【成田悠輔の弟が激白】激務の功罪！キャリア思考術【成田修造】
Summary
TLDRこのスクリプトは、人生とキャリアのバランスをテーマにしています。主人公は、若い頃から死ぬほど働いて上場企業の副社長にまで登り詰めた一方、家庭を持つことを夢見ていました。しかし、子育てと仕事の両立は容易ではありません。彼らは、ストレスやメンタルヘルスの課題に直面し、時間管理と休息の重要性を学びました。最終的には、自分自身の価値観とライフスタイルを再評価し、成功と幸福の定義を再定義する必要があります。
Takeaways
- 💼 社外取締役や教育系のメディア番組など、多岐にわたる活動を行っている。
- 🚀 25歳で副社長に就く、若いうちから忙しく働いていたが、生産性は3倍になったと感じる。
- 🌟 過去の自分自身を振り返り、若い時期は過労していましたが、今ではバランスが取れている。
- 🛌 睡眠は非常に重要で、仕事のパフォーマンスにも影響があると感じている。
- 👨👩👧👦 子育ては大変で、特に4年間は混乱していたが、経験を通じて理解力が上がった。
- 🤔 働き方改革が進んでいるが、自分自身のキャリア形成とライフワークバランスを考えることが重要。
- 🌱 会社設立や投資、学校創立など、多岐にわたる活動を通じて社会に貢献している。
- 💭 考え方を变えることで、仕事と家庭の両立を図ることができ、ストレスを減らす方法を模索している。
- 📈 ビジネスパーソンにとって、働き方改革は見直されつつあるが、自分自身の目指すべき目標を明確にしなければならない。
- 🛠️ 過去の成功体験を基に、自分のキャリアを構築する際のリファレンスとして活用している。
- 🌐 時代は変わり、新しいビジネスモデルが登場している。自分自身のキャリアにも適応し、変化を捉えることができるよう努力している。
Q & A
何歳から働き始めましたか？
-19歳から働き始めました。
成田さんはどのような業務を担当していたですか？
-成田さんは、採用、営業チームの管理、資金調達など、多岐にわたる業務を担当していました。
子育てにおいてどの期間が最も大変だと感じましたか？
-子育てにおいて、4年程度の期間が最も大変だと感じました。
成田さんはどのようにして仕事と子育てのバランスを保てたのですか？
-成田さんは、睡眠の質を向上させることや、夜のルーティンを整えることで、仕事と子育てのバランスを保てました。
成田さんはどのような方法でストレスを解消しましたか？
-成田さんは、睡眠を重視することや、趣味や運動を通じてストレスを解消しました。
成田さんは自分のキャリア形成についてどう考えていますか？
-成田さんは、自分が家庭環境から影響を受けて、家庭を持ちたいという強い意志を持っていたことを考え、自分のキャリア形成についてポジティブに評価しています。
成田さんは若い時にどのようなリスクを取りました？
-成田さんは若い時に、他の人にとって取りにくいリスクを探して取り入れることで、自分のキャリアを築きました。
成田さんはどのようにして自分の将来を設計しましたか？
-成田さんは、過去の成功した人たちのキャリアを研究し、自分に合った要素を取り入れ、将来を設計しました。
成田さんはどのようなメディアや書籍を利用して情報収集を行いましたか？
-成田さんは、YouTubeや書籍を利用して情報収集を行い、自分のキャリアに関する知識を深めました。
成田さんはどのようにして自分のキャリアのロールモデルを見つけましたか？
-成田さんは、自分と同じ年代或者は先輩の成功者をデータベースとして活用し、彼らのキャリアや経験を参考にしながら、自分のキャリアのロールモデルを見つけました。
成田さんは今後どのような働き方を続けていきたいと思いますか？
-成田さんは、今後も家庭と仕事を両立しながら、効率的に仕事をこなし続ける働き方を目指していると思います。
Outlines
🌟 キャリアアップとマルチタスク
何個やっているのか、会社の社外取締役や教育系のメディア出張、学校創設など行っているが、メインは会社の立ち上げ。19歳から働き始め、25歳で副社長になるまでの忙しいキャリアについて語られている。しかし、忙しくても生産性を上げる方法を模索し、20代では3倍の生産性があると主張している。
📈 働き方改革とライフワークバランス
ライフワークバランスについて話し、昭和と令和の価値観の違いを触れる。成田修三自身、2012年から2022年までクラウドワークスで勤務し、副社長やCOOなどを務めた経験がある。働き方改革が進んでいるが、良いワークスタイルを見つけるためには働き方とセルフケアのバランスが重要である。
🕒 時間管理とマルチタスクの苦手さ
成田修三が1日の中で何をするか、その時間管理について説明している。3時から7時8時まで寝て、残りの時間は仕事占める。マルチタスクをこなすコツとして、1つ1つの仕事の繋がりが重要だと述べている。また、ツールの進化が生産性を上げる要因であると指摘している。
💡 過去の経験と現在の生活
成田修三が自身の過去の経験を振り返り、現在の生活にどのように影響を与えているかについて語っている。特に、子供育てに関するストレスや時間配分の難しさについて詳しく述べている。また、自分のキャリア形成の間違いがないと信じており、その経験を活かして現在の生活を楽しんでいる。
👨👩👧👦 家族との仕事のバランス
成田修三が家族との仕事のバランスについて語っている。特に、子供が生まれた後の生活スタイルの変化や、子育てと仕事の両立の難しさについて詳しく説明している。成田自身が経験したことを通じて、読者が家族と仕事のバランスを取り方について考えるきっかけを提供している。
🚀 世代間のキャリアと働き方
成田修三が世代間のキャリアと働き方の違いについて語っている。若者には早起きして働き、自分自身の未来を築くことを勧めている。また、自分自身の18歳の時に決断を下した経験を交え、若者たちに踏み込んだ行動を促している。
🌐 現代のビジネスフロンティア
成田修三が現代のビジネスフロンティアについて語っている。特に、ITベンチャーの重要性や、自分自身が過去のビジネスパーソンのキャリアパスをどのように参考にしたかについて述べている。また、現代のビジネス環境において、何を求め、どのように進めることが重要かを説明している。
🛌 睡眠とメンタルヘルスの重要性
成田修三が睡眠とメンタルヘルスの重要性について語っている。特に、仕事のパフォーマンスに影響を与える要素として睡眠の質と量を強調している。さらに、ストレスを癒す方法として、ナイトルーティンの重要性や、柔らかい枕の選び方についても触れている。
Mindmap
Keywords
💡マルチタスク
💡ライフワークバランス
💡自己管理
💡子育て
💡ビジネスパーソン
💡ワークスタイル改革
💡ストレス管理
💡キャリアプラン
💡時間管理
💡コミュニケーションスキル
💡リスクマネジメント
Highlights
社外取締役や教育系番組のメディア制作、会社への投資など多岐にわたる活動を行っている。
19歳から働き始め、クラウドワークス入社時にはすぐに副社長に就任。
25歳頃には上場企業の副社長になるなど、若くして急速なキャリアアップを遂げる。
20代の頃は死ぬほど働き、仕事の幅も広がり、多くを経験。
