【満身創痍】肉体労働とボディビルを両立。過酷な環境でも辞めなかった本当の理由。
Summary
TLDR木沢選手は、31年間大会出場し、現在はオーナー兼トレーナーとして活躍。過去には肉体労働を務め、トラック運転や医療廃棄物の回収、佐川急便で働いた経験から、トレーニングと労働を両立しながら日本選手権デビュー。27歳から45歳までの15年間、肉体労働を続けながら競技に専念し、自分自身がやれる道を作ったと自負。しかし、現代の若い選手にはその経験を求めず、より優遇された環境でトレーニングを望む。自身が経験したことを通じて、今後の選手が健康的なトレーニングと生活環境で競技に専念できるよう、企業や社会人のチームでサポートを受けながら活躍できる道を作りたいと考えている。
Takeaways
- 🏆 大会出場歴31年の木沢選手は、選手としてだけでなくオーナーやトレーナーとしても活躍している。
- 💼 過去には肉体労働をしながらトレーニングを行っていたが、その経験を通じて自分の限界を挑戦し、成長した。
- 🚚 27歳で以前の仕事を辞めて、15年間肉体労働をしながらトレーニングを続け、日本選手権にデビューした。
- 🏋️♂️ 肉体労働とトレーニングを両立しながら、自分自身を信じ、唯一無二の道を作ろうと決意した。
- 👥 日本選手権のファイナリストの中では、木沢選手が唯一のサラリーマンであり、他のファイナリストはトレーナーに指導されていた。
- 🚫 木沢選手は、若い選手に自分と同じ道を歩ませたくないと考えており、彼らがトレーニングと仕事を両立できる環境を作りたいと語っている。
- 🌟 肉体労働を経験しても、木沢選手は日本選手権で優れた成績を収め、その経験を活かし、強いメンタルを持ち続けている。
- 🛌 睡眠と休息の重要性を強調し、20代30代の時にもっとしっかりと休んでいれば、より良い成績を出していたかもしれないと述べている。
- 💪 現在は48歳でありながら、より良いトレーニング環境を整え、体を休めることにより、以前よりも上を向いて進んでいる。
- 🤝 企業に対しても発信し、若い選手をサポートし応援する姿勢を見せ、ボディビル選手の増加と育成を期待している。
- 📢 チャンネルを通じて、企業の社長や若い選手に向けて、トレーニング環境の整備とサポートを求めている。
Q & A
木沢選手は、どのような経歴を持っていますか?
-木沢選手は、31年間大会出場歴を持ち、肉体労働からトレーナーへと変わりました。以前はトラック運転や医療廃棄物の回収、佐川急便で働いていた経験があります。
木沢選手は、なぜ肉体労働を続けながらトレーニングを行っていましたか?
-木沢選手は、自分自身がどこまで行けるのか挑戦し、肉体労働の中で自分がやれるのは自分が唯一だと思っていたからです。
木沢選手は、肉体労働とトレーニングを両立しながらどれくらいの期間を過ごしましたか?
-木沢選手は27歳から42歳までの15年間、肉体労働を続けながらトレーニングを行っていました。
木沢選手は、なぜ肉体労働を辞めてトレーナーになる考えはなかったのですか?
-木沢選手は、肉体労働を辞めてトレーナーになる考えは一度もありませんでしたが、自分自身がやるべきことを持っていました。
木沢選手は、自分の経験を通して若者に対して何を伝えたいと思いますか?
-木沢選手は、若者に対して肉体労働とトレーニングを両立するような道を歩むことを望んでおらず、むしろトレーニングに専念できる環境を整えてから競技に向かってほしいと思われます。
木沢選手は、今後どのような活動を行っていきますか?
-木沢選手は、今後もトレーニングに向き合える環境を提供し、若い選手の育成にも貢献するような活動を行っていく予定です。
木沢選手は、どのような経験から、トレーニングと睡眠の重要性を学びましたか?
-木沢選手は、48歳になってから、睡眠をしっかりと取ることで体が休められるようになり、トレーニングと睡眠の重要性を学びました。
木沢選手は、なぜ肉体労働を続けながらトレーニングを続けた経験は若者に勧めない理由は何ですか?
-木沢選手は、その経験は非常にハードでメンタルにも強い人が必要であり、今の時代にはそんな経験を通して学ぶ必要はないと思われます。
木沢選手が、若い選手がトレーニングに専念できるような環境を作るために何を望んでいますか?
-木沢選手は、企業が出てきて若い選手をサポートし、活躍できるような環境を作ることを望んでいます。
木沢選手は、どのような企業に対してアピールしていますか?
-木沢選手は、若い選手を求人の一環としてサポートし、応援してくれる企業に対してアピールしています。
木沢選手は、なぜ肉体労働とトレーニングを両立しながら競技に参加した経験は、後世に残る道を作ったと思いますか?
-木沢選手は、その経験を通じて、誰も行っていない道を作ったと感じており、後世に残る道を作ったと思われます。
Outlines

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