How to Use AHA, BHA & Niacinamide for ACNE & HYPERPIGMENTATION! (2021)

Beauty Within
20 Jan 202125:04

Summary

TLDRВ этом выпуске шоу 'Beauty Within' рассматривается проблема угрей и акне. Ведущая, имеющая комбинированную жирную кожу и проблемы с акневой расстройкой, делится личными опытами использования различных продуктов и ингредиентов для предотвращения, лечения и послеухода после акне. Обсуждаются разные типы угрей, влияние гормонов на кожу, а также эффективность AHA, BHA, витамина A и ниацинамida в зависимости от концентрации и этапов лечения акне.

Takeaways

  • 🌟 Уход за кожей с акне может быть разбит на три этапа: предотвращение, борьба с активными прыщами и постакненая забота.
  • 🎯 Три основных причины образования акне: засорение поры, неравномерное состояние гидратации и гормональные изменения.
  • 🔍 Гормональные изменения могут вызывать колебания уровня тестостерона и андрогенов, что приводит к изменению привычек питания, сна и настроения.
  • 🍽️ Влияние пищевых привычек, режима сна и мышления на состояние кожи можно контролировать и улучшить, изучая их взаимосвязь.
  • 🧐 Для предотвращения акне помогают химическое обмывание, витамин A и ниацинамид, но важно учитывать процент их концентрации в продуктах.
  • 🍋 АХА (кислоты), такие как глицолевая, лактиловая и манделевая, помогают обновлять кожу, но их эффективность зависит от процента в составе.
  • 🧼 БХА (салициловая кислота) эффективен для глубокого очищения поры, и его концентрация в продуктах также влияет на результат.
  • 🌱 витамин A (ретинолы или ретиноиды) способствует регенерации кожи и борьбе с бактериями, вызывающими акне, но его использование требует осторожности.
  • 💡 Ниацинамид не так эффективен для борьбы с активными прыщами, но отлично подходит для улучшения гидратации и уменьшения послеакненой гиперпигментации.
  • 🛡️ Использование только одного из активных ингредиентов одновременно рекомендуется для предотвращения повреждения кожного барьера.

Q & A

  • Какой тип кожи у ведущей?

    -У ведущей комбинированная жирная кожа, которая была очень гормональной и склонна к вспышкам.

  • Какие продукты помогают в борьбе с акне?

    -Продукты, которые помогают в борьбе с акне, включают в себя продукты для предотвращения вспышек и акне, продукты для использования в период активной акне и пост-уходные уходные средства для борьбы с гиперпигментацией и шрамами.

  • Какие три основных причины вызова вспышек и акне, упомянутые ведущим?

    -Три основных причины включают засорение поры, неравномерное состояние гидратации кожи и гормональные изменения.

  • Что такое химическое обменивающееся вещество и как оно помогает в борьбе с акне?

    -Химическое обменивающееся вещество помогает ускорить естественный процесс обновления кожи, снимая верхний слой и выталкивая подслой, что помогает предотвратить засорение поры и акне.

  • Какие типы кислот AHA упоминаются в скрипте?

    -Упоминаются лактовая кислота, глицолевая кислота и манделевая кислота.

  • Что такое BHA и как оно помогает в борьбе с акне?

    -BHA (beta hydroxy acid) помогает в борьбе с акне, так как оно растворимо в масле и может проникать глубже в поры, очищая конгестию, которая застряла с себумом, бактерией и грязью.

  • Какие продукты с ниацинамидом рекомендуются для улучшения гиперпигментации после ухода от акне?

    -Рекомендуются такие продукты, как Niacinamide Brightening Toner от The Ordinary, 10% Niacinamide Booster от Paula's Choice и Propolis and Niacinamide Serum от Beauty of Joseon.

  • Чем отличается использование ниацинамида от использования продуктов с AHA или BHA?

    -Ниацинамид не так эффективен в борьбе с активными прыщами или акном, но он помогает с гиперпигментацией и неравномерностью тональности кожи после ухода от акне, в то время как AHA и BHA сосредоточены на предотвращении засорения поры и очистке поры.

  • Какие продукты с витамином A упоминаются в скрипте?

    -Упоминаются такие продукты с витамином A, как Paula's Choice Retinol Booster, The Ordinary's Granactive Retinoid и продукты от Nitrium с различными концентрациями ретинола.

  • Чем является основное различие между ниацинамидом и ретинолом в их использовании для ухода за кожей?

    -Ниацинамид используется для улучшения гиперпигментации и неравномерности тональности кожи, в то время как ретинол используется для ускорения обновления кожи, предотвращения засорения поры и борьбы с бактериями, вызывающими акне.

Outlines

plate

This section is available to paid users only. Please upgrade to access this part.

Upgrade Now

Mindmap

plate

This section is available to paid users only. Please upgrade to access this part.

Upgrade Now

Keywords

plate

This section is available to paid users only. Please upgrade to access this part.

Upgrade Now

Highlights

plate

This section is available to paid users only. Please upgrade to access this part.

Upgrade Now

Transcripts

plate

This section is available to paid users only. Please upgrade to access this part.

Upgrade Now
Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Related Tags
АкнеУход за кожейХимические эксклюзивантыВитамин АНиацинамидГидратацияАнтиAGINGПодбор косметикиСложная кожаБорьба с акне
Do you need a summary in English?