【要約】降伏論 「できない自分」を受け入れる【高森 勇旗】
Summary
TLDRこのスクリプトは、高森ゆうきさんが書いた「幸福論できない自分」の内容を解説し、今まで結果が出せなかった人が結果を出す方法を教える本の紹介です。著者は無駄な努力を続けた経験から、自分自身の価値観や選択を捨て、新しい行動に取り組むことの重要性を説きます。また、未完了のタスクを完了させる、恐怖に怯えず行動する、尊敬する人から学ぶ、そして自分自身を幸せにすることが、他人に幸せを与える前に必要なステップであることを強調しています。
Takeaways
- 🤔 結果が出せなかった人の最大の特徴は、自分のやり方や選択が正しいと信じ続けることです。
- 💡 結果を出すためには、自分の選択が間違っていたことを認めることで、新しい行動にチャレンジすることができます。
- 🚫 言い訳をすることで人生は変わらず、行動を起こすことで変化が生まれます。
- 📝 未完了のタスクを紙に書き出して、一つずつ完了させることで、エネルギーを回復させることができます。
- 🌟 恐怖や抵抗を感じる方向に進むことで、自分の価値観や行動を大きく変えることができます。
- 🗣️ 言葉は強い力を持っており、ポジティブな言葉を使うことで、自分自身を励まし、行動を促進することができます。
- 👤 尊敬する人を真似することで、彼らの成功を自分にも取り入れることができますが、自分にとって適わないものは取り入れず、自分自身を大切にしなければなりません。
- 🔥 大量に行動することで、失敗を恐れず、経験を積むことで成功への道が開ける可能性があります。
- 💖 自分自身が満たされていない状態では、他人に何かを与えることはできません。自分自身を幸せにすることが、他への喜びの源となります。
- 📚 この本は、今まで結果が出せなかった人たちが、行動を起こし結果を出すための方法を学ぶことができる、励ましと行動の促しを提供しています。
Q & A
この本はどのような人々に向けたものですか？
-この本は、これまで結果が出せなかった人たちが結果を出す方法を学ぶことができるガイド書です。
結果を出すためにはどのような考え方が必要ですか？
-結果を出すためには、自分自身の選択が間違っていたことを認めることで、新しい行動や価値観に開かれた考え方が必要です。
「デモ」という言葉はどのような意味ですか？
-「デモ」は「でも」の誤用で、何かを否定する時に使われる言葉です。この本では、デモを使わずに行動に移すことを勧めています。
未完了のタスクがどのように影響を与えていますか？
-未完了のタスクは人々のエネルギーと集中力を奪い、結果を出すのを妨げています。未完了のタスクを完了させることで、より効率的に仕事をこなすことができるようになります。
自分自身を幸せにするためにはどのようなことに注力すべきですか？
-自分自身を幸せにするためには、自分の体を大切にし、自分の機嫌をとり、自分自身に快適さ、快楽、幸福をもたらすことに全力を注ぐことが必要です。
結果を出すためには尊敬する人から何を学ぶべきですか？
-結果を出すためには、尊敬する人から全てのアドバイスをゼロから100まで真似し、自分自身の判断力をもって取り入れることが大切です。
言葉の使い方にはどのような影響がありますか？
-言葉は非常に大きなエネルギーを持っており、恐怖に怯える言葉ではなく、勇気を持って行動できる言葉を使うことが重要です。言葉の使い方によって自分の世界が変わることがあります。
行動の量はどのように結果に影響しますか？
-行動の量は結果に直接影响を与えます。大量の行動をすることで、仕事の質が上がり、間違いが減り、スピードが上がることで結果が出やすくなります。
自分が満たされていない状態ではどのような問題が生じますか？
-自分が満たされていない状態では、誰かに与えることができず、見返りを求めてしまうという問題が生じます。自分自身を幸せにすることで、他に与えることができるようになります。
この本の最後のメッセージは何ですか？
-この本の最後のメッセージは、自分自身を幸せにし、心のコップを満たしてから他に分け与えることができるという考え方です。自分自身が満たされていないと、誰かに与えることはできません。
Outlines
🌟 自分の結果に満足していない
この段落では、過去の自分自身の結果に満足していないことが強調されています。その理由は、恋愛やお金などの問題があることが明らかにされ、現在の状況に対する不満が表現されています。また、新しい行動を取ることや、今まで自分がしていなかったことに手を出すことについても言及されています。この段落は、自分自身の選択や価値観が結果を出す上でどのような影響を与えているかを理解する上で重要なものです。
🚶♂️ 結果を出すために変わらなければならないこと
この段落では、過去の自分自身の選択や価値観が結果を出していないことを認める必要性が述べられています。自分自身の思考や判断を捨て、今までとは異なるアプローチを取ることが必要です。このプロセスにおいて、尊敬する人や結果を出している人からのアドバイスに耳を傾け、自分自身の行動を変化させることが重要です。また、自分自身が今までの生活で選んだ選択肢が結果を出さないことを証明し、新しい選択を通じて結果を出す方法が提案されています。
