A Procrastinação pode ter seu fim, basta conhecer o cérebro!

Summary

The speaker discusses the impact of procrastination on daily life and its potential long-term consequences, likening it to a form of slow suicide. They emphasize the importance of understanding and reprogramming one's brain to break free from unproductive patterns. The talk highlights the brain's plasticity and the power of consistent actions in shaping habits, either positive or negative. The speaker advocates for taking control of one's life by identifying and changing detrimental patterns, ultimately sculpting a better future. They encourage joining a training program to gain clarity on how the brain works and to learn effective strategies for self-improvement.

Takeaways

• 🕒 Procrastination is a daily struggle that leads to wasted time and regret, accumulating over time and causing significant discomfort.
• 💡 The speaker suggests that procrastination can be overcome, and it's possible to reprogram one's brain to be more productive.
• 🧠 The human brain is plastic and can learn and adapt based on repeated activities, which can be harnessed to improve focus and reduce procrastination.
• 🚀 Recognizing and understanding personal patterns is crucial for self-improvement and achieving goals.
• 🤔 Unconscious patterns, such as procrastination, can become deeply ingrained habits that are hard to break without awareness and effort.
• 💡 The speaker emphasizes the importance of taking control of one's life by managing time effectively and not letting it slip away.
• 🔧 The process of change involves breaking down unhelpful patterns and building new, positive ones that align with one's goals and desires.
• 🌱 The concept of 'sculpting' oneself is introduced as a metaphor for taking control of personal development and shaping one's future.
• 👥 The speaker mentions the impact of training and guidance, like that of a coach for an athlete, to ensure that patterns are formed correctly from the start.
• 🔄 The idea that our brains learn from everything we do, which means we must be intentional about the patterns we create, is highlighted.
• 🌟 The speaker invites the audience to participate in an event that aims to provide tools and insights for self-improvement and breaking free from negative patterns.

Q & A

What is the main issue discussed in the script?

The main issue discussed in the script is procrastination and its impact on daily life, productivity, and personal growth.

Why is procrastination referred to as a form of 'slow suicide' in the script?

Procrastination is referred to as a form of 'slow suicide' because it involves wasting the most valuable asset one has—time—without utilizing it effectively.

What does the script suggest about the human brain's plasticity?

The script suggests that the human brain is plastic, meaning it can learn and adapt based on the activities and patterns that are repeatedly engaged in.

How does the script relate the concept of brain patterns to procrastination?

The script relates brain patterns to procrastination by explaining that people unconsciously condition their brains to seek distractions, which leads to procrastination.

What is the 'reprogram your brain' method mentioned in the script?

The 'reprogram your brain' method is a training approach that aims to help individuals understand how their brain functions and how to create and break patterns to improve their lives.

Why is it important to identify and change one's brain patterns according to the script?

It is important to identify and change one's brain patterns because these patterns shape one's future and can lead to better self-management and improved outcomes in various areas of life.

What is the significance of the 'Glenn Leber' training mentioned in the script?

The 'Glenn Leber' training is a specific program that offers the 'reprogram your brain' method, aiming to help individuals take control of their lives and create better patterns.

How does the script describe the process of breaking free from procrastination?

The script describes the process of breaking free from procrastination as a two-step process: first, identifying and breaking down the patterns that do not make sense, and second, constructing new patterns that lead to self-improvement.

What is the role of the 'brain pattern diagnosis' in the script's approach to overcoming procrastination?

The 'brain pattern diagnosis' is a tool provided to participants of the training to understand their current patterns, which is the first step towards changing them and overcoming procrastination.

What is the final call to action presented in the script?

The final call to action is an invitation for the audience to sign up for the 'Glenn Leber' training event, which includes lectures, live sessions, and materials to help them manage their lives better and overcome procrastination.

