください
03:35人生ってドライブみたいなものなんですよどういうことかっていうとドライバーが自分
03:40自身現在い好きですねって乗ってる車が潜在意識で
03:45ウルフイメージがかなりみたいなものです潜在意識では無限
03:49お力があって顕在意識のあなたが望みさえすればどこにでも連れてってくれる
03:55どんな景色を見せてくれる the 方のスーパーカーなんですけどこんな日である
04:00セルフイメージが決めた範囲内でしか走れないんですセルフイメージがをからしたら
04:05セルフイメージから外れることをするっていうのはカーナビを無視して
04:09脇見運転するような危険で危ないことなんですよ
04:12だからそんなことはさせないんですセルフイメージはセルフイメージ通りにあなた同じ
04:17芸所することであなたを守ってるんですよね
04:20でさっき言ったような例えて私は男性にモテる方だだけで浮気されやすい
04:26本命とはいつも結ばれないっていうセルフイメージがあるとしますねこういう人はまた
04:32次の恋愛でも浮気されたり好きではない人からはよく守ってたりするんです
04:37いいなと思う人が現れても疑いから入って
04:40な態度をとったり自らぶち壊したりとやっぱり本命とはなんだかうまくいかない流れを
04:46自ら作ってしまうんですそういう方向にセルフイメージが鳴りるー者しているためです
04:51他にも例えば自分は働いても生活するのに役のお金しか稼げないっていうセルフ
04:57イメージを
04:58new 深く潜在意識に塗っている
05:00人が火事土地なりたいなーって思ってみてもなくなくそーはなれなかったりしますもし
05:06ビジネスチャンスが巡って来ても尻込みして手を出しますつか見に行けないんです
05:11セルフイメージがセルフイメージ通りの方向に強くナビゲーションするからです
05:16危ない像ってそんな方に行かせないようにするんですね
05:19生活するのにやっとの稼ぐしかないそういう人生を歩むようにインプットされてるから
05:25まったくそのとおりになってしまうんですあなたはそんなことを望んでないけどナビ
05:29するのやめてよってほぼをかもしれないんですけど
05:32セルフイメージはセルフイメージ通りまっすぐ運転してるだけであって
05:37安全快適運転後
05:39俺なんですよ本当に望んでいる望んでいないに関わらず
05:43私たちは無意識にセルフイメージ通りの先生を送っていますてる二イメージは自分が
05:49自分自身に持つイメージであり
05:51ana とのコードの4 c となるつん製のカーナビみたいなものです
05:55セルフイメージ不正すれば j 戦を制す self
05:59ページを高めれば高めるほどチャンスや成功金グってきやすくなるしそういう時に
06:03チャンスを買ってつかめる自分になれません方向使うのが当たります私にはそういう
06:09権利があるんで素直に受け取れる自分になれるんですよ
06:13つまりセルフイメージの高さが人生の豊かさを左右するといっても過言ではないんです
06:18よ
06:19ん
06:19セルフイメージは分野ごとに高い低いがたとえは塩やに対するセルフイメージは高くて
06:25恋はうまく行くんだけどお金に対するセルフイメージは低くてなかなか収入が上がら
06:31ないとか
06:32逆にお金に対してするフィルージュを高いし
06:35他にもちなんだけど人間関係全般に対しての
06:39ルフィ明治が低くて心からつける人がいないとか
06:43分野によって高い低いがあったりしますで私は仙台異質で引き寄せの法則を使って願望
06:50叶える方法なども他の動画でもね
06:53お伝えしてるんですけれどもこのセルフイメージの高い分野の願望はするするかが生ん
06:58だけど
06:59セルフイメージが低い分野の漢文が数えにくいです潜在意識で願望を落としこんな
07:05詰まるでいてもセルフイベンジがブロックして弾いてしまうんですね
07:09でこのセルフイメージっていうのは自分でいすきして自分とじっくり向き合ってみない
07:15と自分でも気づかなかったり
07:17これがブロックになってたんだってだから
07:19ないものもあったりしますでもセルフイメージは気付いたから変えられる
07:24トンドウは決して書き換えられるのでどうぞ安心してくださいね
07:28今日はそういうふうにセルフイメージを書き換える方法をお伝えしていきます
07:33セルフイメージ宇茂佐苦労では無セルフイメージを探っていきましょう
07:37用意するものは
07:38紙とペンです私ってどんな人かなと思いつくままに書いてみます
07:42いいところも欠点だと思っているところがなんでも描けますこれは人に見せるものでは
07:48ないです
07:49カッコつけていいふうに書いたりとか逆に自分で自覚してる長所や自分の気に入って
07:55いる部分を遠慮して書かなかったりするの
07:58は味です正直で自分で自分のことをどう思っているのか羅列してみてください
08:03例えば性格明るい音無し
08:06くらいなど明るい暗い反対じゃんって某ようなことが書いてあっても大丈夫です辻褄が
