NECESITAMOS HABLAR (NO ESTOY BIEN)
Summary
TLDREl creador del video comparte sus luchas personales recientes, incluyendo problemas de salud como un diagnóstico de tenosinovitis de kbin y una lesión en los huesos de la mano, lo que ha afectado su capacidad para ejercitarse y su trabajo de divulgación. Adicionalmente, ha experimentado un aumento de peso debido a un medicamento, lo que lo ha dejado sintiéndose incómodo tanto física como mentalmente. A pesar de los desafíos, él mantiene su compromiso con su audiencia y busca soluciones para su recuperación.
Takeaways
- 😟 El hablante ha enfrentado problemas personales recientes que afectan su vida y trabajo.
- 👨⚕️ Ha visitado a varios médicos por un problema crónico en la mano izquierda, que causa mucho dolor.
- 🏥 Los médicos diagnosticaron una posible tenosinovitis de kbin, una afección dolorosa relacionada con tendones.
- 💊 Ha probado tratamientos variados, incluyendo medicamentos, fisioterapia y electroterapia, sin éxito.
- 🔥 Uno de los tratamientos causó una quemadura accidental.
- 🍔 Un medicamento ha provocado un aumento de peso de 10 kg en seis semanas.
- 👖 El aumento de peso ha afectado su autoestima y capacidad para usar su ropa habitual.
- 🏋️ No puede entrenar con normalidad debido a su condición médica actual.
- 🎓 A pesar de los desafíos, ha completado una maestría en entrenamiento deportivo y actividad física.
- 🤗 El hablante busca comprensión y empatía de su audiencia hacia personas en situaciones similares.
- 💪 A pesar de su peor forma física, mantiene su compromiso con su audiencia y continúa creando contenido.
Q & A
¿Qué problemas personales ha estado enfrentando el narrador?
-El narrador ha estado lidiando con un problema crónico en su mano izquierda, lo que ha afectado su capacidad para realizar su trabajo de divulgación. Además, ha experimentado un aumento de peso debido a un medicamento, lo que le ha causado preocupación y malestar físico y mental.
¿Cuál es el diagnóstico que han coincidido los médicos que ha visitado?
-Los médicos a los que ha ido coinciden en que lo más probable es que el narrador padece una tenosinovitis de kebin, una afección dolorosa que afecta los tendones de la muñeca del lado del pulgar.
¿Qué actividades podrían haber empeorado la condición del narrador?
-Cualquier actividad con movimientos repetitivos de la mano o la muñeca, como trabajar mucho tiempo en la computadora o realizar movimientos en el gimnasio, podrían haber empeorado la tenosinovitis de kebin del narrador.
¿Qué tratamientos ha recibido el narrador para su mano?
-El narrador ha recibido una variedad de tratamientos, incluyendo antiinflamatorios, baños de contraste de frío y calor, inyecciones de corticoesteroides, pomadas, electroterapia, ultrasonido y hasta sesiones de fisioterapia especializada.
¿Qué efecto secundario ha experimentado el narrador debido al medicamento que estaba tomando?
-El medicamento que el narrador estaba tomando le ha causado un aumento significativo de peso, subiendo 10 kg en solo seis semanas de tratamiento.
¿Cómo ha cambiado la rutina de entrenamiento del narrador debido a su condición actual?
-Debido a su condición actual, el narrador ha tenido que limitar su rutina de entrenamiento, centrando su atención principalmente en ejercicios de pierna y cardio, y evitando el entrenamiento con pesas debido a la limitación de su mano.
¿Qué impacto ha tenido la subida de peso en la autoestima del narrador?
-La subida de peso ha tenido un impacto negativo en la autoestima del narrador, quien se siente incómodo con su nuevo peso y ha notado un cambio en su apariencia física, lo que le ha causado trauma y preocupación.
¿Cuál es la situación actual del narrador en cuanto a su título académico?
-El narrador ha completado su maestría en entrenamiento deportivo y actividad física, y está en proceso de tramitar su título.