効率的なマルチタスキングと、仕事の繋がりを理解することで、生産性を3倍に向上させる方法を見つける。
花粉症の辛さに苦しむが、日々の忙しさから逃れることなく前向きに活動を続ける。
ワークスタイルや働き方の改革、自己管理についての重要性を語る。
学生時代からの起業経験を持ち、ベンチャーでの勤務を経てクラウドワークスに参加。
新しい学校の設立支援など、教育分野への貢献も積極的に行っている。
仕事における生産性の高さと、それを支える仕事術や自己管理法について詳細に述べる。
自己紹介では、多様な事業への関与と、それによって得られた経験と学びに重点を置く。
働き方の変化やライフステージに応じたキャリアプランの見直しの重要性を強調。
高いパフォーマンスを維持するための生活習慣や健康管理についてのアドバイス。
新しい事業の立ち上げに向けた準備とその過程での心構え。
マルチタスクの効果的なこなし方と、それによる仕事の効率化についての考察。
子育てと仕事の両立における課題と、その解決策に関する考え方。
Transcripts
00:00何個やってんですか会社の社外取締役やっ
00:02たりとかニースピックさそう教育系の番組
00:04のメディアやったりとか会社への投資をし
00:06たりとか学校作り手だったりとかでメイン
00:09は会社の立ち上げロだからマルチタスク
00:12できますよいやいやいやいやいやそんな
00:14忙しくないですはい本当忙しく大丈夫です
00:16何歳から働いてたん1年えっと学生企業し
00:19ててその前2年はベッチャーで働いてたん
00:21でうんだから働き始めたら1919年
00:24クラウドワークス入った時に出行役になっ
00:25た行役ですぐ副社長になってますよねそう
00:28そうそうそうですね25ぐらいですはい
00:30早え
00:33なだ3時から7時8時ぐらいまで寝てあと
00:39全部仕事26歳ぐらいまではもう死ぬほど
00:42働いてましたブサブ開発見てた採用見てた
00:46で営業チームも見てるじゃない営業も見て
00:47た資金調達とかもやってたんですまダイム
00:50とかも一部やってたりとかあれチスここな
00:53つて何なんす
00:55か分かってくればそんなに難しくないよう
00:58な気がするんですけどねこれやると上場
01:00企業で副社長に20代なれるん
01:05だ相当仕事減りました減りました減っ
01:08ちゃいました半分ぐらいですただ生産性は
01:10でもこの20代の時よりは多分3倍ぐらい
01:13なってるんでどうやって生産性3倍1は
01:16そのなるほど
01:24ね枠
01:27スタイル察しますゴブします結構ゴブ沙汰
01:31ですかねゴブ沙汰ですよね地味にはい地味
01:33にはい元気でした元気です元気ですだから
01:36花粉症きつそうでこやばいんすよ目が出発
01:39し開いてないっすよなんか開いてない
01:43でしょ開いてないちょこすりすぎてなんか
01:45ちょっとシワもできてきてるしあのもう
01:49なんかちょっとね今日晴れてますからここ
01:51すごいんすよ花粉がすごくて鼻咳がやばい
01:54んですよ僕カ咳来るタイプで6骨おりまし
01:57たよ咳すぎでそう
02:00ええガチだも今今すか今ええひ1席地獄の
02:07痛み今も今もええだからここらでそれなの
02:12になんかワークスタイルとか働き方とか
02:13セルフマネジメントとか言ってるんですか
02:15いやだからですよだからあだから大事だと
02:17だからビジネスパーソンのね今働き方改革
02:20がなるほどどっちかっていうと働き方改革
02:22が見直されつつありますけどはいはいはい
02:24もう1回ここで本当におこう良きワーク
02:27スタイルとえワークスタイルをちょっと
02:30見出すためにね働バランスしていくてこと
02:32ですねそう働き方とセルフケアの肋骨折ら
02:34ないようにおらないようにはい頑張んない
02:36とそうバランスをね働き方セルフケアて
02:39リラックス方法とかね食事睡眠色あるじゃ
02:41ないうん高さんなんか対局にあるテーマす
02:44ねなんかイメージとしてはセルフケアの背
02:47のもないですからね俺逆逆のイメージあり
02:50ますよなんかあえて暴飲暴食してやろう
02:52みたいなイメージありますちょま作りて
02:55そういうとこあるじゃないですかあります
02:56なんかそういうテレビ業界ってなんかそう
02:57いうイメージありますよ痛めてねめてぼ
03:00みたいな体を痛めることで外に生まれる
03:03作品が輝くってなんかそのなんかそういう
03:06美学ある美学を感じますよねテレビの人
03:09からそんな美学でもなんでもない
03:11です色々ね働き方れえてかないと思うです
03:14けどもじゃ簡単にちょっと自己紹介の方
03:17よろしいですかああそうですねえっと成田
03:19修三と言いますえっと元々はえっと
03:222012年からクラウドワークスっていう
03:25あの会社これ働き方の会社だったんです
03:27けどまそういう人材系の会社を立上げます
03:29うんして2022年までえ副社長とか
03:33なんかそういうCOOとかそういう立場で
03:35仕事をしてましてでそれを2022年の
03:39年末にやめて今はまいろんな会社の手伝い
03:43をしたりあと企業準備もしたりっていう
03:45ことでうんなんかそんなことをしてる感じ
03:47ですでもうちょっと今のところ具体的に
03:49聞かせてください何ぶっちゃけ何やってん
03:51ですかそれはいやでも本当次の会社の準備
03:55もしてるんですよ2月に一応会社も作り
03:57ましてうんお何の会社ですかかまだね具体
04:00的には決まってないんですけどあの会社は
04:02作ってあの製品のこ今企画をしてる感じ
04:05です何を作ろうかからあプロダクト何
04:08しようかうんから決めてるであとは何社か
04:10あの例えばあの食べ直って分かります農業
04:13分かるわかるあれの会社の社外取締りやっ
04:15たりとかおお何個やってんですか車外豊島
04:20企業と企業ニュースピックスのMCあそう
04:23ニュースピックスそ教育系の番組の
04:25メディアやったりとか教あはまあとはね投
04:28か投も投も少しあそうそうそう会社への
04:30投資をしたりとかそうちっちゃい会社への
04:32投資をしたりとかそういうのもやってます
04:35あとはなんかちょっと学校作り手伝ったり
04:38とか学校作り新しい学校作り手伝ったりと
04:40かなんかそういうことはやってるんです
04:41けどでメインは会社の立ち上げ次はいや
04:44よくそマルチタスクできますよいやいや
04:46いやいやいや忙しそうなんだよないや
04:48そんな忙しくないですはい本当忙しくない
04:50大丈夫です大丈夫です肋骨おってないです
04:53いバランスはいい方かな咳がねパキってっ
04:56てさでま今あれなんですよであのけど
05:01ちょっと前まであの方改革ちょっと
05:04ライフワークバランスとかはいはいはい
05:06言葉来たけど今ちょっとねどっちかって
05:08いうと許すぎて代謝しちゃう人とかいるん