📋 未完了のタスクをクリアする
この段落では、未完了のタスクが自分のエネルギーや集中力を奪うことから、結果を出すためにはこれらのタスクを完了させることが重要であると説明されています。例えば、お金を借りたことや税金の支払い、夫婦喧嘩、部屋の掃除など、頭の中で残っている未解決の課題は全て書き出して、できるだけ早く解決するように勧告されています。このプロセスによって、心が散らばる原因を排除し、より効率的に結果を出すことができるとされています。
💬 ポジティブな言葉を使う
この段落では、言葉が自分自身の行動に大きな影響を与えること、そしてポジティブな言葉を使うことの重要性が説明されています。例えば、恐怖を感じた時に「面白そう」や「達成感ありそう」といったポジティブな言葉を使うことで、勇気を持ち、行動を起こすことができるとされています。また、忙しい時に「大人気」といった言葉を使うことで、ストレスを和らげることができると提案されています。このように、自分自身の言葉を変えることで、よりポジティブな考え方や行動を促すことができます。
🧑 尊敬する人を真似する
この段落では、尊敬する人や結果を出している人から学ぶことの重要性について述べられています。しかし、その人の全てを真似することは推奨されません。尊敬する人から良い点を拾い、自分自身の行動や考え方に取り入れることが大切です。このプロセスは、自分自身の成長に繋がる有益なアプローチとされています。また、結果を出している人のファッションや行動模式を参考にしながら、自分自身の個性や好みを失わずに取り入れることが求められます。
💪 大量な行動を起こす
この段落では、大量な行動を起こすことが結果を出す上でどのように重要であるかが説明されています。例えば、売れる営業マンの特徴として、成約率を上げるよりも試行回数に注目し、数量を増やすことが重要であるとされています。また、成功した人が過去に経験した「トチ狂ったように大量に行動する」時期があることから、自分自身も同じように大量な行動を起こすことが推奨されています。このアプローチは、最終的に質の向上や成功率の増加につながるとされています。
💖 自分自身を満たすこと
最後の段落では、自分自身が満たされていない状態では誰にも与えることができないことが述べられています。自分自身を幸せにすることが、他者に幸せを与えることができる重要な条件とされています。この状態に達するためには、自分自身を大切にし、自分の体や機嫌を守ることが重要です。自分自身が満たされた上で、他者との関係において喜びや幸福を共有できるということが強調されています。
Mindmap
Keywords
💡結果を出す方法
💡自分の選択
💡言い訳
💡心が抵抗する方に行く
💡未完了のタスク
💡言葉を変える
💡尊敬する人の真似をする
💡大量に行動する
💡自分を満たす
💡行動を起こす
Highlights
本書は、結果が出せなかった人が結果を出す方法を教える内容です。
結果が出せない人は、自分が満足していない状況に陥っています。
今まで自分がしていたことが結果を出さない場合、新しい行動に挑戦することが大切です。
成功するためには、自分自身の選択や価値観を変更する必要があります。
結果が出ていない人は、自分たちの方法で一生懸命頑張っていることが原因で、結果が出ないことが証明されています。
自分自身の選択が間違っていたことを認めることで、結果を出す可能性が開かれます。
未完了のタスクを清算することは、エネルギーを回復し、結果を出すために欠かせません。
言葉遣いを変えることで、自分自身の行動にも大きな影響を与えます。
尊敬する人や結果を出している人から学び、自分自身を変えることが重要です。
行動の量を増やすことで、仕事の質が向上し、結果を出すことができます。
自分自身が満たされていない状態では、他人に何かを与えることはできません。
自分自身を幸せにすることが、他人に幸せを与えるために必要な条件です。
結果を出したいと思っている人には、この本が行動を起こすきっかけになります。
人生には正解がなく、自分の人生を自分で決めることが大切です。
心が弱くなっている人や、人生に疲れてしまった人には、この本が響くかもしれません。
自分自身を大切にし、自分自身を幸せにすることが、人生での成功への鍵となります。
結果を出すためには、自分自身の選択を責めず、新しい行動に挑戦することが重要です。
人生は一度きりであるため、本当に自分が欲しいものを手に入れるために、本気で取り組む必要があります。
Transcripts
00:00はい
00:01望月リンです今回は2006年に横浜ベイ
00:04スターズに入団し現在はビジネスコーチや
00:07ライターとして活躍している高森ゆうき
00:10さんの書かれた
00:11幸福論できない自分を受け入れるを解説し
00:14ていきますこの本は一言で言うと今まで
00:17結果が出せなかった人が結果を出す方法を
00:20教えてくれる本だ結果が出せなかった人が
00:23結果を出す方法
00:25かあお前は今自分の結果に満足しているか
