How To Prevent & Treat Crepey Skin from a Dermatologist! | Dr. Shereene Idriss

Summary

Dr. Shireen Idriss, eine zertifizierte Dermatologin, diskutiert in ihrer Sendung 'Pillow Talk Derm' das Thema 'crepy skin' - dünne, faltig aussehende Haut, die häufig durch Trockenheit und Verlust von Kollagen und Elastin entsteht. Sie erklärt die Ursachen wie natürliches Altern, UV-Belastung, Dehydration, Gewichtsverlust, Erbgut, Lebensstil und hormonelle Veränderungen. Dr. Idriss empfiehlt präventive Maßnahmen wie Sonnenschutz, regelmäßige Hydration und gesunde Ernährung. Sie spricht auch über wirksame Pflegezusammensetzungen wie Hyaluronsäure, Ceramide, Retinoid, Peptids und Exfolianten sowie in-Office-Behandlungen wie Ultraschall, Mikro-Nadelbehandlungen und Injektionen.

Takeaways

• 😀 Dr. Shireen Idris ist eine zertifizierte Dermatologin und präsentiert in ihrer Sendung 'Pillow Talk Derm' Themen rund um die Haut.
• 🌟 Die Sendung behandelt das Thema 'crepy skin', das heisst dünne, faltenreiche Haut, die oft dehydriert wirkt und nicht mit Falten verwechselt werden sollte.
• 👵 Ursachen für crepy skin sind vielfältig: natürliches Altern, UV-Belastung, Dehydration, Gewichtsverlust, Erbgut, Lebensstil und hormonelle Veränderungen.
• 🌞 Schutz vor UV-Strahlen ist entscheidend, um die Haut vor dem Verlust von Elastizität und Kollagen zu schützen.
• 💧 Hydratierte Haut sieht weniger crepy aus. Deshalb ist es wichtig, die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeitscremes zu versorgen.
• 🍽 Eine ausgewogene Ernährung, die Antioxidantien und Nährstoffe enthält, kann zur Verhinderung von crepy skin beitragen.
• 🚫 Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum sollten vermieden werden, da sie die Hautstruktur schädigen können.
• 🧴 In der Pflege von crepy skin sind Hyaluronsäure, Ceramide und Retinoide wichtige Wirkstoffe, die zur Feuchtigkeitssicherung und zur Stimulation der Kollagenproduktion beitragen.
• 💉 In-Office-Behandlungen wie Althera, Mikroneudeln oder Injektionen mit Polylactinsäure können crepy skin verbessern, sind aber eher reaktive als präventive Maßnahmen.
• 👩‍⚕️ Dr. Idris betont, dass die Verhütung von crepy skin frühzeitig in den 20er Jahren beginnen sollte, um die kumulative UV-Exposition zu reduzieren und die natürliche Hautbarriere zu stärken.

Q & A

Was ist crepy Haut und welche Bereiche werden am häufigsten betroffen?

Crepy Haut ist dünne, faltig wirkende Haut, die dehydriert erscheinen kann. Sie betrifft häufig die unteren Augenlider, den Hals, die Arme und die Handgelenke, da diese Bereiche dünnere Haut haben und mehr Sonneneinstrahlung aufgesammelt haben können.

Wie erklären Sie den Zusammenhang zwischen dem natürlichen Alterungsprozess und crepy Haut?

Mit zunehmendem Alter verlieren wir Kollagen und Elastin, was zu einer Verschleiierung der Haut führt. Ab der Menopause nimmt dieser Verlust an Geschwindigkeit zu, was zu einer verstärkten Hautdünnung und somit zu crepy Haut führt.

Welche Rolle spielt Sonnenschutz in der Prävention von crepy Haut?

Sonnenschutz ist entscheidend, da UV-Strahlung die Zerstörung von Kollagen und Elastin verursachen kann. Deshalb ist es wichtig, schon ab einem jungen Alter Sonnenschutzmittel einzusetzen, um die Haut vor zu schneller Verdünnung zu schützen.

Welche Hautpflegeprodukte werden von Dr. Shireen für die Behandlung von crepy Haut empfohlen?

Dr. Shireen empfiehlt Produkte mit Humektanten wie Hyaluronsäure, Ceramiden, Retinoiden, Peptiden und exfolierenden Säuren wie Glykolsäure. Diese helfen, die Hautfeuchtigkeit zu halten, die Kollagenproduktion anzuregen und die Hautstruktur zu verbessern.

Was sind die Funktionen von Ceramiden in der Hautpflege?

Ceramiden sind natürliche Fette, die die Hautzellen zusammenhalten. Sie verhindern die Wasserdampfverluste und halten die Hautfeuchtigkeit. Sie sind entscheidend für eine gesunde Hautbarriere.

Warum sind Retinoiden wichtig im Kontext von crepy Haut?

Retinoiden sind wichtig, weil sie die Kollagenproduktion anregen und somit zur Verringerung von crepy Haut beitragen. Sie sind jedoch nicht für alle Hauttypen gut toleriert und müssen eingeführt werden.

Was bedeuten Biostimulierende Injectable wie Sculptra und Radiesse in der Behandlung von crepy Haut?

Biostimulierende Injectables wie Sculptra und Radiesse fördern die natürliche Kollagenproduktion in der Haut. Sie werden eingesetzt, um eine Unterpolsterung zu schaffen und die Haut zu straffen, was bei crepy Haut hilfreich sein kann.

Wie kann Mikronadelbehandlung zur Verbesserung von crepy Haut beitragen?

Mikronadelbehandlungen können die Kollagenproduktion in der Haut anregen, indem sie Mikroverletzungen verursachen, die das Gewebe reparieren und dadurch Kollagen bilden lassen. Professionelle Behandlungen können tiefer greifen als Heimgeräte.

Welche Rolle spielen Ernährung und Lebensstil in der Verhütung von crepy Haut?

Ein ausgewogenes, gesundes Essmuster und ein gesunder Lebensstil, einschließlich der Vermeidung von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum, sind wichtig, um die Hautgesundheit aufrechtzuerhalten und crepy Haut zu verhindern.

Welche in-office Verfahren werden von Dr. Shireen für die Behandlung von crepy Haut erwähnt?

Dr. Shireen erwähnt Verfahren wie Althera, Mikronadelbehandlungen mit Radiofrequenzauflage, Laserresurfacing und Biostimulierende Injectables wie Sculptra und Radiesse.