Usuwa TOKSYNY z krwi, tetnic i mózgu.
Summary
TLDRThe video script discusses the importance of detoxifying the body by consuming certain foods that help reduce the accumulation of harmful toxins, particularly heavy metals. It highlights the significance of a diet rich in citrus fruits, turmeric, garlic, tomatoes, cruciferous vegetables, berries, watermelon, algae, vitamin C-rich foods, and beneficial bacteria from fermented products. These foods are shown to either bind and remove toxins or prevent their absorption in the first place. The script also mentions the role of active charcoal in reducing the absorption of certain drugs and warns against fraudulent use of the speaker's image to promote unknown health products.
Takeaways
- 🍊 Citrus fruits increase the excretion of toxic lead by over 560% and also effectively remove cadmium.
- 🥕 A daily intake of 15-20 grams of citrus pectin can significantly boost the elimination of toxic substances with urine.
- 🌶️ Turmeric, rich in curcumin, has detoxifying properties and can help mitigate the toxic effects of heavy metals on tissues.
- 🥦 Broccoli contains sulforaphane, which neutralizes harmful and carcinogenic compounds found in polluted air and cigarette smoke.
- 🍓 Berries are rich in anthocyanins, which have strong antioxidant properties and support the body's second phase of detoxification.
- 🍅 Tomatoes are a good source of lycopene, which reduces the risk of accumulating natural toxins, including heavy metals, pesticides, and herbicides.
- 🥔 Potatoes and other root vegetables support the detoxification process by providing prebiotics for beneficial gut bacteria.
- 💧 Drinking water regularly aids in the transportation and removal of toxins from the body through urine and feces.
- 🍀 Chlorella, a type of algae, has the ability to bind heavy metals in the body and reduce their toxicity.
- 🥗 Consuming vitamin C-rich foods like bell peppers, watercress, Brussels sprouts, and berry fruits can lower levels of heavy metals in the body.
- ⚛️ Activated charcoal can reduce the absorption of certain drugs by up to 74% when consumed in amounts of 50-100 grams within 5 minutes of drug intake.
Q & A
What is the main focus of the transcript?
-The main focus of the transcript is on the importance of detoxifying the body by consuming certain foods that help reduce the accumulation of toxins, particularly heavy metals, which can cause serious health issues.
How do heavy metals affect our health according to the transcript?
-Heavy metals can disrupt the functioning of our cells and even cause damage, leading to an increased risk of developing diseases such as cancer and neurodegenerative disorders.
What is the significance of citric fruits in detoxification as mentioned in the transcript?
-Citric fruits are significant in detoxification because they contain substances that increase the excretion of toxic mercury by over 560% and also effectively remove cadmium.
What role does curcumin play in detoxification according to the transcript?
-Curcumin, found in turmeric, has detoxifying properties. It is an effective therapeutic agent for mercury poisoning and can mitigate the toxic effects of heavy metals on tissues by acting as an antioxidant.
How does the transcript describe the benefits of garlic in detoxification?
-Garlic is described as a protective shield against toxins. It can limit the deposition of heavy metals in the liver, kidneys, bones, and glands, and has been shown to reduce blood mercury levels in workers exposed to mercury.
What is the importance of broccoli according to the transcript?
-Broccoli is important for detoxification because it contains sulforaphane, which has been shown to reduce liver and kidney damage caused by arsenic and to neutralize the effects of harmful and carcinogenic compounds found in polluted air and cigarette smoke.
How do berries contribute to detoxification as mentioned in the transcript?
-Berries contribute to detoxification due to their high content of anthocyanins, which have strong antioxidant properties and support the second phase of detoxification, allowing toxins to be more easily dissolved and excreted from the body.
What role does water play in the detoxification process as described in the transcript?
-Water plays a crucial role in the detoxification process as it helps transport and remove waste products from the body through urine and feces. Regular hydration aids these cleansing processes.
How does the transcript advise using activated charcoal for detoxification?
-The transcript advises that consuming 50 to 100 grams of activated charcoal within 5 minutes of ingesting certain medications can reduce their absorption by up to 74%. However, it is less effective for detoxification from alcohol or heavy metals.
