La sabiduría y su poder para transformar mi vida.

Summary

El doctor Walter Riso combina filosofía y psicología para explorar conceptos como la sabiduría, la realidad y la naturaleza humana. Reflexiona sobre la mente como un 'mono loco' en una selva de reflejos condicionados, y cómo vivir en el presente puede traer cambios significativos. Aborda la tolerancia a la frustración y la incertidumbre, y cómo la sabiduría se encuentra en el discernimiento y el disfrute de lo que se tiene. Anuncia una conferencia con cinco principios de sabiduría que podrían transformar la vida de las personas, enfatizando la importancia de la autenticidad y la auto-realización.

Takeaways

• 🤔 La filosofía y la psicología pueden complementarse para abordar problemas y encontrar soluciones, donde la filosofía se centra en hacer preguntas y la psicología en encontrar respuestas.
• 🌱 La pregunta poderosa '¿Por qué mereces ser maltratado?' puede provocar un cambio significativo en la percepción de uno mismo y su relación con los demás.
• 🌳 La capacidad de ver el mundo con asombro y sorpresa, como si fuera la primera vez, es una forma de conectarse con la inocencia y la naturaleza.
• 🧠 La mente humana es a menudo descrita como un 'mono loco', una máquina en cortocircuito que se pierde en reflejos condicionados y necesidades.
• 🔁 La vida moderna tiende a oscilación entre el pasado, el presente y el futuro, y el desafío es encontrar un equilibrio para permanecer en el momento presente.
• 🌊 La sabiduría se encuentra en la aceptación de que uno es parte de la naturaleza y en la comprensión de que todo es parte de un flujo continuo y cambiante.
• 💬 La comunicación en la era moderna ha cambiado drásticamente, con una baja tolerancia a la lentitud y la espera, lo que afecta la forma en que gestionamos las relaciones y el tiempo.
• 🕰️ La sabiduría también implica la habilidad de manejar el tiempo, entendiendo que no podemos 'matarlo' ni 'hacerlo', sino que debemos vivir en el presente y aceptar sus limitaciones.
• 🧘 La aceptación de la incertidumbre y la vulnerabilidad es parte del crecimiento personal y la sabiduría, lo que nos permite vivir más plenamente en el momento presente.
• 👵 La sabiduría se ve reflejada en la experiencia acumulada a lo largo de la vida, lo que nos enseña a discernir qué es valioso luchar y qué no merece nuestra energía.

Q & A

¿Qué relación establece el hablante entre la filosofía y la psicología?

El hablante establece una relación entre la filosofía y la psicología al señalar que, aunque no haya estudiado ambas disciplinas, la psicología proporciona respuestas a los problemas de los pacientes, mientras que la filosofía se centra en reflexionar y hacer preguntas poderosas.

¿Cómo afecta la perspectiva de que 'no te mereces ser maltratao' en la terapia psicológica?

La perspectiva de que 'no te mereces ser maltratao' puede ser un punto de inflexión importante en la terapia psicológica, ya que puede ayudar a los pacientes a reconsiderar su autoestima y a tomar decisiones más saludables para su bienestar.

¿Qué impacto tuvo la obra del escritor en el hablante?

La obra del escritor impactó al hablante en dos aspectos: la creencia que divide a la humanidad y la capacidad de ver un árbol como si fuera la primera vez, lo que refleja la importancia de la sorpresa y el asombro ante lo desconocido.

¿Qué comparación hace el hablante entre la mente y un 'mono loco'?

El hablante compara la mente con un 'mono loco' que está perdido en una selva de reflejos condicionados, sugiriendo que la mente está en un estado caótico y en cortocircuito, incapaz de manejar adecuadamente el pasado, el presente y el futuro.

¿Qué importancia tiene el estar 'totalmente en el aquí y en el ahora' según el hablante?

El estar 'totalmente en el aquí y en el ahora' es crucial según el hablante, ya que permite una mejor comprensión y apreciación del presente, evitando que la mente se enrede en monólogos internos y mejorando la calidad de la experiencia vivida.

¿Qué enseña el hablante sobre la naturaleza y la identidad humana?

El hablante enseña que la naturaleza es inherente a la identidad humana, y que reconocer nuestra conexión con la naturaleza puede traer sabiduría y una comprensión más profunda de nuestra existencia.

¿Cómo describe el hablante la tolerancia a la frustración y la lentitud en la sociedad moderna?

El hablante describe la baja tolerancia a la frustración y la lentitud como un problema en la sociedad moderna, donde la hiperactividad y el deseo de control y certeza llevan a una falta de apreciación por la incertidumbre y el proceso natural de la vida.

¿Qué cambios sugiere el hablante para mejorar la relación con el tiempo?

El hablante sugiere alinear nuestro comportamiento, pensamiento y sentimientos con nuestros valores, aceptando lo que no podemos controlar y disfrutando de lo que tenemos, en lugar de enfocarnos en lo que nos falta.

¿Cuál es la fecha y hora del evento de conferencia mencionado por el hablante?

El evento de conferencia mencionado por el hablante es el 30 de enero, a las 12 horas de Colombia, 11 horas de México y 18 horas de España.

¿Qué es lo que el hablante define como 'cinco principios de sabiduría'?

Los 'cinco principios de sabiduría' son conceptos que el hablante ha desarrollado a lo largo de su experiencia y que planea compartir en su conferencia, con el objetivo de proporcionar herramientas para mejorar la vida de las personas.