What is Emotionally Focused Therapy (or EFT)?

Summary

La Thérapie Axée sur les Émotions des Couples (EFT) est une approche innovante basée sur des décennies de recherche sur le lien affectif, enseignée dans le monde entier. Elle combine l'expérience de Carl Rogers, la thérapie systémique de Salvador Minuchin et la théorie de l'attachement de John Bowlby pour créer un dialogue thérapeutique riche et profond. L'EFT se concentre sur l'expérience émotionnelle des partenaires, l'expression de ces émotions et la manière dont elles influencent leur relation. Le but est de renforcer le lien émotionnel, d'améliorer la sécurité, la satisfaction et la confiance. La recherche montre que l'EFT peut changer la perception cérébrale de la menace et favoriser une meilleure gestion des émotions. Le processus implique de créer un environnement sûr, d'aider les partenaires à explorer leurs émotions et à établir de nouvelles interactions pour renforcer leur lien. L'EFT est structurée en trois étapes clés : désamorçage du cycle négatif, restructuration du lien et consolidation des changements. Les thérapeutes EFT utilisent des techniques spécifiques telles que la question simple, la validation et la mise en scène pour guider les couples vers une relation plus sûre et plus satisfaisante.

Takeaways

• 🌟 L'EFT (Thérapie Axée sur les Émotions en Couple) est basée sur 50 ans de recherche sur le lien affectif, tant entre mère et enfant que dans les relations amoureuses.
• 📈 L'EFT est largement validée empiriquement, avec 16 études de résultats et 9 études sur le processus de changement.
• 🤝 L'EFT combine l'approche de Carl Rogers (thérapie experienciale), Salvador Minuchin (thérapie systémique) et John Bowlby (science de l'attachement).
• 💬 L'EFT est une conversation qui se focalise sur l'expérience émotionnelle des personnes dans leur relation et les modèles de communication qui y sont liés.
• 🧠 Une étude de 2013 montrait que l'EFT affecte la façon dont le cerveau perçoit la menace et y réagit, renforçant la théorie de l'attachement et du lien adulte.
• 🛠 L'EFT se concentre sur le changement dans le présent, au cours de la session, plutôt que de donner des devoirs à la maison.
• 🚫 La principale contre-indication de l'EFT est l'incapacité de créer un environnement sûr pour les deux partenaires, notamment en présence de menaces ou de violence.
• 🔁 L'EFT suit un modèle de cinq étapes, allant de l'observation de l'interaction en cours à la création d'une nouvelle interaction qui favorise le lien affectif.
• 🔄 Les trois étapes fondamentales de l'EFT sont la désescalade du cycle négatif, la restructuration du lien et la consolidation des changements.
• 💡 L'EFT vise à créer un lien émotionnel plus sûr, augmentant ainsi la satisfaction, l'intimité et la confiance dans la relation.
• 🌐 L'EFT est au cœur d'une révolution en thérapie de couple, offrant une base scientifique à la pratique thérapeutique.
• 📚 Pour en savoir plus sur l'EFT, les ressources sont disponibles sur le site web why-cet.org, y compris des formations, des articles et des études.

Q & A

Qu'est-ce que la thérapie des couples axée sur l'émotion (EFT) et quelles sont ses bases scientifiques ?

La thérapie des couples axée sur l'émotion (EFT) est une approche thérapeutique basée sur 50 ans de recherche sur le lien affectif entre la mère et l'enfant et les liens romantiques entre partenaires. Elle utilise la science du lien et de l'attachement pour guider le thérapeute dans la compréhension des relations intimes, de leur dysfonctionnement et des voies pour les réparer.

Quels types de couples peuvent bénéficier de l'EFT ?

L'EFT a été étudiée et appliquée avec succès avec de nombreux types de couples, y compris ceux qui sont dépressifs, ceux qui font face à un traumatisme, ceux qui ont des enfants atteints d'une maladie chronique, ainsi qu'avec les familles.

Comment la thérapie EFT est-elle structurée et quel est son objectif final ?

L'EFT est structurée comme une conversation entre trois approches thérapeutiques différentes. Son objectif est de créer un lien émotionnel plus sûr, d'augmenter la satisfaction, l'intimité et la confiance dans la relation, en dépassant la simple négociation de conflits ou la résolution de problèmes concrets.

Quels sont les cinq mouvements que l'on observe dans un thérapeute EFT expérimenté ?