Outlines

00:00

🕒 Overcoming Procrastination

The speaker discusses the daily struggle with procrastination, how it affects our lives by delaying tasks and activities, leading to a sense of wasted time and discomfort. They emphasize that procrastination is a gradual form of self-harm, as it squanders our most valuable asset: time. The speaker shares personal stories, like that of Luan, who learned to reprogram his brain to overcome procrastination. The importance of understanding and changing ingrained patterns in our brains is highlighted, as these patterns shape our future. The speaker encourages taking action to manage oneself and time effectively, rather than allowing the subconscious creation of negative patterns to dictate one's life.

05:02

🧠 The Power of Brain Patterns

This paragraph delves into the concept of brain patterns and how they are formed unconsciously through repetition. The speaker uses the analogy of an athlete to illustrate the importance of proper guidance in forming habits. They discuss how patterns like procrastination, laziness, and lack of focus can become deeply ingrained, making it difficult to change them later. The speaker shares personal anecdotes and examples from their students to demonstrate how recognizing and addressing these patterns can lead to self-improvement and better future outcomes. The emphasis is on gaining control over one's life by understanding and consciously shaping one's habits and behaviors.

10:04

🗝️ Unlocking the Chains of Procrastination

The speaker uses a metaphor of a sculpture to describe how individuals are bound by their own mental patterns, which prevent them from achieving their full potential. They discuss the process of identifying and breaking these patterns to 'sculpt' a better life. The speaker explains that by understanding how the brain learns and adapts, one can reprogram it to form beneficial habits. They offer a method to diagnose and understand one's own brain patterns, followed by a process of deconstruction and reconstruction of these patterns to take control of one's life. The speaker invites listeners to participate in an event that teaches these concepts and provides tools for personal development.

15:04

🚀 Joining the Top 1%

In the final paragraph, the speaker invites the audience to join the top 1% of individuals who take control of their lives and destinies. They contrast this group with the majority who live aimlessly, without self-awareness or direction. The speaker provides a link for the audience to join a community or event that will provide them with the tools and knowledge to break free from procrastination and other limiting patterns. The goal is to live a purposeful life, taking conscious steps to shape one's future, rather than being a passive observer of one's own life.

Keywords

💡Procrastination

Procrastination is the act of delaying or postponing tasks or actions, often leading to stress and reduced productivity. In the video, it is depicted as a daily struggle that leads to wasted time and regret. The speaker discusses how procrastination can be a form of 'death by a thousand cuts,' where the most valuable asset, time, is not utilized effectively. Examples from the script include the speaker's personal experiences and the stories of others like Luan and Vanessa, who have struggled with procrastination and its impacts on their lives.

💡Brain conditioning

Brain conditioning refers to the process by which the brain learns and adapts to repeated behaviors, essentially becoming 'hardwired' to respond in certain ways. The video emphasizes that our brains are plastic and can be reprogrammed, which is crucial for overcoming negative patterns like procrastination. The speaker uses the analogy of a person becoming good at procrastination because their brain has been conditioned to seek distractions over time.

💡Self-management

Self-management is the ability to control and regulate one's own behavior, emotions, and actions. The video discusses the importance of self-management in breaking the cycle of procrastination and taking control of one's life. It is highlighted as a key component in reprogramming the brain and creating new, positive patterns. The speaker mentions that without self-management, individuals may feel trapped by their own habits and unable to make progress.

💡Habits

Habits are regular patterns of behavior that are often performed unconsciously. In the context of the video, habits are seen as the building blocks of our daily lives, which can either empower or hinder us. The speaker talks about how habits, both good and bad, are formed through repetition and can become so ingrained that they feel automatic. The video encourages viewers to identify and change their habits to align with their goals and aspirations.

💡Time management

Time management is the process of organizing and planning how much time is spent on specific activities to make the most effective use of one's time. The video touches on the idea that time is our most valuable resource and that poor time management can lead to feelings of regret and missed opportunities. The speaker uses the concept of time management to illustrate the consequences of procrastination and the importance of taking control of one's schedule.