08:12合っているとかあってないとか関係ないプースなくていいです人はいろんな面があり
08:17ますです
08:18明るい時もあるしこういう時の自分が暗いんだよねーとかいろいろあると思います
08:22この辺は後で掘り下げてどういうときくらいのかなとか考えてくるようになっているの
08:27でまずはね最初単語で思いつくことをなんでも書いていけばオッケーです後は例えば
08:33容姿髪がキレイ顔はそこそこ可愛い背が高いとか
08:37人間関係
08:38新しい関係をつくるのは苦手狭くか靴きゃうこうだ
08:42一度仲良くなると長続きするギャルが皆でとかっていない浮気されやすい
08:48人にモテない男んが悪いとかここに生活するのに困らない分が稼ぎてるけどあんまり
08:54多くないとか
08:56旧友がないとかね健康整列が重い風邪をひきやすい平昌
09:01趣味や活動家あの子供の頃からやってるけどやってる割には
09:06利食ってないですよねなんでもいいんですけど良いところも悪いところも自分って
09:10どんな人かなっていうのの頭からつま先まですっごい考えてもらって何でも書いていけ
09:15ば
09:16一通り書き尽くしたらどうして私はそう思ったのって一つ一つに問いかけをして見て
09:23いってください
09:23セルフコーチングをするんですよ例えばどうして私は明るいと思ったのです聞く音せ
09:29自分に
09:30でどういう時に私は明るい乗って聴いてねっ
09:34じゃあ逆にどうやって
09:36機に自分くらいと思うのとか一つ一つに問いかけて深く掘り下げてきまして
09:41福 ax 掘り下げていく中で月ってする項目
09:45心がざわざわする項目があったらここはねちょっとしんどいんですけど要
09:50チェックポイントですあなたの人生を邪魔するプロックになっている可能性が非常に
09:55高いからです
09:56てこれどんどん掘り下げていくとトラウマとなるエピソードに息吐いたりとか普段は
10:01考えないようにしてた目を背けて蓋をしていたような部分に
10:05きつくかもしれません誰にも触らせたくないです
10:08自分でも触れたくなくて心の深くにレディーつかないに奥に奥に隠していたような部分
10:14にロゴ息吐いたりするかもしれません
10:17もしかしたら涙が出てきたりとかずっと触らないように考えないようにしていたような
10:22つらい過去にねトリップさせるようなことに
10:25一つしまうかも西3線欲しいあんまりにもしんどい箇所があったら
10:29急ぎではない高木ならまた今度にしてますあとまーすにしてもいいです
10:34例えば今は恋愛に力を入れたいと思ってるなら
10:38恋愛でブロックになっている箇所は数特定の向き合った方がいいんですけどそれ以外の
10:43項目でブロックなっている
10:45なっていう箇所が自分の中に見つかったとしても今急ぎじゃないんだったら今度にして
10:50も大丈夫です
10:51もちろん一気に塗っちゃって全部変えるのもいいんですけど
10:55もらうはやブロックが多い方は一つ一つが兵 b だったりするので一気に抜き上げ
11:00るって結構
11:01こころの体力が必要ですよね無理あり全部こじ開け
11:05てメンタルが寝坊頃になってしまうもうしんどいで時間がかかってもいいのでこれは
11:11いくら時間がかかってもいい作業です
11:13何
11:14何日かかってもいいし何週間何ヶ月かかってもいいから自分の心とゆっくり相談し
11:21ながらやってもらうのももちろん大丈夫です
11:23家ついできる人は移転地で行ってるんすい本当に自分ずペースで際ジョブですです
11:28ブロックにも書くが見つかったらとラーはやそういう考え方になる原因となった
11:34エプ者と床が見つかったらその時の感情やリアラピタこと話し買ったことつらかった
11:40ことそういう感情が溢れてくるかもしれないですけど
11:44それを止めないで全でっかい出してあげてくださいそしてそういう過去のつらかった
11:49自分と今の自分の2人がいるような tb 人して前
11:54で聞いてあげるんですよふーんさせてあげるような感じで
11:58抱きしめてあげて過去の自分に優しい言葉をかけてあげたり
12:03大丈夫だよって融資をしてあげてください
12:06ちょっと私の話をしリスト私が初めてセルフイメージを探ったがは中学にねぇ選択です
12:13か
12:13その
12:14時は自分の性格と容姿を変えた方のと恋愛を上手くいかせたかったのです
12:20その3点を集中的に出ました定期的にこの分野のセルフイーベイず見直しをやっていて
12:25潜在意識の使い方もそのあたりってまだあって知ってたのでどんどんうまくなってき
12:30ました
12:31いろんなことを引き寄せてセルフイメージも高いしどんどんうまくいくんだけど
12:35ちょっと不思議なことに大人になってから気づくんですよ
12:38潜在意識の家
12:40彼らを使えば何でも手に入るはずだしこれまでも色々手に入れてきた
12:44この不思議な力を私は信用している何でも手に入るはずだ
12:48それなのに私いっそういえばあんまりお金持ちじゃないがあって気づいたんですよ
