Introducción a la Terapia Sistémica en 10 minutos
Summary
TLDREn este video, el autor ofrece una introducción a las terapias sistémicas, resaltando que no existe una única terapia sistémica, sino varios modelos que comparten ciertos principios. Estas terapias subrayan la importancia del contexto social y familiar en el desarrollo del individuo. Se exploran cuatro enfoques: la terapia de comunicación estratégica, la terapia estructural de Minuchin, la terapia de sistemas familiares de Bowen, y la terapia multisistémica. Cada modelo aborda la psicopatología desde una perspectiva de interacción dentro del sistema familiar. El video sirve como preámbulo para una conversación más profunda con el doctor Sebastián Galán.
Takeaways
- 🎯 Las terapias sistémicas no son una única terapia, sino varios modelos que comparten elementos en común, como la influencia del contexto social y la familia en el desarrollo del individuo.
- 🌱 Las terapias sistémicas se basan en dos teorías principales: la teoría general de sistemas, que explica la complejidad de las organizaciones biológicas, y la teoría cibernética, que se centra en la comunicación y el control.
- 🧑🤝🧑 Las terapias sistémicas pueden aplicarse a familias, individuos y parejas, y se enfocan en la importancia de la comunicación dentro de los sistemas.
- ⚙️ Un sistema se define como un conjunto de unidades o elementos que tienen una relación consistente entre sí, con límites y reglas que estructuran las interacciones entre sus miembros.
- ⚖️ El concepto de homeostasis explica cómo los sistemas mantienen un estado estable a lo largo del tiempo, lo cual puede reflejarse tanto en la salud como en la patología.
- 🧠 La terapia de comunicación estratégica se enfoca en la psicopatología como un proceso de interacción entre miembros del sistema familiar y no como algo intrapersonal.
- 🏛️ La terapia estructural de Minuchin sostiene que la psicopatología se mantiene por las dinámicas familiares patológicas y propone trabajar en esas estructuras en lugar de en el individuo únicamente.
- 👨👩👧👦 Bowen, en su terapia de sistemas familiares, introduce el concepto de la fusión del ego dentro de la familia y cómo la falta de diferenciación del individuo con su familia puede generar psicopatología.
- 🔄 La proyección familiar y las relaciones triangulares son clave en la terapia de Bowen, donde el problema de un miembro puede ser un reflejo de las dinámicas familiares y unir a la familia.
- 💡 El proceso terapéutico de Bowen se basa en el desarrollo de la conciencia y la toma de decisiones individuales, fomentando la autonomía del individuo dentro del sistema familiar.
Q & A
¿Qué son las terapias sistémicas?
-Las terapias sistémicas son un conjunto de modelos que se centran en cómo el contexto social y la familia influyen en el desarrollo del individuo, y cómo el individuo influye en estos sistemas. No es una única terapia, sino varios enfoques que comparten ciertos elementos.
¿Cuáles son los dos pilares teóricos de las terapias sistémicas?
-Las terapias sistémicas se basan en la teoría general de sistemas, que explica cómo las partes forman sistemas complejos, y en la teoría cibernética, que se enfoca en los métodos de comunicación y control en organismos vivos y sistemas computacionales.
¿Qué papel juega la comunicación en las terapias sistémicas?
-La comunicación es un elemento clave en las terapias sistémicas. Se entiende que el individuo forma parte de un sistema donde la comunicación entre sus miembros define las interacciones y las pautas de comportamiento.
¿Qué es la homeostasis en el contexto de las terapias sistémicas?
-La homeostasis se refiere a la capacidad de los sistemas vivos para mantener un estado estable a lo largo del tiempo, funcionando de manera equilibrada, ya sea desde la salud o desde la patología.
¿Cuáles son los cuatro modelos principales de las terapias sistémicas?
-Los cuatro modelos principales son la terapia de comunicación estratégica, la terapia estructural de Minuchin, la terapia de sistemas familiares de Bowen y la terapia multisistémica de Henggeler.
¿Qué es la 'comunicación de doble vínculo' en la terapia de comunicación estratégica?
-La comunicación de doble vínculo se refiere a cuando una persona recibe mensajes contradictorios, lo que puede llevar a la aparición de psicopatologías al no poder resolver estas inconsistencias comunicativas.