💡Emotional control

Emotional control refers to the ability to manage and regulate one's emotions, especially in stressful or challenging situations. The video suggests that a lack of emotional control can lead to increased procrastination, as individuals may struggle to focus and make decisions. The speaker implies that learning to manage emotions is a critical step in overcoming procrastination and taking charge of one's life.

💡Consciousness

Consciousness in the video refers to the state of being aware of and able to think and perceive. The speaker argues that many people are not conscious of the patterns and habits they have developed, which can lead to a lack of control over their lives. By becoming more conscious of one's actions and thought processes, individuals can begin to make changes and take more intentional steps towards their goals.

💡Brain patterns

Brain patterns are the mental and behavioral habits that individuals develop over time. The video discusses how these patterns can be both beneficial and detrimental, depending on their nature. The speaker uses the term to describe the ingrained habits that lead to procrastination and other undesired behaviors, and how recognizing and changing these patterns is essential for personal growth and development.

💡Self-improvement

Self-improvement is the process of enhancing one's knowledge, skills, and personal development. The video's theme revolves around the idea of self-improvement through the reprogramming of one's brain and the breaking of negative habits. The speaker encourages viewers to take proactive steps in understanding their brain patterns and making conscious efforts to improve their lives.

💡Diagnosis

In the context of the video, diagnosis refers to the process of identifying and understanding one's own brain patterns and habits. The speaker mentions a 'brain diagnosis' as a tool to help individuals recognize their unconscious patterns, which is a crucial first step in the process of reprogramming the brain and making positive changes.

💡Reprogramming

Reprogramming, as discussed in the video, is the act of changing one's thought patterns and behaviors to create new, more beneficial habits. The speaker uses the term to describe the process of breaking free from negative patterns like procrastination and replacing them with positive ones. This concept is central to the video's message of taking control of one's life and achieving personal growth.

Highlights

The speaker discusses the possibility of overcoming procrastination and its daily impact on our lives.

Procrastination is likened to a form of slow suicide, where one's most valuable asset, time, is wasted.

The realization of wasted time leads to significant discomfort and regret, especially at the end of the week or year.

The speaker emphasizes the importance of self-management and how procrastination reflects a lack of it.

The brain's plasticity is highlighted, showing how repeating activities shapes our abilities and habits.

The speaker explains how our brains are conditioned to seek distractions over tasks that need to be done.

The impact of procrastination on self-esteem and personal and professional results is discussed.

The story of Álvaro is shared, illustrating the struggle with self-management and the desire to change.

The importance of understanding brain patterns to avoid creating them unconsciously is emphasized.

The speaker introduces the concept of 'reprogramming your brain' to break free from procrastination and other negative patterns.

The story of Vanessa is shared, showing how recognizing and changing patterns can transform one's life.

The idea that habits, attitudes, and behaviors are patterns that become automated over time is presented.

The speaker discusses how patterns can be both conscious and unconscious, and how they shape our reactions to stimuli.

The importance of taking control of one's life by managing and changing established patterns is highlighted.

The speaker uses the analogy of a sculpture to illustrate the concept of breaking free from limiting patterns.

The potential negative consequences of not managing one's life and allowing time to slip away are discussed.

The speaker invites the audience to participate in an event that teaches how to reprogram the brain and manage oneself.

The concept of a 'brain pattern diagnosis' is introduced as a tool to identify and change one's patterns.

The speaker concludes by emphasizing the importance of self-management and the power of taking control of one's life.

