Warum wird unser Gedächtnis schwächer? #freiesdenken #birkenbihl #gedächtnis #inspiration #erfolg

Summary

In diesem Video wird diskutiert, wie sich der Lebensstil und die Medienkonsumgewohnheiten im Laufe der Jahre verändert haben, was zu einer Zunahme von Altersdemenz und Alzheimer geführt hat. Der Sprecher erklärt, dass früher aktivere geistige Anreize wie Brettspiele und Musik im Radio für Erinnerungen sorgten, während heutiges Fernsehen aufgrund seines schnellen Wandels von Bildern und Szenen kaum noch tiefgehende Erinnerungen fördert. Der Verlust an geistiger Aktivität und die Oberflächlichkeit der heutigen Medieninhalte werden als mögliche Ursachen für die Zunahme von Demenzsymptomen in der Gesellschaft identifiziert.

Takeaways

• 😀 Heute gibt es mehr Altersdemenz und Alzheimer als früher.
• 😀 Es geht nicht nur um die absolute Zahl älterer Menschen, sondern um die Relation.
• 😀 In relativen Zahlen gibt es heute mehr ältere Menschen mit geistigen Problemen als früher.
• 😀 Seit etwa 20 bis 30 Jahren verbringen wir immer mehr Zeit passiv vor dem Fernseher.
• 😀 Früher gab es mehr interaktive und soziale Aktivitäten, wie zum Beispiel Brettspiele oder Radio hören.
• 😀 Solche Aktivitäten ermöglichten geistige Spaziergänge und Erinnerungen an vergangene Erlebnisse.
• 😀 Beim Fernsehen fehlen diese Abrufreize, die Erinnerungen wecken.
• 😀 Der schnelle Wechsel von einer Szene zur nächsten im Fernsehen verhindert tiefere Erinnerungen.
• 😀 Erinnerungen werden nur kurz angerissen und verschwinden wieder, ohne nachhaltig zu wirken.
• 😀 Es müssen dramatische Ereignisse oder bedeutende Szenen in Filmen sein, die eine persönliche Erinnerung auslösen.
• 😀 Wenn solche Szenen Emotionen wie Lachen oder Weinen hervorrufen, werden Erinnerungen und Emotionen aktiv angesprochen.

Q & A

Warum gibt es heute mehr Fälle von Altersdemenz und Alzheimer als früher?

Es gibt mehr Fälle, weil die Gesellschaft immer älter wird. Es gibt mehr alte Menschen, was die Anzahl der Erkrankungen erhöht. Die Frage bezieht sich jedoch auf das Verhältnis, das zeigt, dass im Vergleich zu früher mehr alte Menschen betroffen sind.

Was ist der Unterschied zwischen der absoluten Zahl der Erkrankungen und dem Verhältnis?

Die absolute Zahl bezieht sich auf die Gesamtzahl der Fälle, während das Verhältnis den Anteil der älteren Menschen, die betroffen sind, im Vergleich zu früheren Zeiten beschreibt.

Welche Rolle spielt der Fernsehkonsum im Zusammenhang mit Altersdemenz?

Der passivere Lebensstil, der durch langes Sitzen vor dem Fernseher entsteht, fördert eine geringere geistige Aktivität. Früher gab es mehr geistige Stimulation durch interaktive Freizeitgestaltung wie Spiele oder das Hören von Musik, was positive kognitive Effekte hatte.

Wie war die Freizeitgestaltung früher im Vergleich zu heute?

Früher spielten Menschen aktiv Spiele wie 'Mensch ärgere dich nicht' oder unterhielten sich mit Musik, die Erinnerungen hervorrief. Diese Aktivitäten regen das Gedächtnis und geistige Prozesse an. Heute verbringen viele Menschen ihre Zeit passiv vor dem Fernseher.

Warum wird beim Fernsehen das Gedächtnis nicht genauso angeregt wie bei anderen Aktivitäten?

Beim Fernsehen wechseln die Szenen so schnell, dass Erinnerungen nur kurz angestoßen werden und schnell wieder verschwinden, ohne dass eine tiefere geistige Auseinandersetzung stattfindet. Dies führt zu weniger geistiger Aktivierung.

Welche Art von Erinnerungen könnten durch Filme und Musik ausgelöst werden?

Filme oder Musik können Erinnerungen an vergangene Erlebnisse hervorrufen, wie etwa an die Jugend oder besondere Momente im Leben, die emotionale Reaktionen wie Lachen oder Weinen auslösen können.

Was war die Rolle von Musik und Tanz in der Freizeitgestaltung früher?

Früher war Musik ein wichtiger Teil der Freizeitgestaltung, und Tanz war eine Aktivität, die Menschen oft miteinander teilten. Musik und Tanz konnten Erinnerungen an vergangene Zeiten wecken und förderten die geistige Aktivität.

Warum ist es wichtig, geistige Reize im Alltag zu haben?

Geistige Reize, wie das Abrufen von Erinnerungen oder das Besprechen von Erlebnissen, fördern die kognitive Gesundheit. Ohne regelmäßige geistige Aktivierung kann das Gehirn weniger gut in Form bleiben, was zu Gedächtnisproblemen führen kann.

Wie hat sich die Art und Weise verändert, wie wir uns an vergangene Erlebnisse erinnern?

Früher gab es mehr Möglichkeiten, sich aktiv an vergangene Erlebnisse zu erinnern, sei es durch Gespräche, Musik oder Erinnerungen an Feste. Heute ist es schwieriger, da viele Informationen durch den schnellen Wechsel von Bildern und Eindrücken im Fernsehen überlagert werden.

Welche Auswirkung hat der schnelle Wechsel von Szenen im Fernsehen auf unser Gedächtnis?

Der schnelle Wechsel von Szenen im Fernsehen führt dazu, dass Erinnerungen nur kurzzeitig aktiviert werden, bevor sie wieder verdrängt werden. Es entsteht weniger tiefgehende geistige Auseinandersetzung mit dem, was gerade gesehen wird.