Oksana Masters: The Paralympic Legend With 19 Paralympic Medals 🏅🇺🇸

Paralympic Games

7 Sept 202402:55

Summary

TLDRCette athlète paralympique, médaillée 17 fois dans quatre sports différents, partage son parcours de vie extraordinaire. Ayant grandi dans des orphelinats et surmonté de nombreuses adversités, elle explique comment le sport est devenu sa thérapie pour gérer ses cicatrices émotionnelles. Elle insiste sur l'importance d'apprendre à perdre avant de gagner et sur le fait que la ligne de départ ne fait pas de distinction. L'émotion de participer au relais de la flamme olympique la submerge, renforçant sa croyance en sa force intérieure et en sa capacité à surmonter tous les défis.

Takeaways

🏅 Cet athlète participe à ses septièmes Jeux paralympiques.
🥇 17 fois médaillée paralympique dans quatre sports différents : aviron, ski de fond, biathlon et cyclisme.
👶 Elle a grandi dans des orphelinats et a dû lutter pour survivre, ce qui a forgé sa résilience.
💪 Être à l'aise dans les situations inconfortables est devenu une de ses forces.
🧠 Ses cicatrices émotionnelles sont plus difficiles à gérer que ses handicaps physiques.
🏃‍♀️ Le sport est son moyen de gérer ses traumatismes et de trouver un exutoire physique.
🥈 Apprendre à perdre avant de gagner lui a enseigné l'humilité et la gestion de la défaite.
🔥 Elle a été ravie d'être choisie pour participer au relais de la flamme olympique.
⏱️ Le sport ne discrimine pas, peu importe l'apparence ou l'équipement, c'est la compétition qui compte.
💨 Avant chaque course, elle se rappelle sa force et se motive avec la phrase : 'Je suis forte. Tu peux le faire.'

Q & A

Quelle est l'importance des Jeux paralympiques pour l'athlète?
-Les Jeux paralympiques représentent un événement monumental pour l'athlète. Elle se sent honorée d'y participer, surtout en tant que porteuse de la flamme olympique, une opportunité qu'elle n'avait jamais imaginée.
Combien de Jeux paralympiques l'athlète a-t-elle déjà disputé?
-L'athlète a disputé sept Jeux paralympiques.
Quels sports l'athlète a-t-elle pratiqués aux Jeux paralympiques?
-Elle a participé dans quatre sports différents : l'aviron, le ski de fond, le biathlon et le cyclisme.
Quel rôle l'adversité a-t-elle joué dans la vie de l'athlète?
-L'adversité, notamment le fait de grandir dans des orphelinats et de devoir se battre pour survivre, a façonné sa résilience. Elle considère ces épreuves comme une bénédiction déguisée qui l'a rendue plus forte et apte à affronter les défis de la vie.
Quelle est la plus grande difficulté que l'athlète doit surmonter selon elle?
-Elle affirme que ce ne sont pas ses prothèses qui sont son plus grand défi, mais plutôt les cicatrices émotionnelles et mentales, les souvenirs difficiles qu'elle porte depuis son enfance.
Quel rôle le sport a-t-il joué dans la vie de l'athlète?
-Le sport a servi de thérapie pour l'athlète, lui permettant de canaliser et de traiter ses cicatrices émotionnelles à travers un effort physique intense.
Comment l'athlète gère-t-elle les moments de défaite?
-Elle a appris à perdre avant de gagner, ce qui l'a aidée à mieux gérer les échecs. Elle estime que cette expérience est cruciale pour savoir naviguer à travers les difficultés lorsqu'une course ne se passe pas comme prévu.
Que ressent l'athlète avant le début d'une course?
-Avant chaque départ, elle respire profondément et se répète : 'Je suis forte. Kilogramme pour kilogramme. Tu vas y arriver.'
Quel est le plus grand malentendu que les gens ont sur ses défis?
-Les gens pensent que ses prothèses représentent son plus grand obstacle, mais selon elle, ce sont ses cicatrices émotionnelles et mentales qui sont les plus difficiles à surmonter.
Quel est le message de l'athlète concernant le fait d'être un athlète?
-Elle pense qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise manière d'être un athlète. La ligne de départ ne se soucie pas de l'apparence ou de l'équipement, elle est simplement prête à être affrontée.

Outlines

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👧 Se dépasser malgré les défis

L'interlocutrice évoque son parcours extraordinaire en tant que fille ayant dû surmonter des défis personnels dès son enfance. Elle mentionne sa participation à sept Jeux paralympiques et ses 17 médailles obtenues dans quatre sports différents, tout en soulignant que les épreuves de son enfance lui ont forgé un caractère résilient.

💪 Confort dans l'inconfort

Elle explique que les situations inconfortables sont devenues une source de force pour elle. Plutôt que d'être vaincue par les défis, elle préfère les relever comme de nouvelles opportunités à surmonter. Les cicatrices émotionnelles qu'elle porte sont bien plus profondes que celles visibles à l'œil nu, et la bataille mentale est souvent la plus difficile.

🏅 Le sport comme thérapie

Le sport a joué un rôle thérapeutique crucial dans sa vie, lui permettant d'exprimer physiquement des émotions qu'elle ne savait pas verbaliser. Grâce à l'effort physique, elle a pu transformer ses cicatrices émotionnelles en énergie, en se donnant corps et âme à chaque discipline sportive qu'elle a pratiquée.