12:54生活するのに困らないお金と普通に生活していてそれなりに欲しいものはか
12:59てる一般的なレベルの生活はできてたんですけど
13:04潜在意識使いにしては他にもつじゃないだと記事がですね潜在意識をうまく使える人
13:09ってお金持ちがすっごい多いんですよ
13:12どうしてかなって考えたんですよなんで私はお金持ちじゃないんだって私は潜在意識
13:17使ううまいんです
13:19今まで欲しいモノ
13:20のは叶えてきたしミラクル残してきたし
13:23私の持った事って抱いて本当になるというか実現させてきたんですよのハーモニーをな
13:27のに桜がにもじゃないのは何かおかしいなってます
13:30で掘り下げていきと小さい頃の環境や親から言われてきたことが原因だったんですね
13:37親から家は貧乏だよお金ないよって小さいころから聞かされてて
13:41実際お金も釣れなくていつましたのご飯に困ってるって程ではなかったんですけど多分
13:47経済状況ランクみたいのがあるとすれ
13:50は中の外科系の畳ぐらいだったんじゃないかなと思います
13:55学校からよく級食品が未納で督促の封筒を渡されたりとか
14:00春とか学費のかかる子金を家から潜在嫌味を言われたりとか
14:05学校からミノー脱臼っていう督促のプリントを渡されたりとか
14:09学校で計
14:10認定を受けなくちゃいけなくて受験費用が必要をだったりして親に言うとすごい嫌な顔
14:16されて手術までにも貰えなくてすごく困ったりとかしてました
14:20習い事とかも一切させてもらったことはないです
14:24すって言ってみたいことはたくさんあったけどでこういうふうに親から撃っちゃう貧乏
14:29だとか
14:29お前は金がかかってしょうがないとかそういうふうに言われてきたことが潜在好きの奥
14:35の方にあってでもそれがしんどいから多分弦を守るために無意識にそのまま
14:40なんか感情の箱に入れて蓋してカギかけて
14:44この
14:44のずっと奥の方にしまって触らないでおいたんですねずーっと多分無意識でやってたん
14:49ですよって潜在意識を学んでいく中で自分の好きなように生きていいんだ自分の年生は
14:55自分で作っていいんだ
14:56こういうも金を経験も欲しい物も何でもやりたいことは何でも手に入れられるんだ
15:02やっぱっていうそういう
15:04マインドになってもずっとお金に関するところだけはなんかなはなかったですね自分で
15:09もそれなりに生活出来ていればとりあえずに行っている気持ちが張ったんですよねって
15:14リバーショックがあったり
15:16震災が起きたあとでちょうど不況だったんですよね私が働き出すような時ってだから
15:22まあ
15:23仕事があるだけでもありがたいーなーって思って
15:27地方にしては漫画得ている方だろうとかレーザーまぁこんくらいでいい訳て振っそんな
15:32感じ
15:32思ってたんですよね強く思ったわけじゃないけど無意識でそんな感じで思ってた
15:38攻撃でお金に向き合ってなかったし潜在意識でをお金を得るためのワークと
15:43かそういうのがあることも知ってたけど全然やってませんでしたそれになぜかお金の
15:48ことを考えると文化すごい苦しかったんですね
15:52ジャッキーがあるとか困ってるとかでもないんだけどお金のことを考えると何か
15:57苦しかったコーナーからを置くのもいいのところっていうのかななんかずっと苦しかっ
16:03たねほんとは薄々が気付いてたんですよお金に対するセルフイメージが低いからと過去
16:09のトラウマだろうなっていうのは数
16:12浮気競ったんですでもあんまり考えたくなかったんです
16:15ネガティブになったりドロドロした感情と向き合うのは
16:19標榜するしとりあえずの生活には困ってなかったからその晩間に一息ですでも30近く
16:25だくらいかな
16:26結婚とかこれから人生を考えたときにやっぱりお金って大切だよねもっともっと
16:32増やして豊かに暮らすノブいいなあって思うようになってちゃんと自分のお金のセルフ
16:37イメージと向き合った時に
16:392歳頃のトラウマとか親が口癖みたいにお金ないって言ってたこととか
16:44学校園支払いが遅れている申し訳なさとか恥ずかしさとかあんまり自分でお金をかけて
16:50もらえなかったことに対する
16:52悔しされじめったらしいさそういうネバネバ取る踊れした感情があの時もそうだあの時
16:58もあなたこともあったってそういう
17:00蓋をして全然考えないようにしてたものが溢れてきたんですねそう
17:04どのきゃって来ないでこんなに大きいしこりが自分の中にあって
17:09中で度ロードのネバネバしてたんだからお金のことを考えるとお腹の奥の方で何だか
17:15嬉しかったっていうのは当たり前だったんですよね
17:19色々思い出して向き合ってどうしたのかっていうと心の声を全部
17:24一旦聞いてあげたんですねそうだよね悔しかったよね
17:28なんで私ばっかりと思っちゃったよねとか染田よくやってオペラディオとか
17:32それでもいつも踏ん張ってなりたい自分であろうてたよねとか