¿Qué es la prioridad del narrador en este momento?
-La prioridad del narrador en este momento es encontrar un tratamiento efectivo para su mano, ya que el aumento de peso y la limitación en su entrenamiento son secundarios a su condición médica actual.
¿Qué mensaje quiere transmitir el narrador a sus espectadores con este video?
-El narrador quiere transmitir empatía y comprensión a sus espectadores, especialmente a aquellos que puedan estar pasando por situaciones similares. También desea que entiendan las razones detrás de su cambio de peso y apoyen en su proceso de recuperación.
¿Qué ha sido el desafío principal para el narrador durante este período?
-El desafío principal para el narrador ha sido lidiar con el dolor crónico en su mano, el aumento de peso debido al medicamento, y la pérdida de su condición física, lo que ha afectado tanto su bienestar físico como su estado emocional.
Outlines
🤕 Problemas de salud y tratamientos
El narrador describe sus problemas de salud personales que han afectado su trabajo en divulgación. Ha visitado a varios médicos por un problema crónico en la mano izquierda, que resulta ser una tenosinovitis de Kerbin, una afección dolorosa que afecta los tendones. A pesar de haber probado varios tratamientos como antiinflamatorios, baños de contraste, inyecciones y fisioterapia, ninguna ha funcionado. Además, descubre una inestabilidad en los huesos de la mano que requiere más tratamientos. El narrador también menciona haber engordado significativamente debido a un medicamento, lo que ha afectado su autoestima y su capacidad para mantener su rutina de entrenamiento.
📚 Terminación de la Maestría y el impacto del aumento de peso
El narrador comparte la noticia positiva de haber completado su maestría en entrenamiento deportivo y actividad física, y está en proceso de obtener su título. Sin embargo, esta alegría se ve ensombrecida por su preocupación por el aumento de peso debido al medicamento que está tomando. Expresa cómo este cambio en su apariencia lo ha dejado traumado y cómo ha tenido que adaptarse a su nueva forma física, incluyendo comprar ropa más grande y lidiar con la pérdida de músculo. También menciona la dificultad de mantener una condición física adecuada sin poder entrenar como antes debido a su condición médica actual.
Mindmap
Keywords
💡tenosinovitis de kbin
💡tratamientos médicos
💡gastropatía inducida por medicamentos
💡medicamento que induce aumento de peso
💡cambio en la imagen física
💡fitness y salud
💡autoestima y body image
💡enfermedad y empatía
💡maestría en entrenamiento deportivo
💡fitness y egoísmo
💡compromiso con la comunidad
Highlights
El hablante ha enfrentado problemas personales recientes que afectan su vida y su trabajo.
Se ha visto obligado a hablar sobre sus problemas personales, aunque no le gusta hacerlo.
Ha estado asistiendo a varios médicos por un problema crónico en la mano izquierda desde agosto del año pasado.
Los médicos diagnosticaron una probable tenosinovitis de kabin, una afección dolorosa en los tendones de la muñeca.
La tenosinovitis de kabin puede desencadenarse por movimientos repetitivos de la mano o la muñeca.
El hablante ha experimentado tratamientos variados, incluyendo antiinflamatorios, baños de contraste, inyecciones y fisioterapia sin éxito.
Se descubrió una desviación de huesos en la mano que podría estar relacionada con su problema.
El hablante ha sido afectado por el aumento de peso debido a un medicamento, subiendo 10 kg en seis semanas.
El aumento de peso ha causado un impacto negativo en la autoestima y la imagen del hablante.
A pesar del aumento de peso, el hablante ha intentado mantenerse activo con ejercicios de pierna y cardio.
El hablante ha terminado su maestría en entrenamiento deportivo y actividad física, y está tramitando su título.
El hablante comparte su experiencia para mostrar empatía y的理解 hacia aquellos que enfrentan retos similares.
El hablante aboga por la comprensión y el apoyo en lugar de juicio hacia las personas que experimentan cambios de peso debido a medicamentos.
