Como Volverse Adicto al Estudio: 8 Maneras de Engañar a tu Cerebro
Summary
TLDREl guión del video ofrece ocho maneras de motivar a nuestro cerebro a disfrutar del estudio, aludiendo a la adicción positiva de actividades como los videojuegos y las redes sociales. Sugiere crear desafíos, facilitar el aprendizaje, conocer nuestros métodos y recursos de estudio, enfocarse en el proceso y no en el resultado, utilizar el seguimiento de estadísticas para sentirse orgulloso de los logros, establecer rutinas, adaptar la forma de estudio con música o videos explicativos, y celebrar cada logro. Se destaca la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida de estudio y personal.
Takeaways
- 🎮 La adicción a actividades como redes sociales y videojuegos se debe a desafíos y suspenso, lo que puede ser aplicado al estudio creando metas y recompensas.
- 🏆 Para motivar el estudio, se pueden establecer desafíos y recompensas, similares a los videojuegos, donde cada logro学术上带来满足感 y se asocia con una recompensa.
- 🤔 Es importante encontrar el entorno de estudio y el método de aprendizaje que mejor se adapten a cada individuo, ya sea en silencio, con música o en un lugar específico.
- 👂 Conocer el tipo de aprendizaje (visual, auditivo o kinestésico) y adaptar el método de estudio (mapas mentales, grabaciones, resúmenes) puede mejorar la eficiencia.
- 🌐 Utilizar plataformas como italki para aprender idiomas interactivamente y personalizar el aprendizaje según las necesidades y objetivos del estudiante.
- 🔄 Cambiar la perspectiva de enfocarse en el proceso de estudio en lugar del resultado final, lo que puede reducir la ansiedad y aumentar la satisfacción por el progreso diario.
- 📈 El seguimiento de estadísticas de estudio, como horas de estudio o ejercicios realizados, puede proporcionar una sensación de logro y motivación.
- 🌳 Crear una rutina de estudio establecida y consistente es fundamental para convertir el estudio en un hábito y mejorar la productividad.
- ⏰ Utilizar el método Pomodoro y establecer bloques de tiempo específicos para tareas puede ayudar a mejorar la concentración y la eficiencia.
- 🎵 Incorporar música sin letras o utilizar otros recursos educativos como videos explicativos para hacer el estudio más interesante y dinámico.
- 🎉 Celebrar cada logro, independientemente de su tamaño, es esencial para disfrutar del proceso de estudio y mantener una actitud positiva.
Q & A
¿Qué es lo que hace adictivas ciertas actividades como las redes sociales y los videojuegos según el script?
-Según el script, las redes sociales y los videojuegos son adictivos debido a los desafíos y el suspenso que ofrecen, lo que motiva a las personas a lograr más y superar obstáculos constantemente.
¿Cómo se sugiere 'engañar' al cerebro para hacer que le guste estudiar en el video?
-El video sugiere crear desafíos relacionados con las tareas, similares a los que se encuentran en los videojuegos, para convertir el estudio en un 'videojuego de la vida real' y así estimular el interés y la motivación por estudiar.
¿Qué recompensas se sugieren para motivar el estudio en el script?
-El script sugiere que las recompensas pueden ser actividades que disfrute la persona, como ver un video en YouTube, un capítulo de una serie favorita, o incluso una salida con amigos, dependiendo de la dificultad y el tamaño del desafío académico que se haya superado.
¿Cómo se puede facilitar el estudio para que sea más agradable según lo mencionado en el video?
-El video sugiere que se puede facilitar el estudio personalizando los parámetros de estudio, como el lugar, la música, y el método de aprendizaje, para adaptarlos a las preferencias personales y así hacer el proceso de estudio más ameno.
¿Qué es 'italki' y cómo ayuda en el aprendizaje de idiomas según el script?
-Italki es una plataforma para aprender idiomas en línea que se menciona en el script como un recurso excepcional para personalizar el aprendizaje de un idioma, eligiendo profesores y métodos de aprendizaje adaptados a las necesidades individuales.