17:36うちはうちよそはよそなんだっていう聞かせて人と比べないように頑張ってたよねとか
17:42なかなかできることじゃないよ福暮れの
17:44買ってよかったいいよ全部聞いてあげるってそういう感じで全部一回全部聞いてあげて
17:50全部抱きしめてあげるんです自分の中で泣いてる
17:54もう一人の自分を抱きしめてそうだよねってそうだったよね全部を全肯定してあげる
18:00そういう感じですでひとしきり全部聞いてあげたら
18:03ride
18:04だよって今から全部服からねって声をかけてあげるんです
18:09それから新しい自分のお金に対するセルフイメージを刻んであげたんですね
18:14で行っ狩りそういう自分の核となるのはドロドロの感情と一家抜きあってそうだよね
18:21って全肯定して癒してあげて新しいイメージを着サグこういうことをしてあげてから
18:28どんどん
18:29うまくいくようになってきましただからもしこれ陥ってくださっている方の中にも暗馬
18:35とか
18:35普段は全然考えないに知ってたくらい一家言かそういうものがある人もいるかもしれ
18:41ないけど虫その問題を今
18:44変えたいとかその分野で変わってきたいって思うんだったらちょっとしんどいけど
18:49が
18:49向き合ってあげても大丈夫だよっていう時に自分を抱きしめるような感じです
18:54キュッキュッってみてほしいですきっと壊れますので次は新しいセルフイメージを
18:59植え付けようです
19:01新しいセルフイメージを大付をさっき紙に自分のイメージをたくさんかきだしてもらえ
19:06ましたけどその中でこれがブロックなっている
19:09なあとか改めた方がいいなってこの項目があれば赤ペンで罰をつけてね新しく書き換え
19:16てしまいましょう
19:17例えば私は最低限の生活費しか稼げない私はお金に余裕があるステーキ
19:22勝つと縁がないっていうセルフイメージが見つかったとしますねでも本当は私どうなり
19:28たいのって自分に問いかけて理想の自分のセルフイメージを考えて
19:33また新しく包んであげればいいですこのだいたい逆の事言えばいいんですよね
19:38私は経済的に豊かでブルーのある生活をしている
19:42とか私はお金と縁があり永吉だとかこういう感じでてセルフイメージを書き換えるとき
19:48のコツは私はから始めること肯定的な分して媚びも強く断定的に言い切ることあまりに
19:56自分らしさとかけ離れた別の人間になろうとしないこと順番に解説しますね私はから
20:02分子を始めることそれはまあそのままですねセルフイメージなので他の誰でもない自分
20:08のイメージので自分ごととして自覚を強くするためにも私はという文章から始めて
20:14ください次に肯定的な分離して断定すること
20:18以前の潜在意識について解説した動画でもお話しします
20:22だけど潜在意識は否定形が理解できませんから
20:26肯定的な言葉でねイメージしやすい文章で作ってください新しいせる風明治としてすぐ
20:32に機能させたいのでもう既にそうであるような文章するの
20:36無骨ですもうまるまるであるとかまるまるになったとか
20:40まるまるしているとかそういう感じですねとエヴァ ng 例だと私は浮気されない女
20:46になりたい
20:47これ ng です浮気されないっていう否定文ですし
20:50語尾もなりたいになってて美玲の美女みたいになってますよねでこれは no です
20:55うわっ
20:56られないってどういうことかなっていい帰って臨む状態をイメージスって言葉にして
21:01ください
21:02私なら私が好きの人から5ずに誠実に大切に愛される幸福な恋愛を救うルっとかにし
21:09ます次
21:10あまり自分らしさとかけ離れた別の人間になろうとしないこと
21:15エルフイメージを考える
21:16時に理想の自分やこうなりたいという自分のセルフイメージもどんどん書いていいん
21:21ですけど
21:22形にもね自分が祝ない人間になろうとはしないでほしいですねこれは主に性格や能力面
21:29ですねということかというと例えば
21:32性格面でね日かの悪口を言ってしまうと時があるっていう
21:36あんま
21:36行くないところに使ったら私は人の良いところを積極的に見つけて伝えることができる
21:42人間だとかこういう風に新しい
21:44いいセルフ明治を作ることは素敵でもちろん ok なんですけどもお勧めしないのが
21:51例えばねめっちゃは極端なこというと数学が苦手で嫌いなのに通学者になろうとすると
21:58か
21:59みんなをまとめるリーダータイプじゃないしそういうことが見ずに自分でもしたいわけ
22:04ではないのに
22:05リーダータイプになってみようとするとかこんなふうにねええ違うじゃないみたいな
22:10見たいなぁ風
22:11ここには行かない方がいいよっていうことなんですみんな自分の得意なことがあるじゃ
22:16ないですか
22:17卒中伸ばした方がずっといいと思っててセルフイメージで私はみんなをまとめるのが
22:22苦手だっていうのは別勝ったとしても