05:11ですよあみたいですねそう今ここにデータ
05:13出てるはずですけどいや僕なんか最近あの
05:15不適切にもほがある見ててあれもだから
05:19昭和カルチャーを令和とこうミクする
05:22みたいな話じゃないですかどっちかって
05:24いうのが昭和押しですよねあの番組まそれ
05:26がちょっと批判されてます批判されてる
05:28けどでもあれが受けるってことはうんそう
05:30ねちょっとそう内心を持ってる人が結構い
05:33るっていう説ありませんなんかあのまそれ
05:35ある許すぎなんじゃないか別にねあの時代
05:38に戻ろうとは思わないけどうんちょっと
05:40緩い説ありますよねっていう風にい
05:42るっていうなんかデータはあるらしいん
05:44ですよねZ世代がま不適切も報道があれば
05:47見てるのほとんどおじさんああそうかだ
05:49からねあるんだけどあそうなんだでも僕の
05:51周りでも結構若い人僕も見てますよねあ
05:54ちょっとそういう願望あるのかもしれない
05:55うんちょっとはそうだからちょっとその
05:57どっちかっていうとまあのトさん昭和能か
06:00もしれないけど出たそうやってくらないで
06:03ください僕高さんが違うんだから俺もっと
06:05昭和昭和対象のぐらいまちょっといろんな
06:08人のパ働き方と大ですかまず働き方から
06:12聞いてみたいと思うですけどはい成田さん
06:14がねえ2022年までクラウドワークスの
06:17CEOをやってたんですけどはいえ何年何
06:19歳から働さですか20だから僕でも
06:22クラウドワークスの前は1年えっと学生
06:24企業をしててその前2年はベッチャーで
06:27働いてたんでうんうんだから働き始めたら
06:291919年19歳19歳からでえっと2年
06:33後ぐらいにCOでしたっけでその2年やっ
06:36たんですけどその会社ダメでで学生企業
06:38やってまたダメででクラウドワークス入っ
06:40た時に出行役員なった員はい早も3年目
06:43ぐらい3年20何歳で執行役員なってすぐ
06:45副社長になったんですよねそうそうそう
06:47そうですね25ぐらい時ですはいえすごい
06:49なでそれで22年までやってたわけです
06:51けどどんな働き方してたかちょっと成田
06:53さんの図で書いてきてくれたよはいじゃ
06:57ですかあ成田さんのこれこれは自分の中で
07:01のビジネスパスのこ時代分けねま自系列
07:03ですよねはい26歳ぐらいまではもう死ぬ
07:06ほど働いてましためっちゃ働いてましただ
07:09こういうこと言うと今例はダメだから本当
07:11にでもやっぱ死ぬほど働かないダメじゃ
07:12ないですか今若い人死ぬ肌働くきはいで次
07:16は子育てバランスがこうちょっと難しい
07:1926で僕子供が大1が生まれたんではい
07:22はいはいその辺りでちょっとね苦戦しまし
07:24たどうしようみたいな2なんだまちょっと
07:27早いすよね今体的にはちょっと早め全体的
07:30に早いんだな24で結婚してますね2結
07:3326でまでは新のホ働いてましたで
07:36ちょっと子育てでどうしようかなと思いは
07:38結構ここは悩み悩みが多かった時期すねで
07:403番で今はちょっとメリ張りついてきて
07:43うんバランスが割と取れてきたいや
07:45めっちゃ気になるでこのじゃまずねって
07:48いうことですこれやると上場企業で副社長
07:50に20代なれるんだまぐらいやってる人が
07:53多いんじゃないですか周り見て多かった
07:55ですかやっぱうん多かったっす気が
07:59めっちゃ働いてましたみんな働いてないで
08:02なんかうまくいってる人なんているわけ
08:03なくないですかだって働いてないでうまく
08:05いってる人ちょっとよく思い返して
08:07ください本当いないですか絶対にいない
08:08絶対にいない絶にない断言でいきますだっ
08:10てそれ野球やってて野球練習してない人が
08:13野球でプレア選手になるわけがないです
08:15もんないね絶対にないまだから法律って
08:18うまくできてて経営者って死ぬまで働いて
08:21もいいすもんねまあそうそうですよねだ
08:23し死ぬのかなそんな簡単にまだから体力が
08:27ないっていう人はもちろんいるんでそれは
08:29ないですけど働けるんだったら働くしか
08:31ないですよねうんていう時期でしたよまず
08:33じゃあ1位の時期のワークライフバラス
08:37ですかねワークスタイル見ていいですか
08:38どんな感じですワークスタイルこんな感じ
08:40でしたやばいだろ俺何なんだよこれだ3時
08:44から7時8時ぐらいまで寝てあと全部仕事
08:48う3時から7時いや4日だまどういうこと
08:52だって7時からまなから3時まで仕事しか
08:56終わらないっていう
08:58かおかしいでしょこれでもやることは無限
09:01にあるじゃないですかあるんすかうん当時
09:03はありましたねやればやるだけのどういう
09:06どういうまず何ちょっと教えて朝7に起き
09:08て何すんですかこれまなんか死んだように
09:11こう起きてそっからま会社に当時は会社に
09:14行くじゃないですかあそっかまあま今は
09:16リモートあるけど当時はもう全員出車でし
09:19たからね7時きぐらいか確かにま8時とか
09:22ぐらいに行ってあでそっから色々始まり
09:26ますよねで僕見てたのがうんえっとその
09:29どん営業チームあるじゃないですとかあっ
09:32たり例えばそのうちでクラウドワークスっ
09:34てサービスがあるんですよウブサービスが
09:36あってそのウブサービスの要は開発をどう
09:39やるかっていうのも見てたんですよはいで
09:41採用も見てたんですよ採用も見てた要は
09:44そのどういう人を採用するかウサブ開発見
09:47てた用で営業チームも見てるじゃない営業
09:50も見てたで資金調達のもやってたんですよ
09:52資金調見てたま経そう財務とかま財務とか
09:56も一部やってたりとかまあとはどういう
10:00数値管理するかとかもう今日今やってます
10:02よね例えばやってるメディアで今のPVが
10:05いくらどれぐらい出たとか広告がいくらに
10:07なとかやるじゃないですかやるそういうの
10:09もやるじゃないですかはいで全部やってた
10:11んでそうするとなんか1個ずつ23時間
10:14やってってっても終わんないっていうかい
10:17だから
10:18これめちゃくちゃだ
10:21からほ本気のマルチタスクでしょだからま
10:23そうそういうことです1個1個経ていう
10:25けど1個1個1人分やってるでしょそう
10:28そうそうそうそうそういう期だったんで
10:30まずこれってマルチタスクって結構苦手な
10:32人多いと思うんですよ俺苦手ってこよく
10:34聞くんですけどはいはいはいマルチタスク
10:35こなこなすコツって何なんすか1個1個の
10:39でもなんかうん繋がりが分かってくれば