¿Qué es el 'método Pomodoro' y cómo se utiliza para organizar el estudio según el video?
-El método Pomodoro es una técnica de tiempo de estudio que implica trabajar en intervalos de tiempo específicos (generalmente 25 minutos) seguido de un descanso corto. El video sugiere utilizar esta técnica para crear una rutina de estudio constante y efectiva.
¿Por qué es importante enfocarse en el proceso y no solo en el final del estudio según el script?
-El script enfatiza que enfocarse en el proceso de estudio, en lugar de solo en el objetivo final, ayuda a tener una perspectiva más positiva y a sentirse orgulloso del progreso diario, lo que reduce la ansiedad y aumenta la motivación.
¿Cómo se sugiere utilizar el seguimiento de estadísticas para mejorar el estudio en el video?
-El video sugiere que el seguimiento de estadísticas, como el número de horas de estudio o tareas completadas, puede proporcionar una sensación de logro y motivación similar a la que se experimenta en las redes sociales, siempre y cuando se utilice con moderación y no se convierta en una obsesión.
¿Qué estrategias se sugieren para hacer que el estudio sea más divertido y menos tedioso según el script?
-El script sugiere varias estrategias, como estudiar con música sin letras para mantener la concentración, utilizar videos explicativos para comprender conceptos difíciles, y encontrar aspectos de la materia que sean de interés personal para fomentar la curiosidad y la motivación.
¿Cómo es importante celebrar los logros, incluso los pequeños, según lo que se menciona en el video?
-El video enfatiza que celebrar los logros, por pequeños que sean, es crucial para asociar el estudio con experiencias positivas y mantener la motivación, ya que contribuye a un mejor equilibrio entre la vida de estudio y la vida personal.
Outlines
🎮 Engañar al cerebro para disfrutar el estudio
Este párrafo introduce el concepto de cómo las redes sociales y los videojuegos son adictivos debido a los desafíos y el suspense que ofrecen. Para que el estudio sea más atractivo, se sugiere crear desafíos y recompensas, similares a los videojuegos, que incentiven al estudiante a lograr metas. Se menciona la importancia de encontrar motivaciones y recompensas personales para mejorar la experiencia de estudio.
🔍 Personalizar el estudio para mejorar la concentración
En este párrafo se enfatiza la importancia de personalizar el proceso de estudio para adaptarlo a las preferencias personales del estudiante. Se sugiere reflexionar sobre los parámetros que facilitan la concentración, como el lugar de estudio o si se prefiere estudiar en silencio o con música. También se menciona la utilización de tests para determinar el método de aprendizaje más adecuado y la elección de recursos de estudio que se alineen con el estilo de aprendizaje del estudiante.
🌐 Utilizar plataformas de aprendizaje efectivas
Este párrafo habla sobre la plataforma italki, una herramienta para aprender idiomas que ofrece clases privadas y personalización de aprendizaje según los objetivos del estudiante. Se destaca la flexibilidad de italki, que permite pagar por lección y no requiere suscripciones, lo que ayuda a los estudiantes a enfocarse en su aprendizaje sin preocupaciones financieras.
📈 Enfocar en el proceso y no en la cantidad de trabajo restante
Aquí se aconseja cambiar la perspectiva de estudio, en lugar de centrarse en la cantidad de trabajo restante, se debe prestar atención al progreso y al proceso de aprendizaje. Se sugiere enfocarse en el avance diario y en el logro de metas, lo que proporciona una sensación de logro y motivación para continuar. También se menciona el uso de seguimiento de estadísticas para mantener la motivación y el enfoque en el estudio.
📅 Crear una rutina de estudio para convertirlo en hábito
Este párrafo aboga por la creación de una rutina de estudio para que este se convierta en un hábito. Se sugiere planificar bloques de tiempo específicos para el estudio y mantener una programación diaria coherente para facilitar el inicio del proceso de estudio. Se menciona el método Pomodoro y la importancia de ser flexible y darse un margen de error en la planificación del tiempo.