What is the transcript's stance on the use of beneficial bacterial cultures in detoxification?
-The transcript suggests that beneficial bacterial cultures, particularly those from the Lactobacillus group, are effective tools in fighting toxins that accumulate in the body. These bacteria have a high capacity to bind heavy metals such as aluminum, mercury, cadmium, and arsenic.
What warning does the speaker give at the end of the transcript?
-The speaker warns against scams using his image to promote unknown origin products, such as Keto Slim and A-cardin. He emphasizes that his official vitamins and supplements can be found under the brand Skoczylas in health food stores, pharmacies, and health food shops, and always provides a link to his official website, marekskoczylas.pl.
Outlines
🍊 The Power of Citrus Fruits in Detoxification
This paragraph discusses the significant role of citrus fruits in detoxifying the body by blocking the absorption of harmful toxins, particularly heavy metals, and aiding in their elimination. It highlights the substantial increase in the excretion of toxic mercury and lead, emphasizing the importance of including these fruits in one's diet, especially for postmenopausal women. The paragraph also dispels the myth that fruits are harmful due to their fructose content, advocating for a better understanding of their health benefits.
🌿 Spices and Herbs: Nature's Detox Allies
The paragraph focuses on various spices and herbs that act as natural detoxifiers. It starts with turmeric, which contains curcumin, a compound known for its therapeutic effects against heavy metal poisoning and its ability to mitigate the toxic impact of metals on tissues. It then moves on to discuss the detoxifying properties of curry, particularly its ability to reduce the accumulation of lead in bones and protect against kidney damage caused by heavy metals. The paragraph also touches on the benefits of garlic, which has been shown to limit the deposition of heavy metals in vital organs, and the detoxifying effects of tomatoes, rich in lycopene, which can reduce the accumulation of heavy metals in the liver.
🥦 The Detoxifying Effects of Cruciferous Vegetables
This section delves into the detoxifying capabilities of cruciferous vegetables, such as broccoli, which contains sulforaphane known for its detoxicant properties. It explains how these vegetables can aid in the body's detoxification processes by supporting the second phase of detoxification, where toxins are made soluble in water for elimination. The paragraph also mentions the importance of berries, rich in anthocyanins, which not only have strong antioxidant properties but also support the body's detoxification mechanisms.
💧 Hydration and Probiotics: Essential for a Healthy Detox
The final paragraph emphasizes the critical role of hydration in the detoxification process, as water helps transport and eliminate toxins from the body. It advises drinking water regularly and in small sips to ensure it reaches the cells where cleansing processes occur. The paragraph also discusses the importance of maintaining a healthy gut flora for effective detoxification, with Lactobacillus bacteria being particularly effective in binding heavy metals. It suggests incorporating prebiotics, or foods that feed beneficial bacteria, into the diet to support this process. Lastly, it touches on the use of activated charcoal for reducing the absorption of certain drugs and toxins, while warning against the misuse of one's image to promote unverified detox products.
Mindmap
Keywords
💡Toxins
💡Heavy Metals
💡Detoxification
💡Citrus Fruits
💡Turmeric
💡Curcumin
💡Garlic
💡Lycopene
💡Probiotics
💡Prebiotics
💡Water
💡Activated Charcoal
Highlights
Many serious diseases are caused by the accumulation of toxins in our body, including heavy metals that disrupt cell function and can even damage them.
We should consume foods that block the entry of these compounds into our body and help to eliminate them.
Citrus fruits contain substances that increase the excretion of toxic lead by over 560% and also effectively remove cadmium.
A meta-analysis from 2023 showed a link between exposure to cadmium and the risk of developing breast cancer.
Prevention of diseases is more effective than treatment, as treatment for many diseases is not very effective.
Citrus fruits are a rich source of pectin, which helps in the elimination of toxins.
Turmeric, specifically its compound curcumin, has detoxifying properties and can help with the removal of heavy metals from the body.
Fenugreek significantly reduces the deposition of lead in bones and protects against kidney damage caused by this metal.
Garlic acts as a protective shield against toxins and can limit the accumulation of heavy metals in vital organs.
