Growth Mindset Introduction: What it is, How it Works, and Why it Matters

Summary

В этом видео рассматривается концепция 'ростового мышления', предложенная профессором Кэрол Двек из Стэнфордского университета. 'Ростовое мышление' отличается от 'фиксированного мышления', которое предполагает, что способности и интеллект фиксированы. В отличие от этого, люди с ростовым мышлением считают, что способности развиваются и улучшаются. Это влияет на их способность к обучению и достижению. В видео подробно рассматриваются характеристики обоих типов мышления, их влияние на обучение и успех, а также ключевые компоненты роста: усилия, вызовы, ошибки и обратная связь.

Takeaways

• 🌟 «Ростовой подход» — это концепция, которая меняет способ обучения и развивается во всем мире благодаря профессору Стэнфордского университета Карол Двек.
• 🧠 Существуют два типа мышления: «фиксированный» и «ростовой». «Фиксированный» подход предполагает, что способности и интеллект фиксированы, в то время как «ростовой» — что они развиваются и улучшаются.
• 💡 Люди с фиксированным мышлением считают, что умение — это врождённое, а те, кто следуют ростовому, убеждены, что способности приобретаются и совершенствуются с помощью усилий.
• 🚫 Люди с фиксированным подходом часто избегают усилий, трудностей, ошибок и обратной связи, потому что они не верят в свою способность к изменению.
• 🌱 В отличие от этого, люди с ростовым мышлением ценят усилия, принимают вызовы, используют ошибки в качестве учебных моментов и приветствуют обратную связь как способ роста.
• 🏆 Ростовой подход обеспечивает твёрдую основу для эффективного обучения и в конечном итоге приводит к большему успеху и достижениям.
• 🏢 Организации, спортивные команды и школы по всему миру интегрируют ростовой подход в свою культуру для улучшения обучения и развития.
• 🔍 Основные характеристики ростового и фиксированного мышления включают в себя убеждения и фокус на процессе или на результатах.
• 📊 Исследования Двек и её команды показывают, что ростовой подход влияет на поведение и способность к обучению, включая отношение к усилиям, вызовам, ошибкам и обратной связи.
• 🌈 Мышление — это не что-то однородное, а спектр, и мы можем находиться в разных точках этого спектра в зависимости от ситуации, но понимание характеристик ростового подхода помогает нам двигаться в правильном направлении.

Q & A

Что такое концепция 'ростового мышления'?

Ростовое мышление - это концепция, разработанная профессором из Стэнфордского университета Карол Двек, которая утверждает, что умение и интеллект развиваются и улучшаются с помощью усилий и опыта.

Какой разница между 'фиксированным' и 'ростовым' мышлением?

Люди с фиксированным мышлением считают, что умение и интеллект не могут изменяться, в то время как те с ростовым мышлением верят, что они могут расти и развиваться.

Как Карол Двек определяет ключевые характеристики фиксированного и ростового мышления?

Основные характеристики фиксированного мышления - это убеждение в неизменности способностей и сосредоточение на внешнем виде и результатах. Ростовое мышление же характеризуется верой в возможность развития способностей и сосредоточением на процессе обучения и роста.

Почему ростовое мышление так важно для обучения?

Ростовое мышление создает основу для эффективного обучения, поскольку оно поощряет усилия, принимает вызовы, использует ошибки в качестве учебных возможностей и ценит обратную связь как способ улучшения.

Какие четыре ключевых компонента роста определяет Карол Двек?

Четыре ключевых компонента роста, по Двек, - это усилия, вызовы, ошибки и обратная связь.

Как реагируют люди с фиксированным мышлением на усилия и вызовы?

Люди с фиксированным мышлением обычно считают усилия негативным и избегают вызовов, потому что боятся сбоев и нежелания выглядеть некомпетентными.

Чем отличается отношение к ошибкам у людей с ростовым мышлением?

Люди с ростовым мышлением видят ошибки как возможности для обучения и роста, а не как неудачи.

Как ростовое мышление может быть внедрено в культуру компании, спортивной команды или школы?

Для внедрения ростового мышления в культуру необходимо сосредоточиться на укреплении веры в возможность роста, ценности усилий, принятии вызовов и положительном использовании обратной связи.

Какие могут быть последствия фиксированного мышления для обучения и развития?

Фиксированное мышление может привести к избеганию усилий, нежелании принимать вызовы, отчаянию в случае ошибок и негативному отношению к обратной связи, что снижает эффективность обучения и роста.

Какие практики или стратегии могут помочь развивать ростовое мышление?

Для развития ростового мышления могут быть полезны практики, такие как поощрение усилий и процесса обучения, создание безопасной среды для принятия вызовов и ошибок, а также обучение критическому мышлению и использованию обратной связи.