22:25グッズにそれはそれでいいんじゃないかなっていうんですよね私そうなんだよねまとめ
22:30訳じゃないんだよね
22:31は得意な人に真っ赤一言ってこれでいいんじゃないですか
22:35適材適所ってことがありますしその分
22:38な方には別の得意なことがあると思うんでそっち伸ばした方がいいと思うんですよ
22:43塗りたい自分のイメージとしてリーダーになりたい
22:46みんなをまとめてプロジェクトガンガン進めていきたいというビジョンがあってそれが
22:51自分でもわくわくするならもちろんそういう自分になりたいと思ってとういうセルフ
22:56イメージを新しく植え付けるのはいいんだけど
23:00でももしそうじゃないならメリーセルフイメージ音に全部を書き換える読むことはし
23:05なくてもいいんです
23:06リーダータイプじゃなくて
23:08例えば人のサポートをするのが得意な人もいるだろうし
23:12アイディアを出すのが得意な人もいるだろうしいろんなタイプがいると思うんですよ
23:17とって皆違うからだから素敵だしそういうみんなの徳井が集まることでチームがもっと
23:23すごいパワーが生まれたりするじゃないですか
23:26書き出したセルフイメージを見ていて
23:28自分の感謝だなって思うところがあったら逆に別の性格に変えてみるんじゃなくて別の
23:34角度から見て長女に帰れないかなという思考するのもすごく大切です例えばなんです
23:40けど私は実はあんまりおしゃべりが得意じゃないんですよ
23:44こうして自分の考えを文章にしたり絵を書いたり
23:48人前で発表やプレゼンしたり場で発表することは好きなんですけど
23:53他愛のない会話とか面白かったことを人にも話して笑わせるとか
23:58クラフトなおシャーリーこういうのはあんまり得意じゃないんです
24:01もちろん家族や親しい人とは普通に楽しくお話ししますけど別に相手をね話術で笑わせ
24:08たりとかそういうエンターティナーのところはあんまり持ってないんですね昔は私って
24:13お話盛り上げるのが下手だし
24:16何話したらいいかちょっとわからないしなんか兵に真面目で果たしてつまんないかもっ
24:21て思ってたんですね
24:22理由代前半くらいまでは思ってました金でも自分のをサビでするのは得意じゃないけど
24:28私は人の話をよく聞くっていうのは多分結構うまいんですね
24:33相手の話をよく聞いたり質問したり
24:36こういう相手のボールをキャッチして投げ返すようなコミュニケーションは得意なん
24:41です
24:41このおしゃべり
24:42するのが得意じゃないっていうのは一見マイナス面ともいえるかもしれないけどその分
24:47聞き手にまわることで相手の話すことを吸収して知識が増えるし相手のことももっと
24:53知れるとかメリットか
24:55にあるじゃないですかだからもしあなたも自分のマイナス面かなって思うところがあっ
25:00ても正反対の自分になろうとするんじゃなく
25:02てそのマイナス面の見方を変えてプラスに帰れないかなって昇華させることはできない
25:08かなって存在がぜひ新しいせるフレーズを考えてみてほしいですこの
25:13自分のことをいろんな角度から見ようっていう話は以前アップした自己肯定感な動画の
25:18褒めるワークでも詳しくお話ししているのでよかった措置
25:22欄もご覧くださいねそこで詳しく話してるんですけど
25:25私は他人のアラを発見するのに長けているっていうん性格の悪い能力はあるん
25:31ですけどこれを逆に武器にしてその
25:34作った制作物の良いところもっとこうした方がいいと思うところとかそういうことを
25:39分析して公告する
25:40お仕事をしたりとか火遁人の相談に乗る仕事をしていたこともあります
25:45見るかくるや能力に活かし方によって自分ではマイナスだって思ってるところが思わぬ
25:51武器になるかもしれないけどのことはねっ
25:54ぜひ心に留めておいてほしいですセルフイメージ書き換えのぽつ
25:58とりあえず今困ってないものなしのままでもいい別にそのままでも問題ないものはその
26:02ままでポップです
26:04例えば犬には嫌われやすいけど猫には好かれる4ダーっていうセルフイメージがあった
26:09として
26:09でも別に家に犬がいるわけでもなくて生活に問題がない
26:14ならこのままでも構いません犬に好かれたい自分になりたいなら私はいいねつかり汗
26:19人間だっていうふうに帰ればいいですけど別にいいねぇんだいないよっていうのはその
26:24ままにしておいてもいいです全部を全部書いていく必要はありません
26:28セルフイメージ各界のコツ自覚して良い点はさらに伸ばしてパパ見る
26:33例えば
26:34私は髪が綺麗だっていうセルフイメージがあったとしたらもっと高める
26:39私は髪がツヤツヤサラサラで魚取するくらい綺麗だとか
26:44目線なパワー
26:45は彼は違法なんでも練ってるセルフイメージがあったとしたら私はすっごく可愛い
26:50ハッとするほどの美少女が
26:52とかもっと強いものに変えていきます誰に見せるわけでもないんです