00:29いや全然満足してないですね全然モテない
00:34しお金もないしシートの破れたボロボロの
00:38原付に乗ってきてますよで結果を出すため
00:42に何か新しい行動や今まで自分がしてこ
00:45なかったことに手を出したりしているのか
00:47いやしてないですね今やっていることを
00:50一生懸命にやっていればなんとかなると
00:53思っています
00:54ふむ残念だけどそれじゃあ結果は出ない
00:57だろうななんでですか
01:00うむどうすれば結果が出るのかという思考
01:03を諦めた人が行き着くのが一生懸命
01:06頑張るだからだ何ふむとはいえこの著者も
01:11お前と同じようにがむしゃらに一生懸命に
01:14頑張っていれば結果が出ると信じて1日に
01:172000回以上バットを振り
01:19週6日の過酷なトレーニングをこなし続け
01:21たほうこの時著者は今は結果が出なくても
01:25一生懸命にやれば報われるという気持ちに
01:28すがっていたそうだだがどれだけ一生懸命
01:31にやっても結果は出なかったそうか一生
01:36懸命やっても結果が出ないやつは次にどう
01:39するのかというともっと一生懸命に
01:42頑張ろうとするもっと働く時間を増やして
01:45土日も練習してもっとバットを振って
01:48もっともっとと自分を限界まで追い込んで
01:51いくそうやって一生懸命にやった結果
01:546年間でヒットはたったの1本しか打てず
01:56さらに1年目の年俸は460万円6年目の
02:01年俸が580万円だった全然結果が出て
02:05ないですねそして24歳の時に球団をクビ
02:09になるあららその後著者は今までの自分の
02:13やり方
02:14判断
02:15価値観に従っているうちは結果が出せない
02:17と確信し自分を大きく変革させることで今
02:21はビジネスコーチやライターとして活躍し
02:23ているそこで誰よりも一生懸命にやって
02:26結果が出なかった著者からどうすれば
02:28そんな人でも結果を出せるようになったの
02:31かを学ぼうということだななるほど今日の
02:35授業を受ければそんな今まで結果が出せ
02:37なかった人が結果を出す方法を知ることが
02:39できるようになるだろうそれでは早速授業
02:42を開始する心して刮目せよよろしくお願い
02:46します
02:48一つ目は結果を出したければ今までの自分
02:51の選択が間違っていたことを認めることだ
02:54な自分の選択が間違っていたことを認める
02:57はぁというのは結果が出ない人の最も
03:01大きな特徴は自分に能力があって自分には
03:05物事を正しく判断する能力がある自分は
03:08こんなもんじゃないと本気で思い込んで
03:11いることだと言うんだほうそのため何が
03:14あっても自分のやり方を変えようとしない
03:17本に書かれていることや自分よりも結果を
03:20出している人からアドバイスをもらっても
03:22俺のやり方俺の判断でやろうとする
03:27投資とかでも自分の判断でFXとかして
03:29大損する人いますもんねそうだそんな人に
03:33対してこの本では今の自分の延長線上に
03:37成功があると思っている限り結果が出る
03:39ことは永遠にないと書かれている
03:42辛辣だな
03:43そもそも考えてみて欲しいんだが今の自分
03:46は生まれてから自分のやり方
03:49判断
03:50価値観に従っていろんな選択肢の中から
03:52自分が選んできた意思決定の結果になる
03:55つまり20代後半以上でうだつながらない
03:58人や結果が出ていない人は今までの自分の
04:01やり方
04:03価値観
04:03選択に従っていたら結果が出ないことが
04:06めでたく証明されたわけだ
04:08確かににもかかわらずいまだに結果を出し
04:13ている人のアドバイスに耳を傾けずに結果
04:16が出ない自分の意見や判断
04:18選択を優先しているからうまくいかないの
04:21だ
04:23じゃあ俺みたいな人は自分の選択を信じて
04:26いたら結果は出ないってことかその通りだ
04:29そもそもモテる人の常識はモテない人の非
04:33常識だしお金持ちの常識は貧乏人の非常識
04:36だしおしゃれな人の常識はダサい人の非
04:39常識だったりするほうたとえ自分より結果
04:43を出している人のアドバイスが自分には
04:45理解できなくてもそれに耳を傾けて
04:48素直に実行に移すことで
04:50初めて
04:51成功への道が開かれてくるそのためには
04:54まず最初に俺はこんなもんなのかもしれ
04:57ない今の自分では永遠に結果を出すことは
05:00できないと自分で自分に対して幸福する
05:03必要があるんだ
05:05幸福するかそうだ
05:08ちなみにこの本のタイトルである幸福論と
05:10は今までの自分に幸福せよということだな
05:14著者もまず自分の考え方や選択を捨てて
05:16からどんどん結果が出せるようになって