10:42そんなに難しくないような気がするんです
10:44けどねどういうことですか繋がりいやだ
10:45からその1つ1つの仕事の繋がりが分から
10:48ないとマルチタスクは難しいんですけど
10:50うん1つ1つ繋がればうん逆に
10:54マルチタスクの方が全体像が分かってま
10:57CO的な感度ねの方がやりやすかったす
11:01けどね自分は何喋っても1番詳しいみたい
11:04な状態になるじゃないですかまそうねそれ
11:06の方が僕はやりやすかったですけどね1個
11:09任されるよにでもそれ頭おかしくなっ
11:12ちゃうやつじゃないですかまあだから
11:13パンクしがしがちですよねパンクする
11:15スタイルのやつですよねこれはいそうそう
11:17そうそうそうそこでパンクしない人って何
11:20なんすか処理能力が高いのか処理能力処理
11:24能力ってどうやったてら高くなる
11:25そのでもそのその業務とかタスクを別に
11:30やることを考えてないというかその先に
11:33ある結果だけ出せばいいと思ってるうん
11:35うんからうん早いっていうのありますよね
11:38どいうことですかだからほとんどの人は
11:40例えば営業しますってなったらなんかこう
11:43いう風に営業しなきゃいけないのではない
11:45かとかはいはいはいこういう風に報告をし
11:48なきゃいけないんじゃないかとかうん考え
11:51ちゃうじゃないですか考えちゃう考え
11:52ちゃうその方法論から入るでしょはい
11:54あんま関係ないですね自分はどっちかって
11:56いうともうそのお客さんがイエっって言っ
11:59てくれるが田舎みたいなはいはいぐらい
12:01しか考えてないんであんまりこう無駄な
12:04作業がないんじゃないですかねはいあ自分
12:06に決定権あったのかそこら辺のやり方に
12:08関してはやり方の決定権ありましたあり
12:10ましたありましたもちろんもちろんあった
12:12しだから早かったんですけどただいかこの
12:15干渉範囲が広かったんでめちゃめちゃ広い
12:18ですよねていうのとやっぱ会社が伸びてた
12:20んでうん仕事量が増え続けるんですよね
12:23会社が成長するとねだって人が採用してき
12:25たらその人に教えていかなきゃいけないと
12:27か会社のこと教えなきゃいけないとか仕事
12:29をお願いするにもやっぱ何ヶ月かかったり
12:32するじゃないですかはいとか引き継が
12:34なきゃいけないとそういうのが積み重なる
12:35となんかそれ以外のことやってる時間が
12:38あまなかったんですよねあと飲み会とかも
12:40当時僕だからなくてうん飲み会ないです
12:43だっこれあなてのま会社のメンバーとは
12:46ありましたよま仕事みたいなもそれはほぼ
12:47仕事じゃないですかだからないでしょこれ
12:49ねなかったんですよ外部の人たちとも別に
12:52そんなに触れてなかった当時はこれあれ
12:54ですよね平日校だけど土日も土日はま休ん
12:57でた休んでましたちち休で月がこれって
13:00感じはいはいやべえこれ帰ってすぐ寝れる
13:03んすかこれいやいやまこのこの辺りから
13:06ちょっとこう考えながら寝るみたい家で
13:08仕事して宿題片付けて考えながら寝るね
13:12当時はやべえやつだなこれでも25ぐらい
13:14までですよ256ぐらいまでいや256
13:17ぐらいまでならまだなんとかなりますよね
13:19まね今やったら風引いちゃうんでそうね
13:22はいでこれが死ぬほど働く気で次がそう
13:25そうでそっからはデッキが入ってま
13:28ちょっとが入ってきてでちょっとバランス
13:31に今難しいなと思ったんですけど今大体
13:33こんな感じでバランスしてて寝る時間
13:35変わってないですけど2時2時ぐらいから
13:38時間ったうんから78時78時ぐらいまで
13:41寝てもうちょっと寝たいんですけどね1時
13:44の日もありますけどほうほほうで朝子供を
13:46見てうんで9時10時から17時ぐらい
13:49まで働くだここはまあ一般的な一般的な
13:53仕事の送料ですねはあでここにま運動を
13:56ちょっと入れたりとかあこれちょっと充実
13:58してます事しますよねで5時過ぎから9時
14:01ぐらいまでは子供まこれは会食が入る日も
14:04ありますこれ何するんすか子供ってえっと
14:07ご飯食べさせたりとか風呂入ったりとか
14:09入れて何歳ですかえっと4と7ですなんか
14:13まあまあまだまだなついてくれあと勉強見
14:16たりとか勉強見るんだ見たりしますいる時
14:19はああま見奥さんも見る時ありますし僕も
14:23見るみたい保育園帰ってきてから保育園何
14:26小学校帰ってきてから寝るまでよねそう
14:27そうそうそうそううんでたら趣味仕事そう
14:30すこれで奥さん相手にしてる時間ないじゃ
14:33まこの辺りすねこっかここがとか家にいる
14:36時もあるじゃないですか仕事しながらそん
14:38時に会話したりとかへえ結構会話り多い
14:41はずです奥さんとのここでそっか家にいれ
14:44ばね家にいる時もあるじゃないですかあい
14:46ない時時もあるんで確かにこう見ると寝る
14:48時間あま買ってないけど相当仕事減りまし
14:50た減りました減っちゃいました半分ぐらい
14:51ですただ生産性はでもこの20代の時より
14:55は多分3倍ぐらいなってるんでなんで
14:57そんな多分多分
14:591つはそのツールが良くなってる10年前
15:02に比べるとチャットができてあうんあの
15:06オンラインのこのズーとかができてであと
15:09パワポがなくなパワポとかExelとかが
15:11なくなりつつあってうんうんその全部
15:14クラウドで同期できるじゃないですかうん
15:16だから圧倒的に仕事が早くなってるまそう
15:19ね回行く時間もないだからいらないいらな
15:21いっすよねだからそんな長い長い時間働い
15:23たらその分伸びると思うんですけど短い
15:25時間でも全然いけるっていう状態になっ
15:27てるのはありますなるほどねでも寝る時間
15:29変えないのはなんで言うですかあんま1
15:31時間しか伸びてないいやま限界これが限界
15:34いや寝たいですめちゃくちゃ寝たいでも
15:36やりたいこともいっぱいだうんまうんその
15:39限界値を見てるって感じですねだからこれ
15:41が疲れた日は12時になったりとかするし
15:43うんこの趣味仕事削れるとかま微調整は
15:48ありますけど平均するとこれぐらいだと
15:49思うんですよね5時間56時間6時間6
15:52時間ぐらいかなあええ休日は値ためしてん
15:55ですか一応休日もでも子供いますからね
15:58起きちゃうんで
15:59ま寝られるは寝ちゃい寝ますけどねああ今
16:02こうすこういうちょっと減ってきたじゃ
16:04ないですかはいはいここまで行くのに結構
16:07ストレスがかかりましたねどういう
16:08ストレスですかいや仕事したいのにでき
