筋トレママのMiyakoさんが語る人生観が素敵すぎてモチベ上がるからみて！！！🫣❤️

Summary

このトランスクリプトは、两位女性がYouTubeコラボレーションの際に行った会話を記録しています。会話の中で、彼女たちはボディコンテストの経験、健康的な生活スタイル、恋愛観、自己肯定感の重要性について話し、個人的な成長と変化についても触れています。また、理想のパートナー像についても熱く語り合い、将来に対するポジティブな展望を示しています。

Takeaways

• 📌 みやこさんとちょびさんのコラボレーションの動画が撮影されました。
• 🎤 みやこさんはYouTubeを始める前からちょびさんのファンでした。
• 🏆 みやこさんはボディコンテストに参加し、ベストボディジャパンのようなコンテストで目標を立てました。
• 💪 筋トレはみやこさんの健康的な体を維持するため、重要な要素となっています。
• 🥗 健康的な食事はみやこさんの生活スタイルの一部であり、バランスを保ちながらも甘いものも楽しんでいます。
• 🎭 みやこさんは自分の体型や外見を改善し、自信を持つことができました。
• 👥 みやこさんは友達が少なく、年齢層が高い人との交流が多いです。
• 💖 恋愛においては、過去の恋人との関係を大切にし、適切な方法で別れ方について考えています。
• 👫 みやこさんの理想のタイプは、思いやりがあり、健康的なライフスタイルを送る人です。
• 🏋️‍♀️ トレーニングや運動への情熱は、みやこさんの恋愛においても重要な要素の一つです。
• 🌟 みやこさんは自分の目標や価値観を大切にし、ポジティブな人生を送ることを目指しています。

Q & A

みやこさんはどのようなきっかけでYouTubeを始めましたか？

みやこさんは、ボディコンテストに参加しようと思ったことがきっかけでした。元々トレーナーをしていて、ボディメイクの楽しさを知り、レベルアップして筋肉の多いカテゴリーに挑戦していました。

みやこさんはどのようなタイプの男性が好みですか？

みやこさんは思いやりがある人を好み、特に身体的な強さや健康的なライフスタイルを大切にする人が良いと述べています。また、仕事や生活リズムに責任感があり、将来に対するポジティブなマインドを持つ人も好みです。

みやこさんは恋愛において過去をどのように捉えていますか？

みやこさんは過去の恋愛についてポジティブに捉えており、別れた方との連絡を取り続けることもありません。恋愛感情が切れていない場合は、意識的にフラッシュバックをしないよう心がけています。

みやこさんはボディコンテストでどのような経験を積まれましたか？

みやこさんは、ボディコンテストに4年間参加していました。最初は細身のモデルさんのような体型を目指して出場し、徐々に筋肉の多いカテゴリーに挑戦してきました。しかし、最近は出場していないと述べています。

みやこさんはどのようにして自己肯定感を高めていますか？

みやこさんは、健康的な体を維持するトレーニングや食事を通じて自己肯定感を高めています。また、90年先まで長期的な視点を持ち、自分が決めた目標に向かって努力することで自信を持てるようにしています。

みやこさんはどのようにして健康的な体型を維持していますか？

みやこさんは、筋肉トレーニングを週5回〜6回行い、健康的な食事を心がけています。ただし、食べ過ぎた日もあることを認め、プロテインやお菓子を適度に摂取することでバランスを保っています。

みやこさんは自分の見た目に対してどのような価値観を持っているのですか？

みやこさんは、見た目よりも内面の価値を重んじることが重要だと考えています。しかし、最近は遺伝子を残す本能的な欲求から、健康的な体格や身体的な強さを持つ人を好むようになっています。

みやこさんは自分の過去の恋愛をどのように振り返っていますか？

みやこさんは、過去の恋愛をポジティブに振り返っています。1回の恋愛で結婚まで考えていた時期もありましたが、現在は自分自身の成長や出会いを探していると考えています。

みやこさんはどのようにしてモチベーションを維持していますか？

みやこさんは、自分自身が決めた目標に向かって努力することでモチベーションを維持しています。また、健康的な生活習慣を保ち、将来に対するポジティブな展望を持つことで、自分に自信を持てるようにしています。

みやこさんは自分の人生においてどのような価値観を重視していますか？

みやこさんは、健康と美を重視しています。ボディコンテストでの経験から、健康的な体を作り出すことが重要だと考えています。また、内面の優しさや思いやり、そして自己肯定感や自信を持つことも大切だと述べています。

みやこさんは将来の伴侣についてどのようなことを考えていますか？

みやこさんは、将来の伴侣について、自分と同じように仕事を頑張り、生活リズムや健康観念に責任感がある人を望んでいます。また、身体的な強さや健康的な体格を有する人にも魅力を感じています。