05:18いったそうだここでは結果を出したければ
05:21今までの自分の選択が間違っていたことを
05:24認めるということを覚えておいてくれ
05:26わかりました
05:28次はデモと言い訳をしていたら人生は
05:32変わらないだな言い訳をしていたら人生は
05:36変わらないかあというのはさっきも言った
05:39通り今までうまくいかないのは自分の思考
05:43判断感覚で物事を選択してきたからだと
05:46いうことになるおいじゃあどうしたらいい
05:49のかというと結果を出している人から自分
05:52の思考にないこと思いつかないこと
05:55理解できないことを学んで実行すればいい
05:58例えばモテている人から
06:00筋トレしたらと言われたりお金持ちから
06:04副業を始めたらと言われたりおしゃれな人
06:06から白いスニーカーがいいよと言われたら
06:10素直に実行してみることだそうかでも
06:14筋トレをする時間はないし
06:16副業は会社で禁止されているんですよはい
06:19はいそう言うと思ったん結果を出したけれ
06:23ば自分よりも結果を出している人の
06:25アドバイスには絶対にデモとないことだ
06:28そんなでもという言葉は私たちを今のまま
06:33の場所に留めさせる強力な引力を発生さ
06:36せるでもって癖でつい使っちゃうんですよ
06:40ね
06:40うむまあ人間は本能的に変化を嫌う生き物
06:44だからななんとなくマイナンバーカードを
06:47作りたくないのも変化を嫌うからだこの本
06:50にはでもは自己変換の最初の敵であり最強
06:54の敵となると書かれているなるほどどうし
06:58たらデモという言葉を使わないように
07:00できるんですかふむポイントになるのはで
07:04もという言葉を使うときにデモという言葉
07:06で戻ろうとしている元の自分の思考は自分
07:10をここまで連れてきた結果の出せない自分
07:12の思考なのだと気づくことだつまりデモと
07:16いう言葉を使ったらあじゃあ今のままの
07:19自分でいいんですねと自分に問うことだ
07:22そうか
07:24とはいえ頭では理解できても今までやって
07:26こなかったことをやれと言われたら無理
07:29無理とかでもって
07:31癖で言っちゃいそうですけどねふむこの本
07:34では最初のうちはデモという言葉が癖に
07:37なっているため自然と口から出てしまう
07:40ことは許容しようと書いてある
07:43その代わりデモが出てきた時に即座にその
07:46言葉を打ち消す言葉としてやってみますと
07:49かはいと言ってみることだやってみますか
07:52そうだラピュタのパルスみたいな感覚でで
07:56もと言ってしまったら即座にやってみます
07:59と言って打ち消すのがいいだろう実際に
08:02この著者の場合は
08:03尊敬する経営者に成功するための
08:05アドバイスを求めたときに1回電車に乗る
08:08のをやめてみてと言われたそうだ
08:11伝承お金持ちになるのと関係ないですよね
08:14そう思うだろうほいもちろん著者も
08:18なるほどと口では返事をしたもののいや
08:21そんなお金ないし関係ね稼げてないのに
08:25タクシー乗れないだろうと考えてしまった
08:28そうだそりゃそうですよだが自分の考えて
08:31いることは年収580万円の自分の思考の
08:35範囲内であり年に1億円以上稼ぐ人の考え
08:38ていることは1億円以上稼ぐ人の思考の
08:42範囲から出てきたわけでそれはお前には
08:44理解できないことが多いんだ
08:47さっき言ったようにお金持ちの常識は貧乏
08:51人の非常識だからだなるほどだから自分の
08:55判断や考えを金繰り捨ててでもという言葉
08:58を飲み込んでやってみますと言って行動
09:01するんだわかりましたもしやってみてダメ
09:04だったらどうすればいいんですか自分に
09:07合わなかったら
09:08尊敬する人を変えたりそのことを
09:10アドバイスしてくれた人に伝えたり違う人
09:13のアドバイスに耳を傾けていこうとにかく
09:16結果が出ている人の言っていることを
09:18どんどん試していくんだここではデモと
09:22言い訳をしていたら人生は変わらないと
09:24いうことを覚えておいてくれわかりました
09:27次は結果を出したければ心が抵抗する方に
09:32行ってみるだな心が抵抗する方に行って
09:36みるかあというのは新しいことに挑戦
09:39しようとしたり結果を出している人からの
09:42アドバイスに従ったり
09:44未知のことを行動しようとすると当然
09:47恐怖が生まれ心がとんでもなく抵抗して
09:49くるほう例えばモテている人にあそこに
09:53いる女の子に声をかけて連絡先を聞きに
09:56行きなさいといきなり言われてもきつい
09:58だろうそれはきついわ絶対嫌な顔されて
10:03拒絶されるしそれでも結果を出している人
10:05がやれと言ったらやってみるんだ