Tomatoes contain lycopene, which has detoxifying properties and can reduce the accumulation of heavy metals in the liver.
Broccoli has sulforaphane, which can neutralize the effects of harmful and carcinogenic compounds found in polluted air and cigarette smoke.
Berry fruits such as blueberries, cranberries, and raspberries contain anthocyanins, which have strong antioxidant properties and support the body's second phase of detoxification.
Watermelon is a good source of citrulline, an amino acid involved in the urea cycle, which is an important detoxification process in our body.
Algae such as chlorella have the ability to bind heavy metals in the body and reduce the toxicity of lead and cadmium accumulating in the liver, kidneys, and brain.
Products rich in vitamin C, such as bell peppers, watercress, Brussels sprouts, and berry fruits, can help lower the levels of some heavy metals in our body.
Probiotic cultures, which can be obtained from fermented products, are effective tools in fighting toxins that accumulate in our body, especially bacteria from the Lactobacillus group.
Water is essential for transporting and removing toxins from our body, so regular hydration supports body detoxification processes.
Activated charcoal has been used for many years to counteract the absorption of certain drugs and can reduce their absorption by up to 74% when consumed within 5 minutes of drug intake.
The speaker warns against scams using his image to promote unknown origin products, and advises viewers to find his official vitamins and supplements on his official website.
Transcripts
Wiele chorób, a w tym tych najcięższych,
spowodowane jest gromadzeniem się toksyn w naszym organizmie.
Jednymi z najbardziej niebezpiecznych są metale ciężkie, które doprowadzają do
zaburzenia pracy naszych komórek, a nawet ich uszkodzenia.
I właśnie z tego powodu powinniśmy zrobić
wszystko, co tylko możliwe, by nasza dieta zawierała w sobie produkty
spożywcze, które po pierwsze blokują przedostawanie się tych związków
do wnętrza naszego organizmu, a kolejno pomagają się ich pozbyć.
I właśnie w tym filmie przedstawię Państwu
listę produktów, które pozwolą nam osiągnąć ten cel.
Bo jak się Państwo zaraz przekonacie np.
owoce cytrusowe zawierają w sobie
substancje, które zwiększają wydalanie toksycznego ołowiu o ponad 560%,
świetnie usuwają również kadm.
Zanim jednak do tego dojdę, uzmysłowię
Państwu, dlaczego usuwanie toksyn z organizmu, w tym na przykład metali
ciężkich, jest tak ważne dla naszego ciała.
Otóż rok temu, w 2023 roku, pojawiła się
metaanaliza, czyli badanie najwyższej rangi, które wskazuje na połączenie
pomiędzy narażeniem na kadm, a ryzykiem rozwoju raka piersi.
W badaniu sprzed roku pod tytułem:
Narażenie na kadm i ryzyko raka piersi, czytamy: W tej analizie, która zasięgiem
obejmowała aż 18 badań ustalono, iż we wszystkich badaniach ryzyko raka piersi
było zwiększone u kobiet narażonych na wyższe stężenie kadmu.
I to jest tylko jedno z kilkudziesięciu
badań, które wskazuje właśnie na takie zależności
i mowa nie tylko o chorobach nowotworowych, ale również np.
o chorobach neurodegeneracyjnych.
I tutaj od razu dodam, że przywołując do
tablicy choroby nowotworowe ja nie zamierzam absolutnie nikogo straszyć.
Moim celem jest uświadamianie, uświadamianie, że tym chorobom możemy
zapobiegać, bo ich leczenie jak mało których chorób jest naprawdę nieskuteczne.
Słowo rak czy też nowotwór nie powinno być słowem tabu.
I pamiętajmy lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
A skoro już to wiemy, odpowiedzmy sobie na
pytanie, jakie produkty włączone do naszej diety pozwolą nam ograniczyć wchłanianie
toksyn oraz usprawnić ich wydalanie poza nasze ciało?
A skoro na początku filmu przywołałem do
tablicy cytrusy, to dzisiejszy film właśnie od nich rozpoczniemy.
