Tiempo para todo: Ezequiel Kahan at TEDxAvCorrientes 2013

TEDx Talks

24 Oct 201305:58

Summary

TLDREl tiempo es un recurso valioso y la percepción de su flujo es subjetiva. La felicidad se vincula más con experiencias gratas que con el dinero o el estatus. Para maximizar su valor, es crucial identificar y priorizar las actividades que realmente importan, evitando la distracción de tareas no esenciales. La efectividad personal mejora al enfocarse en una tarea a la vez, optimizando la calidad y el rendimiento. Al centrarse en lo importante y vivir plenamente los momentos, se puede 'extender' el tiempo, enriqueciendo la vida más allá de las 24 horas.

Takeaways

🕒 La percepción del tiempo varía según nuestras actividades y emociones.
🌊 El tiempo parece pasar más despacio durante las vacaciones y en experiencias significativas.
💡 La felicidad está más relacionada con la calidad del tiempo que con la cantidad de dinero o bienes materiales.
🔑 La experiencia y la felicidad son intransferibles y pueden ser revividas a través de la memoria y la narración.
🎨 El marketing explota la relación entre experiencias y felicidad para vender productos.
🚀 Para aumentar la efectividad personal, es fundamental identificar y priorizar las actividades que realmente importan.
🤔 La introspección ayuda a discernir qué actividades aportan valor a nuestra vida y cuáles podrían delegarse.
✍️ La escritura como metáfora de la acción continua y la importancia de la disciplina en la realización de objetivos.
📅 La priorización implica listar y ordenar las tareas semanal o mensualmente, asegurándose de que lo importante no quede relegado.
📱 La atención es limitada, y realizar múltiples tareas simultáneamente puede disminuir la calidad y la eficiencia.
🎯 Concentrar la atención en una sola tarea a la vez puede mejorar la calidad y el rendimiento en lo que se hace.

Q & A

¿Por qué a veces nos sentimos que el tiempo transcurre más lentamente durante las vacaciones?
-Porque durante las vacaciones, especialmente al principio, estamos más presentes y disfrutando de nuevas experiencias, lo que nos hace sentir que el tiempo se dilata.
¿Cómo se relaciona la felicidad con el tiempo de calidad en lugar de con el dinero o otras posesiones?
-La felicidad está más relacionada con el tiempo de calidad ya que las experiencias agradables son intransferibles y pueden ser recordadas y contadas, viviéndolas de nuevo emocionalmente.
¿Qué estrategia de marketing se utiliza para vender productos vinculándolos con experiencias?
-El marketing utiliza la estrategia de vender experiencias positivas asociadas a los productos, como la experiencia del sur en el vino o la experiencia de juventud y aventura en un descapotable.
¿Qué nos sugiere el orador para hacer para darle más valor a nuestro tiempo?
-El orador sugiere identificar lo que es importante en nuestra vida, priorizar estas actividades y enfocarse en realizar una tarea a la vez para mejorar la efectividad personal.
¿Qué nos enseña la canción 'Me olvidé de vivir' de Julio Iglesias sobre el uso del tiempo?
-La canción nos enseña la importancia de vivir en el momento y disfrutar de las experiencias, en lugar de solo trabajar y posponer la felicidad.
¿Cómo se relaciona la escritura con la gestión del tiempo según el orador?
-El orador compara la escritura con la gestión del tiempo diciendo que, como los escritores siempre están escribiendo, debemos estar siempre enfocados en las actividades que consideramos importantes.
¿Qué sugiere el orador hacer para no olvidarnos de hacer las cosas importantes?
-El orador sugiere priorizar las actividades importantes y listarlas semanal o mensualmente, asegurándose de que no se olviden en el proceso de hacer otras cosas.
¿Por qué es difícil hacer varias cosas a la vez según el orador?
-Según el orador, nuestra atención es única y al intentar hacer varias cosas a la vez, en realidad estamos interrumpiendo nuestra concentración, lo que lleva a una pérdida de tiempo y calidad.
¿Cómo se relaciona el uso de los teléfonos celulares con la gestión del tiempo?
-El orador menciona que los teléfonos celulares, aunque capaces de hacer muchas cosas, nos enseñan que debemos enfocarnos en una sola tarea a la vez para hacerla bien.
¿Cuáles son los tres elementos clave para mejorar la efectividad personal según el orador?
-Los tres elementos clave son identificar lo importante, priorizar estas actividades y enfocarse en realizar una tarea a la vez.
¿Cómo podrían nuestros días tener 'mucho más que 24 horas' según el orador?
-A través de la identificación y priorización de las actividades importantes y enfocándose en una tarea a la vez, podemos hacer que nuestros días parezcan más largos llenos de experiencias valiosas.