10:08やりたくねぇ
10:11抵抗心が生まれた時こそ自分を大きく
10:13変えるチャンスになるというか自分の心が
10:17抵抗する方へ無理にでも行かないと20年
10:2030年生きてきて固まってしまった自分の
10:23価値観行動を壊すことはできないなるほど
10:27実際に芸術家の岡本太郎はいいかい
10:31怖かったら怖いほど逆にそこに飛び込むん
10:34だと語っている
10:36怖いほどそこに飛び込むそうだ本を読ん
10:39だり尊敬する人からのアドバイスを聞いて
10:42足がすんなり
10:44怖いと思うことほどやってみるといい物事
10:46を知っているからわかるになるには
10:49必ず行動して体験してみないといけない
10:52からなそれに恐怖を乗り越えて行動できる
10:55と俺やれるじゃんすげえとなって自己肯定
10:59感も上がるぞ
11:01何度も言ってきたように今までの自分の
11:05選択を繰り返していても今の自分の延長線
11:08上の結果しか手に入れることができない
11:10自分の延長線上にはない結果を手に入れる
11:13ためには思いっきり
11:15斜線を変えるというか
11:17むしろ逆走するくらいの行動の変化が大事
11:20になるすごいこと言うなぁある意味
11:24怖くなってでもと言いたくなった場合は
11:27躊躇なく実行するんだうーんでもそうやっ
11:31て自分を捨てて結果を出している人の言う
11:34通りに全部やっていくとだんだんと自分が
11:37自分じゃなくなっていく気がするんです
11:39けど自分が自分じゃなくなるか確かにそう
11:44だなえだが考えてみてほしいこの世で一番
11:49惨めなのは結果が出ないことだほら自分
11:52なりのやり方で女の子に見向きもされない
11:55より誰かの言う通りにやってモテる方が
11:58いいし自分なりのやり方で貧乏よりも誰か
12:01の言う通りにやってお金持ちになった方が
12:04いいだろうそりゃそうですね
12:07むしろそんなちっぽけな自分のやり方や
12:09自分っぽさにしがみついているから結果が
12:12出ないのだそうか今までの自分の選択が
12:17間違っていたことを認めることが大事なん
12:19ですもんねそうだここでは結果を出し
12:22たければ
12:23心が抵抗する方に行ってみるということを
12:26覚えておいてくれわかりました
12:29さてここまでは今まで結果を出せなかった
12:33人が結果を出すためのマインドについて
12:35説明してきたはい今までの自分の選択が
12:39間違っていたことを認めることができたら
12:41まず絶対にやってほしいことがあるそれは
12:45未完了のタスクをさっさと完了させること
12:48だ
12:49未完了のタスク何ですかそれ
12:52未完了のタスクとはまだやっていないけど
12:54いつかやろうと思っていたりやろうか迷っ
12:58ている課題や予定気になっていることなど
13:00だなうん例えばお金を借りたとか
13:05税金や年金の支払いが遅れているとか
13:08夫婦喧嘩
13:09LINEの返信をしていないメールの返信
13:11をしていない部屋の掃除をしていない
13:14トイレットペーパーがないマイナンバー
13:17カードを作ろうか迷っているなどだなお前
13:20にもあるだろうやろうと頭の中にとどめて
13:23いるけどまだやっていないあれこれがあー
13:27ありますね
13:28LINE全身がまだですし車の自賠責が
13:31もうすぐ切れるんですよねこういった仕事
13:34や課題は
13:36忘れているようでしっかりと私たちの頭の
13:38中に残っていてそれが私たちの気を散らす
13:42原因になるんだ実際に友達と喧嘩をして
13:44しまった時はそのことが気になって勉強も
13:47仕事も手につかなくなるだろう
13:50確かにそうですねその他にも
13:54借金をしていると何をしていてもお金の
13:56ことが気になって思考力が低下することが
13:59わかっているいわゆる
14:01貧すれば鈍するというやつだなでこうなる
14:04と脳のパフォーマンスが下がって
14:07借金を借金で返したり
14:09犯罪や盗みなどをやってお金を返そうとし
14:12たりするほうこのように喧嘩や借金以外で
14:16も部屋が散らかっているとか
14:18LINEの返信をまだしていないなどの
14:20小さい物事でも同じように頭の中に残って
14:23私たちの気を散らして結果が出せない原因
14:27になるんだ
14:29そのため結果を出したければいの一番に
14:32この未完了のタスクを終わらせて頭の中を
14:35スッキリさせる必要がある
14:38ちなみにこの本には
14:39未完了がいっぱいある人は
14:41スタート地点の段階でもう遅れていると
14:43書かれているほうつまりシンプルに結果を
14:47出せる人は
14:48未完了のタスクが少ないから気になること
14:51も少なくて結果を出しやすいし結果が出
14:54ない人は