Un thérapeute EFT expérimenté effectue constamment cinq mouvements : se concentrer sur le processus actuel, approfondir les émotions, clarifier et créer un nouveau message, traiter cette nouvelle étape dans l'interaction, et finalement, renforcer le sentiment de compétence des partenaires en mettant en valeur leurs réalisations.

Comment l'EFT aide-t-elle à changer la dynamique de la relation ?

L'EFT aide les couples à identifier et à comprendre les modèles négatifs de leur relation, tels que la demande et le retrait. Ensuite, elle facilite des conversations qui permettent de créer de nouvelles interactions et des expériences émotionnelles correctives, qui renforcent le lien et la sécurité émotionnelle entre les partenaires.

Quels sont les trois stades de changement dans l'EFT ?

Les trois stades de changement dans l'EFT sont : 1) la désescalade du cycle négatif, 2) la restructuration du lien à travers des conversations qui renforcent le lien émotionnel, et 3) la consolidation, où les partenaires créent leur propre histoire d'amour sur comment ils se sont bloqués et comment ils ont réparé leur relation.

Quel est le principal contre-indicatif de l'EFT ?

Le principal contre-indicatif de l'EFT est l'incapacité de créer un environnement sûr pendant la session thérapeutique. Cela peut être le cas si un partenaire menace la sécurité de l'autre, s'engage dans une infidélité ou menace de violence.

Comment l'EFT utilise-t-elle les recherches en neuro科学 pour renforcer la pratique clinique ?

L'EFT utilise les recherches en neuro科学 pour montrer comment les conversations de liage peuvent changer la façon dont le cerveau perçoit et gère la menace. Une étude de scanner cérébral publiée en novembre 2013 a montré que les interactions de liage après l'EFT changent la perception cérébrale de la menace.

Quels sont les outils clés d'un thérapeute EFT pour faciliter le changement dans la relation des couples ?

Les outils clés d'un thérapeute EFT incluent la concentration sur le processus actuel, l'approfondissement des émotions, la clarification et la création de nouveaux messages, le traitement des nouvelles interactions et l'encouragement et la validation des progrès des partenaires.

Quelle est la durée habituelle d'une thérapie EFT ?

La durée d'une thérapie EFT varie généralement entre 8 et 20 sessions, selon les besoins et la progression des partenaires dans le processus thérapeutique.

Où puis-je trouver plus d'informations sur l'EFT et les ressources pour y accéder ?

On peut trouver plus d'informations sur l'EFT et les ressources pour y accéder sur le site web www.iceeft.com. Ce site propose des ressources, des bandes vidéo de formation, des listes de chapitres et d'articles sur l'EFT, ainsi que des notifications sur les externats de formation.

Quels sont les livres de référence pour apprendre l'EFT ?

Le texte de référence pour l'EFT est 'Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love', publié en 2004. Il existe également un workbook et un casebook qui accompagnent ce livre.

Outlines

00:00

😀 Introduction à la Thérapie Axée sur les Émotions (EFT) pour les Couples

Sue Johnson présente la Thérapie Axée sur les Émotions (EFT), une approche thérapeutique avancée basée sur 50 ans de recherche sur les liens affectifs entre la mère et l'enfant et entre les partenaires amoureux. L'EFT est enseignée dans le monde entier et possède une validation empirique solide avec de nombreuses études sur les résultats et le processus de changement. L'objectif principal de l'EFT est de créer un lien émotionnel plus sûr, ce qui conduit à une satisfaction, une intimité et une confiance accrues. Des études récentes ont montré que l'EFT peut modifier la façon dont le cerveau perçoit la menace et gère la protection. L'EFT est axée sur l'expérience actuelle et la relation, et le thérapeute guide les clients pour explorer et exprimer leurs émotions, favorisant ainsi de nouveaux modèles de liens positifs.

05:04

🚨 Contraindications et Méthodes de l'EFT

Le principal contre-indicateur de l'EFT est l'incapacité de créer un environnement sûr lorsque l'un des partenaires menace la sécurité émotionnelle, par exemple en menaçant de quitter la relation ou en faisant preuve de violence. L'EFT implique une validation et un soutien constants des partenaires, ainsi que la création d'une sécurité émotionnelle pendant la session. Le thérapeute EFT effectue cinq mouvements clés : se concentrer sur le processus actuel, approfondir les émotions, clarifier et créer un nouveau message, processer cette nouvelle interaction et enfin, renforcer les réalisations des partenaires. Le processus comprend trois étapes principales : dé-escalader le cycle négatif, restructurer le lien et consolider les changements.

