¿Qué ocurre en tu cerebro cuando bebes alcohol cada día?

Summary

El consumo de alcohol afecta el sistema nervioso y el cerebro, ya sea a corto plazo o en adicción. Afecta la química cerebral alterando neurotransmisores, como el GABA, que causa lentitud y disartria, y reduce la glutamato, aumentando la dopamina y el placer. Los efectos incluyen ansiedad, depresión, agresividad y estrés. La adicción puede causar síntomas depresivos, bajas de serotonina, deterioro en relaciones y desarrollo cognitivo en adolescentes. Daño en el hipocampo afecta la memoria, y la ingesta excesiva puede interrumpir la neurogenesis. La adicción avanzada puede llevar a psicosis y síndromes como el delirio tremens y el síndrome de Wernicke-Korsakoff.

Takeaways

• 🍺 El consumo de alcohol, ya sea a corto plazo o en forma de adicción, puede afectar el sistema nervioso y el cerebro.
• 🚶‍♂️ Los efectos temporales como la dificultad para caminar, la visión borrosa o la pérdida de memoria mejoran después de dejar de beber.
• 🧠 El problema se torna persistente cuando el alcohol causa daños a largo plazo en el sistema nervioso o el cerebro debido a la adicción.
• 🧪 El alcohol altera los neurotransmisores, como el GABA y la glutamato, afectando la actividad cerebral y los sentimientos de placer.
• 🌀 El consumo excesivo de alcohol puede conducir a ansiedad, depresión, agresividad y estrés.
• 🔄 La bebeda regularmente reduce los niveles de serotonina, el neurotransmisor que regula el estado de ánimo.
• 👥 El consumo de alcohol puede tener consecuencias negativas en las relaciones personales y laborales, exacerbando la depresión.
• 🚫 Algunos signos de un problema con el alcohol incluyen discusiones frecuentes después de beber, estados de ánimo bajos e insomnio.
• 🧓 El consumo de grandes cantidades de alcohol en la adolescencia puede dificultar el desarrollo cerebral y causar déficits cognitivos.
• 🧠 El alcohol afecta el hipocampo, una área del cerebro relacionada con la memoria, y puede causar pérdida de memoria a corto plazo.
• 🤯 El consumo excesivo de alcohol puede llevar a la impulsividad y a la interrupción del crecimiento de nuevas células cerebrales.

Q & A

¿Cuáles son los efectos del alcohol en el sistema nervioso y el cerebro a corto plazo?

Los efectos a corto plazo incluyen dificultades para caminar, visión borrosa y pérdida de memoria, que generalmente son temporales y se recuperan.

¿Qué sucede cuando los efectos del alcohol en el cerebro se vuelven persistentes?

Cuando los efectos son persistentes, se puede desarrollar alcoholismo y posible daño al sistema nervioso o cerebro.

¿Cuáles son algunos factores que influyen en la probabilidad de que surjan consecuencias del alcoholismo?

Los factores incluyen la salud general, el consumo continuado de alcohol, la edad, la educación, la genética, el historial familiar, el género y la edad en la que comenzó el consumo de alcohol.

¿Cómo altera el alcohol la química cerebral?

El alcohol altera los niveles de neurotransmisores, como GABA y glutamato, que influyen en el pensamiento, el comportamiento y las emociones.

¿Qué cambios produce el alcohol en los neurotransmisores GABA y glutamato?

El alcohol aumenta los efectos del neurotransmisor GABA, causando movimientos lentos y habla torpe, y al mismo tiempo inhibe el neurotransmisor excitatorio glutamato, lo que aumenta la dopamina y la sensación de placer.

¿Cómo afecta el alcohol la ansiedad, la depresión y la agresividad?

El alcohol puede alterar el equilibrio químico del cerebro, lo que puede afectar el comportamiento, los pensamientos, los sentimientos y las emociones, llevándolo a estados de ansiedad, agresividad o depresión.

¿Por qué el consumo regular de alcohol puede aumentar la probabilidad de desarrollar síntomas depresivos?

