Study Skills – Managing your time

Summary

Este video ofrece consejos prácticos para estudiar de manera más efectiva. Comienza ayudando a los estudiantes a gestionar su tiempo al considerar sus compromisos, metas de estudio y el entorno en el que trabajan mejor. También aborda cómo lidiar con distracciones y procrastinación, proponiendo estrategias como desconectar el internet, estudiar en ráfagas de tiempo y crear acuerdos personales. Además, destaca la importancia de ser flexible y disfrutar del proceso de aprendizaje. Con un enfoque práctico y reflexivo, el video guía a los estudiantes para mejorar su productividad académica.

Takeaways

• 😀 Es importante gestionar el tiempo de estudio de manera efectiva, considerando tus compromisos y metas.
• 😀 Pregúntate a ti mismo: ¿Qué compromisos tienes fuera del estudio? ¿Trabajo, familia, viajes, etc.?
• 😀 Es fundamental anotar cuándo y cuánto tiempo ocupan esos compromisos para saber cuánto tiempo realmente tienes para estudiar.
• 😀 Evalúa si el tiempo disponible para estudiar es suficiente según tus metas y objetivos académicos.
• 😀 Define tus objetivos: ¿Quieres aprobar el curso o alcanzar una calificación específica? ¿Cuánto necesitas estudiar para lograrlo?
• 😀 Revisa los materiales del curso, como el temario y los exámenes anteriores, para entender cuánto tiempo y esfuerzo requerirá alcanzar tus metas.
• 😀 Considera también metas a corto plazo: ¿Qué tareas tienes que hacer esta semana, hoy o en la siguiente hora?
• 😀 Ajusta tus compromisos si es necesario para tener más tiempo para estudiar.
• 😀 Descubre cómo trabajas mejor: ¿Prefieres estudiar por la mañana o por la noche? ¿Dónde? ¿Con música o en silencio?
• 😀 Minimiza las distracciones: apaga el teléfono, desconecta internet si no lo necesitas, y trabaja en intervalos cortos para mantenerte concentrado.
• 😀 Mantén la flexibilidad y disfruta del proceso de estudio, incluso si tienes el mejor plan del mundo.

Q & A

¿Por qué es importante gestionar el tiempo cuando se estudia?

Es importante gestionar el tiempo para asegurarse de que se tiene suficiente tiempo para cumplir con los objetivos de estudio y otras responsabilidades. Esto ayuda a reducir el estrés y mejorar el rendimiento académico.

¿Qué tres preguntas debemos hacernos al planificar nuestro estudio?

Las tres preguntas clave son: 1) ¿Cuáles son tus compromisos fuera del estudio?, 2) ¿Cuáles son tus metas de estudio?, 3) ¿Cómo trabajas mejor?

¿Cómo puede influir la gestión de los compromisos en la planificación del estudio?

Gestionar los compromisos es crucial porque permite calcular cuánto tiempo queda disponible para estudiar. Si tienes compromisos importantes como trabajo o familia, deberías considerar reprogramarlos si no tienes suficiente tiempo para estudiar.

¿Qué tipo de metas de estudio debemos considerar?

Las metas pueden ser tanto a largo plazo, como aprobar el curso o obtener una calificación específica, como a corto plazo, como estudiar para un examen o completar una tarea en una hora.

¿Cómo se puede saber cuánto estudiar para alcanzar una meta específica?

Para saber cuánto estudiar, es útil revisar el programa del curso, los horarios de los exámenes y las tareas, así como examinar exámenes y trabajos anteriores para tener una idea clara de lo que se requiere.

¿Por qué es importante conocer tus propios hábitos de trabajo?

Conocer cómo y cuándo trabajas mejor ayuda a organizar tu tiempo de estudio de manera eficiente. Si sabes que eres más productivo en la mañana o en la noche, puedes ajustar tu horario de estudio en consecuencia.

¿Qué factores pueden afectar tu concentración durante el estudio?

Los factores que pueden afectar la concentración incluyen el entorno (por ejemplo, estudiar en casa o en una biblioteca), el ruido (como la música o el silencio), y los estímulos externos como el café o el chocolate.

¿Cuál es una estrategia efectiva para lidiar con las distracciones durante el estudio?

Una estrategia efectiva es apagar el teléfono móvil o desconectar internet, o incluso establecer un tiempo limitado para estudiar, como 40 minutos a la vez, para evitar distracciones.

¿Cómo puedes combatir la procrastinación durante el estudio?

Una forma de combatir la procrastinación es hacer un trato contigo mismo, como prometerte disfrutar de un chocolate solo después de haber terminado una tarea de estudio.

¿Por qué es importante ser flexible al seguir un plan de estudio?

La flexibilidad es clave porque, aunque tengas el mejor plan, siempre pueden surgir imprevistos. Ser flexible te permite adaptarte a las circunstancias cambiantes sin sentirte frustrado.