7 Dinge, die Ich mit 18 gerne gewusst hätte

Summary

In diesem Video teilt der Sprecher seine Erkenntnisse aus 25 Lebensjahren, darunter die Bedeutung von Entscheidungen, die Schaffung seiner eigenen Leidenschaft, die Ablehnung von Konformität, die Notwendigkeit von Geduld und progressivem Überlasten. Er betont die Wichtigkeit, sich nicht nur den Alltagsabläufen hingeben zu lassen, sondern aktiv nach eigenen Zielen zu streben, dabei Zeit und Energie sinnvoll zu investieren und dabei das Wichtigste im Leben nicht aus den Augen zu verlieren.

Takeaways

• 😀 Man hat in jungen Jahren viele Fehler gemacht, die zu bedeutsamen Lehren geführt haben.
• 🎯 Man sollte sich frühzeitig auf ein Ziel konzentrieren und nicht zu viele Dinge gleichzeitig versuchen.
• 🔍 Es ist wichtig, Interessen und frühe Leidenschaften zu erkennen und darauf aufzubauen.
• 💡 Die Entdeckung seiner Leidenschaft und Identität ist ein kreativer Prozess und nicht etwas, das man findet.
• 🚀 Erfolg erfordert Zeit und Energie in eine Sache zu investieren, anstatt sich zwischen verschiedenen Aktivitäten zu zerstreuen.
• 🍻 Manchmal folgt man der Masse, ohne zu überlegen, ob es den eigenen Werten und Zielen entspricht.
• 📝 Das Schreiben in ein Journal kann helfen, sich selbst besser zu verstehen und die eigenen Ziele zu verfolgen.
• 🏋️ Progressive Overload ist ein grundlegendes Konzept, das nicht nur im Sport, sondern auch im Leben Anwendung findet.
• 🦋 Veränderungen im Selbstbild und Selbstwert können die Wahrnehmung der Realität und die Interaktion mit anderen verbessern.
• 🕰 Geduld ist eine erlernbare Fähigkeit, die für langfristiges Wachstum und Erfolg wichtig ist.
• 🧠 Unsere geistigen Ressourcen sind kostbar und sollten weise investiert werden, anstatt sie in nutzlose Aktivitäten zu verschwenden.
• 🎯 Für Fortschritte im Leben müssen manchmal harte Entscheidungen getroffen und Verzicht geleistet werden, um wichtige Ziele zu erreichen.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Es ist entscheidend, die Zeit mit denjenigen zu teilen, die einem wichtig sind, anstatt sie für andere Aktivitäten aufzugeben.

Q & A

Was hat der Sprecher in den letzten 25 Jahren gelernt?

Der Sprecher hat in den letzten 25 Jahren viele Fehler gemacht, aus denen er gelernt hat und die dazu geführt haben, dass er heute zufrieden mit seinem Leben ist.

Was war das Hauptproblem des Sprechers, als er 18 Jahre alt war?

Das Hauptproblem war, dass er alles gleichzeitig versuchte, ohne sich auf eine Sache zu konzentrieren, was dazu führte, dass nichts von seinen Unternehmungen funktionierte.

Was hat der Sprecher über das Finden seiner Leidenschaft gesagt?

Der Sprecher sagt, dass man seine Leidenschaft nicht findet, sondern sie schafft und dass man Dinge tun sollte, die man gut kann, auch wenn man sie nicht von Anfang an als Leidenschaft identifizieren kann.

Was ist der Rat des Sprechers für junge Menschen, die sich in ihrem Leben entscheiden müssen?

Der Sprecher rät jungen Menschen, sich auszuprobieren, aber dann sich für eine Sache zu entscheiden und sich darin exzellent zu machen, auch wenn es lange dauert, bis man darin gut ist.

Was hat der Sprecher über das Konzept des progressiven Überlastungstrainings gesagt?

Er erklärt, dass progressive Überlastung nicht nur für Krafttraining relevant ist, sondern in vielen anderen Bereichen Anwendung findet und dabei hilft, Grenzen zu überschreiten und zu wachsen.

Was hat der Sprecher über das Leben in der Komfortzone gesagt?

Der Sprecher sagt, dass, wenn man jeden Tag schwierige Dinge tut, die Komfortzone größer wird und der Alltag leichter fällt, während Faulheit und das Vermeiden von Herausforderungen die Komfortzone kleiner machen kann.

Was hat der Sprecher über das Verfolgen von Schmetterlingen und das Anlocken von Schmetterlingen gesagt?

Er verwendet die Metapher, um zu erklären, dass man nicht immer nach anderen suchen sollte, sondern sich selbst verbessern sollte, um die Dinge anzuziehen, die man will.

Was ist der Sprecher der Meinung, dass Geduld ein wichtiger Skill ist?

Der Sprecher glaubt, dass Geduld eine Fähigkeit ist, die man sich aneignen kann und die sehr wichtig ist, um Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen zu haben.

Was hat der Sprecher über das Investieren von Gehirnpunkten in das Richtige gesagt?

Er sagt, dass es wichtig ist, darauf zu achten, in welche Aktivitäten man seine Gehirnpunkte investiert und dass man sich vor Dinge schützen sollte, die diese Gehirnpunkte unproduktiv verbrauchen.

Was hat der Sprecher über das Opfern von Dingen im Namen des Erfolgs gesagt?

Der Sprecher betont, dass man im Leben Kompromisse eingehen muss und dass es wichtig ist, die Dinge, die einem wirklich wichtig sind, niemals zu opfern, während man andere Dinge, die weniger wichtig sind, bereitwillig aufgeben kann.