¿Cómo define Salvador Minuchin las estructuras familiares en la terapia estructural?
-Minuchin define tres tipos de familias: saludables u organizadas, desconectadas y enredadas o no diferenciadas. Según él, la psicopatología se mantiene por la dinámica interpersonal del sistema familiar.
¿Qué es la 'no diferenciación del yo' según la terapia de sistemas familiares de Bowen?
-La 'no diferenciación del yo' se refiere a la incapacidad de una persona de emanciparse emocionalmente de su familia, lo que provoca la fusión de su identidad con la del sistema familiar, lo que puede llevar a problemas psicológicos.
¿Qué rol juegan las relaciones triangulares en la terapia de Bowen?
-Las relaciones triangulares en la terapia de Bowen se refieren a la dinámica en la que tres partes, como por ejemplo un hijo, unen a otros dos miembros del sistema, como los padres. Estas relaciones pueden causar distanciamiento emocional si no se resuelven.
¿Cuál es el enfoque principal de la terapia de sistemas familiares de Bowen para resolver problemas?
-El enfoque principal de Bowen es fomentar la observación en lugar de la interacción emocional. A través de la observación de las dinámicas familiares, los individuos pueden tomar decisiones conscientes y desarrollar autonomía, respondiendo desde el 'yo' en lugar del 'nosotros'.
Outlines
🎓 Introducción a las terapias sistémicas
En este párrafo se introduce el tema de las terapias sistémicas. El presentador explica que no hay una única 'terapia sistémica', sino varios modelos que comparten elementos comunes, como la influencia del contexto social y familiar en el individuo, y viceversa. También menciona que estos modelos tienen sus raíces en dos teorías principales: la teoría general de sistemas y la teoría cibernética. Estas teorías resaltan la importancia de la interconexión entre las partes y la comunicación en el funcionamiento de los sistemas.
🔄 Psicopatología y comunicación estratégica
Aquí se presenta la terapia de comunicación estratégica, uno de los modelos más relevantes dentro de las terapias sistémicas. Este enfoque considera que la psicopatología es resultado de interacciones dentro del sistema familiar, no solo un problema individual. El paciente identificado es solo una parte del sistema, y el tratamiento se enfoca en todo el sistema, ya sea la familia o la pareja. Además, se menciona el concepto de 'doble vínculo', donde la comunicación contradictoria entre los miembros del sistema genera patologías.
📊 Modelos de comunicación y su impacto en la terapia
Se profundiza en los elementos clave de la comunicación dentro de la terapia de comunicación estratégica. Los cinco elementos principales incluyen la imposibilidad de no comunicar, el compromiso en la relación, la puntuación de la comunicación, los aspectos verbales y no verbales, y las interacciones simétricas o complementarias. Estos factores influyen directamente en la dinámica familiar y en el desarrollo de la psicopatología. La meta es lograr una 'metacomunicación' que permita entender y reestructurar la comunicación dentro del sistema familiar.
🏛 Terapia estructural y las dinámicas familiares
En este párrafo se aborda la terapia estructural de Salvador Minuchin, que enfatiza la influencia de las estructuras familiares en la psicopatología. Se menciona que trabajar solo con el individuo no siempre es efectivo, ya que las dinámicas patológicas de la familia pueden revertir los logros terapéuticos. Minuchin clasifica a las familias en tres tipos: organizadas, desconectadas y enredadas. El proceso terapéutico implica la toma de conciencia sobre estas dinámicas y la acomodación del terapeuta dentro del sistema familiar para promover cambios.
🧬 Terapia de sistemas familiares de Bowen
Este párrafo explora el enfoque de Bowen, quien argumenta que la psicopatología surge de una falta de diferenciación entre el yo y la familia. Cuando el individuo no logra emanciparse emocionalmente, se crean relaciones triangulares patológicas que perpetúan los problemas. Bowen también introduce la idea de una proyección familiar multigeneracional, donde los problemas se transmiten a través de las generaciones. La terapia de Bowen busca que el paciente observe las dinámicas familiares desde una perspectiva emocionalmente distante y desarrolle autonomía personal.