El consumo regular de alcohol reduce los niveles de serotonina en el cerebro, lo que regula el estado de ánimo, y también puede tener consecuencias negativas en las relaciones personales y laborales, exacerbando la depresión.

¿Qué señales sugieren que alguien tiene un problema con el alcohol?

Señas de un problema con el alcohol incluyen discusiones frecuentes o comportamientos problemáticos después de beber, estados de ánimo bajos, insomnio, paranoia y cambios en el estado de ánimo general.

¿Cómo afecta el consumo de alcohol a la adolescencia el desarrollo cerebral?

El consumo de grandes cantidades de alcohol en la adolescencia puede dificultar el desarrollo cerebral, causando déficits en la comprensión del lenguaje y en la función visual espacial.

¿Cómo impacta el alcohol en la memoria y por qué?

El alcohol afecta el hipocampo, una área del cerebro involucrada en el almacenamiento de memorias. Incluso pequeñas cantidades pueden causar olvido de actividades realizadas durante la bebida, y en estado de ebriedad, el procesamiento de información se ralentiza y disminuye la capacidad de memorizar.

¿Qué es la impulsividad y cómo afecta el alcohol el prefrontal cortex?

El prefrontal cortex regula la impulsividad y participa en la organización del comportamiento. El consumo excesivo de alcohol puede afectar las conexiones en estas áreas, provocando acciones impulsivas que no se habrían realizado bajo circunstancias normales.

¿Cómo afecta el alcohol la generación de nuevas células neuronales?

Desde 1960 se sabe que el cerebro genera nuevas neuronas durante la adultez en un proceso llamado neurogenesis. Sin embargo, dosis altas de alcohol pueden interrumpir el crecimiento de estas nuevas células, resultando en déficits en áreas como el hipocampo.

¿Qué es la psicosis y cómo está relacionada con el consumo de alcohol?

Una adicción severa al alcohol puede llevar a la psicosis, una enfermedad mental grave que causa alucinaciones, paranoia e ilusiones. Además, el consumo de alcohol a altos niveles puede resultar en el síndrome de abstinencia del alcohol, conocido como 'delirium tremens', que incluye síntomas como dolor de cabeza, agitación, temblores severos, náuseas y vomitos, sudoración intensa, somnolencia, calambre y alucinaciones.

¿Qué es el síndrome de Wernicke-Korsakoff y cómo se relaciona con el consumo de alcohol?

El síndrome de Wernicke-Korsakoff es una enfermedad causada por daños cerebrales debido a la falta de vitamina B (tiamina), que se manifiesta en dos condiciones: la encefalopatía de Wernicke y el síndrome de Korsakoff, con síntomas como movimientos oculares anormales, pérdida de coordinación muscular, confusión, pérdida de actividad mental y confabulación, entre otros.

Outlines

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🍺 Efectos del alcohol en el sistema nervioso y cerebro

El consumo de alcohol, ya sea a corto plazo o en adicción, puede afectar el sistema nervioso y el cerebro. Los efectos temporales como la dificultad para caminar o la pérdida de la memoria pueden recuperarse, pero la adicción puede causar daños persistentes. Factores como la salud general, la edad y la historia familiar influyen en la probabilidad de consecuencias. El alcohol altera la química cerebral, aumentando el efecto del neurotransmisor GABA, que causa movimientos lentos y habla torpe, y disminuyendo el efecto del neurotransmisor glutamato, lo que aumenta la dopamina y la sensación de placer. Los efectos incluyen ansiedad, depresión, agresividad y estrés, y pueden afectar el comportamiento, los pensamientos y las emociones. El consumo excesivo también puede causar síntomas depresivos y disminuir los niveles de serotonina, el neurotransmisor que regula el estado de ánimo. Además, el alcohol puede afectar el desarrollo cerebral en los adolescentes, causando dificultades en el aprendizaje y la memoria, y dañar la hipocampo, área del cerebro relacionada con la memoria.