Co takiego magicznego jest w pomarańczach,
cytrynach czy też w grejpfrutach, że tak wybitnie dobrze radzą sobie z ołowiem,
który wiążą w jelitach i usuwają poza ciało?
Otóż pamiętajmy, owoce cytrusowe stanowią
obfite źródło pektyn cytrusowych, czyli jednego z rodzajów błonnika.
Po co w ogóle mówię o pektynach?
Otóż w jednym z badań u osób, które przez 5 dni przyjmowały 15 gramów pektyn
cytrusowych, a szóstego dnia zwiększyły tę dawka do 20 gramów,
doszło do zwiększenia wydalania toksycznych substancji wraz z moczem.
I proszę mi wierzyć, że różnice te były wręcz kolosalne.
Dla przykładu, szóstego dnia wydalanie
ołowiu wraz z moczem wzrosło, aż uwaga o 560 procent.
W przypadku kadmu z kolei wzrost ten wynosił ponad 150% - kadmu, który przypomnę
na początku filmu powiązano z rakiem piersi.
Sami Państwo przyznacie, że dane te robią wrażenie.
Radziłbym zatem wprowadzić owoce cytrusowe
do swojej diety, w szczególności paniom po menopauzie.
Doradzałbym również z tego miejsca przestać wierzyć w bardzo szkodliwe mity,
jakoby owoce były szkodliwe, ponieważ zawierają w sobie fruktozę.
Jest to wyjątkowo szkodliwy mit i rozprawiłem się z nim w jednym ze swoich
filmów, do którego miniatura wygląda właśnie w ten sposób.
Zachęcam do jego obejrzenia.
A kolejny punkt naszej dzisiejszej listy
poświęcę azjatyckiej królowej przypraw, czyli kurkumie.
Ci z Państwa, którzy regularnie oglądają moje filmy, na pewno pamiętają, że kryje
się w niej pewien wyjątkowy związek o nazwie kurkumina.
Jak zapewne się Państwo domyślacie,
to właśnie on odpowiada za jej działanie detoksykujące.
W jednym z badań na zwierzętach naukowcy zaobserwowali, że kurkumina jest
skutecznym środkiem terapeutycznym przy zatruciu rtęcią.
Jeszcze inna analiza wykazała, że kurkumina łagodzi toksyczny wpływ metali
ciężkich na tkanki dzięki jej właściwościom przeciwutleniającym.
Ale to nie wszystko.
Na uwagę zasługuje również fakt, że kurkumina stymuluje produkcję glutationu,
czyli najsilniejszej cząsteczki usuwającej toksyny z naszego ciała, która to
cząsteczka jest produkowana przez nasz organizm.
Zatem dzięki niej stajemy się ogólnie
odporniejsi na toksyny, nie tylko na metale ciężkie.
Jak zatem widać, kurkuma prócz tego, że świetnie radzi sobie z przewlekłym stanem
zapalnym, w tym samym czasie wspomaga nasze ciało w walce z toksynami.
A skoro już zacząłem temat przypraw, to
pozwolę sobie go kontynuować i opowiem Państwu co nieco o kolendrze.
Tutaj ponownie posłużę się badaniem przeprowadzonym na zwierzętach, a
zaobserwowano w nim, że kolendra znacząco zmniejsza odkładanie się ołowiu w
kościach, a także chroni przed poważnym uszkodzeniem nerek wywołanym tym metalem.
Aby dosadniej pokazać Państwu, jak ogromna
moc drzemie w tej niepozornej przeprawie, odniosę się do jeszcze jednej analizy, w
której 8 tygodniowa kuracja z zastosowaniem ekstraktu z liści kolendry
zmniejszyła stężenie arsenu, kadmu w nerkach zwierząt.
Tutaj tylko dodam, że wyjątkowość kolendry
polega na tym, że potrafi ona po pierwsze wiązać toksyny z przewodu pokarmowego, a
tym samym blokować przedostawanie się ich do wnętrza naszego ciała.
Ale jak widzieliśmy na powyższym badaniu
potrafi także usuwać toksyny, które już zalegają w naszym ciele.