26:56照れないでだってセルフイメージを変えるだけでもっと素敵になれるんだから
27:00ぜひ遠慮せず自信満々これでもかっていうような強いせる風銘醸地
27:05作っちゃってくださいセルフイメージ各界のコツ理想の自分なりたい自分も考えて
27:10セルフイメージに達してみる
27:12先ほどあまりに違う人間になろうとしないいるっていう話を放ってたのに
27:16理想の自分って何違う自分になろうとしてるじゃないか
27:20六んだって思われた方はもしかしたら裏してるかもしれないんですけどあれはね自分
27:25犬持っている能力や潰れているところをなるべく生かす方向に使ってほしい
27:30不得意も見る角度によっては武器になるかもしれないよっていうようなお話です自分の
27:35ワクワクするビジョンや
27:37こういう私になりたいという理想を考えてプルーフネイルにすることはとても良いこと
27:42ですこれはモンドんやってほしいです
27:44セルフ犬に
27:45時に協力に植えつけた事本当にそうなります本当にそんなあなたになっていくんです
27:50今のあなたが面倒くさがり屋さんだと来ても私は行動力がある
27:54立って動く中ボツ曲があるって言うセルフィメールを植え付ければそういう自分やって
27:59いくんですよ今のなったがむちゃくちゃネガティブでマイナスなことばっかりか
28:04描いてを着込みやすい人間だったとしても私は物事を前向きに建設的に考えられる人
28:10だっていうセルフイメージを植え付ければそうなるし今のあなたが自分の不幸だって
28:15思ってたとしても私は幸せで豊かラっていう政府位米ジョンのてはそう言わ中になって
28:21くんですそれから
28:23外面だけでなくて
28:24セルフイメージで見た目を変えれますよ例えばどんな女も素敵なんだけどね
28:29わかりやすい例えにするといいな女が一人らとしてもセルフイメージで私はパッチリ
28:34ふたえのアーモンド間っていうセルフイメージにすればそういうふうにパッチリふたえ
28:39ぐあーもうドアになります潜在意識に自分はまるまるなんだって刻み込む
28:44ことで彼を支えた人っているん中にたくさんいます
28:47そういう体験だってたくさんありますネットとかでも検索すれば出てくる
28:51面白いからぜひ見てみてくださいただ顔って一番飼いやすい
28:56効果が出やすいのは自分の身体や性格だと思います
29:00他人の介入なしに自分だけで完結できるので簡単ですよ
29:04特に顔は変化がね見てわかるので楽しいからね手始めにセルフイメージに刻んで顔を
29:10変えてみるのも楽しいかもしれないですね今だッ
29:13ねみんな空もだいたい思ってるじゃないですかギドリースって1か月で小村変わったと
29:18かそういうに行っても楽しいかもしれんちなみに私は口と顔の大きさと肌の色と大気を
29:24変えました私にエラが張ってて顔が大きいのがコンプレックスだったんですよ
29:29でそれが嫌だったから私は顔が小さいって言い聞かせて
29:33エルフィねーず刻んでたらその後会う人会うとにじゃあ店で坂うちっちゃねって言わ
29:38れるようになって色んな人に言われるなってきて親からも
29:42んでそんなに高小さくなったのっすごく不思議がられました
29:46自分でも不思議なくらいや富士んじゃないか潜在意識ません
29:49なんかあとは口角がすごく下がってて吉
29:53の端報告に力を入れて来いって上に上げようとしても上がらないくらい
29:58ヘの字で固定されてて長もガマガエルみたいに本当に下がってた口角が
30:04ってこれはまずいなって思って私の降格はキュッと上がってて愛らしいって
30:10セルフイメージに刻んでずーっ
30:13と言い聞かせて鏡を見て意識して腸を指とかで自分の効果呼吸キュッキュッってねあげ
30:19て自分の口角は上がってるんだというイメージずーっとして気をつけてたら
30:25本当に口角が上がって可愛らしい口元になったんですよ自分で言っちゃうけど私の口
30:30すごいかわいい冬
30:32すっご上がった乗った磨崖でだったねあと体型もセルフイメージに私は何を食べても
30:37ベスト体重健康的で美しいって協力に刻んであるのでもう10年くらい体分変動が
30:44ほとんどありません
30:45昔は自分のことをブスらしでブラシ1黒だし
30:49tomoya だもサリー役って思ってたけど潜在意識を学んでセルフイメージを変え
30:54たらどんどん変わっていって気持ちも変わったし顔も変わったしなんだかね人からも
31:01可愛いって言われるようになっていってびっくりするくらい辛くなっちゃったんです
31:05私体の中には美しくて素敵な人はたくさんいるし見ていて憧れたり
31:10ポイント子素敵だなぁ魅力的だなって思ったりはもちろんするんですけど私私のことも
31:16素敵だと思ってるんですよなりたい顔ランキングとかあるけど
31:20もし誰でも少なくとどなたの顔との切り替えてあげることができますよって
31:25放置会に言われたとしても私はに絶対に断ります
31:28私は私らから私は私が好きで気に入ってるか