A pesar de los desafíos, el hablante se compromete a continuar creando contenido y apoyando a su audiencia.
El hablante expresa su deseo de regresar a una mejor forma física y espera que su tratamiento actual sea cambiado.
El mensaje principal es uno de honestidad y vulnerabilidad, compartiendo su lucha para conectar con su audiencia.
Transcripts
familia últimamente he tenido algunos
temas personales que me están afectando
bastante No solo hablar de temas
personales porque de entrada no me gusta
hacerlo y sé que la mayoría de ustedes
están aquí para aprender y nada más Pero
mis problemas ya están afectando una
parte importante de mi labor de
divulgación aquí no pretendo hacerme la
víctima ni mucho menos pero me gustaría
ponerlos al tanto de mi situación de
forma muy breve porque de cierta forma
es algo que les concierne porque va
relacionado con mi imagen resulta que
desde agosto del año pasado he estado
yendo a diversos médicos por un problema
crónico que traigo en la mano izquierda
que nada más no se me quiere quitar con
nada de verdad que ha sido un martirio
que no se imaginan me han dado muchos
diagnósticos de todo tipo pero los
médicos a los que he ido coinciden que
lo más probable es que sea una
tenosinovitis de kbin algo así se llama
que según la Clínica Mayo es una
afección dolorosa que afecta los
tendones de la muñeca del lado del
pulgar o sea básicamente todo esto
aunque no se conoce la causa exacta de
la tenosinovitis de kerbin cualquier
actividad con movimientos repetitivos de
la mano o la muñeca como trabajar mucho
tiempo en la computadora Así estás todo
el día o movimientos de gimnasio
repetitivos pueden empeorarla o desatara
que son dos actividades que vengo
haciendo desde hace muchos años
específicamente llevo entrenando con
pesas Como 15 o 17 años allá bastante Y
como 7 años trabajando en la computadora
prácticamente todos los días como mínimo
de lunes a viernes además de la
tenosinovitis de kbin al parecer tengo
una especie de inestabilidad en unos
huesos de la mano y eso apenas me lo
descubrieron tengo una desviación de los
huesos de la mano de algunos milímetros
o algo así me han mandado tratamientos
de todo tipo antiinflamatorios baños de
contraste de frío calor potentes
inyecciones de corticoesteroides pomadas
en fin de todo de todo en verdad incluso
hasta fui a 10 costosas sesiones de
fisioterapia y nada me ha funcionado
para mejorar mi dolor ahí me ponían unos
electrodos que daban como unos toques
con compresas calientes ponían
ultrasonido un tipo como Láser Un guante
de parafina que de hecho me terminó
quemando no sé si se ve aquí la cicatriz
esto aquí me lo ponían con la cera
hirviendo una vez a la terapeuta pues se
le pasó y me quemó y Bueno pues aquí
aquí me quedó
esto en fin el punto es que me ha puesto
1 cosas sin olvidar que me mandaron a
hacer una rutina de ejercicio de
fisioterapia que tenía que hacer tres
veces al día y nada me ha funcionado de
hecho el primer médico que me atendió me
dejó los antiinflamatorios por dos meses
seguidos para no hacerles el cuento
largo terminé en el hospital internado
porque soy de estómago bastante delicado
ese medicamento que me mandó me destruyó
internamente literalmente ese día algo
cambió dentro del lotso estuve internado
dos días en el hospital por una
gastropatía inducida por aes o algo así
No tengo más que tres fotos que
mostrarles de esos dos días que estuve
internado por aquí van a aparecer la
verdad es que estuve super bien atendido
y el servicio de nutrición del hospital
que tenía pues me tenía bastante nutrido
Qué buen servicio pero bueno imagínense
a la fecha que estoy grabando esto van 7
meses del dolor que no se me quita
incluso dos meses con fuertes
antiinflamatorios como ya les dije que
destruyeron mi estómago no lograron nada
La verdad es que es un tema que me tiene
bastante preocupado ya estuve ahorita
con un nuevo médico que literalmente su