🎿 Apprendre à perdre avant de gagner

Elle insiste sur l'importance d'apprendre à perdre pour mieux savourer les victoires. Connaître l'échec permet de mieux comprendre les difficultés lorsqu'un objectif n'est pas atteint. Cela renforce sa résilience et lui permet de mieux naviguer à travers les épreuves, qu'elles soient sportives ou personnelles.

🔥 Porter la flamme des Jeux Paralympiques

Elle raconte avec émotion son invitation à participer au relais de la torche lors des cérémonies d'ouverture des Jeux. Elle ne s'était jamais imaginé faire partie d'un événement d'une telle ampleur, ce qui a suscité en elle une immense fierté.

🏁 Aucune barrière sur la ligne de départ

Pour elle, le sport est un domaine où les différences physiques n'ont pas d'importance. La ligne de départ ne se soucie ni de l'apparence des athlètes ni de leur équipement. Chaque athlète doit simplement courir sa course. À chaque départ, elle se répète qu'elle est forte et qu'elle peut accomplir sa mission.

Mindmap

Keywords

💡Jeux paralympiques

Les Jeux paralympiques sont une compétition sportive internationale pour les athlètes en situation de handicap. Dans la vidéo, l'athlète mentionne que ce sera sa septième participation, ce qui souligne son expérience et son engagement de longue date dans le sport de haut niveau malgré les obstacles.

💡Médaille paralympique

Une médaille paralympique est une récompense accordée aux athlètes qui atteignent les premières places lors des Jeux paralympiques. L'oratrice a remporté 17 médailles dans quatre sports différents, ce qui illustre non seulement sa polyvalence, mais aussi sa détermination et son excellence dans plusieurs disciplines.

💡Adversité

L'adversité fait référence aux difficultés ou aux obstacles rencontrés dans la vie. L'athlète attribue une grande partie de sa résilience à l'adversité qu'elle a affrontée en grandissant dans des orphelinats. Elle décrit cela comme une ‘bénédiction déguisée’ qui l'a rendue plus forte et plus apte à surmonter les défis.

💡Cicatrices émotionnelles

Les cicatrices émotionnelles sont les blessures psychologiques résultant de traumatismes ou d'expériences douloureuses. Dans la vidéo, l'athlète explique que bien que les gens voient ses prothèses comme ses plus grands défis, ce sont ses cicatrices émotionnelles qui sont les plus difficiles à surmonter.

💡Sport comme thérapie

L'idée que le sport peut servir de thérapie est un thème central de la vidéo. L'athlète explique que le sport l'a aidée à traiter ses cicatrices émotionnelles en lui offrant un moyen de libérer ses frustrations et de canaliser ses émotions à travers l'effort physique.

💡Échec

L'échec est une partie intégrante de l'apprentissage pour tout athlète. Dans la vidéo, l'athlète parle de l'importance d'apprendre à perdre avant de pouvoir apprécier pleinement la victoire, soulignant que l'expérience de l'échec renforce la capacité à naviguer les revers futurs.

💡Ligne de départ

La ligne de départ symbolise le commencement d'une course ou d'un défi. Pour l'athlète, la ligne de départ est un endroit neutre, qui ne prend pas en compte les handicaps physiques, mais simplement la capacité à concourir et à donner le meilleur de soi-même.

💡Force intérieure

La force intérieure désigne la résilience mentale et émotionnelle qu'une personne puise en elle-même. L'athlète se rappelle souvent avant une compétition qu'elle est ‘forte’ et capable de surmonter les obstacles, reflétant l'importance de la croyance en soi.

💡Relais de la flamme

Le relais de la flamme est un moment symbolique des Jeux, où la torche olympique ou paralympique est portée par plusieurs participants jusqu'à la cérémonie d'ouverture. L'athlète exprime une immense fierté et émotion à l'idée d'être impliquée dans cet événement monumental, qu'elle n'aurait jamais imaginé possible.

💡Prothèses

Les prothèses sont des dispositifs artificiels utilisés pour remplacer des membres manquants. L'athlète parle de ses prothèses de jambes et de mains comme étant ce que les gens remarquent le plus, mais insiste sur le fait que ses plus grands défis ne sont pas physiques mais émotionnels et mentaux.

Highlights

Adversity faced as a young child growing up in orphanages shaped resilience.

Competing in seven Paralympic Games, across four different sports.

A 17-time Paralympic medalist, excelling in rowing, cross-country skiing, biathlon, and cycling.

Adversity became a 'blessing in disguise,' fostering strength to overcome challenges.

Comfortable in uncomfortable situations, pushing through difficulties with determination.

Emotional scars from past experiences are the hardest to navigate, not the physical disabilities.

Sport served as therapy to process and channel emotions tied to those scars.

Athletics provided an outlet for expression, allowing physical effort to speak what words could not.

Learning how to lose in sport is crucial in building resilience.

Winning becomes more meaningful after learning from failures and setbacks.

Participating in the Paralympic torch relay felt like a monumental, emotional moment.

Sport doesn’t judge based on appearance or equipment, only on performance.

The starting line doesn't care about differences; it's about competing and giving your best.

Every race start has a five-second countdown where she breathes in and says 'I am strong.'

Using personal affirmations such as 'Pound for pound, you got this' to fuel confidence.