16:10ないとかああそれどうやってこう克服して
16:13たんですかやりたいじゃないですか仕事
16:15バランスでもでもしょうがないですよねで
16:17しょうがないっていうかそのそのなんて
16:19言うんですかその時々でしか味わえない
16:22その面白さあるじゃないですか子育ても
16:24面白いしそのそうその用度がその時期に
16:29よって違うんでうんそれに合わせてやって
16:32ましたけどねいいすねその時々にしか
16:34味わえないことってあるじゃないですか
16:36はいでまずその死ぬほど働く気はいにしか
16:40味わえないこととかその時やっといて
16:42よかったなみたいなことはなんですか
16:43キャリア形成の間違ってないと思います今
16:45はあれがあれがだからその死ぬほど働くの
16:49あん時しかできないしうんできないすね
16:52さすがに子供が行ってそれをやるんだと
16:55するとその子育てを誰かにアウトソース
16:57するしかないんでうん
16:59それがいいんだったらそれもいいけどうん
17:02でもそれをするんだとするとあんまり子供
17:04の意味もないなと思うとするとうんそこ
17:08犠牲できないって考えると仕事の量は相対
17:10的に減るうんだからその時に
17:13パフォーマンスを出すにはその他の人たち
17:16よりも何かしら
17:18突き抜けで生産性がいい状態を作らないと
17:20いけない子供が生まれるまでにうん自分の
17:23こう戦闘能力上げとかないといけない
17:25めちゃめちゃ上げなきゃいけないそのため
17:27にあそこで死ぬほど働く必要があった
17:29たなんか経験しといてその時良かったこと
17:33てあり
17:34ますうーんうん3時だろうないやでも自分
17:39の場合はやっぱちっちゃい会社に入ったの
17:40大きかったですよねちっちゃいちっちゃい
17:43会社でいや1番最初に入った会社が20人
17:46ぐらいうんなんですけど最年勝で入った
17:50わけですよねはいでま会社に止まってた
17:53感じなんで朝起きたら1番最初に来る社員
17:55って必ずいるじゃないですかいるいるいる
17:57おはようみたいなはい入ってきて僕が寝
18:00てるみたいな止まってた止まって
18:02るっていうのがもう頻度そんなんばっか
18:04だったんで止まりまくり止まりまくり19
18:07の時は198の時は働いてますね働いて
18:10ます当時はうんで
18:12もまそんだけ働けるってことは熱量もある
18:16んでま2倍の熱量で2倍働いてるんで4倍
18:19ぐらいの生産性あるみたいな感じなんです
18:21よね普通の人のな2か2ではいうんてなる
18:23と成長度も4倍じゃないですかだ
18:26からうん他ののどれぐらいやったんですか
18:30ね40年分ぐらいはやったような気はし
18:32ますよ年た丁年代ぐらいまでやったとやっ
18:35たんじゃないですか今はだからまだから
18:38ただそこで出せるものなんていうのは今の
18:40自分の結果ぐらいなんでなるほどそれが
18:42良かったとはまだ思ってないあだからそっ
18:43かも40年働いて副社長行ったって言われ
18:45たら納得だよていうぐらいじゃないですか
18:47普普通に行ったらっ要はゆるく働き続け
18:50たらていう状態じゃないですかまでもそう
18:52やっとくと子育ての時にま戦闘能力高くい
18:57られるから高パフォーマンス
18:59短い中間で出せるし楽になるみたいなどう
19:01したらその熱量持ってんですかでも
19:03なかなかでもそれを18ぐらいの時には
19:05思ってたんでもうなんであえそれ時間計算
19:08時間計算その要はどどういう状態になって
19:11ないといけないかって230代でってのは
19:14思ってたんでもうあれなんか本読んだん
19:17でしたっけ本も読んだんですかねいやでも
19:19合理的に計算するとそうなるっていうただ
19:21それだけっていうか合理的に計算しない
19:23けどいやでもしませんだって普通にどう
19:27どうやってそのじゃじゃあ70年とか80
19:30年の人生を設計しようかってあんまやん
19:33ないですか小館の僕今子供いますけど楽し
19:38さは子供生まれたらやりたいと思ったん
19:40ですよだけど子供生まれる前子育てやり
19:43たいと思いましたそれが僕ねあの父親がと
19:45か母親がいなくなったとかいう話してる
19:48じゃないですか成りたけはねしてるじゃ
19:50ないですかでその14歳の時に父親がい
19:52なくなって17歳の時に母親が倒れちゃっ
19:54てうんでで1家リサーみたいになっちゃっ
19:57たんですよやったよなでその経験があった
19:59んですんごい興味あったんですよ子育てに
20:03うんあなるほどね好奇心ですねもうそこは
20:07そっかちょっと特殊な環境でしたからね
20:09自分がそのなんて言うのかなどれ
20:11ぐらいどんな家庭をとかどういう風な構造
20:16に家庭がなってるのかにめちゃくちゃ興味
20:18があったんですよねあじゃ若して家庭を
20:19持ちたいしコミットしたいと思ってそうだ
20:21から23で結婚することがもう決まってた
20:23んですよああ18の時にはいはいはいだ
20:26から23結婚の25ぐらいでかなと思った
20:29んそれが1年伸びちゃったんですよそれは
20:30特殊かもしんないですね確かにねでもそこ
20:32までは一応イメージありましたよだから
20:34それまではかなり結果を出さないといけ
20:36ないなで結果が見えた時に結婚したんです
20:38これこつかやっぱ人によって違うんです
20:40けど成田さんが18の時にその家庭環境
20:43からして家庭作る時逆算して時間使った
20:46じゃないですかはいなんかね最近あった
20:49踏み込んて人がいいんですけど踏み込んあ
20:51いあいましたあましたそう踏み込んさんも
20:53ふみさんはそういう感じじゃないです
20:55けどでも
20:57なんか30だか35で完全にリタイアする
21:02こと目指してんすってまちょっと似たよう
21:03な感じであの子育て勝手にコミットしたい
21:07からでそれなんか人生の短さについて
21:09みたいなセネカでしたっけの本を読んで
21:12ええそう思ったっつったんですけどだもう
21:141個なんか本読んで思たたんですけどだ
21:16から35ぐらいまでに何かをやりきるって
21:2018ぐらで覚醒した人強いすねうんと思う
21:23んすけどねでもまこれ見てる人は別に覚醒
21:25することはできるんでねそっすねするかし
21:28ないか
21:29それって30とか40で覚醒しても遅いん
21:31すよねそうなんです遅いというかその人に
21:34とっては1番早いやんないよりその人に
21:37とっては1番早いですよだから今しかない
21:39んですけどうんうん若ければ若い方いいに
21:42きます気づいた瞬間にやった方がいいんだ
21:43やったがいいいやそうなんかね
21:46みんな踏み込んも言ってた修三さんも言っ