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🚫 Consecuencias a largo plazo del consumo de alcohol

El consumo excesivo de alcohol puede llevar a la impulsividad, afectando la corteza prefrontal, que regula la conducta organizada. También puede interrumpir la neurogenesis, el proceso de generación de nuevas neuronas en la adultez, lo que a su vez puede causar déficits en áreas como la hipocampo. Durante una bebida excesiva, el número de neuronas en el cerebro puede reducirse en un millón. El alcoholismo a alto nivel puede llevar a la psicosis, una enfermedad mental grave que causa alucinaciones y paranoia. La abstinencia súbita puede causar el síndrome de abstinencia del alcohol, conocido como 'delirium tremens', con síntomas como dolor de cabeza, agitación, temblores severos, náuseas y vomitos, sudoración intensa, somnolencia, calambre y alucinaciones. Además, el 80% de los alcohólicos tienen deficiencia de tiamina y algunos desarrollan el síndrome de Wernicke-Korsakoff, una enfermedad causada por daños cerebrales debido a la falta de vitamina B (tiamina), que incluye síntomas como movimientos oculares anormales, pérdida de coordinación muscular, confusión, pérdida de actividad mental y confabulación, entre otros.

Keywords

💡sistema nervioso

El sistema nervioso es el conjunto de órganos y tejidos que coordinan las funciones corporales y permiten la interacción con el ambiente. En el vídeo, se discute cómo el alcohol afecta negativamente el sistema nervioso al alterar los niveles de neurotransmisores, lo que puede llevar a problemas de caminar, visión borrosa o pérdida de memoria.

💡adicción

La adicción se refiere a una dependencia física y/o psicológica de una sustancia, como el alcohol. En el guion, se menciona que el consumo frecuente y excesivo de alcohol puede conducir a adicción, lo que a su vez puede tener consecuencias graves para el sistema nervioso y el cerebro.

💡neurotransmisores

Los neurotransmisores son químicos que transmiten señales entre las células nerviosas y regulan procesos como el pensamiento, las emociones y las acciones. El vídeo explica que el alcohol altera los niveles de neurotransmisores como el GABA y la glutamato, lo que afecta la actividad cerebral.

💡GABA

El GABA es un neurotransmisor inhibitorio que reduce la actividad cerebral. El vídeo menciona que el alcohol aumenta los efectos del GABA en el cerebro, lo que puede causar movimientos lentos y habla torpe.

💡glutamato

La glutamato es un neurotransmisor excitatorio que estimula la actividad cerebral. El alcohol inhibe la glutamato, lo que puede aumentar los niveles de dopamina y crear una sensación de placer al beber.

💡dopamina

La dopamina es un neurotransmisor asociado con la recompensa y el placer. El vídeo indica que la inhibición de la glutamato por el alcohol aumenta los niveles de dopamina, lo que puede contribuir a la adicción al alcohol.

💡ansiedad

La ansiedad es un estado de preocupación o temor. El vídeo sugiere que el consumo de alcohol puede inicialmente reducir la ansiedad, pero el consumo excesivo puede llevar a sentimientos de ansiedad, agresión o depresión.

💡depresión

La depresión es un trastorno de humor caracterizado por sentimientos de tristeza y pérdida de interés en las actividades. El vídeo explica que el consumo regular de alcohol puede disminuir los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede contribuir a la depresión.

💡hipócampus

El hipocampo es una región del cerebro importante para el almacenamiento de memoria. El vídeo menciona que el alcohol afecta el hipocampo y puede causar pérdida de memoria a corto plazo, como el olvido de eventos de la noche anterior.

💡impulsividad

La impulsividad es la tendencia a actuar sin pensar en las consecuencias. El vídeo indica que el consumo excesivo de alcohol puede afectar la corteza prefrontal, la región del cerebro que regula la impulsividad, lo que puede llevar a acciones imprudentes.

💡neurogénesis

La neurogénesis es el proceso por el cual el cerebro produce nuevas neuronas en la edad adulta. El vídeo sugiere que el consumo de altas dosis de alcohol puede interrumpir la neurogénesis y, a largo plazo, puede resultar en déficits en áreas como el hipocampo.