🎵 Utilizar música y recursos interactivos para el estudio
Se recomienda utilizar música sin letras para mejorar la concentración y hacer el estudio más ameno. También se sugiere buscar videos explicativos en plataformas como YouTube y Khan Academy para entender conceptos difíciles antes de estudiar el material de texto. Se enfatiza la importancia de tomar notas activamente durante la visualización de estos videos para mejorar la comprensión y el aprendizaje.
🔬 Transformar la materia no favorita en algo interesante
En este párrafo se discute cómo encontrar aspectos interesantes dentro de una materia que no es favorita y utilizar esos aspectos para motivarse a estudiar. Se sugiere centrarse en un tema o pregunta que se encuentre interesante y expandir el estudio desde allí, creando conexiones lógicas con otros temas relacionados. Este enfoque ayuda a transformar la experiencia de estudio en algo más agradable y efectivo.
🎉 Celebrar logros, grandes y pequeños
El último párrafo destaca la importancia de celebrar cada logro en el proceso de estudio, independientemente de su tamaño. Se argumenta que el reconocimiento de los avances, incluso los más pequeños, ayuda a mantener la motivación y a disfrutar del proceso de aprendizaje. También se menciona la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida de estudio y la vida personal.
Mindmap
Keywords
💡adictiva
💡desafíos
💡recompensa
💡personalizar
💡métodos de estudio
💡motivación
💡seguimiento
💡rutina
💡hábitos
💡aplicaciones
Highlights
Existen muchas actividades adictivas en el mundo, incluyendo redes sociales y videojuegos, pero también se puede hacer que el estudio sea agradable.
Los desafíos y el suspenso son clave en la adicción a videojuegos, y se pueden crear desafíos para el estudio para motivar al cerebro.
Convertir el estudio en un 'videojuego de la vida real' mediante desafíos y recompensas.
Iniciar con tareas fáciles y aumentar la dificultad y recompensas a medida que se avanza en el estudio.
La asociación del estudio con dificultad es una barrera, y se puede superar facilitando el trabajo y personalizando el estudio.
Conocerse a uno mismo y adaptar el estudio a los parámetros personales de concentración y método de aprendizaje.
Existen tests en línea para determinar el método de aprendizaje más adecuado.
Utilizar recursos como iTalki para aprender idiomas de manera personalizada y efectiva.
Evitar la desmotivación y enfocarse en el proceso de estudio en lugar de en el resultado final.
El seguimiento de estadísticas de estudio puede proporcionar una sensación de logro y motivación.
La aplicación 'Forest' ayuda a hacer seguimiento de la productividad del estudio.
Crear una rutina de estudio constante para convertirla en hábito.
Definir bloques de tiempo dedicados al estudio y tener un margen de error en el tiempo estimado para tareas.
Utilizar música sin letras para mantener la concentración durante el estudio.
Buscar videos explicativos en YouTube y Khan Academy para mejorar la comprensión del material de estudio.
Encontrar un aspecto del tema de estudio que se disfrute y expandir desde allí para hacer el estudio más atractivo.
Celebrar cada logro, por pequeño que sea, para mantener una actitud positiva hacia el estudio.
Encontrar un balance entre la vida de estudio y la vida personal es esencial para disfrutar del proceso.