To jest wyjątkowa właściwość, gdyż nie każda roślina ją posiada.
A my przejdźmy dalej.
Teraz wywołam na środek produkt, który na
pewno macie Państwo w swojej kuchni, czyli czosnek.
Jak się okazuje roślina ta to wręcz tarcza
ochronna, która chroni nas przed toksynami.
Na potwierdzenie swoich słów pokażę
Państwu pewną analizę, w której podawanie czosnku razem z metalami ciężkimi
ograniczyło odkładanie się tych związków w wątrobie, nerkach, kościach oraz jądrach.
A przeglądając literaturę naukową do dzisiejszego odcinka udało mi się znaleźć
jeszcze jedną bardzo ciekawą obserwację, tym razem przeprowadzoną na pracownikach
fabryki akumulatorów samochodowych, w której codzienne spożywanie czosnku
przez 4 tygodnie obniżyło u nich poziom ołowiu we krwi o 19%.
Akumulatory, przypomnę zawierają w sobie
ołów, który paruje podczas procesu produkcji.
Zatem od dziś pamiętajmy, czosnek to nie
tylko wsparcie dla naszej odporności, ale także wyraźna pomoc w walce z toksynami.
Przejdźmy teraz do kolejnego punktu,
pozostając jeszcze przez chwilę w
królestwie warzyw i porozmawiajmy o pomidorach.
Co one w sobie takiego zawierają, że pomagają nam w walce z toksynami?
Odpowiedź brzmi likopen.
Moi stali widzowie już niejednokrotnie mieli okazję usłyszeć o tym wyjątkowym
jegomościu i dzisiaj poznamy kolejny element świadczący o jego wyjątkowości,
a będą nim właściwości detoksykacyjne.
Proszę mi wierzyć, ma on tutaj naprawdę sporo do zaoferowania.
Jedno z badań dostarcza nam informacji, że cytuję niemal słowo w słowo.
Wysokie spożycie likopenu skutecznie zmniejsza ryzyko kumulacji naturalnych
toksyn, a w tym mykotoksyn, toksyn bakteryjnych, chemicznych,
a w tym metali ciężkich, pestycydów i herbicydów.
Aby postawić kropkę nad i odniosę się do
jeszcze jednej analizy, która dostarcza nam dowodów, że spożycie pomidorów
ogranicza gromadzenie się metali ciężkich w wątrobie.
Akurat w tym przypadku pod lupę wzięto rtęć, ołów i kadm.
A jakie jeszcze produkty pomogą nam uporać się z toksynami?
Po przeanalizowaniu licznych badań naukowych
bez wahania stwierdzam, że kolejne miejsce na podium należy przyznać brokułom.
Dlaczego właśnie im?
Wystarczy, że spojrzymy do wniosków
jednego z badań, a dowiemy się z niego, że brokuły skutecznie zmniejszają uszkodzenie
wątroby i nerek, a do tego poprawiają ich pracę po zatruciu arsenem.
Ale to nie koniec dobrych informacji, ponieważ okazuje się również, że brokuły,
a dokładniej mówiąc ekstrakt z ich nasion i kiełków, neutralizują działanie
niektórych szkodliwych i rakotwórczych związków, które znajdują się w
zanieczyszczonym powietrzu oraz dymie papierosowym.
A ponieważ żyjemy w świecie, w którym ucieczka od wszechobecnych i otaczających
nas toksyn wydaje się być po prostu niemożliwa, zatem wniosek z tego punktu
płynie taki, że brokuły powinny być stałym i nieodłącznym elementem naszej diety.
A skąd w ogóle bierze się takie działanie brokułów?
Otóż cząsteczka, która posiada takie działanie i zawarta jest w brokuła to sulforafan,
o którym już niejednokrotnie
mieliście Państwo okazję usłyszeć w moich filmach.
Idźmy dalej. Nasza dzisiejsza lista byłaby niekompletna
bez owoców jagodowych, takich jak borówki, jagody czy też np.
porzeczki, truskawki.
Dlaczego o nich wspominam?
Przede wszystkim ze względu na obecne w nich antocyjany.