💡psicosis

La psicosis es un trastorno mental grave que puede causar alucinaciones, paranoia e ilusiones. El vídeo menciona que un alto nivel de adicción al alcohol puede llevar a la psicosis.

💡síndrome de Wernicke-Korsakoff

El síndrome de Wernicke-Korsakoff es una enfermedad causada por un déficit de vitamina B (tiamina) que daña el cerebro. El vídeo explica que aproximadamente el 80% de los alcohólicos tienen un déficit de tiamina y algunos desarrollan este síndrome, que incluye síntomas como movimientos oculares anormales, confusión y pérdida de memoria.

Highlights

El consumo de alcohol afecta el sistema nervioso y el cerebro, ya sea a corto plazo o en adicción.

El uso ocasional suele ser menos grave, mientras que la adicción puede tener consecuencias serias.

El consumo excesivo y la embriaguez frecuente pueden causar problemas a largo plazo.

Algunos efectos como la dificultad para caminar, la visión borrosa o la pérdida de memoria son temporales.

Los daños persistentes señalan un problema de alcoholismo y posible daño al sistema nervioso o cerebro.

Factores como la salud general, la edad, la educación, la genética, la historia familiar, el género y la edad de inicio del consumo influyen en las consecuencias del alcoholismo.

El alcohol altera la química cerebral al cambiar los niveles de neurotransmisores.

Aumenta los efectos del neurotransmisor GABA, causando movimientos lentos y habla enredada.

Al mismo tiempo, inhibe el neurotransmisor excitatorio glutamato, aumentando la dopamina y la sensación de placer.

El alcohol puede causar ansiedad, depresión, agresividad y estrés al alterar el equilibrio químico cerebral.

El consumo excesivo puede llevar a síntomas depresivos y afectar la serotonina, el regulador de humor.

El alcohol también puede tener consecuencias negativas en las relaciones personales y laborales, exacerbando la depresión.

Signos de un problema con el alcohol incluyen discusiones frecuentes, mal humor, insomnio y paranoia.

El consumo de grandes cantidades de alcohol en la adolescencia puede dificultar el desarrollo cerebral.

El alcohol afecta el hipocampo, una área del cerebro involucrada en el almacenamiento de memoria.

El consumo excesivo puede causar impulsividad y afectar la organización del comportamiento.

Las dosis altas de alcohol pueden interrumpir la neurogenesis y causar déficits en áreas como el hipocampo.

Un nivel alto de adicción al alcohol puede llevar a la psicosis y al síndrome de abstinencia del alcohol, conocido como 'delirium tremens'.

Aproximadamente el 80% de los alcohólicos tienen deficiencia de tiamina y algunos desarrollan el síndrome de Wernicke-Korsakoff.

Transcripts

The effects of alcohol on the nervous system and brain can occur whether it is consumed in the

short term -a typical binge-, or if it is consumed frequently -in addiction-.

However, occasional use is often less serious, while addiction

can lead to serious consequences. A beer or two a day won't

hurt. What it will do is the excesses and frequent drunkenness. Some effects

such as difficulty walking, blurred vision or memory loss are temporary and will

recover. The real problem is when the damages become persistent;

it is when there is a problem of alcoholism and possible damage to the nervous system or brain.

There are several factors that influence the likelihood of consequences arising

from alcoholism: the person's general health, continued drinking,

age, education, genetics, family history, gender, age at which drinking began. ..

How do the alterations in the nervous system occur?

Alcohol affects brain chemistry by altering levels of neurotransmitters, chemicals that

transmit signals that control thought processes, behaviors, and emotions. They are

excitatory -stimulate brain activity- or inhibitory -decrease brain activity-.

Alcohol increases the effects of the GABA neurotransmitter in the brain,

which causes slow movement and slurred speech.

At the same time, alcohol inhibits the excitatory neurotransmitter glutamate,

which increases dopamine, a neurotransmitter that creates the sensation of pleasure when drinking.

What are the effects of alcohol on the nervous system and brain?

Anxiety, Depression, Aggression, Stress The brain has a balance of

chemicals, and alcohol upsets that balance. This can affect:

Behavior Thoughts

Feelings Emotions

Drinking makes most people feel better, less anxious and more sociable.

