【男性必見】前立腺がんが急増している「意外すぎる理由」とは。リスクとなる行動は?医師が徹底解説!
Summary
TLDRこの動画は、男性がんの中で最も診断される前立腺がんについてのリスク要因と予防について説明しています。肥満や脂質異常症がリスクを高める要因であり、BMIが高いほどリスクが増すというデータがあります。また、前立腺がんの遺伝的な要素も重要で、家族に患者がいるとリスクが増加します。射精の頻度と前立腺がんの関係は明確ではないが、一部の研究では射精頻度の多い方がリスクが低いとの結果もあります。PSA検診は前立腺がんの早期発見に役立つが、メリットとデメリットを理解した上で、個人のリスクや価値観に基づいて判断する必要があります。
Takeaways
- 🚫 前立腺癌は男性がんの中で最も診断される種類であり、男性の約半数にかかる可能性があるとされています。
- 📈 近年、前立腺癌の診断数が急増しているが、これはPSA検診の普及による見つかりやすさの増加によるとされています。
- 🧍 肥満は前立腺癌リスクを上げる要因であり、BMIが高いほどリスクが高くなるとされています。
- 🍽️ 食事習慣が前立腺癌リスクに影響を与える可能性があり、脂質を多く摂取しているとリスクが上がる可能性があります。
- 💊 脂質異常症を患っており、治療を受けている人は、前立腺癌リスクが下がることがあるそうです。
- 🌡️ 糖尿病は前立腺癌リスクを下げる可能性があると報告されていますが、糖尿病のデメリットは依然として大きいため、治療が必要です。
- 💧 頻繁な射精は前立腺癌リスクを下げる可能性があると一部の研究では示されているが、結論的な関係はまだ明確ではありません。
- 👨👩👧👦 遺伝因子は前立腺癌リスクに大きな影響を与えるとされており、家族に患者がいるとリスクが増加します。
- 🧬 PSA検査は前立腺癌の早期発見に役立つが、検査の利点と欠点を理解した上で、個人のリスクと価値観に基づいて判断する必要があります。
- 📉 PSA検査によって見つかる癌の数が増加しても、必ずしも死亡率が下がることではないため、検査の意義について慎重に考える必要があります。
- 📝 PSA検査は55歳以降の男性が検討すべき選択肢であり、遺伝的なリスクが高い場合や早期発見・治療を希望する場合、特に検討の余地があります。
Q & A
前立腺癌が男性で最も診断される癌だとされていますが、その比率はどのくらいですか?
-男性の約半数が前立腺癌になる可能性があると言われています。
前立腺癌の診断数が急増した理由は何ですか?
-PSA検診の普及が、前立腺癌の診断数が急増した大きな原因となっています。
BMIが高いと前立腺癌のリスクはどのように変わりますか?
-BMIが高いほど、進行した前立腺癌が見つかりやすくなります。大人になってからの体重増加が激しいほど、癌のリスクが上がる可能性があります。
前立腺癌のリスクを下げるためには何をすべきですか?
-肥満や脂質異常症を抱える人は、脂肪分の多い食事を減らしたり、摂取カロリーを減らして運動量を増やすことでリスクを下げることができます。
射精の頻度と前立腺癌のリスクにはどのような関係がありますか?
-一部の研究では、月に21回以上の射精を行うグループの方が、前立腺癌のリスクが低いことが示されています。ただし、結論的な関係はまだ明確ではありません。
PSA検診とは何ですか?
-PSA検診は、前立腺がんを早期発見するための血液検査です。PSAは前立腺で分泌されるタンパク質で、前立腺がんが発生すると分泌量が増えることがあります。
PSA検診を受けるべきかどうかはどのように決めればよいですか?
-PSA検診を受けるかどうかは、メリットとデメリットを知った上で個人で決めるべきです。特に遺伝的な要素がある場合や、リスクが高いと感じる場合は、PSA検診を検討することが必要です。
前立腺癌のリスクが上がるとされる肥満はなぜリスクを上げるのか?
-肥満は脂肪分の多い食事が体の中で引き起こす炎症が、前立腺癌の細胞を増殖させたり、免疫機能を低下させる可能性があるため、リスクを上げるとされています。
脂質異常症と前立腺癌のリスクにはどのような関係がありますか?
-脂質異常症の治療が適切に行われた場合には、前立腺癌のリスクが下がることが報告されています。逆に、コレステロールや中性脂肪の値が高い人はリスクが上がる可能性があるとされています。
前立腺癌の遺伝的な要素はどの程度の影響を与えますか?
-血の繋がった家族に前立腺癌がある場合、リスクは2.4倍から5.6倍になる可能性があります。これは前立腺癌のリスクの中で最も大きな影響を与える要素の一つです。
前立腺癌の予防について、どのようなアプローチをとることが推奨されますか?