Transcripts

eu imaginei um dia poder dizer eu aboli

a procrastinação da minha vida será que

serve o jaboli a procrastinação na minha

vida aparentemente existe essa

possibilidade e o que essa tal

procrastinação no fim é algo que nos

incomoda diariamente todos os dias nós

temos as nossas tarefas as atividades

aquilo que a gente gostaria de fazer e

simplesmente a gente deixa para depois a

gente vai primeiro tomar o nosso

cafezinho primeiro ver aquela rede

social primeiro primeiro primeiro e

quando a gente vai saber o dia

simplesmente passou mais um dia a menos

efetivamente a gente fica incomodado é

algo aqui naquele momento em que a

procrastinação está acontecendo a gente

não se incomoda mas logo depois a gente

percebe o tempo que foi desperdiçado

isso gera um incômodo tremendo naquele

momento mas ele vai se acumulando dia

após dia quando você chega no final de

uma semana e percebe que você não fez é

muito mais e aqui no final de um dia que

já não é muito prazeroso e que de fato

você deixou de fazer uma série de coisas

agora quando você arrumou lá o ano uma

década eventualmente a gente começa a

realmente a sentir o peso da

procrastinação e por isso que eu digo

que a procrastinação invariavelmente é

uma forma de suicídio a conta-gotas é

simplesmente pegar o ativo mais valioso

que você tem e não utilizar eu estou

falando do nosso tempo é aquela hora que

você fala eu quero fazer isso mas não só

estou desperdiçando meu tempo mas eu não

tenho gestão de mim mesmo É aquela hora

em que você percebe que você não tem

gestão de você mesmo você decide fazer

algo está absolutamente empenhado mas

quando você percebe você simplesmente

não fez isso acontecia também com o Luan

antes de entender efetivamente como

reprogramar o cérebro dele então quero

que você começa a perceber que de fato

existe essa possibilidade e como isso

deve ser feito para que sim você deixa

de lado padrões que te incomodam talvez

e a procrastinação destinava muito eu

decidi aquela fazer uma coisa ou só que

eu levava ali vários dias hoje em dia

não eu decidi fazer uma coisa eu faço

aquilo então mais uma vez a gente

percebe que isso é possível era coisa do

passado pelo assim como era do Jorge que

você viu assim como das dezenas de

milhares de alunos Open Power

efetivamente nosso cérebro ele é

condicionado eu é plástico a cada vez

que a gente vai repetindo uma atividade

a gente vai fazendo cérebro aprender

aquele e a por conta disso que a gente

se torna melhor naquilo melhor até

naquilo que a gente não gostaria ou seja

tem gente que é muito boa na arte de

procrastinar que a gente quer muito boa

na arte de se distraído E isso acontece

porque dia a dia talvez que sem perceber

você foi condicionando seu cérebro a

buscar distrações a buscar algo aqui

naquele instante gera mais prazer do que

aquilo que você tinha que fazer e aí

automaticamente de uma forma até

inconsciente o cérebro vai pa e isso vai

saindo treinado dia a dia a gente vai

fazendo isso e obviamente isso traz

efeitos não só na autoestima nessa auto

confiança de que você poderia de fato

fazer as coisas mas também prejudica os

seus resultados não somente pessoalmente

mas em qualquer área da sua vida assim

como a área profissional e nesse caso do

Álvaro é interessante porque ele já

fazia parte das dezenas de milhares de

alunos de um outro treinamento ele falou

que o cara quer saber eu achei

fascinante o cérebro eu quero aprender

mais agora sobre como eu posso ter

melhor gestão de mim mesmo porque não

faço o menor sentido você querer fazer

algo e simplesmente não consegui fazer

exatamente isso que acontece em conta a

gente não entendi o cérebro e não

entende como a gente vai criando os

padrões cerebrais sem conhecer e sem

entender a gente continua criando esses

padrões porém De forma inconsciente e é

o que eu sempre digo você cria os seus

padrões e os seus padrões criam você a