Transcripts
en el mundo de hoy existen una gran
cantidad de cosas que son adictivas
redes sociales videojuegos nuestros
teléfonos ustedes ya conocen la lista
pero si les digo que el estudio no es
una de ellas también estarían de acuerdo
conmigo no obstante por lo menos para mí
y probablemente para ustedes si están
viendo este vídeo sería de una gran
ayuda si lo fuera ahora cabe aclarar que
por supuesto ninguna adicción es buena y
que estoy empleando esta palabra más
bien pensando en el gusto que nos da
hacer esa actividad
más que en el término de adicción por
ende en este vídeo vamos a estar
hablando sobre 8 maneras con las cuales
puedes engañar a tu cerebro para que le
guste estudiar
el introducción este vídeo hablamos
sobre el carácter adictivo de las redes
sociales y de los videojuegos y algo que
tienen en común son los desafíos y el
suspenso que nos dan si tomamos el
ejemplo de los videojuegos lo que lo
hace tan adictivo solo porque gran parte
sus desafíos siempre quieres lograr más
llegar a un nivel alcanzar más tener más
cosas por ende si queremos engañar a
nuestro cerebro para estimularlo de la
misma manera y quedarnos con las ganas
de estudiar podemos crear desafíos
relacionados con nuestras tareas
básicamente convertir nuestro estudio en
un videojuego de la vida real para ello
puedes asimilar cada etapa de tu estudio
a cada desafío diferente que habrás
alcanzado una vez que haya cumplido con
tu meta y por supuesto cada desafío debe
ser asimilado a una recompensa y
mientras más desafíos con plazos más
grandes y mejores deben ser tus
recompensas puedes empezar con tareas
súper fáciles como resolver un ejercicio
con lo cual te vas a recompensar viendo
un vídeo en youtube o un capítulo de tu
serie favorita y también puedes terminar
por algo mucho más pesado como por hacer
un ensayo de un examen final que
recompensarte con una salida con amigos
el resto del día el punto aquí es
encontrar motivos y cosas que nos van a
ayudar a estudiar y sobre todo a
alcanzar nuestras metas de estudio
todos sabemos que si no nos gusta
estudiar o que si nos cuesta mucho
hacerlo es porque lo asociamos con
dificultad ya sea porque no te gusta la
materia o simplemente porque te cuesta
siempre está esta dimensión de
dificultad y por ende pensamos que no
vamos a lograr hacerlo por lo cual
preferimos simplemente no hacerlo para
no tener que lidiar con esa dificultad
pero frente a esto hay una solución
bastante evidente pero efectiva que
sería simplemente facilitar nuestro
trabajo y ahora sé cómo se escucha esto
es mucho más fácil decirlo que hacerlo
pero escúchenme aquí acá te voy a hacer
cuatro preguntas sobre ti para que te
puedas conocer un poco mejor y aprendas
la mejor manera para estudiar
básicamente vamos a empezar desde cero
para personalizar al cien por ciento de
tu estudio para que encuentres los
mejores métodos adaptados a ti la
primera pregunta sería sobre los
parámetros de estudio cuáles son los
parámetros que facilitan tu
concentración ya sea en lugar trabajas
mejor una biblioteca en una sala de
clases en tu escritorio en un café
también por ejemplo puede ser si trabaja
es mejor en silencio o con música yo
sobre a mí se me hace mucho más fácil
estudiar se estudió con música realmente
acá piensa en todos los parámetros
posibles y determina cuáles son los que
mejores funcionan para ti 2 el método de
aprendizaje cómo funciona tu aprendizaje
eres una persona más visual más auditiva
que aprende mejor escribiendo y leyendo
si tienes un método kinestésico acá hay
muchísimos tests en internet les dejo el
link a los mejores en la descripción
para que realmente sepan cómo trabajan y
aprenden mejor 3 el método de estudio
qué método de estudio asociado a tu
manera de aprender es el que más te
conviene a ti por ejemplo si es visual
están los mapas mentales los diagramas
las flashcards llamativas si eres
auditivo puedes grabarte mientras lee
esta materia para después escucharlo en
tus tiempos muertos como cuando estás en
el bus si como yo te funciona escribir
entonces puedes hacer fichas resúmenes o
si no o si eres kinestésico puedes