especialidad es la mano no sabe que
existía
eso y me están haciendo nuevos estudios
y espero ahora sí me puedan ofrecer un
tratamiento efectivo de hecho justamente
hoy que estoy grabando esto tuve cita
con el médico este que le estoy diciendo
y me dijo que no era necesario operarme
lo cual son buenas noticias y me mandó
otra vez con un fisioterapeuta
Especialista para la mano para
rehabilitación Espero que eso me ayude
por fin O sea ya de una vez ya ya fue
mucho Ya basta de estupideces digo sé
que ahorita estoy grabando esto como muy
sin sentimientos no me ven así como
llorando o algo así Esa cosa ni
sentimientos tiene pero les cuento las
cosas tal cual son sabes si me explico o
sea de verdad sí me la pasado bastante
mal en fin a lo que voy con esta pequeña
Trágica historia es que estoy bajo un
tratamiento desde hace un tiempo y me
dieron un medicamento que me está
haciendo subir horrible pero cabrón de
peso para que se hagan una idea en solo
seis semanas de tratamiento he subido 10
kg de peso ando bien marrano en verdad
ya hasta pantalón estraya 38 tuve que
comprar y eso es demasiado para mí para
que se hagan una idea en volumen lo
máximo que llego a usar estrella 36
normalmente uso 34 o 32 a veces en
definición Así que mi última fase de
volumen creo que la terminé con 106 kg
no están ustedes para saberlo ni yo para
contárselo verdad Pero qué más da hasta
los calzones rompí porque me quedan
super apretados nunca había subido tanto
de peso ni las bases de volumen más cdil
que he hecho miren ustedes para que vean
que no es
mentira Aquí está el oyote de
verdad Todo me queda super apretado
solo porque
rompí mis pantalones volumen más cdil
que he hecho había subido tanto estoy
pesando 110 kg y siento que esto es
apenas el inicio siento que voy a subir
mucho más y ando super traumado por lo
mismo como prácticamente no puedo
entrenar es una combinación fatal esty
más grasoso que nunca al mismo tiempo
que estoy perdiendo mucho músculo y no
sé hasta cuándo mi doctor me autorice
poder entrenar con normalidad
Prácticamente solo estoy yendo a hacer
pierna y cardio al gimnasio un poquito
de espalda a veces pero es que la mano
no me deja porque Deja tú la grasa ya de
menos que pueda levantar peso para estar
gordim mamado pero ni eso y precisamente
por eso estoy haciendo este video porque
estoy más gordo que nunca digo por el
medicamento que estoy tomando y quería
que supieran el Por qué de mis
cachetotes A lo mejor en cámara no se ve
tanto pero es que de verdad no si mean
persona si me hubieran visto antes a ver
simplemente para que se den en cuenta
voy a hacer una comparativa de un video
que haya grabado en mi última fase de
definición y vamos a comparar con el
video de que estoy grabando en este
momento para que vean más o menos la
diferencia en la cara en los cachetes
porque luego me van a decir es que no se
te nota No es que sí O sea la báscula no
miente el porcentaje de no miente Y si
les soy sincero ahora sí me está pegando
hasta en el autoestima de hecho si se
dan cuenta he salido con bata en mis
últimos videos porque ya mi ropa ni
siquiera me queda me queda toda apretada
y no me siento nada cómodo no es como el
último volumen que hice donde les mostré
hasta fotos de mi físico y videos y toda
la cosa per estoy subiendo a lo puro
sin poder entrenar incluso ayer
entregué unas fotos que me pidieron para
el certificado total de estudios de la
maestría Ah porque esta es otra noticia
Ya por fin pude terminar la maestría en
entrenamiento deportivo y actividad
física y estoy tramitando mi título y
todo eso qué buena noticia y comparé las
últimas fotos que me saqué de antes de
pasar por todo esto y no manchen Ahora
soy más cachitas que persona de verdad
ando ya se dieron cuenta traumado con
esta situación y quiero que supiera el
motivo por el cual Busco así en la
actualidad me guste o no aceptarlo la
realidad es que la imagen importa sobre