chance que a gente tem que realmente se

escupir e de ter gestão não só do nosso

futuro mas da pessoa que a gente Bom dia

após dia só acontece quando a gente

começa a agir na origem agir nos padrões

se eu conheço o padrão de uma pessoa por

exemplo de ir todos os dias na academia

eu sei que o corpo dela vai ser muito

melhor do que uma pessoa que não faz

isso se uma pessoa tem o padrão de focar

com intensidade no trabalho eu tenho

certeza que ela tem uma carreira muito

melhor do que uma pessoa que não

consegue fazer isso e se distrai e

simplesmente deixa o tempo e passando

quando você entende o padrão de uma

pessoa automaticamente você entende o

futuro de uma pessoa isso é um tanto

quanto poderoso porque em última

instância no ato de mudar recondicionar

os seus padrões você está também

recondicionando o seu futuro você está

moldando o seu futuro com base naquilo

que você faz hoje o grande problema é

quando a gente faz isso de uma forma

totalmente aleatória e inconsciente

porque independente de você querer criar

padrões ou não o seu cérebro está

aprendendo com literalmente tudo que

você faz Às vezes as coisas inadequadas

também estão sendo apreendidas e as

coisas E também o que não pode acontecer

que a gente deixar esse processo

absolutamente aleatório e simplesmente

achar que é só ir fazendo só ir

repetindo porque isso efetivamente pode

não fazer com o menor sentido Se você

pegar um grande desportista Ele sempre

fala que a melhor coisa que ele teve é

uma pessoa que orientou no processo de

criação dos movimentos talvez por um

nadador porque se você não tem isso

automaticamente você aprende o movimento

de uma forma errada e você começa a

fortalecer aquele padrão aquele

movimento e aí fica muito mais difícil

depois de você recondicionar mudar o

movimento para fazer com que isso

aconteça da forma correta é o quanto

antes você realmente assumir a gestão

disso entender como você cria padrões

antes você também passa ter uma gestão

melhor de você no hoje e no seu futuro e

não deixar mais de uma forma aleatória

Se liga só o que a Vanessa disse que eu

estava dando o meu melhor mas não é

verdade estava procrastinando muito a

vida tava passando os dias estavam

passando

e eu não sei a do chão então quando eu

conheci o André no Instagram eu baixei

um e-book dele e eu fui me encaixando

com cada cada conteúdo que ele passava

no YouTube que eu passei a seguir ele no

YouTube também e quando surgiu a

proposta do curso eu decidi que eu ia

fazer e que ia seu curso que ia mudar

minha vida e olha que interessante ela

disse Exatamente isso ela não percebia

que ela fazia isso os padrões eles são

exatamente por definição e inconscientes

você vai repetindo e repetindo e

repetindo e quando você percebe é algo

absolutamente

automatizado os nossos hábitos atitudes

comportamentos a sua forma de reagir

frente aos estímulos que você recebe do

mundo são exatamente o que são os

padrões a gente vai repetindo o tanto

que o cérebro já sabe exatamente como

que é jeito Por exemplo na hora que você

sentir fome no meio da tarde tem pessoas

que bom sou uma comida mais saudável e

tem gente que simplesmente quer um bolo

com brigadeiro e naturalmente

padronizável a pessoa sente o desejo de

doce no meio da tarde mas isso não é uma

obrigação não é todo mundo que assim e

sim algo que a pessoa treinou ao longo

da vida dela às vezes uma forma

totalmente inconsciente e aqui reside o

grande problema quando a gente começa a

condicionar isso vai fazendo a gente

consolidar padrões como procrastinação

como preguiça como falta de foco no caso

dos Doces que eu citei E por aí vai a

procrastinação Talvez seja o grande

exemplo porque ele é a consequência a

procrastinação pode vir como

consequência de ansiedade você fica

ansioso não sabe o que fazer e acaba

muitas vezes não fazendo literalmente

nada quando você está estressado você