10:04

🤝 Les Étapes de l'EFT et la Création d'Interactions Nouvelles

L'EFT se concentre sur la création d'interactions nouvelles qui favorisent des conversations puissantes sur les besoins et les peurs des partenaires. Le thérapeute aide les couples à exprimer leurs vulnérabilités et à demander réciproquement un soutien émotionnel. Cette approche permet de créer une réponse émotionnelle plus profonde et une capacité accrue à être ouverts et réceptifs l'un envers l'autre. Le troisième stade de l'EFT, la consolidation, aide les couples à évaluer les changements réalisés et à créer leur propre histoire d'amour sur la manière dont ils se sont bloqués et comment ils ont réparé leur relation.

15:06

🌟 La Révolution de la Thérapie des Couples et les Ressources pour en Apprendre davantage sur l'EFT

La thérapie des couples fait actuellement l'objet d'une révolution scientifique, et l'EFT en fait partie. Pour ceux qui sont intéressés par l'EFT, il est suggéré de visiter le site web whyseeft.com pour accéder à de nombreuses ressources, des bandes de formation, des listes de chapitres et d'articles, une liste de toutes les recherches sur l'EFT, et des informations sur les externats de plusieurs jours qui constituent la formation de base en EFT. Le texte de base sur l'EFT est 'The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection' publié en 2004, et il existe un cahier de travail et un cahier de cas qui l'accompagnent.

Keywords

💡Thérapie axée sur l'émotion (EFT)

La thérapie axée sur l'émotion, ou EFT, est une forme de thérapie couple innovante basée sur 50 ans de recherche sur le lien affectif, tant entre mère et enfant qu'entre partenaires amoureux. Elle est enseignée dans le monde entier et repose sur la science pour comprendre ce qui est important dans les relations intimes, comment elles fonctionnent, comment elles peuvent échouer et ce qui est nécessaire pour les réparer. Cette méthode est au cœur du message de la vidéo.

💡Validation empirique

La validation empirique fait référence à la confirmation scientifique de l'efficacité d'une théorie ou d'une méthode. Pour l'EFT, il y a 16 études de résultats et neuf études sur le processus de changement, ce qui prouve la validité de cette approche thérapeutique.

💡Lien maternel et romantique

Le lien maternel et romantique est la base de la recherche sur laquelle s'appuie l'EFT. Ces liens affectifs sont cruciaux pour la formation des relations et la manière dont elles se déroulent. Dans le script, il est mentionné que l'EFT est basé sur la recherche de ces liens pour aider à comprendre et à traiter les problèmes des couples.

💡Thérapeute EFT

Un thérapeute EFT est un professionnel formé pour pratiquer la thérapie axée sur l'émotion. Ce rôle est essentiel dans la vidéo car il guide les couples à travers les différentes étapes de l'EFT pour renforcer leur lien affectif et améliorer leur communication.

💡Sécurité émotionnelle

La sécurité émotionnelle est un objectif clé de l'EFT. Il s'agit de créer un lien plus sûr entre les partenaires, ce qui mène à une satisfaction, de l'intimité et de la confiance dans la relation. La recherche mentionnée dans le script indique que l'EFT peut effectivement renforcer cette sécurité émotionnelle.

💡Neuroscience

La neuroscience est étudiée dans le cadre de l'EFT pour comprendre comment les conversations de liage affectent la perception cérébrale des menaces et la façon dont le cerveau les gère. Un étude de scanner cérébral publiée en novembre 2013 illustre cette connexion entre l'EFT et la nature de l'attachement et du lien adulte.

💡Présentation du changement

L'EFT se concentre sur le changement qui se produit dans le présent, lors des interactions entre les partenaires. Cela implique de donner de l'attention à ce qui se passe réellement pendant la session thérapeutique et d'aider les clients à explorer et à exprimer leurs expériences émotionnelles.

💡Contraires à l'EFT

Les contraires à l'EFT font référence aux situations où cette méthode thérapeutique ne peut pas être appliquée, généralement en présence de menaces ou de signaux de danger, comme la violence ou l'infidélité. Ces facteurs empêchent la création d'une sécurité émotionnelle nécessaire pour le travail thérapeutique.

💡Validation et soutien

Le soutien et la validation sont des aspects clés de la pratique EFT. Le thérapeute valide les sentiments et les expériences des clients, ce qui contribue à créer un environnement sûr et à faciliter la communication honnête et ouverte.