-肥満や脂質異常症を改善する生活習慣の変更、定期的な射精、PSA検診の検討、遺伝的な要素を考慮した早期発見の方法などがあります。個人の状況に応じて、適切な予防対策を選ぶことが重要です。
Outlines
😀 前立腺癌のリスクと予防について
男性の前立腺癌について解説し、リスク要因や予防方法を紹介します。前立腺癌は男性がんの中で最多であり、肥満や脂質異常症、遺伝子などがリスク要因とされています。また、健康診断で気をつけるべき項目や、射精の頻度と前立腺癌の関係についても触れています。
😉 前立腺癌のリスクを下げるための生活習慣
前立腺癌のリスクを下げるために、肥満を防ぐことや脂質異常症の治療を行うことが重要です。BMIが高いほど前立腺癌のリスクが高くなります。また、健康診断で脂質異常症が見つかった場合、治療を行ってリスクを下げることも可能です。さらに、射精の頻度が前立腺癌リスクに与える影響についても説明しています。
🧐 PSA検査と前立腺癌早期発見の選択肢
PSA検査が前立腺癌の早期発見に役立つ一方、余計な検査や過剰診断を避けるべき理由について解説します。PSA検査は1990年代に導入され、血液検査で行われます。しかし、前立腺癌の進行が遅いため、早期発見が必ずしも望ましいとは限りません。PSA検査の是非は個人の価値観やリスクによって異なるため、55歳以降の男性が自己判断で決めるべき選択肢です。
Mindmap
Keywords
💡前立腺癌
💡肥満
💡脂質異常症
💡射精
💡遺伝
💡PSA検査
💡予防医学
💡メタボリックシンドローム
💡糖尿病
💡定期的な射精
💡PSA監視療法
Highlights
男性の前立腺癌は、男性がんの中で最多であり、約半数が影響を受けるとされています。
近年、前立腺癌の診断数が急増しており、その理由は超予想の要因によるとされています。
日常生活の習慣によって、前立腺癌リスクが変動し、予防策が取れる場合があるとされています。
肥満は、前立腺癌リスクを上げる要因であり、BMIが高いほどリスクが高くなるとされています。
脂肪分の多い食事が炎症を引き起こし、前立腺癌リスクを上げる可能性があるとされています。
前立腺肥大症はメタボリックシンドロームの一種と考えられており、肥満と深い関係があるとされています。
コレステロールや中性脂肪の値が異常な人は、前立腺癌リスクが上がる可能性があるとされています。
脂質異常症の治療が適切に行われると、前立腺癌リスクが下がることが報告されています。
糖尿病は、意外にも前立腺癌リスクを下げる可能性があるとされていますが、糖尿病のデメリットが大きいため無視できない。
射精の頻度が高いと前立腺癌リスクが下がるという興味深い結果がアメリカの研究で報告されています。
遺伝因子は前立腺癌リスクに大きな影響を与えるとされていますが、日常生活での対策は困難です。
PSA検査は、前立腺癌の早期発見に役立つ血液検査であり、1990年代に導入されました。
PSA検査の普及が、前立腺癌の診断数が急増した理由であり、見つかる人の数が増加した結果とされています。
PSA検査は、前立腺癌の進行が遅いため、必ずしも早期発見が望ましいわけではないとされています。
PSA検査の是非は、個人のリスクや価値観によって決めるべきであり、55歳以降は検討することが推奨されています。
PSA検査は、遺伝的要素がある人にとっては選択肢となり、早期発見・治療につながる可能性があるとされています。
Transcripts
男性のがんの中で最も多いがんそれが前立
腺がんです最終的に
男性の約半数がなるがんと言われています
そして実は近年前立腺癌と診断される男性
の数は
急増しているんですそこには超
意外な理由がありましたそしてこんな
男性なら誰もが無視できない
旋律洗顔実は
普段の生活
習慣次第でなりやすい人なりにくい人が
分かれてくるリスクが変わってくる場合も
あるんですこの動画ではそんな前立腺がん
のリスクとなる要素と行動を
丸ごと紹介していくので
医学的に正しい私たちが普段から手軽に
できる前立腺がんの対策を練っていこうと
思います前立腺がんの正しい知識を身に
つけて今日からの生活に役立てていき
ましょう
こんにちは予防医学チャンネルで今日も
大事な大事な体の勉強をしていきましょう
今回のテーマは前立腺がんとそのリスク
です前立
腺がんについては
普段の生活の中でこんな
習慣が良くないんじゃないのかいやいや
こういう行動が大事なんじゃないか
たくさんの医学論文の中でいろいろと議論
されているんですが今回は現状の複数の
データに基づいて
男性が前立腺がん予防のためにリスクを
下げるためにこんな生活がいいんじゃない
かというわかりやすい提案をさせて
もらえればと思っています動画の最後には
なぜ
昨今前立腺がんの数が増えているのかその