involucrarte en tu aprendizaje acá por
ejemplo si estás aprendiendo un idioma
puedes interpretar el personaje sus
escenas en tu cabeza en el cual utilices
el idioma y cuatro serían los acá se
trata de elegir los recursos correctos
que te sean útiles partido ejemplo
youtube libros de textos correctos
etcétera etcétera pero ahora quiero
hacer una pequeña pausa para hablarles
sobre un recurso específico que sería
hay talk y el amable padre senador de
unió de hoy y de hecho si estás
aprendiendo un idioma este es
literalmente el mejor recurso que hay
por este lo que no hacen hay talk y es
una de las mejores plataformas para
aprender cualquier idioma ya que tienes
acceso a más de 150 idiomas lo mejor es
que tú mismo personalistas todo este
aprendizaje puedes elegir el profesor
que más te conviene entre miles de
profesionales certificados al igual que
elegir el tipo de elección más adaptado
a tus objetivos ya sea para mejorar tus
habilidades conversacionales o para
prepararte a un examen de certificación
de un idioma cada clase es completamente
privada y te ayudará a mejorar tus
capacidades y es por eso que gracias a
sus excelentes métodos 19h y aitor que
equivale a un semestre universitario y
para que las finanzas no sean un
problema funciona con un de pago
específico que sería el pago por lección
de esta manera no tienes ningún
compromiso ni ninguna suscripción y
simplemente pagas por las lecciones que
vas utilizando solo te toca enfocarte en
de aprendizaje esto te permite encontrar
a profesores alrededor de todo el mundo
con ganas de compartir sus idiomas
dialectos y culturas aprendes cómo
quieres cuando quieres y dónde quieres
te garantiza un aprendizaje de calidad y
es por eso que lo recomiendo al 100% no
pueden decir les gustaría alcanzar la
fluidez rápidamente en cualquier idioma
les dejo por supuesto el link en la
cajita de descripción para que puedan ir
y probar ai talkie
[Música]
puede ser muy fácil desmotivarse y hasta
frustrarse frente a toda la cantidad de
trabajo que nos queda hacer antes de
nuestro examen cuántas veces me ha
pasado que me sentía súper mal frente a
la montaña de cosas que me quedaban
hacer antes de un examen o de una teoría
súper importante pero ver las cosas de
esta manera es realmente súper
contraproductivo por lo cual debemos
cambiar nuestro punto de vista en vez de
enfocarnos en el punto final mejor
dejarlo de lado y ver las cosas desde la
perspectiva que realmente importa que
sería el proceso enfocarnos en el
proceso de nuestro estudio esto nos da
un enfoque mucho menos negativo pues nos
enfocamos en nuestro progreso y no en
todo lo que nos queda por hacer nos
podemos sentir orgullosos de nuestro
avance y de todo lo que hacemos cada día
para cumplir con nuestros objetivos
personalmente creo firmemente que una
gran parte de nuestro trabajo se hace
gracias al enfoque que le damos a las
cosas
mientras más confianza tengas en ti
mismo más fácil será ponerte a trabajar
y estudiar correctamente pueden dejar de
enfocarte en el punto final y en lo que
aún no has hecho y piensa más bien en
todo lo que has logrado hasta ahora y en
lo que puedes hacer para cumplir tus
objetivos
ah
todo lo que es adictivo tiene un
seguimiento por ejemplo las redes
sociales unas guías que tienen un
seguimiento de los likes de los
comentarios de las veces que la
publicación fue compartida o también de
los seguidores o de las conexiones estos
números y más específicamente ver cómo
aumentan cuando una publicación por
ejemplo se hace viral le dan un carácter
muy adictivo a las redes sociales nos
dan una sensación de logro y nos olviden
enganchados y aunque se puede
transformar en algo negativo rápidamente
yo pienso que si le podemos sacar algo
positivo a esto para adaptarlo a nuestro
estudio básicamente utilizando ese mismo
método de seguimiento para darnos esa
sensación de logro cuando estamos
estando ahora pequeña advertencia
obviamente esto puede ser bastante
negativo si nos obsesionamos con esto
prende siempre hay que tener muchísimo
cuidado pero si pienso que este método
puede ser muy eficiente y efectivo
porque yo lo utilice para ayudar para