💡Cinq mouvements de l'EFT

Les cinq mouvements de l'EFT sont des techniques spécifiques utilisées par les thérapeutes pour aider les couples à naviguer à travers leurs émotions et à renforcer leur lien. Ils sont constamment utilisés tout au long des sessions d'EFT pour faciliter le changement et la connexion émotionnelle.

💡Stades de changement EFT

Les stades de changement EFT sont des phases distinctes du processus thérapeutique qui aident à structurer le travail avec les couples. Ils comprennent la désescalade de cycles négatifs, la restructuration du lien et la consolidation des changements. Chaque stade est crucial pour aider les partenaires à créer une relation plus sûre et plus satisfaisante.

Highlights

Emotionally Focused Couples Therapy (EFT) is a globally taught therapy based on 50 years of bonding research.

EFT has substantial empirical validation with 16 outcome studies and 9 process of change studies.

EFT has been applied with various couple types, including those dealing with depression, trauma, or chronically ill children.

The therapy integrates experiential and systemic approaches, influenced by Carl Rogers, Salvador Minuchin, and John Bowlby.

EFT focuses on the present, aiming to create secure emotional bonds and increased satisfaction, intimacy, and trust.

Recent EFT research links therapy to changes in brain perception of threat, as shown by a 2013 brain scan study.

EFT sessions primarily occur in real-time, with the therapist guiding clients to explore their emotional experiences.

The main contraindication for EFT is an inability to create emotional safety due to threats or dangerous cues from a partner.

An EFT therapist uses five key moves in sessions, focusing on present emotions and interactions.

EFT therapy usually spans between 8 to 20 sessions, depending on the couple's needs.

The therapy involves creating new interactions that lead to bonding conversations, fostering a secure bond.

EFT operates in three stages: de-escalation of negative cycles, restructuring the bond, and consolidation of changes.

Therapists in EFT constantly reflect clients' realities, asking simple questions to deepen emotional understanding.

EFT is part of a revolutionary science of relationships, offering a new approach to couple therapy.

For more information on EFT, resources, training, and research are available on the official website, ww-why see EFT calm.

The basic text for EFT is 'Hold Me Tight: Seven Conversations for a Lifetime of Love', accompanied by a workbook and casebook.

EFT aims to help couples understand and step out of negative patterns, creating a more secure and responsive relationship.