31:32ここはもっとこうだったらもっといいかもっと素敵かなって思うところの後もあるけど
31:37それで私は私が好きなんですよ私私が好き私がいい
31:42今はそう思えるんです
31:43こんなこと昔の縦書き聞いたらビックリ仰天すると思いますよあなたも昔の自分が
31:49びっくりするくらいの高いセルフイメージをもってその通りの人生を取り彼らをにぜひ
31:54歩んでいってください
31:55セルフイメージ分一通り作ったら滝吐き出してもらった
32:00セルフィ年時に赤ペンで新しいセルフィーメルよかっ
32:03きたした力もかなりねまとまりのない状態でたくさん書いてあるような状態だと思い
32:08ます
32:097分今度は分野別に分けてセルフイメージ一覧を作ってみましょう
32:14別の紙を用意して性格容姿お金恋愛
32:18趣味などそういう分野別に新しいセルフイメージを改めて書いてください
32:23それが今日からのあなたの新しいセルフイメージですてそれを引き出して読んでみて
32:29どうですか
32:30あなたはこれからこの新しいセルフィー明治通りの人生を送ります
32:35新しい自分に代わっていく予感にバクバクしますよねこれまでのセルフイメージを書い
32:40た紙はつけてしまっても ok ですあれは過去の県のでもうびりびりに破いて捨てて
32:46ねすっきりしちゃうのもいいと思います新しいセルフイメージを刻むってパターン c
32:51セルフイメージが出来ました
32:52これを新しく潜在意識記載みたいですよねあ店
32:55c ナビをインストールする感じですねてろっつったら手っ取り早く刻めるのかという
33:01ことなんですけども
33:02いっちばん兵のは何回も何回も言うことです1000回同じ事言うと
33:07口癖になると言われています口癖にできるくらい何回も新しいセルフィーに女優んです
33:14この回 ever 洗剤
33:15次に刻まれて新しいセルフイメージのあなたがあなたの中の常識
33:20当たり前そうじゃなきゃおかしいくらいのでホールドになってきますそうなったら無
33:25意識の状態でもそうなるように潜在好きのスーパーカーがセルフイメージを取った
33:30ドライブをしてあなたを望むところまで連れて行ってくれるようになりましても
33:34たくさんせる不明事
33:35を嗅いだから全部を1日に1000回いうのってやっぱりちょっとね大変ですよね
33:40なので陣地に位置から3つくらいかな
33:43それを早く叶えたいすぐに潜在イスクに刻んで人生変えたいって思うものを集中的に
33:49入るのが良いと思いますでこの集中的に選んだものだけでも前
33:53順次旋回でキレも旋回言ってもらうといいですね
33:57もしセルフイメージたくさんあって選びきれないよという人はとりあえず全部に聞く
34:02ようなことな私はあらゆる面で豊かで幸せですとかこう言うね
34:07何にでも効くへの言葉をとりあえずす刻むのもいいかもしれないです
34:12このようになりたい自分を破りたい自分の文章や言葉を自分にいうことを
34:17アファメーションと言いますあとはセルフイメージ一覧を毎日1回は4で阿波メイ
34:23ションするできれば赤い点でノートに縦書きでうなずきながら帰ってくださいそれも
34:29効果的ですあなたはどの程度本気で
34:32セルフイメージを変えたいか人生を変えていきたいかわからないですけどやっぱりね
34:37潜在意識に刻むためには回数を一定期間ずっとこのす事って大事なんですよ
34:43こう言うとちょっと強く聞こえるかも知れませんけど自分で自分をマインド
34:48コントロール
34:49洗脳みたいなことするんですよ今までは上映
34:52好きと言われるような価値観や親や教師から言われてきたことをマスコミの情報ありと
34:57あらゆるねー
34:58なんか知らんけど他社からの言葉という外部からの影響を私たちはずっと受けてきて
35:04それを当たり前だなって思い込んで自分の中の常識にしたり自分への評価自分
35:12メールに素敵てたんですよて自分でも気づかないうちに刷り込まれて洗脳されてたん
35:18ですよね言ってみれば
35:19でも今日新しいセルフイメージを作っ
35:22てこれからは自分のイメージ通りの人生にするって決めたじゃないですか
35:27だからね私から洗脳されるより自分のなりたい自分になれるように自分で瀬文を線の
35:34マインドコントロールするほうがずっといいじゃないですか
35:38だからねぇなんかこういう同じ言葉ずっというとか
35:42難波
35:42足怪しいんですけどとか怖いんですけどとかちょっと思う自分もいるかもしれないん
35:48ですけど
35:49ぜひねちょっと怖がらずにやってみてくださいあの英語を覚える時とかも賞じゃない
35:54ですか
35:54同じ単語なんかも言いながら変えたりとかしたでしょ
35:58子供時ひらがなを覚えるときだってアートかなんかなんか
36:02帰ったじゃないですかとにかく年潜在意識に刻むためには
36:06回数は必要何回も何回も自分の中に落とし込んでお野菜で同じ文章を何回も何回も行っ
36:14てるとそのうち自分でも本当にそうかもしれないそんな気がしてきたぞってなってくる