🗨️ Reflexión final y continuación
El video concluye con el presentador mencionando que ha cubierto los puntos principales sobre las terapias sistémicas en menos de diez minutos. Anuncia que en una conversación posterior con el Dr. Sebastián Galán se profundizará en las escuelas de Milán y la terapia narrativa sistémica. También invita a los espectadores a compartir sus opiniones sobre la terapia sistémica y promete que la charla con el Dr. Galán ampliará lo discutido en este video introductorio.
Mindmap
Keywords
💡Terapia sistémica
💡Teoría general de sistemas
💡Teoría cibernética
💡Homeostasis
💡Comunicación de doble vínculo
💡Terapia de comunicación estratégica
💡Terapia estructural
💡Diferenciación del yo
💡Triangulación
💡Escuela de Milán
Highlights
Las terapias sistémicas no son un único modelo, sino varios con elementos comunes y originales.
El contexto social y familiar influye en el desarrollo del individuo y viceversa.
Las terapias sistémicas tienen su origen en dos teorías: la teoría general de sistemas y la teoría cibernética.
La teoría general de sistemas dice que las organizaciones complejas surgen de la unión de partes interdependientes.
La teoría cibernética estudia métodos de comunicación y control en organismos vivos y sistemas computacionales.
La clave de las terapias sistémicas es la comunicación dentro de los sistemas, como familias o parejas.
El sistema se define como un conjunto de elementos en relación consistente entre sí.
Los límites y reglas dentro de los sistemas delimitan el comportamiento y la interacción entre los miembros.
La homeostasis es el balance que permite que los sistemas se mantengan estables con el tiempo.
Existen cuatro modelos clave en las terapias sistémicas: comunicación estratégica, estructural, sistemas familiares y multisistémica.
La terapia de comunicación estratégica considera que la psicopatología es una función dentro del sistema familiar.
La comunicación de doble vínculo (decir una cosa pero hacer otra) puede generar psicopatología.
El proceso terapéutico en la comunicación estratégica incluye el desarrollo de la conciencia y la meta-comunicación.
La terapia estructural de Minuchin se enfoca en las estructuras familiares patológicas, no en los individuos.
Bowen describe la psicopatología como resultado de la fusión y no diferenciación del yo dentro de la familia.
Transcripts
[Música]
Qué tal amigos Cómo están Espero que se
encuentren muy bien muchos de ustedes me
han pedido que hable sobre la terapia
sistémica y para tal efecto invité al
doctor Sebastián galán a que nos hable
sobre la terapia sistémica y su
experiencia con ella es una conversación
muy agradable que creo que van a
disfrutar y van a aprender mucho sin
embargo decidí hacer este video con la
intención de ofrecer una introducción a
las terapias sistémicas y que pueda
servir como preámbulo a dicha
conversación mi objetivo es que en menos
de diez minutos pueda explicarles Qué
son las terapias sistémicas vamos a ver
si lo puedo lograr lo primero es que
tendríamos que decir que no hay tal cosa
como la terapia sistémica sino las
terapias sistémicas son distintos
modelos que tienen elementos en común
pero que también tienen elementos
originales las terapias sistémicas
comparten que tanto el contexto social
como la familia tienen una gran
influencia en el desarrollo del
individuo como el individuo tiene una
gran influencia en la participación de
estos sistemas y en el desarrollo de
estos sistemas los modelos de las
terapias sistémicas tienen su origen en
dos teorías por un lado es una teoría
biológica que se conoce como teoría
general de sistemas y esta teoría nos
dice que los procesos biológicos llevan
a organizaciones complejas de todo el
organismo ustedes podrán pensar un ser
humano no es una célula sino es el
conjunto de las células Pero además es
el conjunto de los distintos sistemas el
sistema digestivo cardiovascular
etcétera de la misma forma que un
automóvil Este es un ejemplo del doctor
Sebastián un automóvil no es el motor
sino el conjunto de sus partes el motor
las llantas la carrocería de tal forma
que la teoría general de sistemas nos
dice que es en la unión de esas partes
que se conforman los sistemas por otro
lado las terapias sistémicas tienen su
origen en la teoría cibernética la
teoría cibernética son métodos de
comunicación y control en organismos
vivos y en sistemas computacionales de