todo en este mundo del fitness que es
tan superfluo y egocéntrico pero esta
situación simplemente está fuera de mis
manos recuerdo que cada que alguien me
decía que había subido de peso por tomar
x o y fármaco algo dentro de mí decía al
le está poniendo de pretexto o está
exagerando Pero créanme que nada que ver
ahora a esas personas las entiendo mejor
que nunca porque lo estoy viviendo en
carne propia hay medicamentos que te
inflan como globo y no hay mucho que
hacer déjame y no familia hacer un
déficit calórico para mí en estos
momentos no es opción por varios motivos
en primer lugar porque no estoy
entrenando como se debe entonces
perdería el poco o mucho músculo que me
quede y Esa no es una buena idea Además
de que un déficit calórico en esas
condiciones también comprometería la
salud ósea es un efecto negativo que
pocos saben pero sí hacer déficit en
muchos contextos le pega también a los
huesos y dada mi condición actual de la
mano esa es una pésima idea no sé qué me
depar el futuro pero espero más pronto
que tarde me quiten el tratamiento que
me hizo engordar tanto y me permitan
entrenar para poder regresar a estar en
forma pero la prioridad es la mano en
estos momentos quiero que se me quite
ese dolor del demonio por mientras ya me
saqué fotos de mi estado actual que si
todo sale bien en un futuro servirán
para un épico antes y después y me
siento muy incómodo en este peso y por
eso actualmente no me atrevo a mostrarle
de las fotos pero creo que así como
estoy ahorita se pueden dar cuenta de
que de verdad ando bastante pasado de
peso mientras en el gimnasio me estoy
enfocando más al cardio Quiero ver si de
perdida puedo conseguir una buena
condición física y que a pesar de estar
tan pesado no me ahogue por subir dos
escaleras estoy muy cansado y me duele
la rodilla al decir verdad también esto
es una muestra una vez más de que el
físico no es sinónimo de conocimientos
estoy en lo que sin lugar a dudas es mi
peor forma física de toda la historia y
es cuando más conocimientos traigo Pero
bueno quiero duerme bien para mí
principalmente porque realmente me
siento incómodo con panza n más que
había tenido una panza así familia vean
esto está de la fregada Pero sé que
también la gente me va a cuestionar en
algún momento y creeran que esta subida
de peso está fuera de mis manos y que es
algo temporal o Eso espero eso era todo
familia eso es un video algo diferente
Que pero quería ponernos al tanto de la
situación es una especie de videoblog en
resumen un medicamento me hizo a
engordar fuertemente no estoy entrenando
por reivindicación médica y por eso Lu
usco pasado de tamales en la actualidad
espero entienda mi situación y algo
dentro de mí dice que al que le preocupa
más de todo esto es a mí pero ahora sí
no me siento nada bien ni físicamente ni
mentalmente ha sido un proceso muy
pesado para mí todo esto lo de la mano y
algunas cosas que he tenido por ahí
también mi ansiedad me regresó en fin me
han pasado un chingo de cosas bastante
feas en los últimos meses y es se me
apagó la luz por qué me persigue la
desgracia pero bueno a pesar de eso me
he mantenido haciendo videos para
ustedes y no quiero que eso cambie he
sentido muy desganado sin embargo mi
compromiso con ustedes es más fuerte que
eso decidí hablar de esto también por si
hay más personas en una situación
similar a la mía que se puedan sentir
identificados y que sepan que cuentan
conmigo créanme que los entiendo Ahora
más que nunca pasar por todo eso es
bastante pesado y nadie los va a
entender más que tú y quienes los lo
hemos vivido como tal Y si tú no Has
vivido esto pero en algún momento un
amigo tuyo o familiar que comparte que
un medicamento lo está haciendo subir de
peso no lo juzgues y ponte sus zapatos
el mundo necesita más amor y empatía por
el prójimo Les mando un fuerte abrazo a
todos y nos estamos viendo en el próximo
video
5.0 / 5 (0 votes)