14:55未完了のタスクだらけだから気が散るため
14:57結果が出ないということになるそういう
15:00ことかまずは
15:02未完了のタスクはあなたのエネルギーを
15:04確実に奪うということを覚えておいてくれ
15:07わかりました
15:09次は結果を出したければ未完了のタスクを
15:13紙に書き出して完了させるだな
15:16完了させるかあーというのはさっき言った
15:19通り
15:21未完了のタスクは私たちのエネルギーや
15:23集中力を奪うためできるだけさっさと
15:25終わらせていくことが大事になるはいそこ
15:29でまずは10分間で
15:31髪やスマホのメモ帳に未完了のタスクを
15:33バーッと書き出してしまうのがいいこき
15:36どすこをそうだとにかくやるかやる前か気
15:39になっていたことも含めて思いつく限りの
15:42未完了のタスクを書くことだいたい20個
15:45から100個くらいなら確実にあると書か
15:48れている
15:48ぞー100個もあるかな
15:52些細なものでも構わない例えば電球が切れ
15:56ているとか
15:57墓参りに行っていない
15:59財布の中身がレシートでぐちゃぐちゃとか
16:00でもいいぞそして書き出した未完了の
16:03タスクを1今やる2今誰かに依頼する3今
16:09実行する時を決める4今やらないと決める
16:12の4つに分類してしまうんだなんか
16:15複雑だなぁそうでもないぞ例えば掃除が気
16:19になるのなら今掃除して完了させる
16:22トイレットペーパーがないのなら今
16:24Amazonで注文する
16:26友達と喧嘩したのなら今電話して謝るすぐ
16:30に車検に行けないのなら今車検をする日の
16:33予約を取ることだもしくは掃除を今誰かに
16:36頼んで完了させるでもいいしマイナンバー
16:39カードは作らないと今決めてもいいおー
16:42やらないと決めるのもいいんですねそうだ
16:45とにかく今ここで全てのタスクに対して
16:48白黒つけてそのことに対して考えないよう
16:51にするんだそうして未完了のタスクを完了
16:54させると部屋を掃除した時みたいに気が
16:57散るものがなくなって頭の中がすっきりし
17:00てくると言っても
17:02元々あった自分の頭のスペースの中に
17:05未完了のタスクが居座っていたのが
17:07なくなっただけなんだけどな
17:09なるほどつまりこの時点で
17:12初めて自分の本来のパフォーマンスを出す
17:14ことができるんだそして頭の中を掃除し
17:17たらこの状態をキープすることが大事に
17:20なる
17:21放っておくとあれもこれも後回しにして
17:24結局未完了のタスクが
17:26ヌメヌメの排水口みたいに詰まってしまう
17:28からななるほどそうならないように
17:32とにかく何か気になったことが発生したら
17:35後回しせずに今やるを習慣づけることだ今
17:39やるですねそうだこの状態でさっき説明し
17:43た尊敬する人のアドバイスや自分が今やる
17:46べきことに100%コミットすることが
17:48大事になるここでは
17:51未完了のタスクを紙に書き出してさっさと
17:54完了させるということを覚えておいてくれ
17:57了解です
17:58次は結果を出したければ使う言葉を変える
18:02だな言葉を変える
18:05あぁ行動とともに自分に多大な影響を与え
18:09ているのが言葉になる言葉はとても
18:11エネルギーがありある意味子供の頃に言わ
18:14れた言葉がそのままトラウマとして残り
18:17続けるくらいの威力があるし言葉で相手に
18:20気持ちを伝えて人を救うこともできる言葉
18:23は包丁みたいに使い方次第でどっちにも
18:26なるものなんですねそうだ結果を出し
18:29たければ
18:30恐怖に怯えて行動できなくなる言葉では
18:33なく
18:34勇気を持って行動できる言葉を使うことだ
18:36例えば
18:38課題を見つけた時に難しい
18:40嫌だなと思うのではなく
18:43面白そう
18:44達成感ありそうだなと言い換えるでもと
18:47言いそうになったらはいやってみますと
18:49言い換える無理と言いそうになったら
18:53楽勝だといいそして忙しい時は辛いでは
18:56なく大人気だなと言ってみるあれですかね
19:00ドラゴンボールで悟空が強敵を前にして
19:03オラワクワクするぞっていう感じですか
19:06まさにそれだ物事をどう捉えるのかは自分
19:10の使う言葉で決めることができるバカ
19:13みたいに思えるかもしれないが実際に
19:15この世には同じ物事を見ても
19:18楽勝だと思う人もいるし無理だと怯える人
19:21もいるそして楽勝だと口にした人は行動
19:24できるし無理だと言った人は行動できなく
19:27なる自分がどういった言葉を使うのかで
19:30自分の世界を変えることができるんだまあ
19:33これはある意味自分を洗脳させていく