estos dos elementos surge las terapias
sistémicas podrán darse cuenta que tanto
desde la perspectiva de la teoría
general de sistemas como de la teoría
cibernética se entiende que el individuo
forma parte de sistemas en donde el
elemento clave es la comunicación las
terapias sistémicas pueden ser aplicadas
tanto a familias como a individuos como
a parejas hay tres elementos que son
importantes o definiciones que son
importantes para entender las terapias
sistémicas por un lado el sistema que se
puede definir como un conjunto de
unidades o elementos en una relación
consistente de uno a otro por otro lado
los límites y las reglas dentro de los
límites en el sistema y en cada
subsistema existen límites y hay reglas
de la relación que delimitan a los
límites de tal forma que Esas reglas van
a servir como pautas de comportamiento
pautas de comunicación pautas de
interacción entre los miembros que
forman parte del sistema y finalmente el
concepto de homeostasis es el balance
que explica cómo los sistemas vivos
controlan o mantienen un estado estable
los sistemas se mantienen a lo largo del
tiempo por su capacidad o homeostática
es decir la capacidad de poder funcionar
y a veces ese funcionamiento se da desde
la salud y a veces ese funcionamiento se
da desde la patología hay cuatro modelos
en terapia sistémicas que son muy
importantes por un lado está la terapia
de comunicación estratégica que algunos
de sus máximos representantes son bates
son Jackson y satir por otro lado
tenemos la terapia estructural de
minuchin por otro lado tenemos la
terapia de sistemas familiares de bowen
Y tenemos una más reciente que se llama
la terapia multisistémica de hendler que
está Busca basarse en evidencia y que
todas sus intervenciones estén basadas
en evidencia el doctor Sebastián galán
también nos habló de que existe la
escuela de Milán y que existe la terapia
sistémica narrativa de las cuales valdrá
la pena profundizar más vamos a hablar
sobre la terapia de comunicación
estratégica esta también se conoce como
el Double Bye communication project y el
mental research institute O de ahí
vienen más bien más que se conozcan Así
es que de ahí surgen este comunication
project es algo que desarrolló gregory
page y el mentator research institute
desarrolló Jackson y de ahí surgen las
ideas que van a dar paso a este primer
modelo que se llama terapia de
comunicación estratégica ellos ven La
psicopatología como procesos de
interacción entre los miembros de la
familia más que un proceso intrapersonal
de un miembro sirve como que mecanismo
homeostático para el balance y
funcionamiento familiar es decir ellos
ven que cuando alguien presenta
psicopatología tiene una función dentro
del sistema e incluso funciona dentro de
la homeostasis la terapia de
comunicación estratégica nos dice que
necesitamos distinguir entre el paciente
identificado o indexado y el sistema
entero pero que el objetivo no es el
paciente identificado sino trabajar con
todo el sistema a veces se hace desde el
individuo a veces se hace trabajando con
toda la familia o el sistema del que
estemos hablando y la psicopatología el
resultado de lo que ellos llaman la
comunicación de doble vínculo esta
comunicación de doble vínculo es lo que
hace que las personas desarrollen su
psicopatología porque por un lado se
dice una cosa Pero por otro lado se hace
algo distinto o se dan dobles mensajes
ellos también nos dicen que la
comunicación tiene cinco elementos y el
primero es que es imposible no comunicar
el segundo es que implica compromiso y
define la relación el tercero algo que
llaman la puntuación de la comunicación
que tiene que ver las posiciones dentro
de la jerarquía Y quién tiene la última
palabra en la conversación también lo
que llama la comunicación verbal y no
verbal y la simétrica o complementaria
me parece que ofrece un elemento muy
interesante para reflexionar sobre la
comunicación del cual profundizo más con
el doctor Sebastián en nuestra
conversación el proceso terapéutico
tiene un objetivo en la terapia de
comunicación estratégica y esa es la
meta comunicación y para lograr esta
meta comunicación hay cuatro pasos o
cuatro elementos importantes el primero
es el desarrollo de la conciencia que se
utilizan estrategias como reetiquetado
reencuadre prescribiendo el síntoma
reducto
el segundo es escogiendo y es que
ahí se utilizan técnicas como el doble