36:19んですよってもっとと付けるとあれっ
36:224
36:22そうじゃない現状がおかしいなって覚えてくるんですよ
36:25私ってホールはずなのに今リアルではそうなってない床シーダーみたいなそうなって
36:31くるんですよ
36:31でさらにもっと続けるとはいはいそんなこと言われなくても
36:35を知ってますよわかってますよ当たり前じゃないですかみたいになってくるんですよ
36:40でこのこれもあるとだいぶ潜在意識に入ってますよね
36:44多分も現実は変わり始めていると思います潜在意識に入って
36:49せるフェア明治のナビで人生がね動き始めているはずです
36:52このくらいになるまで待ったりまでそんなこと言われなくて
36:55知ってリアっていうくらい自分の中のでフォルダーになるくらい
36:59セルフイメージを落とし込んでくださいそうなれば人生をうまくいきます絶界で1日
37:061000回はちょっと言えないよってきと思い
37:09いるかもしれないですねそういう方は朝起きた時と夜寝る前この朝起きた時と寝る前が
37:15いい
37:15一番潜在意識に入りやすい時なのでここの2点だけでも押さえてもセルフイメージの
37:21アファメーションをすること
37:23これをね3ヶ月くらいやると変わっていきますよ
37:26ぜひやってみてください今日のセルフイメージのお話いかがでしたか
37:31他人にどう思われるか気にする人多いですけどそんなことよりも自分の自分のことを
37:37どう思ってるかっていうことに頭がずっと隊列だったんですねあなたはセルフイメージ
37:42通りの人生を生きることができます吹き時セルフイメージ全体見直しのも大切だし何か
37:48学行かないことが起きたときに
37:50そもそも自分
37:51セルフイメージが遂行のジャムを捨ていないだろうかってそのことについて考えると
37:56ザワザワするものが女だろうかこういうふうに適宜見直してブロック異なる原因とか
38:02そういう確保につけたら
38:03吐き出させてあげて慰めてもう大丈夫だよってきしめてその後新しいせるねーずに
38:10上書きして
38:119ようにして行ってみてくださいねセルフイメージを高めてどんどんアップデートして
38:15さらにさらにとハッピーな人生をクリエイトしていきましょうはいこの動画が役に立っ
38:21たよって思ってくださった方はグッドボタンを押して頂けると嬉しいこのチャンネルで
38:25は潜在意識線清瀬な高速の活用
38:28人間関係での考え方のコツなど私の
38:31にハッピーに生きるためのノウハウを発信していきますチャンネル登録をぜひどうぞ
38:35よろしくお願いします
38:37動画の感想や自分の新しいセルフイメージをコメントに書き込んでいただくのも凄く
38:42嬉しいです
38:43大歓迎ですどうぞよろしくお願いします
38:45では今日もまとめコーナーですセルフイメージとは自分が自分に対して抱いている
38:50イメージです人は良くも悪くも自分のイメージ通りに入ってますセルフイメージは秋
38:56変えることができます
38:57今まで望むイメージじゃなかったら6所のセルフイメージを潜在意識人気だねば大丈夫
39:02です戦第5期に刻むためには繰り返しこう
39:05いらしてアファメーションする赤いペンでノートに立てかけて阿蘇名女子ながら各朝
39:10起きた時と寝る前に開かねえぞする
39:13自分のセルフイメージ一覧表を毎日アファメーションするなど
39:17こういうことをする時たまりやすくなります自分のセルフイメージの探り方
39:21紙とペンを用意して自分に対してどう思っているのか
39:25まずは単語で書き出す次に通して草莽のと自分に問いかけてコーチングをして掘り下げ
39:31ていく
39:32心がざわざわする項目があったら要チェック
39:35その部分があなたの抵抗を邪魔していたブロックである可能性が高いです
39:39もっと掘り下げていってトラウマや原因となるエピソードを見つかったらその時の自分
39:44の気持ちを聞い
39:45てあげて滝すべてあげるようなイメージで優しく自分に声かけをしてください
39:50そしてひとしきり聞いてあげたらもう大丈夫だよと言って新しい望んセルフイメージを
39:56言ってあげてください
39:57彼のセルフイメージ目求めるセルフイメージになるように言葉を考えて
40:01拠点で書き換えてくださいパターシークせる風民意を考えるときのコツ
40:05文章は私はから始めること肯定的な文って語尾も強くだ
40:10安定的に言い切ることあまりにも自分らしさや能力とかけ剥がれた別の人間になろうと
40:16はしないこと
40:17理想の自分なりたい自分をセルフいない順に加えることでは最後まで見ていただき
40:22ありがとうございましたあなたのセルフイメージが高くあってあなたの今日が人生が
40:27温めたかで happy になりますように祈っています
40:30応援していますまた次の動画でお会いしましょう上原に雪でしたバイバイ
40:37djif
40:40t
40:41info
40:45ええええええ
40:48[音楽]
5.0 / 5 (0 votes)