19:36イメージに近いななるほどここでは結果を
19:41出したければ使う言葉を変えるということ
19:43を覚えておいてくれわかりました
19:45次は結果を出したければ尊敬する人のいい
19:49ところだけを取り入れようとするのはダメ
19:51だないいところだけを取り入れようとする
19:55のはダメああここまで自分の判断や選択
19:58より結果を出している人や
20:01尊敬する人のアドバイスに従うことが大事
20:03になると
20:04口酸っぱく言ってきたおいその時の注意点
20:08として
20:09尊敬する人のことをゼロから100まで
20:11全て真似をするのがいいんだ
20:140から100そうつまり言葉遣い
20:17口癖表情
20:19姿勢歩き方考え方
20:22服装
20:22履いている靴下のブランド使っている美容
20:25院
20:26香水
20:27髪型まで何から何まで全て真似してみる
20:29ことだでもそれだと僕はアルマーニが別に
20:33好きじゃないのに
20:34尊敬する人がある前に来てたら自分も
20:36アルマーニを着なきゃいけないってこと
20:39ですよねそうだ自分の思考を捨てて真似
20:42することだそこまでやるのか
20:45そうだその中にここは取り入れるけどここ
20:49はやめておこうという自分の間抜けな判断
20:52は入れてはいけないぞお前にはいいところ
20:54だけを取り入れる判断能力はないからな
20:57もしその能力があるのならすでに結果が
21:00出せているはずだ
21:02そうでしたこれは例えるのならココイチの
21:06カレーを作る時にレシピ通り作らずに自分
21:09の好みで香辛料や水の量
21:12野菜の量を決めてしまう感じだそうすると
21:15もちろん結果も変わってきてしまう確かに
21:18そうかじゃあ例えば僕がもしモテたければ
21:22アイドルの平野翔さんをゼロから100
21:24まで真似した方がいいってことですかまぁ
21:28そうだが実際問題平野翔さんの
21:31プライベートを知ることはできないだろう
21:33普段どういった言葉遣いでどんな服装で何
21:36を考えているかなどは会えないから真似し
21:39づらいし気になったことを質問することも
21:41できないからなだからもっと身近で
21:44質問ができるの中から
21:46尊敬できる人を見つけるといいだろう
21:48なるほど
21:51ちなみにこの本では例として売れる営業
21:53マンの特徴の例が挙げられている売れる
21:56営業マンはぁというのは売れる営業マンの
22:00見た目は
22:01統計で決まっていてそれは髪型が単発で横
22:04が刈り上げ
22:06紺のスーツ白シャツ黒革ベルト黒革ベルト
22:09の白い腕時計黒革靴だという
22:13確かにそういう人が多い気がするな
22:17著者によると売れる人はみんなこの服装で
22:19あり特に結果を出している人ほど自分の
22:22ファッションの好みなんてどうでもいい
22:24これが統計的に一番売れている格好ですよ
22:27と言われたらそれ以外の選択肢はないと
22:30いうそうかこのように誰かの真似をする
22:34ときは
22:35尊敬している人や結果を出している人の
22:37すべてを真似することだいいところどりは
22:40しないここでは結果を出したければ尊敬
22:43する人のいいところだけを取り入れようと
22:45するのはダメということを覚えておいて
22:47くれわかりました
22:49次は結果を出したければ大量に行動するだ
22:54な大量に行動するか
22:56あーというのはどんな仕事だってまずは量
23:00をこなすことで仕事の質は上がり間違いが
23:03減って何を抑えればいいのかも分かってき
23:06てスピードが上がるからだほう実際に著者
23:09によると売れる営業マンはとにかく
23:12成約率を上げるよりも試行回数に注目して
23:15とにかく最初はがむしゃらに数をこなす
23:18そうだまたある会社では売れる営業マンに
23:21共通していることは売れるちょっと前の
23:24段階で1日3万歩歩いていたかどうかだっ
23:27たという
23:29でも少ない回数や時間で大きな結果を出し
23:33ている人もいますよねふむそれは量を
23:36こなした後の状態だ
23:38圧倒的な数をこなしている家庭であれこう
23:41いった方が成功率が高いなということに
23:44気づきだんだんと数をこなさなくても結果
23:47が出せるようになってくる
23:49も同じで
23:51成功率を上げるよりとにかく声をかけ
23:53まくっているうちにあこの角度から声を
23:56かけたら立ち止まってくれるなとかこの人
23:59に声をかけても意味がないな一言目には
24:01こう言った方が受けがいいなと言った
24:04スキルが身について自然と成功率も上がっ
24:06てくるというわけだそうかこのように今
24:10少ない回数や時間で大きな成果を上げて
24:13いる人も
24:15必ずトチ狂ったように大量に行動している