21:48てんだよなそのやっぱ30ぐらいまでに
21:50何かをこうやるって逆算して踏み込んさん
21:52もすげえ働いてんすようんそうでしょうね
21:55でも普通はねやっぱ18の時はそんなこと
21:57考えワークバランスってちょっとずれてる
22:00と思って40年のワークライフバランスを
22:03みんな考えるじゃないですかそうじゃけど
22:05ワークとライフってやればいいじゃない
22:07ですかでワークしたとライフそうすなんで
22:09ワークライフバランスをゆく40年続けて
22:12地理品になるのかっていうのがちょっと
22:14よくわかってないんですよねま見てる人
22:17困っちゃいますよでも40代の人も
22:19いっぱいいるからまでもそれは今からやる
22:21しかないです今からやるしかないはいそう
22:23いう考え方の人もいると思ってでま普通
22:25なんか大否定してるっていうよりは自分は
22:27よくわかんなかったうんそのそのその考え
22:30方自体がえ特殊な環境にいなかったらどう
22:32やってそういうこと聞ま修道さんちょっと
22:35確かに家庭に対して興味持つのは分かり
22:37ますよあのお父さん急にいなくなっちゃう
22:39しでまお兄ちゃんも変わってるしねうん
22:44変わってるしただふみこさんまふみこさん
22:47にもちょっとな家庭の形ちょっと変わって
22:49たんですけど変ってんですよね変変なんか
22:51あお父さんがちょっと離れてんです抑圧的
22:54あ先先生で抑圧的なんですよねなんか
22:57そんなようなこと言厳格な厳格なご家なん
23:00でそこに反発するように人生を生き
23:01るっていうかそっかで自分で思考するよう
23:04なそうそうそうそうそうそうそう普通の人
23:06はどうやって気づいたんですか俺
23:07とりあえずやっぱいや僕普通の家庭そんな
23:09ないと思ってるんで僕見てて結構どの家庭
23:12もいろんな歪み方してるんであのそんな
23:14ことねえほとほとそんなこと僕僕あの
23:17そんなどの家僕でもこう子育てしてそれが
23:21良かったなと思いや軽く歪んでるのあるよ
23:23めっちゃみんな歪んでめっちゃ歪んでるの
23:25はそんなないだろいやいやその僕の家庭
23:27みたいな歪み方は特殊かもしれないけど大
23:30少なからみんなやっぱ歪んでますその本
23:32歪んでるそのあのすごいバイアスのかかっ
23:35たことをみんな思ってるしえバイアス
23:37かかったってどういうことですかつまり
23:39うん自分の中でこあるべきっていうのが
23:41あるじゃないですか正義みたいなものがで
23:43どの親にもそれはあってそれが非常にその
23:47人こ有その家庭固有のバイアがかかってる
23:50ケースがほとんど僕が見てる限りだから
23:53まともになんか超素晴らしいねみたいな
23:56なんかこうすんなりもうトンと落ちるよう
23:59な家庭なんでほぼないっすあそうないっす
24:01教育番組のMCやってる修道さんがそう
24:03言うとねいやでも僕本に多分本当どれ
24:07ぐらいの家族見たかな結構僕分析するの
24:09好きなんでそういうのがいやなんか100
24:11数十100とかの単位では見た感じだと
24:14うんそう全然もうそんな何かしらの歪みは
24:18みんな抱えてるし何かしらの
24:20コンプレックスをみんな抱えてるなって
24:21思うだからそういう意味で言うと別に誰で
24:24も変われるんですけど私この動画見てる人
24:26って何万人ぐらいいるんですかね例えばと
24:28かってなれば10万とかね行くかもしれ
24:30ないじゃないですかしたら絶対変われます
24:33よねこれ見ればねその人変われる
24:34ポテンシャルがあるんだったらだから
24:37変わるポテンシャルある人は見てる可能性
24:39あるんだよねうん変わるポテンシャルない
24:42人はもう見てもいないからねそうです俺
24:45だってやっぱ18の時に日経新聞読もうと
24:47思わなかったし
24:49へえ就活で読みましたけどま大体麻雀とか
24:53やってすごすじゃないですか18とか19
24:56結局普通そうじゃないですかまあまあま
24:57そうねうん無理だろう無理すかね気づか
25:02ないだろうで今から少なくとももう1回
25:04じゃあ70とか80ぐらいを想像して今俺
25:0742で72まで70までとか80ぐらい
25:10まで想像してどんな感じになってるかって
25:13想像したら今の働き方見えてくるじゃない
25:16です
25:17か理想はやっぱりあれじゃないですか宮崎
25:21早じゃないですかああいいすね80になっ
25:24ても夜中までうんいやでもそういう
25:28スタイルもあるなと思っててそういうね
25:30その別にあ多分宮崎さんってちょっと語弊
25:34があるかもしんないですけど幸福かって
25:36言われると分かんないじゃないですか多分
25:37もうあのレベルになってくるともう
25:39ちょっと狂気すぎて辛いと思うんですけど
25:42あれもまた人生ですよねクリエーターとし
25:44てのあれもなんか楽しそうですよね楽し
25:45そうやっぱあれは憧れます僕はああいう
25:47引き方できないですもっと普通ですよね僕
25:50はだから普通なりの僕の生存戦略はもう
25:53普通の人としてなんとか頑張るだったんで
25:57うんそういうことか
25:58うんやっぱ全然勝てないですもんその天才
26:01的な人にはそうね勝てないけどな確かに
26:0470までの時間のでもさんはそれありそう
26:06ですねま俺そっちのは好きそうですねそれ
26:09はそれでいいですけどそうするとじゃあ
26:10健康管理どうすんだとかただ反面ちょっと
26:13やっぱあのテレビの結構先輩があの電波
26:17少年作った人とかなんか図司とかに移住し
26:20て楽しそうなのよもう引退しちゃって
26:22るってことですかま半分しようとしてん
26:24ですけどでも半分なんだうんまあなんか
26:27毎日の海岸の写真あげたりええいいじゃ
26:30ないですか地元のカレー屋さん行きました
26:32みたいなああいいすねでもそれってなんか
26:34ある意味大変じゃないですかそん中で自分
26:36はどっちなんだろうって多さをしながら結
26:39だよなあだからこの番組考えたのよ働き
26:44なるほど全力で働きながら全力でりいい
26:47じゃないもう高さん見えてるじゃないです
26:48か何見えた今見えてるじゃないどうしたら
26:50どうしたらいんですかいやだから今もう
26:52自分の中でかこあるものがあるじゃない
26:54ですかそうねこうここまででも改造高くは
26:58見えてる人あんま多くないかもしんない
26:59ですよね自分の未来をでもそれって先輩の
27:02データベースがあるからあるわけじゃない
27:04ですか宮崎さんも先輩だしさっきのその
27:06先輩のプロデューサーも先輩でその人たち
27:09のやってきたことをなんとなく見てあ自分
