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Summary

En este video, Ivy comparte valiosos consejos para sobrevivir y prosperar en la escuela secundaria, tanto en lo académico como en lo personal. Destaca la importancia de entender los conceptos, no solo tomar notas, y la relevancia de hacer ejercicios prácticos para materias como matemáticas y ciencias. Además, ofrece consejos para mejorar la vida social, como acercarse a nuevas personas y ser un buen oyente. También habla sobre el autocuidado, el desarrollo personal y la importancia de levantar pesas para mejorar la salud física y mental. Ivy enfatiza que lo más importante es aprender de los errores y enfocarse en el bienestar personal.

Takeaways

• 😀 No pierdas tiempo copiando notas. Concéntrate en comprender los conceptos en tus propias palabras.
• 😀 Practicar problemas es la clave para materias como matemáticas y física. Utiliza recursos como Khan Academy y College Board.
• 😀 No procrastines. Usa técnicas como la Pomodoro y organiza tu tiempo bloqueando periodos para cada tarea.
• 😀 No repases lo que ya sabes. Enfócate en las áreas en las que necesitas mejorar.
• 😀 Toma la iniciativa en las relaciones sociales. Haz el esfuerzo de acercarte a nuevas personas, incluso con pequeñas conversaciones.
• 😀 Protege tu energía y aprende a decir no cuando sea necesario. Las amistades saludables deben ser recíprocas.
• 😀 Escuchar activamente a los demás puede ayudarte a crear vínculos genuinos. Pregunta sobre sus hobbies y presta atención.
• 😀 Evita las amistades tóxicas o unilaterales. Concédele tiempo a quienes aportan positividad y reciprocidad a tu vida.
• 😀 Desarrolla habilidades de presentación y comunicación. Ser capaz de expresarte con claridad y confianza es fundamental.
• 😀 La salud mental es clave. Practica el autocuidado, los pensamientos positivos y la autoaceptación para cuidar tu bienestar emocional.

Q & A

¿Por qué Ivy recomienda no copiar todo de las diapositivas del profesor?

Ivy sugiere que copiar todo de las diapositivas no es útil, ya que esto no ayuda a comprender el concepto. En lugar de eso, recomienda escribir las notas con tus propias palabras y dibujar diagramas para entender mejor los procesos, como el caso de la cadena de transporte de electrones en biología.

¿Cuál es el consejo de Ivy para estudiar materias basadas en problemas, como matemáticas o física?

Ivy aconseja hacer problemas prácticos en sitios como Khan Academy, College Board o Albert.io. La práctica es clave para aprender estas materias y entender los problemas de manera efectiva.

¿Qué técnica de estudio usa Ivy para evitar la procrastinación?

Ivy utiliza la técnica de los pomodoros, en la que establece periodos de estudio enfocados, con descansos cortos. También sugiere hacer el estudio más atractivo creando un ambiente motivador, como ir a una cafetería y escuchar música relajante.

¿Por qué Ivy aconseja establecer límites de tiempo al trabajar en tareas?

Al poner un límite de tiempo a cada tarea, Ivy asegura que se crea una sensación de presión que ayuda a enfocarse y a evitar la procrastinación, lo que también permite que se complete la tarea a tiempo, incluso bajo presión.

¿Qué error común cometen los estudiantes al estudiar para exámenes, según Ivy?

Ivy explica que muchos estudiantes tienden a estudiar solo las cosas que ya saben bien, lo que no es productivo. En lugar de eso, recomienda estudiar primero las áreas que más necesitas mejorar, para no perder tiempo con lo que ya entiendes.

¿Qué le gustaría haber hecho Ivy en su vida social durante la escuela secundaria?

Ivy se arrepiente de no haber tomado la iniciativa de acercarse a otras personas. Aunque estaba contenta con sus pocos amigos cercanos, ahora cree que es importante hacer pequeños esfuerzos para conocer a más personas y construir relaciones sociales.

¿Cuál es el mejor consejo de Ivy para alguien que tiene dificultades para hacer amigos?

Ivy recomienda preguntar a las personas sobre sus hobbies. A la gente le gusta hablar de sí misma, y esto puede ser una excelente manera de romper el hielo y encontrar intereses comunes para iniciar una amistad.

¿Qué piensa Ivy sobre las amistades falsas?

Ivy afirma que, al ser japonesa, ha aprendido a reconocer las amistades falsas y tóxicas. Aconseja alejarse de esas personas, ya que, después de la escuela secundaria, no volverás a verlas y no vale la pena gastar energía en ellas.

¿Qué habilidades recomienda Ivy desarrollar durante la secundaria?

Ivy recomienda desarrollar habilidades de presentación, ya que son útiles no solo en la escuela, sino también en la universidad, el trabajo y la vida en general. Hablar con claridad, sin muletillas, y ser capaz de expresar opiniones de manera articulada son habilidades importantes.

¿Qué importancia le da Ivy al cuidado personal y la autoconfianza?

Ivy destaca que el cuidado personal es fundamental durante la secundaria. Practicar la autocompasión, usar afirmaciones positivas y evitar la comparación con los demás son claves para mantener una buena salud mental y emocional.