Nie dość, że związki te wykazują silne właściwości przeciwutleniające,
to jeszcze wspierają drugą fazę detoksykacji organizmu.
Jest to taki etap, w którym toksyny zyskują zdolność do rozpuszczania w
wodzie, dzięki czemu organizm może je wydalić wraz z moczem na zewnątrz.
A poruszając temat antocyjanów warto
wspomnieć również tak trochę na boku, że zmniejszają one toksyczność złogów
beta-amyloidu, które coraz częściej obwiniane są za rozwój choroby Alzheimera.
Jak zatem widać, w tych małych kuleczkach drzemie niejedna tajemnica.
A teraz przejdźmy do kolejnej rośliny, czyli do arbuza.
Dlaczego arbuz może pomóc w detoksykacji organizmu?
Otóż arbuz jest dobrym źródłem cytruliny,
jednego z aminokwasów biorących udział w cyklu mocznikowym.
Jest to taki proces, w którym toksyczny amoniak zostaje przekształcony w mocznik,
a następnie przefiltrowany przez nasze nerki i oczywiście wydalany wraz z moczem.
Jakby nie patrzeć to jest ważna forma detoksykacji naszego ciała.
A my zakończmy temat owoców, ponieważ mam
Państwu do przedstawienia jeszcze kilka innych naturalnych miotełek
wymiatających toksyczne substancje z naszego ustroju.
W tym punkcie chciałbym przyjrzeć się wspólnie z Państwem właściwościom alg,
na przykład chlorelli.
Co takiego ma do zaoferowania w kontekście usuwania toksyn z naszego organizmu?
Przeglądając publikacje naukowe na jej temat niejednokrotnie natrafiłem na
informację, że posiada ona zdolność do wiązania metali ciężkich w organizmie,
ale nie tylko.
Możemy dowiedzieć się z nich również, że algi zmniejszają toksyczność kadmu oraz
ołowiu, kumulujących się w wątrobie, nerkach oraz mózgu.
Chętnie podzielę się z Państwem wnioskami
jeszcze jednej ciekawej analizy, tym razem dotyczącej ludzi.
Otóż zaobserwowano w nim, że mleko mam,
które suplementowały chlorellę w ciąży jest mniej zanieczyszczone dioksynami.
Dodam, że są to bardzo toksyczne związki, które wdychamy wraz z zanieczyszczonym
smogiem powietrzem, którym przypisuje się nawet właściwości rakotwórcze.
Jak zatem widać, mimo iż chlorella wprowadzana jest do nas drogą doustną, to
jej metabolity krążące we krwi zmniejszają stężenie toksyn, które wdychamy.
A my przejdźmy dalej.
W procesie detoksykacji organizmu warto
również uwzględnić w swoim jadłospisie produkty, które są bogate w witaminę C.
Wbrew pozorom jej wartościowym źródłem są nie tylko cytrusy.
Aby dostarczyć sobie jej solidną porcję, polecam sięgać również po paprykę,
natka pietruszki, brukselkę oraz wspomniane już dzisiaj owoce jagodowe.
A dlaczego w ogóle przywołuję tutaj witaminę C?
Przede wszystkim dlatego, że obniża ona
poziom niektórych metali ciężkich w naszym organizmie.
Świetnie pokazuje to pewne badanie, któremu poddano dorosłych palaczy
wypadalących minimum jedną paczkę papierosów dziennie.
Ci badani zostali podzieleni na trzy
grupy, po czym przez cztery tygodnie podawano im placebo, czyli nieczynną
substancję, która wyglądem zbliżona była do witaminy C, bądź też witaminę C w
ilości od 200 do 1000 miligramów dziennie.
I co się okazało?
Ano to, że u mężczyzn przyjmujących
1000 miligramów witaminy C poziom ołowiu we krwi obniżył się aż o 81%
i to już po tygodniu jej suplementowania. Idźmy dalej.
Na pewno zdążyliście Państwo zauważyć, zwłaszcza jeśli regularnie zaglądacie na
mój kanał, że w swoich filmach dość często wspominam o florze jelitowej
i zapewne, jak się Państwo domyślacie, dzisiaj zrobię to samo.