27:12はこの要素は取り入れてこの要素は
27:13取り入れてで自分ってやってるじゃない
27:16ですか僕もそうでしたけどねうんあの人の
27:18言いとこだけ取ろうみたいなあ誰目標にし
27:20てきましたそういう意で目標っていうのは
27:22あまないですけど誰のいと
27:27う
27:29ビジネスにおいてはだからあれでしたね
27:32うん1980年代とか90年代の古い時に
27:37うん面白いことやってた人がどこに行って
27:39たかって全部見たんですえどういうこと
27:41ですかめっちゃ面白そう1900例えば
27:43大前健一さんとかはいはいはい例えばその
27:45DNAの難波さんとかはいはいはい例今争
27:48経営競争基盤やってる富山さんとかいる
27:50じゃないですかはいはいはいはいあの人
27:51たちがファーストキャリアどこ行ったかっ
27:53て見たんですよしたらみんなコンサルなん
27:56ですよお大体コンサルだったおでそれって
27:591980年代のコンサルなんですよすごい
28:01だから冷期超々冷期だからコンサルなんて
28:05ものがないラキング入ってこない入ってこ
28:07ない外しもいないていう時になぜかそこに
28:10入ってた人たちが340代でめっちゃ
28:13面白いこと見やってたんですよおで考えて
28:16お今人気のとこ行っちゃダメなんだと思っ
28:19たんですよそうねで今人気のとこにしたら
28:22絶対戦闘能力上がんないんだこれはて思っ
28:24てうんうんでそのその当時のコンサルって
28:27今んだろうとと思ったらベンチャーだった
28:28んですよねベンチャー企業だったんですよ
28:30ああまだ人気ラが入ってきてないけど熱
28:33そうだなみたいなてのはITベンチャー
28:34でしたよね明確に2000年ぐらいか
28:372000年後半とか20078年とかも
28:39ITベンチャーだなって思ってIT
28:42ベンチャーしか見なかったんですよなんか
28:44あの東大生に人気の就職先ランキングの
28:4920年後追跡すると全部漏れなくひどい
28:52ことになってるっていうねそうあれ面白い
28:55そうなんですよねからその時人気とこ行っ
28:56ちゃダメなんだダだと思ったんですよで
28:58それはその過去の先輩のデータベースが
29:00あったからさんとかナバさんとか全部調べ
29:02たんですよだから松本大樹さんとかああ
29:04ネクスの松本大きさんまあれゴールドマン
29:06サックスなんですよはいはい投資銀行か
29:08投資銀行なです1980年代の
29:10ゴールドマンサックスですから知らない
29:11ですから知らないですからでそれがやっぱ
29:14面白かったんですよね1980年なんて
29:16ゴールドモサックスより共和銀行のが
29:18エリートさそうそう高銀とか高銀とかねだ
29:21本当そういう時代だったんでだからそれが
29:24それを調べたの大きかったですねえそ余談
29:27になりますもし若い人見てるかもしんない
29:29ですからあれですけど今それ何なん
29:32だろうわかんないすねだから今だとでも
29:35コンサルコンサル会社とか大手企業でない
29:37ことは100%もう今人気になっちゃって
29:40人材溢れちゃって昔コンサル返しで次
29:42ベンチャありましたね確かにはい今なん
29:46だシリアアントルプレナーが出てきたんで
29:49時代的にちょっとポジショントークなるん
29:51ですけどおま連続企業家が次起業するって
29:54時代になりましたよね作っては売ってく
29:56作ってっだたとか成功した人がもう1回
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30:03放がを感じるのはやっぱこれリハク一応
30:07ビジネス動画メデじゃないですか確かに
30:08やってと今の学生を40代からすると信じ
30:13らんないですよやっぱまずふみこさんもあ
30:151回なんか売却してんじゃないですか
30:16なんかインドメディアみたいな作って売却
30:18はいなんかね最近履歴書来るんですけど
30:20あの採用ししさいみたいなはい大きいソポ
30:24の会社に今2年目です隣り入りたいすくん
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30:30起業してそれ売ってみたいなへえ普通に
30:33やっぱそういうやいっぱいいますよいや
30:34ゴロゴロ増えてきてんですよね増えてんす
30:36よいやだメディアのおかげじゃないですか
30:38こういうだやっぱそういう人がいて
30:40チャレンジしようってなってっていう意外
30:42に売れんぞみたいなねねあると思いますよ
30:44みんな気づき始めてるじゃないですか
30:45なんかそうなんだよな普通に起業し学生と
30:48はいえ起業して2年頑張ったら数100万
30:52とか1000万の価値つく可能性結構高い
30:54じゃないですありますよねすごい時代です
30:57よねすごい時代だから起業するとかいい
30:59ですよね起業するとかまそういう連続起業
31:01家とか経験値なあって起業してる人たちの
31:03とこに行くとかまあなんかま隣みたいな
31:05とこ見かもしれないですけどうんとか
31:08YouTubeとかYouTuberやる
31:09とかYouTuberね今馬鹿にさてくる
31:11ねまでもこ次10年後はブブやってるかも
31:14しれないよまあまあドリームだなっと思い
31:16ましたねあの僕の周りの20代の子が普通
31:19にYouTubeだけあげ続けて自分で
31:21編集してます年収普通に1000万とか
31:23余裕で超えてるからうんドリームだなと
31:25思いました年収1000万ぐゴロゴロい
31:27ますからねいるいるじゃないですか
31:28ゴロゴロですよ本ねそれがね大企業なんか
31:31いないわけで当然うんしかも好きなこと
31:33やってますからね好きな時にそうなま辛い
31:35けどかていうまフロンティアはあるからま
31:38フロンティアに行った方がいいですよね
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31:43てるかなそれうんいや10年後かわかん
31:46ないけどその時々のフロンティアに続け
31:48るって癖がつくんでそうね今で言っとじ何
31:50その連続企業かま企業企業YouTube
31:55YouTuberうんとか本かやあるじゃ
31:58ないですかだからそういうトライをし
32:00なきゃダめてことですよねだからねねだ
32:02から何かそうだ当時はそういうリスクを
32:04取ろうとしてましたよね自分は他の人では
32:07取りにくいだろうなっていうリスクを
32:08取ろうとしたそういうの探すぎどういう
32:10情報の当たり方するんですかさっき修三
32:12さんのは10年前のなんて言うのこの隠れ
32:16た
32:17はいシーズって言うんですかみたいな探し
32:20てましたけどはいはいそ他にどうなんか