mis exámenes finales hace un mes escribí
y me funcionó de maravilla acá el punto
es que hay siempre que tener control
para ello puedes empezar a asociar todo
tipo de estadísticas
por ejemplo el número de horas que
estudias por día el número de tareas
realizadas cuantos ejercicios haces por
día realmente cualquier estadística que
a ti te funcione la puedes asociar a tu
estudio y bebés que vayas cumpliendo con
cada una de esas tareas te vas a sentir
muy orgulloso de ti por cumplirlas y ver
cómo aumenta es el número de cosas que
has cumplido por ejemplo para tener un
seguimiento muy preciso de mis
estadísticas utilizo la aplicación
forest en ella donde tengo acceso
actualmente todo ya sea el número de
horas que estudio por día el tipo de
material que estudio más a la hora a la
que me concentro mejor realmente hay de
todo acá lo que pasa es que mi estudio
se convierte en más o menos en un juego
y yo soy el personaje que tiene que
avanzar para ver crecer esas
estadísticas
[Música]
si realmente quieres lograr engañar a tu
cerebro para lograr estudiar
regularmente y hasta de ciudades el club
debes crear una rutina para convertirlo
en un hábito aquí ser constante es clave
para convertir tu estudio en un hábito
debes tener las cosas perfectamente
claras el día anterior si no vas a poner
el tiempo buscando lo que tienes que
hacer y te va a costar muchísimo más
realmente ponerte a estudiar para ello
define bloques de tiempo dedicado al
estudio cada día según las actividades
que tengas planeadas ese día se
convierte es el estudio en una rutina
precisa que no cambia mucho de semana a
semana vas a ver cómo espera muchísimo
es fácil fuerte estirar porque vas a
tener ese hábito de estudio
personalmente para venir mi semana y mis
días utilizó el método pueblo que es y
consiste básicamente en dedicar un
bloque de tiempo a una actividad pero
muchos de ustedes siempre dicen que con
este método nunca logran realmente
adelantar el tiempo que les va a
necesitar una teoría por lo cual yo lo
que siempre hago es tenerme un margen de
error de media hora por ejemplo si
pienso que una tarea me va a tomar sólo
una hora en mi calendario voy a poner
una hora y media acá obviamente esto me
deja menos tiempo para planear todos mis
días con tareas pero lo bueno de esto es
que si me equivoco el tiempo y en
realidad realmente visitadas una hora y
media pues no voy a pasar con mi
planning y si no sé realmente sólo
necesitaba una hora puedes estar
adelantada por lugar tendré más tiempo
al final del día obviamente el día
anterior también debes tener una tudurí
es precisa y concisa acá la palabra
clave es precisa mientras más
específicos sean tus objetivos mejor
será
[Música]
si ves que estudiar se te complica
entonces cambia la manera en la que
estudias y transformarlo en algo más
divertido algo que me ayuda muchísimo es
estudiar con música pero solo con música
con melodías y no con letras porque se
lo merece con centro de hecho si me
siguen y han visto uno de mis blogs de
estudio ven que en la mayoría de mis
sesiones de estudio estoy con audífonos
acá el punto es si por ejemplo la música
te puede ayudar a estar un poco más
motivado a mí realmente me funciona de
maravilla otra excelente manera de hacer
de tu estudio algo más interactivo es
viendo y buscando vídeos explicativos
hay veces en las que estar simplemente
leyendo tu material intentando
comprender algo se hace súper aburrido
por lo cual lo que te recomiendo hacer
antes de ponerte a leer tu material es
buscar un vídeo sobre el tema que te
expliqué las bases o algún concepto
complicado para tener una idea bastante
clara una vez que te pongas a leer la
materia esto aumentan no sólo tu
concentraciones sino que también tu
comprensión del tema y para ello utilizó
principalmente youtube y khan academy
que son dos plataformas que bueno que
las conocen imagino sobre todo youtube
en la cual encontrar literalmente todo
tipo de vídeo explicativo sobre todo dt
más otro sitio web que también me
encanta pero esta vez es de pago es
iudem y de hecho el año pasado en mi
primer semestre de universidad llevé una