リスクを踏まえた予防の対策についてもお
伝えしますのでそちらも合わせてチェック
していってくださいねそれでは早速解説に
参りましょうそういえば
ちなみに皆さん前立腺という臓器がどこに
あるかはご存知でしょうか前立腺はこの
ようにおしっこを溜めておく袋である
膀胱からおしっこを体の外に
排出する
尿道の両脇に備え付けられている小さな
小さな
臓器なんですまるでくりの実のような形を
しているんですねこの旋律戦一体普段
どんな仕事をしているのかといいますと
正規の一部に含まれる生死の活動を活発に
する前立腺液というものを作っている場所
なんです言っちゃ悪いんですが
普段はあんまり目立たない臓器なんですが
実は現在
男性の癌の中で最も多く診断がつけられる
がんがここにできる前立腺がんなんですね
そして
昨今この前立腺がんのリスクを上げるのに
影響しているんじゃないかと言われている
要素が
肥満なんです
肥満については特に
肥満のレベルを表すBMIという数値一度
は聞いたことがあるかと思いますがこの
BMIが高ければ高いほど進行した前立腺
がんが見つかりやすかった大人になって
からの体重の増加が激しいほどがんの
リスクが上がったこんなデータがあるん
ですね
原理についてはまだ研究の途中なんですが
脂肪や
脂肪分の多い食事が体の中で引き起こす
炎症が前立宣伝腫瘍の細胞を増殖させたり
癌から身を守る
免疫の機能を落としているのではないかと
いう説があります
ちなみに中高年の夜中の尿意の原因
ナンバーワン前立腺肥大症も実は
メタボリックシンドロームの一種なんじゃ
ないかという説もあり前立腺と肥満という
のは結構深い関係がありそうなんですね
当たり前ですが
肥満は他の病気のリスクも上げる
諸悪の根源ですから特にBMIが30以上
の人ぜひしっかり対策をしておいて
ください予防
医学チャンネルでは医者の検知から科学的
エビデンスに基づいた医学健康情報を発信
しておりますのでチャンネル登録しておく
ときっと役に立ちます予防医学チャンネル
シリーズの書籍も
絶賛公表発売中ですのでぜひあなたの健康
にお役立てくださいね
はい次に紹介するのはコレステロールや
中性脂肪といった
健康診断の数値の異常なんですこれは
肥満の話にも通じる部分があるんですが
前立
腺という臓器は体の中でも非常に
脂質が集まりやすい臓器なんだこう言われ
ていますそのためこういった
コレステロールや中性脂肪の数値が高い人
油っこいものが好きな人は前立腺がんの
リスクが上がるんじゃないかと言われてい
ますし日本人のデータとしても中性脂肪が
高い60歳以上の男性はそうでない人と
比べておよそ2倍前立腺がんのリスクが
高かったこういうデータがあります
ただ
怖いデータばかりではなくて逆に資質異常
症の人にしっかりと薬で治療を行った
ところ前立腺がんのリスクが7%ほど
下がったこういうデータもありますから
脂質
異常症で
治療が必要なレベルの人はしっかりと治療
を行うことこれが前立腺がんのリスクを
下げることにもつながりうるわけなんです
ねもし
健康診断で資質の項目が引っかかっている
のに
放置している人は無視しないようにして
いきましょう
ちなみに豆知識なんですが
意外なことに
糖尿病の方は前立腺がんのリスクを下げる
という報告が多いんですまあだからといっ
て糖尿病のデメリットの方が
圧倒的に多いので
結局無視はできず
糖尿病の治療を頑張りましょうという話で
しかないんですが少し
意外な情報なので紹介させてもらいました
はいそして中高年の男性の皆さんの中で
一番話題に上がりやすいと言ってもいいか
もしれないんですが結構前立腺との関係を
気にされるのが
射精についてですこちらしすぎるとガンの
リスクが
上がるんじゃないかこんな
噂話が流れていることもあるんですねさて
医学的に正しい真実はどうなのでしょうか
実は
写生と前立腺がんの関係については
はっきり
判明しているわけではないんですが一つ
興味深い論文がありましてアメリカで約
3万人の男性を対象に行われた研究では月
に21回以上の射精をしているグループで
は月に4回から7回のグループと比べて悪
制度が低い前立腺がんのリスクがなんと
およそ20%も下がったという興味深い
結果になっているんですこの一つの研究を
持ってして確定で物事を言えるわけでは
ないんですが少なくとも
噂話のように回数が多いから前立腺がんの
リスクが上がるこういうデータはなくて
むしろ下がっているという報告があります
し前立腺がんとの関係についてはあんまり
気にしなくていいというか
むしろ
定期的な写生についてはメリットすらある
かもしれないというのが現状わかっている
ことなんですよねこの辺りもしかしたら
不安になられている男性が多いかもしれ
ないんですが現状は気にする必要は全然