24:17時期があるんだここでは結果を出したけれ
24:20ばまず大量に行動するということを覚えて
24:23おいてくれわかりました
24:25最後は自分が満たされていないと誰かに
24:29与えることはできないだな
24:32満たされていないと誰かに与えることは
24:34できないか
24:35ああというのは自分が満たされていない
24:38状態で誰かに与えようとすると
24:41必ず見返りを求めてしまうからだほう
24:44例えばお腹がペコペコな人が目の前のパン
24:47を他人に与えようとすると
24:50必ず名残惜しさや見返りを求めてしまう
24:52だろうそうでしょうね一方お腹がいっぱい
24:56の人が食べられなくて残った食事を誰かに
24:59分け与える時は名残惜しさや見返りを求め
25:02ないなぜなら自分はお腹いっぱいだし残っ
25:05たものを誰かに与えるのも
25:08捨てるのもどっちも変わらないからだ感覚
25:10としては残っちゃったので
25:13良かったら食べますかという感じだな
25:15なるほど
25:17見返りを求めずに
25:19偽善でもなく相手に与えることができれば
25:21相手もお返しをする必要を感じないから気
25:24が楽になるこれが本当に誰かに与えると
25:27いう行為の本質になるほうでこのように
25:31見返りを求めることなく誰かに与えるには
25:34自分がめいっぱい満たされていないといけ
25:37ないんだそうですね自分のお腹がいっぱい
25:40だから気持ちよく相手に与えられたわけ
25:43ですもんねそうだこれは他のことにも
25:46言える例えばモテないとやっぱり他人の
25:49結婚式とかに行っても本心から祝福でき
25:52ないし平社員であれば他人の成功に嫉妬し
25:56てしまったりする
25:58めっちゃわかるなぁそんな醜い自分を変え
26:01たいんですけどねふむそれなら死に物狂い
26:04で自分は幸せだと本気で思える状態になら
26:07ないといけないそのために自分自身を大切
26:10に特別に扱い誰よりも自分の体をいたわり
26:14自分の機嫌をとり自分自分の人生に快適
26:19快楽
26:20幸福をもたらすことに全力を注ぐことだ要
26:23は自分を幸せにすればいいんですねそうだ
26:26そうやって自分の心のコップを満たし続け
26:29て幸せになりその心のコップから幸せが
26:32溢れ出した時にその溢れた幸せを初めて誰
26:36かに分け与えられる人になることができる
26:38んだほうほうここまで結果を出すために
26:41説明してきた内容は最終的に他人に与え
26:45られる人間になるためなんだそこに
26:48つながっていたのかそうだここでは自分が
26:52満たされていないと誰かに与えられないと
26:54いうことを覚えておいてくれわかりました
26:57まとめだな今まで結果が出せなかった人が
27:01結果を出す方法結果を出したければ今まで
27:05の自分の選択が間違っていたことを認める
27:07ことデモという言い訳をしていたら人生は
27:11変わらない結果を出したければ心が抵抗
27:14する方に行ってみる
27:16未完了のタスクは自分のエネルギーを確実
27:18に奪う結果を出したければ
27:21未完了のタスクを紙に書き出して完了さ
27:24せる結果を出したければ使う言葉を変える
27:27でもと言いそうになったらやってみますと
27:30言ってみる難しいと言いそうになったら
27:33面白いと言ってみる結果を出したければ
27:37尊敬する人をゼロから100まで全て真似
27:39するいいところだけを取り入れようとする
27:42のはダメ結果を出したければ大量に行動
27:45する
27:46量をこなした後に
27:48質が養われる自分が満たされていないと誰
27:50かに与えることはできないだなさてここ
27:54まで説明してきた通りこの本は行動でき
27:57ない人の背中を全力で押してくれる本に
28:00なるこの本を読めば行動したくてウズウズ
28:03してくるはずだそうですねただし人生
28:07なんて暇つぶしじゃ何熱くなってんだよと
28:11思っている人や今心が弱くなっている人
28:14人生に疲れてしまった人
28:17諦めた人にはなかなか響かないだろう確か
28:20に今までの自分の選択が間違っていたこと
28:23を認めろとか行動できない奴は一生結果が
28:27出せないっていう感じで強引に背中を押し
28:30てきますからねそうだまあ実際に人生に
28:33正解などないし何が正しいのかなんて自分
28:37で決めるべきだが一回きりの人生本気で
28:40自分が欲しいものを手にしたいと思って
28:42いるのであれば一度読んでみるといい
28:45だろう最後に言ったように心の底から
28:48満たされないと人に与えられる人にはなれ
28:50ないからなそうですねそれでは今日の授業
28:54は終わりだなありがとうございました
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