Bez zbędnego przeciągania powiem, że według obserwacji naukowców takim
skutecznym narzędziem w walce z toksynami, które kumulują się w naszym organizmie są
pożyteczne kultury bakterii, które możemy pozyskać z fermentowanych produktów.
Najsilniejsze działanie w tym zakresie wykazują bakterie z grupy Lactobacillus.
Z publikacji naukowych dowiadujemy się, że cechują się one wysoką zdolnością do
wiązania metali ciężkich, a w tym aluminium, ołowiu, kadmu oraz arsenu.
Jeśli natomiast chcecie, aby flora bakteryjna w Państwa jelitach miała co
jeść, to prócz probiotyków, czyli tych kultur bakterii np.
z kiszonek, to pamiętajcie, aby wdrożyć do
swojej diety prebiotyki, czyli te produkty, które te bakterie odżywiają.
Świetnie jako pokarm dla bakterii sprawdzą się
między innymi pomidory, karczochy, cebula, czosnek czy szparagi.
Przechodząc do kolejnego punktu powiem tak, my tu gadu gadu, a wciąż nie
powiedzieliśmy o jednej z najważniejszych rzeczy, czyli o wodzie.
W naszym ciele nieustannie zachodzą rozmaite procesy, podczas których dochodzi
do uwalniania różnych, nazwijmy tak to odpadów.
I to właśnie woda pomaga nam je
transportować i usuwać wraz z moczem i kałem poza ciało.
Zatem woda jest nośnikiem toksyn
wydalanych na zewnątrz.
Pijąc ją regularnie wspomagamy procesy oczyszczania ciała.
A zanim przejdę dalej, podzielę się z
Państwem taką wskazówką, aby pić wodę regularnie i małymi łykami, a nie tylko w
momencie, gdy poczujecie Państwo pragnienie.
Dzięki temu dotrze ona tam, gdzie powinna,
czyli do komórek Państwa ciała, gdzie zachodzą procesy oczyszczania,
rozpuszczania toksyn i wydalania na zewnątrz wraz z wodą.
I tym oto sposobem dotarliśmy do
ostatniego punktu naszej dzisiejszej listy, a opowiem w nim o węglu aktywnym.
Nie wiem czy Państwo wiecie, ale od wielu
lat jest on stosowany w przypadku przedawkowania niektórych leków.
Obserwacje wykazały, że spożycie od 50 do 100 gramów węgla aktywnego w przeciągu
5 minut od zażycia leku może zmniejszyć jego wchłanianie nawet o 74%.
Ale uwaga, muszę to dodać dla rzetelności tego
materiału, że węgiel aktywny dobrze radzi sobie przy zatruciu lekami, jednak nie
jest już aż tak skuteczny przy zatruciu alkoholem czy metalami ciężkimi.
A na koniec tego filmu ostrzegam Państwa przed oszustami, którzy wykorzystują mój
wizerunek do reklamowania preparatów niewiadomego pochodzenia.
Mój wizerunek i wizerunek Pani Skrzyneckiej
oszuści wykorzystali do promowania preparatu Keto Slim oraz A-cardin.
Oszuści bezkarnie wykorzystują moją twarz do promowania dziesiątek niewiadomego
pochodzenia preparatów. Od preparatów na pasożyty po maści na ból stawów.
Dlatego oświadczam, że moje oryginalne witaminy oraz suplementy, czyli suplementy
marki Skoczylas odnajdziecie Państwo w zielarniach, w aptekach i sklepach ze
zdrową żywnością oraz co ważne na mojej oficjalnej stronie
marekskoczylas.pl
do której link zawsze umieszczam w opisie filmu.
Zatem kolejnym razem, gdy zobaczycie Państwo moją twarz doklejoną do reklamy na
stronie innej niż mój kanał na YouTubie, to proszę się nie dać nabrać.
A na dziś z mojej strony to już wszystko.
Dziękuję Państwu za uwagę
i jak zawsze zapraszam do następnego odcinka.
Do usłyszenia.
Посмотреть больше похожих видео
5.0 / 5 (0 votes)