Transcripts

hi I'm sue Johnson and I'm going to talk

to you for a few minutes about

emotionally focused couples therapy or

EFT EFT is a leading edge couples

therapy that is taught all over the

world and is based on the last 50 years

of research into bonding both bonding

between mother and child and romantic

bonds between partners the fact that

it's based on this bonding research and

science means that the EFT therapist has

a map a map to what matters in intimate

relationships how they work a map to how

they go wrong and a map to what is

needed to put them right at the moment

EFT has substantial empirical validation

we have 16 outcome studies and nine

studies of the process of change and how

it occurs we've also done studies with

many different kinds of couples with

depressed couples with couples facing

trauma with couples who have chronically

ill children we also use EFT with

families of course but most of our

research and work has been on couples so

what does the FT look like EFT is really

like a conversation between Carl Rogers

the father of experiential therapy

salvador minuchin who's the father of

systemic therapies and including John

Bowlby who really founded the whole

science of attachment and bonding so if

you can imagine these three men coming

together and teaching us how to do

couples therapy you've kind of got an

image of EFT its experiential it focuses

on how people experience their

relationship how they put together their

emotional experience express those

emotions the emotions are the music of

the dance between lovers

and it's systemic in that it looks at

the whole relationship and the patterns

in the relationship and how couples get

stuck in very negative patterns and how

we can help them shift their emotional

signals change the music and create more

positive bonding patterns the goal of

EFT is not just to change the way people

fight make them more able to negotiate

about issues like chores or even feel a

little more satisfy with each other

the goal of EFT is to create a more

secure emotional bond and our research

says that we can do that we can also

create satisfaction intimacy Trust all

these good things that come from feeling

more secure with your partner our latest

research has focused on exactly how you

create that increased security in your

bond with your partner and we if you're

very interested in the research you can

go to +1 which is a neuroscience journal

it is online and if you look in November

2013 you will see a brain scan study

that we just did that showed that after

EFT holding your partner's hand once

you've had these bonding conversations

changes the way your brain perceives

threat and how your brain deals with it

this is very fascinating and it links

EFT and clinical practice into all the

theory and science about the nature of

attachment and adult bonding EFT focuses

on the present change happens in the

present in the relationship we sometimes

give homework but mostly it's all about

what happens in the session change

happens in the process of interaction

between the couple and in the process

where the Thera

test guides the client to go deeper into

their emotional experience make sense of

that experience find aspects of the

experience that they don't usually pay

attention to and put that experience

together in a new way so that they can

send new signals to their partner that

help their partner move with them in the

dance in a different way the EFT

therapist constantly tries to create

safety in the session for both partners

and the contraindication for eft the

main contraindication is that you cannot

create that safety you cannot create the

safety because one partner is literally

threatening or is putting out so many

danger cues by always announcing they're

going to leave by commenting on the fact

that they are having an affair with

someone else or literally by being

threatening and threatening violence or

harm to their partner you cannot then in

these circumstances create the emotional

safety to work on creating more secure

bond and you cannot help the other

person to become vulnerable this is not

ethical in fact so this is the main

contraindication but an EFT therapist is

constantly validating and supporting and

creating safety in the session and

helping people make sense of what's

going on right here and now right in the

session if you watch an experienced EFT

therapist you kind of see them doing

five moves all the time in any of the

sessions EFT usually takes between 8 and

20 sessions but you will see the EFT

therapist constantly doing these five

new moves the therapist goes into what

is happening right now in the session

present process either inside the

partner's or between the partners the

the therapist will say

what is happening right now could you

help me I'd like to stop here for a

minute you turn to him and you said in

an angry voice you didn't do what you

said you were going to do you didn't fix

the cabinets and you turned to her and

you started to cry and you said I can

never get it right with you it doesn't

matter what I do and you turn back to

him and said yes but you didn't fix the

cabinet's

so the EFT therapist will stay here and

will say is this what happens at home

you're angry at your partner you point

out the ways he's disappointed you and

you hear how angry she is and right here

right now you actually tried to reach

for her although at home you say that

you do distance but right here right now

you try to reach for her but somehow it

didn't work

you stayed back and said to him yes but

I don't believe that you really care I

think you're going to disappoint me

again and you guys kind of get stuck

here all the time is this what happens

you're focusing on the process between

the couple and you also focus on the

person's emotional process so you might

talk to her and say even when your

partner now shows you his tears you

remember that for a long long time he

was very distant and very cold and some

part of you doesn't respond to those

tears it's like you go back to your

anger and to your list of demands that's

what you do and she says yes that's

right I can't get past my anger so you

focus on the present process the process

of putting the emotions together and the

process of interaction then the EFT

therapist in the second step deepens the

emotion the EFT therapist will say so

could you help me what happens to you

when you see his tears she says I see

them I see them I see them but I don't

trust

and the EFT therapist might use simple

questions by saying how are you feeling

right now she says I feel tense I feel

tense I can see the tears but I just

feel this tension in my throat and the

therapist might say could you help me if

that tension had a voice what would it

say she says it would say don't believe

him

don't believe him you're only going to

get disappointed again so then we stay

with that and we help her talk about the

fact that she's been so hurt in the

relationship we go deeper into her more

primary core emotions her soft emotions

and we help her start to talk about how

she's been so hurt that she's got a wall

around her and all she really does is

stand behind that wall and kind of yell

directions for change over the wall but

deep inside she's so scared of being

hurt and let down again it's so hard for

