Mike’s Daily Routine

Mauricio Castaño Ch.
3 Nov 201701:40

Summary

TLDRMike describe su rutina diaria, que comienza a las 6:30 de la mañana con ejercicio en el gimnasio, incluyendo aeróbicos y levantamiento de pesas. Después de entrenar, trabaja desde casa sin desayunar hasta el mediodía, cuando prepara un almuerzo copioso. Luego continúa trabajando hasta las 6 p.m., momento en el que recibe llamadas de amigos internacionales. Por la noche, suele pasar su tiempo en internet o hablando por teléfono. Esta es una descripción general de su jornada típica, que combina trabajo, ejercicio y conexión social en línea.

Takeaways

  • 😀 Mike se levanta temprano todos los días, alrededor de las 6:30 AM.
  • 😀 Comienza su día con una rutina de ejercicios en el gimnasio, que incluye aeróbicos y levantamiento de pesas.
  • 😀 Después de su entrenamiento, Mike regresa a casa para trabajar desde su computadora.
  • 😀 Mike suele omitir el desayuno, lo que hace que su almuerzo sea más abundante.
  • 😀 Trabaja desde las 8:00 AM hasta el mediodía, sin interrupciones para comer antes.
  • 😀 A las 12 PM, Mike se toma un descanso para preparar un almuerzo grande.
  • 😀 Tras almorzar, regresa a su trabajo y se dedica a tareas relacionadas con Internet hasta las 6:00 PM.
  • 😀 A partir de las 6 PM, Mike empieza a recibir llamadas de amigos que viven en el extranjero.
  • 😀 Por la tarde y noche, si no está ocupado en internet, está hablando con personas a través de su teléfono.
  • 😀 En general, su rutina diaria se enfoca en una combinación de ejercicio físico, trabajo, y socialización en línea.
  • 😀 La estructura del día de Mike está organizada, con tiempos específicos para ejercicio, trabajo, y tiempo personal.

Q & A

  • ¿A qué hora se levanta Mike cada día?

    -Mike se levanta cada día alrededor de las 6:30 de la mañana.

  • ¿Qué tipo de ejercicio realiza Mike antes de ir al trabajo?

    -Mike realiza ejercicio aeróbico durante un rato y luego hace levantamiento de pesas durante media hora aproximadamente.

  • ¿Dónde trabaja Mike?

    -Mike trabaja desde su casa.

  • ¿Cuánto tiempo trabaja Mike antes de hacer una pausa para el almuerzo?

    -Mike trabaja hasta las 12:00, cuando comienza a preparar el almuerzo.

  • ¿Cómo es el almuerzo de Mike?

    -El almuerzo de Mike es bastante grande, ya que suele saltarse el desayuno.

  • ¿Cuándo retoma Mike su trabajo después del almuerzo?

    -Mike retoma su trabajo después del almuerzo y sigue trabajando hasta las 6:00 de la tarde.

  • ¿Qué tipo de llamadas recibe Mike por la tarde?

    -Mike recibe llamadas telefónicas de sus amigos que viven en el extranjero.

  • ¿Qué hace Mike por la tarde si no está trabajando?

    -Si Mike no está trabajando, pasa su tiempo navegando por internet o hablando con personas en su teléfono.

  • ¿Cuántas horas al día trabaja Mike en promedio?

    -Mike trabaja aproximadamente de 6 a 7 horas al día, desde la mañana hasta las 6:00 de la tarde.

  • ¿Cuál es la rutina de Mike en cuanto a la alimentación?

    -Mike no desayuna, salta esa comida y toma un almuerzo grande antes de continuar trabajando.

Outlines

plate

Cette section est réservée aux utilisateurs payants. Améliorez votre compte pour accéder à cette section.

Améliorer maintenant

Mindmap

plate

Cette section est réservée aux utilisateurs payants. Améliorez votre compte pour accéder à cette section.

Améliorer maintenant

Keywords

plate

Cette section est réservée aux utilisateurs payants. Améliorez votre compte pour accéder à cette section.

Améliorer maintenant

Highlights

plate

Cette section est réservée aux utilisateurs payants. Améliorez votre compte pour accéder à cette section.

Améliorer maintenant

Transcripts

plate

Cette section est réservée aux utilisateurs payants. Améliorez votre compte pour accéder à cette section.

Améliorer maintenant
Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

Étiquettes Connexes
Rutina diariaEjercicio matutinoTrabajo remotoEstilo de vidaLlamadas internacionalesProductividadTrabajo desde casaHábito saludableConexión socialEstilo de vida activo
Besoin d'un résumé en anglais ?