materia de programación que fue un
infierno pero bueno eso ya pasó por lo
menos y como no entendía las clases pues
me compré un curso de introducción a
payton and you de mí y no saben lo mucho
que me ayudó de hecho la única razón por
la cual provee esa materia es gracias a
este curso entonces es súper súper
recomendado de hecho se los dejo en la
descripción pues algunos de entre
ustedes está
sufriendo con pasión pero bueno el punto
es que mientras estén siendo un vídeo de
introducción o de explicación sobre
cualquier tema es importante que tomes
notas y apuntes sobre ese vídeo porque
si no no vas a estar utilizando tu
comprensión activa siempre asegúrate de
sacarle el máximo provecho anotando lo
que entiendes y también lo que no
entiendes para después poder completarlo
con tus apuntes o con tu profesor te
aseguro que de esta manera te vas a
facilitar muchísimo el estudio
todos sabemos lo difícil y tedioso que
puede ser estudiar una batería que no te
gusta me ha pasado varias veces pero
encontré un método bastante bueno para
convertirlo en algo menos tedioso para
ello lo primero que vas a hacer es
encontrar algo que si te guste el tema
créeme aunque odies la batería si hay
algo por lo menos una pregunta que te va
a interesar entonces encuentra eso y
transformarlo en una pequeña pregunta
que vas a querer responder básicamente a
partir de esa pequeña cosa que te
interesó vas a ir agregando los temas
que tienes que estudiar pero sin
limitarte ellos por ejemplo sin internet
haciendo tus pequeñas búsquedas ves que
hay algo súper interesante que responde
a tu pregunta pero que no está en la
pauta dada por tu profesor pues no
importa lo pones de todas maneras no te
va a hacer perder tiempo sino que
simplemente iba a fomentar tu curiosidad
por lo cual será más fácil estudiar
dicha materia por ejemplo en ese mes el
pasado la materia que no me gustaba era
electroestáticas no siempre que no había
caso simplemente no me gustaba pero una
cosa de lecto estática que sí me gustaba
era el método de causa
en francés y según no sé si el español
seguirá cause perdóname por el error se
ha hecho uno el punto es que este
métodos me gusta así que lo puse el
centro de y materia y a medida que iba
haciendo la materia iba creando
conexiones lógicas con los otros temas
relacionados con electroestática para
finalmente tener un pequeño mapa dental
con toda la materia gracias a estas
conexiones lógicas hice con el método de
caos y este método realmente me funcionó
porque finalmente me fue súper bien en
mi caso en el final acá básicamente es
un método que se parece muchísimo al
mapa mental y lo que vas a hacer es
gracias a esa pregunta que pusiste
alrededor en el centro de tu estudio vas
a salir de la estructura dada por tu
profesor para quedarte la tuya y así
disfrutar la materia
[Música]
tus euros es una de las partes más
importantes del estudio si realmente lo
quieres asociar a algo positivo
conseguir disfrutar de tu estudio de
nueces está imposible aunque lo pueda
aparecer y si queremos realmente
aprender a disfrutarla al 100% celebrar
cada uno de nuestros logros por más
pequeños que sean es igual de importante
que todo el estudio del empeño que le
vamos a poner ya sea algo súper grande
como tener una buena calificación o algo
tan pequeño como simplemente lograr
resolver un ejercicio no importa por más
pequeño que sea tu logro celébralo ya
sea que nacería con amigos con un regalo
o hasta con un día completo de descanso
es realmente lo que sea simplemente
encuentra algo que te haga feliz la
clave para encontrar calificaciones no
sólo está en nuestra organización ni
nuestro empeño sino que también en
encontrar un buen balance en nuestra
vida de estudio con nuestra vida
personal pero los chicos y chicas esto
han sido los ocho consejos que les puedo
dar si quieren engañar a su cerebro para
que disfruten de estudiar entonces sí
espero que les haya sido súper útil y
ceda sin mirarme un me gusta y
suscribirse que le quitó al quedar para
que puedan ver más vídeos como éste dice
el escritor más y me hacemos a la
próxima chau
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