her to trust then the EFT therapist will

clarify that message for her and create

an enactment create a new interaction

based on the new signals that they've

put together in the session so the

therapist might say could you turn to

him please and say you're right I am

caught in my anger all the time it's so

hard for me to let down my guard and

begin to trust and believe that you want

to be there for me I'm so scared of

being hurt again could you tell him that

so you set up an interaction so what

have we done so far we focused on

process slowed it down focused on what's

happening in the session we've gone

deeper into the emotion we've distilled

the emotion and deepened it and now

we've created a new message based on

that new experience so she's now going

to turn to him and tell him that she

does that the fourth step is that the

EFT therapist processes that new step in

the darts what was it like for you to

tell him that that was

amazing that you had the courage to do

that what was it like for you to tell

him that and she says it was scary but

it felt good and that is true underneath

all this anger I'm afraid and I say to

him and what was it like for you to hear

your partner talk about this and he says

it makes me feel better at least now I

know I'm not the only person who's

afraid in this relationship and I can

hear her I can hear her there's been

years of her and distance in this

relationship so now we have a new step

in the dance a new interaction the kind

of interaction that's going to really

create corrective emotional experiences

of connection with the couple this is a

real antidote to the negative pattern of

demand and withdraw that the couple

walked in the door with then the EFT

therapist step five of the regular EFT

pattern of therapist intervention then

the EFT therapist ties a bow on the

whole thing and goes matter and says

look at what you guys just did and we do

this in a way that builds their sense of

competence that they can shape their

relationship look at what you guys just

did that's amazing you've been so angry

for so long and here you are actually

talking to him about the hurt underneath

and it's amazing that you can stay and

listen to your partner and recognize

that she has good reasons for being so

angry at you and look at what you guys

just did you shared something new and

you you both stayed here and worked on

this that's incredible that you can do

that the EFT therapist does these steps

again and again and again but with

different levels of intensity there are

three basic stages of change and EFT of

course we create safety all the time but

the first stage is de-escalating the

negative cycle the couple come in with

which is usually some form of critical

demanding followed by withdrawal or

sometimes mutual withdrawal when a

relationship is really starting to

unravel so first of all we help the

couples see the pattern they're caught

in we help them understand what's

happening from an attachment and bonding

point of view how they are both really

scaring the hell out of each other and

trying to protect themselves as well as

they can and still dance together and we

frame the negative pattern and the

insecurity and distance between them as

the problem at the end of de-escalation

the couple can come together and see the

dance they're caught in and help each

other step out of it they can say things

like yes we got caught in that dreadful

pattern this weekend but I said to him I

said we're caught in that pattern is

this one of these times when you get to

feel scared

once they've de-escalated they have a

secure base to really go deeper into

their relationship and create a

corrective experience of bonding and

emotional connection safe emotional

connection so the second stage of EFT is

restructuring the bond here we create

very powerful conversations that we call

withdraw re-engagement

and blame a softening if you want an

easier way to think about it we also

call them hold me tight conversations in

hold me tight conversations the

therapist helps both partners in the

couple talk about their fears

we all have built-in fears in our love

relationships fears of rejection fears

of being deserted and abandoned and

turned away from so the EFT therapist in

these hold me tight conversations helps

people talk about their fears in a way

that pulls their partner towards them

and helps their partner learn to offer

reassurance and

arming and safety for those fears then

we help people talk about their needs in

a way that their partner can hear and

respond we're really trying to create

deeper levels of emotional

responsiveness between the couple when

both partners can turn and share their

vulnerabilities and ask what they need

on an emotional level I need you I need

to be able to tell you when I get scared

I need you to come close and hold me and

reassure me that I'm your special one

when they can do that the bond between

them really shifts and they start to

have a whole new ability to be open and

responsive to each other in the third

stage of EFT consolidation we help the

couple look at all the changes they've

made and create their own love story

about how they got stuck and how they

fix their relationship and put it right

we also help them dream about the future

and where they're going to go if you

watch an EFT therapist they're

constantly reflecting people's reality

as it comes up in the session as they

create it slowing the process down so

that people can move into deeper places

within themselves and look at what's

happening between them and their partner

they're constantly asking simple

questions what's that like for you how

are you feeling right now what happens

to you inside as you say this what is

the trigger for this where does this

anger start how do you feel it in your

body

what do you say to yourself when you see

this expression on her face

they're asking simple questions they're

validating and normalizing people of

course you feel sad when this happens

they're doing little interpretations

like yes I understand I think you do

feel scared it's not just uncomfortable

I think this is scary they're also

showing people the patterns they're

quoting and reframing them reframing the

problem in the relay

ship as the pattern of interactions the

dance that the couple get caught in and

of course they're constantly setting up

new enactments new interactions

interactions that lead to these powerful

bonding conversations that can make a

relationship into a more secure bond

couple therapy is in the middle of a

revolution we have never ever before had

a science of relationships to base

couple therapy on EFT is part of this

new revolutionary science of

relationships if you are interested in

EFT I suggest that you go to the website

ww-why see EFT calm on there you will

find many resources training tapes lists

of chapters and articles on EFT list of

all the research on EFT and

notifications about where we're doing

for day externships which is the basic

training on EFT so I invite you to go to

that website the basic text what EFT for

couples is the practice of emotionally

focused couples therapy creating

connection that came out in 2004 and

there's a workbook and a case book that

go along with that

thank you for listening it was fun to

talk to you