acaba procrastinando mais também porque

você fica fora do seu controle emocional

desconta nas pessoas e é muito mais

difícil focar a falta de foco por

natureza também já leva a procrastinação

E por aí vai às vezes um padrão que a

gente nem percebe vai levando a outro

que leva outro e que desemboca na

procrastinação mas é mesmo tudo isso as

vezes um padrão que tá lá totalmente

aleatório inconsciente Como foi o caso

que a Vanessa citou e eu posso dizer por

conta própria porque eu vejo isso

acontecendo nas dezenas de milhares de

alunos bem Power e também eu vi isso

acontecendo comigo antes entender com

meu cérebro a gente de fato repete uma

série de padrões totalmente sem perceber

um dos padrões que eu tinha por exemplo

era simplesmente de ir de objetivo em

objetivo eu folgavam objetivo no outro

ia fazendo ia fazendo e não parava

simplesmente eu nem reconhecia que eu

tinha feito já ia para o próximo e

simplesmente não valorizava era como se

fosse engolindo dia após dia e essa

sensação para mim começou a ficar claro

só depois de eu parar olhar o que eu

tava fazendo e que não fazia o menor

sentido na minha vida esse é um dos

exemplos mas este um padrão me fazia

simplesmente não valorizar as pessoas

não valorizar os relacionamentos e sim

Sempre querer mais e mais e mais e eu

não percebia isso esse é o meu caso para

muitas é o foco para outras

procrastinação para outras de extração

para outras controle emocional do nada a

pessoa história e ela não sabe porque tá

no trânsito olha para o lado é um calça

as pessoas brigando elas de fato não tem

gestão delas mesmas e esse é o cenário

mais triste que você pode ter um ser

humano com esse potencial que a gente

tem nós nos vangloriamos de um cérebro

humano mas tem gente que não tem

digestão e simplesmente acaba permitindo

que os dias escorram por entre os dedos

e efetivamente isso não precisa ser

assim veja só por exemplo o que o ET Elo

cita inclusive ele tem uma grande

reclamação em relação ao bem Bauer e

relação alberlab em relação ao método

que a gente oferece e eu tenho que

concordar com essa reclamação dele tava

precisando de isso tava precisando disso

e o reprograme seu cérebro para fazer o

seu na hora certa talvez alguma coisa

que eu tenho reclamada reconheceu salão

é um ter feito antes cara que bom que

bom que eu descobri isso há tempo porque

é fantástico é fantástico tudo todas as

ferramentas tu e ela tem um fundamento

nada é a tua e eu saio do Estado

letárgico da minha vida pois é essa

reclamação eu realmente concordo que eu

engrosso porque eu vivi na prática um

momento em que eu não tinha clareza a

gente porque eu era do jeito que eu era

porque eu fazia as coisas do jeito que

eu fazia e obviamente isso me incomodava

resultados profissionais eles vinham Mas

eles eram muito sofridos Augusto de você

deixar de lado todas as outras áreas da

vida Pelo menos era assim comigo e eu

colocava muita intensidade conseguirá

fazer Durava pouco tempo ali mas eu até

conseguia aí simplesmente Amei cansava

só que eu esqueci a todo o restante

enfim era um caos absoluto simplesmente

porque eu não entendia e isso de fato se

tivesse acontecido antes comigo seria

muito mais leve muito mais tranquilo eu

passaria a ter gestão de mim mesmo e

esculpir que é o processo que eu gosto

de dizer eu e usar em uma outra situação

mas eu vou pegar aqui tá aqui no

cantinho e de fato não era para os agora

não mas essa escultura para mim ela

ilustra muito bem isso ela se chama essa

é uma escultura de carlaio Inclusive eu

recebi de uma das pessoas de um dezenas

de milhares de alunos aqui do empower e

ele fez isso para mim porque basicamente

eu sempre falo a respeito dessa

escultura ela mostra não só o sentido

físico de uma pessoa se alto esculpindo

mas ela mostra aqui de fato a gente tem

aqui embaixo se você reparar uma série

de pedras que estão prendendo este

indivíduo ele não consegue sair por