32:23どういう探し方な分かんないな俺今18歳
32:25でそれを探してくれって言われてもいやで
32:28もそれは僕も当時別にえっと明確にそうだ
32:31と思ってたというよりは多分そうだろうな
32:33ぐらいなんですようんうんだからそれは
32:35もう調べていくんですけど今の方が全然
32:38簡単だと思いますうんどうやってなんで
32:40だってXとかノートとかいっぱいあります
32:42もんうんまあね今Xみんなそうなんだよ
32:46YouTubeもあるじゃないですかみ
32:48当時ってだって2008年って
32:49YouTubeでこんな動画当然だからあ
32:52上がってないところかYouTubeを
32:53毎日見る人なんてほぼいなかったんでい
32:55ないもんないなかったすちょっとビジネス
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32:59たすよね僕はだからそこら辺の人たちの本
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33:04か買って読んでてやりましたからねそれで
33:07それを全部データベースにこうテキスト化
33:09してったんですようんその人たちの
33:11キャリアをおでその人たち会えそうな人に
33:13会いに行きましたしねそういうことやって
33:15ました誰だったんですか自
33:19うーんまコンサル系の人たちとかまみんな
33:23人通り投資銀行の人たちとか会いに行き
33:25ましたほ普通に学生で成れた手動ですだっ
33:29てですかそれダーって長いの書けば思い
33:33思いの竹を書けばはいああ面白いなと思っ
33:36てもらっていやあなんか俺長いメール
33:39たまに隣行くんだけども長くて途中で疲れ
33:42ちゃうんだよなでもそれはたまたまスルー
33:44しただけでもしかしたら1/5費読ん
33:46じゃうかもし読んじゃうかもしれないし別
33:48に5人に送ってたら1人会えてもらえば
33:50全然いいわけじゃないかなるほどね営業と
33:52一緒なんでそっかすごいなそうやって
33:55キャリア選択したのか自分はまでもいいす
33:57ねそれで選んだキャリアで死ぬほど働いて
34:00そうそうそうそう30代までに1回一区に
34:03つつけるぞって決めてま大体だからま
34:06子育てもちゃんとできるようにしようと
34:08思ったんでいやでもそれで実際子育てやっ
34:10てみたら子育てすっごいめどくさいていう
34:12か大変でうんうわってなってちょっと混乱
34:15した時期は4年ぐらいありましたけどだ
34:16どう混乱したんですかそれいやだからその
34:19無無理じゃないですかだからその集中し
34:21てる時間があのバーンって削られるはい
34:23はいのありませんなんかこうグーって
34:26ゾーンに入って考えてるのにに横側から
34:28ボーンと来たりこの時間こういう風に取っ
34:31てたのになんか熱出しちゃって呼び出さ
34:33れるとか発熱ねそんなでいっぱいあるじゃ
34:36ないですかあるとかあとはその思いの
34:40コントロールができなかったりあと夫婦
34:41関係もホルモンバランスが崩れたりして
34:43もうめちゃくちゃ悪くなったりもするじゃ
34:45ないですか一時的にありましたうんまある
34:47程度はありましたただそれもある程度勉強
34:49はしてたんで良きはしてましたけどそれで
34:52も結構大変だったと思いますし大変という
34:55かなその不安定な時期ってのは続きますよ
34:58ねていうのはだって子育ても初めてうん
35:00うんでそのいきなり横やりがこう飛んで
35:04くるのも初めてうんで夫婦関係とかその
35:07ホルモンバランスも変るも初めてってなる
35:09と全てが初めてなんではいまあまあ
35:12コントロールは難しかったですね大体子供
35:15いない時ってなんて日中働いてはい17時
35:1918時でこう世間様のこう向こうの会社が
35:23閉まるからようやく電話とかがメールが
35:25静かになり始めてさ集中するぞはいみたい
35:27なはいはいはい感じだったじゃないですか
35:29そうすねでもその時間が1番ね子育て的に
35:32そもう保育園の迎やつそうそうそうそう
35:34そうなんですよだやっぱ大変だと思うしだ
35:36大変だなっていうことも理解できたしなん
35:38か例えば自動虐待みたいなのって耐えない
35:41じゃないですか耐えないだけどなんとなく
35:43分かりますよねなんでなんで起きるかが
35:45なんでなんでえ大変すぎません子育て大変
35:48あと子供を見ててなんか
35:50その生意気だなって思っちゃうというか
35:53おおていう気持ちも分かりますよねほうだ
35:57からなんか殴りたくなるという気持ちじゃ
35:59ないですか別にそれは許されることでは
36:01ないですよ許されることではないけどあ
36:03そういう現象が起きちゃうんだろうなうん
36:06ちょっとキャパの低い人が子育てしちゃう
36:08ととか思っちゃうっていうかなるほどね
36:09そういうの理解も上がったのも子育てして
36:11良かったんですけどうんそういうのが冷静
36:13に客観的に判断できるようになってきたの
36:15はやっぱ30代ですね30代や成田さんの
36:19そのここまで聞いてきたらまなんとなくね
36:22こう若くし
36:24て成田さん的なキャリのこの仕方のヒント
36:28は分かった気がするんすよま一応ねその
36:31時間の概念とか働き方とかあとそのシーズ
36:34の見つけ方とかうんその今そこに至るまで
36:38にまめっちゃそんな働いてたら体も壊し
36:41そうだしはいはいはいまメンタルも壊し
36:43そうじゃないですかはいはいはいちょっと
36:44このガス抜きの方法聞いてみたいですけど
36:47そんな働いててこうどうやってメンタル
36:49バランス保ったりあだから1つは
36:54僕1番睡眠が大事一丁1番地は睡眠
36:58でしょうね仕事のパフォーマンスは関係
37:01あるめちゃくちゃあると思いますえなんか
37:04ナイトルーティンみたいなあんすか
37:05ゆっくり呼吸するとむちゃくちゃ熱きよな
37:08んですよ呼吸って大事らしいですねそれは
37:11確かに僕も実感してて質が結構大事になね
37:14そうすとねはい睡ね
37:19うんおおで枕も柔らかめですねうんうん
37:23これでも真ん中が柔らかい外外に行けば
37:27行こへええこれ寝てみたいすねなんかね
37:29これでこっちは硬いってことですねそう
37:32ですああじゃ添いね僕らなんで添いしてる
37:35んすかねいやおっさん2人の添いなんて
37:38これちょっとあれじゃないですか修学旅行
37:40とか思い出思い出しますよこれこれでマ
37:43だけしたらちょなっちゃうねいえこれ真し
37:45たら
37:56もっ
38:11JA
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