However, if you drink too much, the brain begins to be affected and feelings of

pleasure can turn into feelings of anxiety, aggression or depression.

If you drink excessively, you are more likely to develop depressive symptoms.

Drinking regularly lowers your levels of serotonin in the brain,

the neurotransmitter that regulates mood. Also, drinking too much can have negative consequences

in your personal relationships with family, friends, partner and in your work.

This makes the depression even greater and a vicious circle is entered.

Some signs that you have a problem with alcohol are:

Arguing or having problem behaviors often or after drinking alcohol

Low mood Insomnia

Feeling low all the time Feeling anxious when you normally

feel calm Paranoia

Prevents proper brain development in adolescents

Consuming large amounts of alcohol in adolescence can

result in great difficulties for the brain to develop properly.

The most notable deficits are difficulties in the retrieval of verbal

and non-verbal information (language comprehension) and visual-spatial functioning.

Adolescents are much more predisposed to developing cognitive deficits such as

learning and memory difficulties. This is because they have not yet

fully developed the brain, and at that stage the brain is

remodeling with changes in the neural connectivity of different parts of the brain.

Damage to memory (hippocampus) Alcohol affects the hippocampus,

a brain area involved in memory storage. Even

a small amount of alcohol can make you forget what you were doing while drinking.

In drunkenness the brain processes information more slowly and the

ability to memorize decreases. This is when the typical

memory loss of the night before occurs in hangovers. This short-term memory loss does not

cause brain damage, although the frequency will. That is, having continuous binge drinking or

drinking excessively on a frequent basis will damage the brain and its ability to memorize.

Therefore, if a person has been drinking heavily for years, they may have difficulty

remembering even a day when they do not drink. This is when the condition can be permanent.

Impulsivity

The prefrontal cortex regulates impulsivity and is involved in organizing behavior.

Drinking too much can affect the connections in these areas and cause

impulsive things to be done that would not have been done in normal situations.

Prevents the growth of new cells Since 1960 it has been known that

new neurons are generated in the brain during adulthood in a process called neurogenesis. These

new cells originate from cells that can divide indefinitely.

However, with high doses of alcohol, the growth of these new cells is

interrupted and in the long term results in deficits in areas such as the hippocampus.

Although the previous process still needs several studies to be confirmed, it is known

that thousands of neurons can be lost during high alcohol intake.

During a binge the number of neurons in the brain can be reduced by 1,000,000.

Psychosis A high level

of alcohol addiction can lead to psychosis. It is a serious mental illness that

causes hallucinations, paranoia and illusions. On the other hand, when the person suddenly stops drinking

, they can suffer from the so-called "delirium tremens" or alcohol withdrawal syndrome,

which includes: headache, agitation, severe tremors, nausea and vomiting,

heavy sweating, drowsiness, cramps and even hallucinations.

It occurs due to the habituation that has occurred in the brain of the

alcoholic person. When you stop drinking, there is over-stimulation by the

adrenergic system, leading to autonomic excitability and psychomotor agitation.

Wernicke-Korsakoff syndrome Approximately 80% of

alcoholics have a thiamine deficiency and some of that percentage develop the

so-called Wernicke-Korsakoff syndrome. It is a disease in which

two conditions occur together: Wernicke's encephalopathy and Korsakoff syndrome,

different conditions that are both due to brain damage caused by a lack of vitamin B (thiamine).

Wernicke's encephalopathy is caused by damaging changes in the brain,

usually due to a lack of vitamin B-1 (thiamine).

Its symptoms are: Abnormal eye movements

Loss of muscle coordination Confusion

Loss of mental activity Withdrawal

syndrome Korsakoff's syndrome or psychosis tends to develop as the

symptoms of Wernicke's syndrome disappear. Its symptoms are:

Confabulation: making up stories Hallucinations: seeing or hearing things that do not exist

Symptoms of Korsakoff syndrome Inability to form new memories

Memory loss And what effects of

alcohol on the nervous system do you know? I'm interested in your opinion. Thanks!