How TO GET RID of KIDNEY STONES| Best TREATMENT
Summary
TLDRLos cálculos renales son un problema común que afecta a muchas personas, y su formación puede ser evitada o tratada de manera natural con hábitos saludables. En este video, el Dr. Veller explica cómo se forman los cálculos renales, sus síntomas, y los factores de riesgo, como la deshidratación y una dieta desequilibrada. Además, ofrece recomendaciones para prevenirlos, como aumentar el consumo de agua y evitar alimentos procesados. También se detallan tratamientos naturales como jugos de frutas cítricas y tés medicinales para expulsar los cálculos de manera efectiva.
Takeaways
- 😀 La formación de piedras en los riñones puede ocurrir a cualquier edad y no depende de tener antecedentes médicos. Todos estamos en riesgo.
- 😀 La deshidratación es una de las principales causas de la formación de piedras. Beber suficiente agua reduce las probabilidades de que se formen cristales.
- 😀 Los síntomas comunes de las piedras en los riñones incluyen dolor intenso en el abdomen o la espalda, náuseas, vómitos y sangre en la orina.
- 😀 Las piedras más pequeñas, compuestas de oxalato de calcio, son dolorosas pero generalmente se pueden expulsar fácilmente. Las piedras más grandes pueden no causar dolor inmediato.
- 😀 La fiebre, el dolor intenso que no mejora, orinar menos de lo normal, y un aumento de la creatinina son señales de advertencia de que la piedra está bloqueando el tracto urinario y puede causar daño renal.
- 😀 Los alimentos ricos en calcio, como los lácteos, deben consumirse con moderación para prevenir la formación de piedras. La eliminación completa de estos alimentos puede aumentar el riesgo.
- 😀 Las infusiones y jugos ricos en citratos, como los de cítricos, melón y kiwi, son efectivos para ayudar a disolver y expulsar las piedras de los riñones.
- 😀 El té de Phyllanthus niruri, conocido como 'rompe piedras', puede ayudar a aliviar el dolor y facilitar la expulsión de las piedras al relajar las vías urinarias.
- 😀 Evitar el exceso de sal, bebidas azucaradas y proteína animal puede reducir el riesgo de formación de piedras en los riñones.
- 😀 Los análisis de orina, ecografías y tomografías abdominales son necesarios para confirmar la presencia de piedras y determinar su tamaño y ubicación.
- 😀 Es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento natural, especialmente si ya se está tomando medicación o se tienen condiciones crónicas.
Q & A
¿Qué son los cálculos renales y cómo se forman?
-Los cálculos renales, también conocidos como piedras en los riñones, son agregados de cristales formados por sustancias presentes en la orina, como oxalato, calcio y ácido úrico. Se forman cuando la orina se concentra demasiado, permitiendo que estas sustancias se unan y se conviertan en piedras. También pueden formarse por componentes de ciertos medicamentos.
¿Por qué es importante la hidratación para prevenir los cálculos renales?
-La hidratación es clave porque la orina diluida tiene menos probabilidades de formar cristales que se convierten en piedras. Beber suficiente agua previene que la orina se vuelva concentrada y oscura, lo que reduce el riesgo de formación de cálculos renales.
¿Cuáles son los síntomas más comunes de los cálculos renales?
-Los síntomas comunes incluyen dolor intenso en la parte superior del abdomen, los flancos o la espalda, a menudo irradiado hacia la ingle o la pelvis, acompañado de náuseas, vómitos y sudores fríos. También puede haber sangre en la orina o una sensación de urgencia urinaria sin poder orinar completamente.
¿Cómo se pueden confundir los síntomas de los cálculos renales con otras condiciones?
-Los síntomas de los cálculos renales pueden confundirse con problemas como infecciones urinarias, gastritis, cólicos intestinales, o incluso problemas de la columna, debido a que el dolor y los síntomas pueden manifestarse en diferentes áreas del abdomen y el torso.
¿Qué signos de alarma indican que un cálculo renal está causando una complicación grave?
-Los signos de alarma incluyen fiebre, dolor intenso que no mejora después de una hora, orinar menos de lo normal y un aumento en los niveles de creatinina en sangre, lo que indica posible insuficiencia renal aguda.
¿Cuál es la diferencia entre los cálculos de calcio oxalato y los cálculos coliformes?
-Los cálculos de calcio oxalato son más pequeños, dolorosos y generalmente se pueden expulsar con tratamiento adecuado, mientras que los cálculos coliformes son más grandes, a veces no causan dolor y pueden necesitar intervención quirúrgica.
¿Cómo pueden los alimentos ricos en calcio ayudar a prevenir los cálculos renales?
-El calcio en la dieta ayuda a unirse al oxalato presente en los alimentos y evitar que se absorba en el intestino. Esto reduce la cantidad de oxalato disponible para formar cálculos renales, lo que permite seguir consumiendo alimentos saludables que contienen oxalato, como vegetales de hojas verdes.
¿Qué alimentos o bebidas se deben evitar para prevenir los cálculos renales?
-Se deben evitar las bebidas azucaradas, los alimentos procesados, el exceso de sal, y el consumo excesivo de proteína animal, especialmente carne roja. Además, hay que tener cuidado con el exceso de vitamina C, ya que puede generar oxalato, contribuyendo a la formación de cálculos.
¿Qué remedios naturales pueden ayudar a expulsar los cálculos renales?
-El agua es fundamental para ayudar a expulsar los cálculos. Además, jugos de frutas ricas en citrato, como limón, naranja y pomelo, pueden ser útiles. También se puede consumir té de Phyllanthus niruri (quebrantahuesos), una planta con propiedades antiinflamatorias y relajantes del tracto urinario.
¿Qué pruebas diagnósticas se utilizan para confirmar la presencia de cálculos renales?
-Para confirmar la presencia de cálculos renales, los médicos pueden solicitar un análisis de orina, una tomografía abdominal, una ecografía o una radiografía abdominal. En algunos casos, el cálculo puede no ser visible en las imágenes si es muy pequeño o ya ha sido expulsado.
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