enlace terapéutico y las técnicas
paradójicas también hay un elemento que
es la catarsis y que de alguna manera la
terapia cognitivo conductual pudiéramos
asociarlo con la asertividad y
finalmente el contracondicionamiento
Esos son los cuatro pasos dentro del
proceso terapéutico desde la terapia de
comunicación estratégica Vámonos al
segundo modelo la terapia estructural de
Salvador minuchi él dice que los logros
de la terapia individual tienden a
desaparecer al reintegrarse en las
familias o en los sistemas Esto es algo
que yo he podido ver en mi práctica
clínica también tal vez se trabaja con
el individuo pero sí la familia o el
sistema el que pertenece tiene una
dinámica patológica muchos de esos
logros se van a ver impactados para mi
nuchi desde la terapia estructural de
desde la terapia estructural la
psicopatología se entiende como algo que
es mantenido por la dinámica
interpersonal del sistema Por lo tanto
hay que enfocarse en las estructuras
familiares patológicas más que en las
estructuras intrap psíquicas él habla
que hay tres tipos de familia la número
uno familia saludables u organizadas La
número dos familias desconectadas la
número tres familias enredadas o no
diferenciadas y el proceso terapéutico
desde la perspectiva de minuchi tiene
que ver con dos pasos uno es el
desarrollo de la conciencia que
significa el entender las interacciones
que se dan entre el individuo y el
sistema y que para ellos se puede
utilizar el o la implementación de las
dinámicas en el consultorio con el
terapeuta y la segunda es el escogiendo
tomando decisiones y para eso se
necesita llevar a cabo la liberación
social las técnicas para unirse a la
familia la acomodación del terapeuta en
el sistema familiar y la mimesis y
Vámonos al tercer modelo que voy a
hablar el día de hoy y es la terapia de
sistemas familiares de bowen para bowen
la psicopatología es resultado de la no
diferencia del yo de la fusión que
resulta en un ego indiferenciado de la
familia es decir cuando alguien no logra
emanciparse de su familia diferenciarse
de su familia y ahí lo que en inglés
llamamos el no está este vínculo
enredado también nos dice bowen que
existe en las relaciones triangulares y
esas relaciones triangulares si no se
resuelven terminan alejándose
emocionalmente podemos pensar en
relaciones triangulares donde es el hijo
lo que une al papá y a la mamá donde es
el problema lo que une a la pareja o a
veces la relación triangular incluso
puede ser entre esposo esposa y suegro o
a veces incluso puede ser con el
terapeuta
también nos habla de que hay un proceso
de proyección familiar en el desarrollo
de la psicopatología y la preocupación
por el paciente identificado une a la
familia lo que nos quiere decir es que
muchas veces ese paciente que
identificamos como el problemático el
que tiene la psicopatología en realidad
está haciendo un reflejo de lo que pasa
en la dinámica y muchas veces une a la
familia
también para bowen hay un proceso de
transmisión multigeneracional que va
desarrollando la psicopatología y esto
lo explica desde Cómo se da la
comunicación y cómo se da la relación
entre los miembros finalmente el proceso
terapéutico desde la terapia familiar
sistémica de bowen tiene que ver por un
lado también con el desarrollo de la
conciencia entender esas dinámicas e
interacciones entre el individuo y el
sistema y él propone la observación en
lugar de la interacción emocional que el
paciente puede observar entender
comprender y después tomar decisiones
utiliza el gen para lograrlo y
finalmente También tienen que escoger O
tomar una decisión y para ello él
propone lo que llamó autonomía y esto es
respondiendo desde el yo y no desde el
nosotros es lo que él llama el yo
responsable es decir que el individuo se
vea como un individuo y no solamente
como parte de este sistema y que sea
capaz de tener una posición propia ante
la vida muy bien ya hice los diez
minutos de exposición creo que he
cubierto lo que quería decirles voy a
dejar la escuela de Milán y la escuela
narrativa para otro momento y les voy a
compartir la conversación con el doctor
Sebastián galán díganme Qué opinan
ustedes sobre la terapia sistémica les
gusta no les gusta y bueno este fue una
pequeña síntesis que va a servir como
Introducción a esa conversación con el
doctor galán que estén muy bien les
mando un abrazo a todos
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