The Science of Thinking

Veritasium

2 Mar 201712:10

Summary

TLDRこのビデオは、私たちの思考プロセスと脳の働きについて深く掘り下げます。人間の思考は、主に二つのシステム、システム1（ガン）とシステム2（ドリュー）によって制御されており、システム1は迅速かつ自動的に情報を処理し、システム2は意識的で努力を要する思考を担当します。例として、簡単な問題でもシステム1の自動的な反応が間違いを引き起こすことがあり、ドリューが意識的に取り組むことで正しい答えを導くことができることが示されています。学習や広告の手法にもこの考え方が応用され、思考を活性化させるためには不快な状況に身を置くことが重要であると強調しています。

Takeaways

😀 人間の思考は、システム1（ガン）とシステム2（ドリュー）という2つのシステムによって成り立っている。
😀 システム1は自動的で速い思考を担当し、システム2はゆっくりで努力を要する思考を担当する。
😀 システム1は、私たちの日常生活においては非常に便利で、素早く処理を行うが、その分間違いを犯すこともある。
😀 「バットとボール」の問題のように、システム1がすぐに答えを出してしまい、システム2がそれを確認せずに受け入れてしまう。
😀 システム2がうまく働くためには、意識的に努力をすることが必要で、その結果学びが進む。
😀 思考には努力が必要であり、困難を感じることが学びのプロセスの一部である。
😀 思考が自動的に行われるようになると、長期記憶の中で「チャンク化」と呼ばれるプロセスが進み、物事を効率的に処理できるようになる。
😀 物事を習得するためには、初めての時にシステム2（ドリュー）が多くのエネルギーを使い、その後自動化が進んでシステム1（ガン）が役立つ。
😀 「筋肉記憶」とは、脳が物事を自動的に行えるようになるプロセスであり、ドリューの意識的な練習を通じてシステム1が効率的に動作する。
😀 課題に取り組むとき、システム2がどれだけ働いているかは、瞳孔の拡大や心拍数の上昇などの身体的な反応として現れる。
😀 知識が増えることで、思考がより効率的になり、システム1が処理できる情報量が増えるが、努力して考えることも依然として重要である。

Q & A

なぜ私たちは思考を避けたがるのでしょうか？
-思考は一般的に面倒であり、私たちはそれを避ける傾向があります。多くの人は、思考に伴う努力を避けたがり、自動的に反応できる場合にはそのまま進んでしまいます。
『バットとボールの問題』の正しい答えは何ですか？
-問題で言うと、ボールの価格は5セントです。最初に出された答え（10セント）は誤りで、バットとボールの合計金額が1.10ドルを超えてしまうからです。
システム1（ガン）とシステム2（ドリュー）の違いは何ですか？
-システム1（ガン）は自動的で迅速な思考を担当し、主に感覚情報を処理します。システム2（ドリュー）は意識的な思考、計算や問題解決に関わり、注意と努力を要します。
『バットとボールの問題』でなぜ多くの人が間違えるのでしょうか？
-システム1（ガン）が自動的に10セントという答えを出してしまうからです。その後、システム2（ドリュー）はその答えを無批判に受け入れてしまいます。思考を避けるため、確認を怠ることが多いです。
『ドリュー』と『ガン』の役割がどのように関わっているのでしょうか？
-ドリューは意識的な思考を担当し、新しい情報を扱います。ガンは経験に基づいた直感的な反応を行い、ほとんどのことを自動的に処理します。学習はドリューが新しい情報に取り組み、ガンがそれを習得して自動化する過程です。
情報を覚えるために『チャンク化』とはどういうことですか？
-チャンク化とは、情報を既存の知識に基づいてグループ化することです。この技法を使うことで、ドリューは複数の情報を一度に保持し、より効率的に処理できます。
ドリューが行う努力がどのように示されるのでしょうか？
-ドリューが思考を行う際、瞳孔が拡大し、心拍数が増加します。これらの生理的変化は、ドリューが集中して思考している証拠です。
困難なタスクを使うことでドリューをもっと働かせる方法はありますか？
-研究によると、テストのフォントを読みづらくすることで、ドリューがより多くの努力を払い、正しい答えにたどり着きやすくなることが示されています。ドリューが努力するほど、正解に辿り着きやすくなります。
広告業界が利用している思考の仕組みはどのようなものですか？
-広告業界は、わざと混乱を招くようなメッセージを使うことで、ガンがすぐに反応できなくさせ、ドリューに思考を促します。これにより、メッセージがより記憶に残りやすくなります。
現代の教育方法が講義形式からワークショップ形式に変わってきた理由は何ですか？
-講義形式ではドリューがほとんど働かず、情報が自動的にフィルタリングされてしまうため、学生にもっと積極的に参加させ、ドリューを働かせる方法（ワークショップやピアインストラクション）が採用されるようになりました。