ないんだよということをまず覚えておいて
ほしいと思いますそして前立腺がんの
リスクについて最も大きな影響があるのが
遺伝なんですねこれは
普段の生活の中で対策のしようがない話で
はあるんですが前立腺がんのリスクの話を
する上でとっても重要になってくる部分
ですしこの後する前立腺対策の話に
密接につながってくるのでぜひ知っておい
てください
血のつながった家族に前立腺がんの方が
いると
ディスクが2.4倍から5.6倍になった
というデータがあるんですねどうしても
がんと遺伝というのはなかなか切っても
切れない関係にあるんですこのように前立
腺がんのリスクには対策できるものから
宿命づけられているものまで様々なんです
が少なくともさっき説明したような
肥満や
脂質異常症こういった生活習慣病を抱えて
いる人は
脂肪分の多い食事を減らしたり
摂取カロリーを減らして運動量を増やす
などして日常でできるしっかりとした対策
があります前立
腺がんだけではなくて他の大きな病気の
対策にも非常に役立つ一石
軟調にもなる行動なのでぜひ頑張っていき
ましょうまた参考程度に
定期的な射精というのもリスクを下げるの
に役立つかもしれませんそして今回紹介し
たリスクを踏まえた上で自分はちょっと
リスクが高いかもしれないなこう思われた
方特に
遺伝の要素がある方にとっては知っておい
てC前立腺がんの早期発見の方法があり
ますそれがPSA
検診というものになるんですこのPSAと
いうのは前立腺で分泌されている
タンパク質のことなんですが前立腺がんが
できるとこのPSAの分泌量が増え
血液の中のPSAの量が増えるので
いわゆる前立腺がんの早期発見のための
スクリーニング
検査として
1990年代に
導入された検査です
血液検査でわかる非常に簡単な検査になり
ますさてこの動画の冒頭で前立腺がんの数
が日本で
急増しているんだこんな話しましたよね
その理由がまさにこのPSA
検診なんですこのPSA検診が日本で普及
したことが大きな
原因なんです要するに前立腺癌自体になる
人の数が増えたわけではなくて見つかる人
の数が
急増したんだこういうカラクリなんですね
そして一見この検査ガンが見つかる人の数
が増えて本当にいいことずくめな検査の
ように思えますよねしかし実際はそんなに
簡単な話ではないんです実はアメリカでは
このPSA検査はみんなどんどん受けろと
いうわけではなくてメリットとデメリット
を知った上で自分で決めていきましょう
こんな
温度感なんです
何でこんな状況なのかというとPSA
検診をいざ行ってみて
ガンガン見つかる数は増えましたただ増え
たからといってデータとして見てみると
必ずしも死亡率が下がっているわけでは
なかったからこれが理由なんです
というのも実は前立腺がんというのは
癌の中でも非常に進行が遅いがんという
こともありまして他の原因でお亡くなりに
なってから体を解剖するとたまたま
見つかるということも割と多いですし前立
腺がんに関しては
必ずしも早期発見が絶対言い訳じゃないの
ではないか
余計な検査をしたり
過剰診断につながって不安な思いをする人
も多いのではないかこんな意見もありつつ
まだ世界でもPSA健診の是非については
決着がはっきりとはついていないんです
しかし一方で大規模なデータで死亡率が
下がったという論文もあれば現状は進行が
遅いことを利用してガンが見つかっても
すぐに手術は行わずにPSAの数値が
上がっていかないかどうか様子を見る
PSA
監視療法という選択肢や
定期的にMRIを撮影して様子を見ていく
方法もあるんです
世界的な基準でも全ての人に勧められる
検査ではありませんし現状それぞれの価値
観も関係していてPSA健診を受けるのか
受けないのかは決めてもらう必要があるん
ですが少なくとも例えば
遺伝の要素を抱えていてリスクが上がって
しまう人にとってはPSA健診が一つの
選択肢になりうるでしょうしそれが早期
発見早期治療につながる場合だってあり
ますだからこそ知識としてそして
選択肢としてはPSA検診というのは
すべての男性が持っておくべきだこれは
確実に言えることなんですね
PSA検診は55歳頃から
検診項目に入れるか検討することがお
すすめされているのでその年代の方は一度
自分が受けるのか受けないのか
ゆっくり考えてみてほしいと思いますまた
今回の話を聞いた上でのPSA検診に
関するあなたの考え方ご経験談もコメント
欄で教えてもらえると多くの人が参考に
なると思うのでぜひお願いしますね
動画について高評価でも
低評価でも構いませんので評価して
いただけますと参考になるのでぜひお願い
しますそれではまたの受診をお待ちして
おります
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