conta destas pedras isso daqui é como se

fosse os nossos padrões cerebrais

inadequados a gente quer fazer mais

procrastina a gente quer fazer mais se

distrai e a gente quer uma série de

coisas enquanto a gente não quebra esses

padrões a gente literalmente está preso

preso à que a nós mesmos aos nossos

padrões e isso jamais pode acontecer

essa é a primeira camada e você eliminar

os padrões que não fazem sentido e aí

entra assim a segunda camada que a parte

mais bonita da nossa vida que a hora que

você entende que você pode sim se

esculpir

os padrões que você quer refinar ajustar

e de fato passar a gestão de você mesmo

essas culturas vou deixar ela aqui ela é

exatamente a concepção que eu tenho de

vida é a hora que você entende que você

pode se esculpir que você pode se

delinear você não precisa ficar preso a

procrastinação A não ser que você queira

simplesmente considerar o tempo passando

e você não dar valor a este ativo tão

valioso que o nosso tempo ou que de

repente ficar Refém de um joguinho no

celular fica Refém de redes sociais que

fica Refém de distrações E aí eu volto

pra pergunta do Cielo Por que não fazer

isso antes ele de fato queria ter feito

o curso antes mas quanto antes você

fizer antes você pode ter esse processo

de gestão de você mesmo você vai

deixando e os padrões eles vão se

solidificando essa parte de baixo vai

ficando cada vez mais forte mais sólida

por isso que o reclamão fica cada vez

mais reclamaram o ansioso mais ansioso o

preguiçoso mais preguiçoso o

procrastinador uma vez mais

procrastinador portanto é a hora de

reverter esse processo é exatamente isso

que eu ensino através ambiental desde

2014 trazendo exatamente clareza de como

seu cérebro funciona e eu quero fazer

isso não só através dos conteúdos

abertos que eu faço através das lives

dos podcast estão milhões de pessoas que

já tiveram a chance de ter acesso a um

conteúdo nosso seja podcast seja o vídeo

e dezenas de milhares de alunos mas a

gente faz também eventos abertos para

dar um pouco da base dos fundamentos do

nosso método chamado reprograme seu

cérebro que é oferecido através do

treinamento chamado Glenn Leber mas eu

trago isso de uma forma aberta Esse é um

evento que é o mais importante do bem

Tower desde o início já passaram também

milhões de pessoas na última edição

foram mais de 200 mil pessoas inscritas

e eu te convida para fazer parte ele é

composto por uma série de aulas uma

série de lives uma série de PDF

materiais que eu te dou para quem de

fato você conheço é assim mesmo e você

também vai fazer algo muito interessante

que é um diagnóstico dos seus padrões

cerebrais o que você se inscrever você

vai receber uma série de informações as

instruções conforme o evento for se

aproximando e uma dessas instruções

Talvez uma das primeiras é efetivamente

você fazer o seu diagnóstico cerebral

para entender Quais são os seus padrões

e uma vez que você identifica esses

padrões Aí sim a gente entra nesse

processo de desconstrução quebrar

padrões que não fazem sentido e

constituir padrões porque o cérebro é

exatamente isso ele é plástico a gente

pode e deve reprogramar porque aí a

gente passa ao processo que eu chamo de

se auto Desculpe é você realmente

assumir a gestão de você no hoje para

que você crie você no seu futuro então

não deixa de se inscrever aqui embaixo

te espero por lá espero ter trazido uma

boa reflexão para você e se você gostou

não deixa de fazer parte mas também de

interiorizar isso e passar para o lado

da gestão assumir controle de você mesmo

e da sua vida que isso é muito diferente

da galera do 99% que simplesmente Vive

de uma forma aleatória vive um dia atrás

do outro sem e parar aqui para tomar

conta de si próprio E se sim são as

pessoas que fazem parte do nosso grupo o

grupo de um por cento e eu espero para

fazer parte dele aqui no link aqui

embaixo que é mais um

E aí

[Música]