How to overcome your mistakes

Summary

Un estudio de 2019 con más de 400 participantes descubrió que aquellos que tuvieron éxito en el primer round de un juego con un idioma inventado continuaron teniendo éxito en el segundo round, a pesar de que todos tuvieron la misma información. Esto sugiere que el fracaso puede ser más difícil de superar que el éxito. El fracaso puede ser doloroso y minar la autoestima, lo que puede detener el proceso de aprendizaje. Sin embargo, el nivel de tolerancia al fracaso varía según la experiencia en una tarea; mientras que los principiantes buscan motivación, los avanzados buscan mejorar eficientemente. Aprender de los fracasos es natural, pero es más sencillo aprender de los éxitos, y enfocarse en lo que se hace bien puede ser más efectivo que centrarse en los errores.

Takeaways

• 🔍 Un estudio de 2019 con más de 400 participantes mostró que las respuestas en una tarea inicial afectaban el desempeño en una tarea similar posterior.
• 📚 Los participantes que tuvieron éxito en la primera ronda tuvieron un rendimiento superior en la segunda, a pesar de que todos tuvieron la misma información.
• 🧠 La experiencia de fracaso puede ser dolorosa y amenazar la autoimagen, lo que puede detener el procesamiento de nueva información en el cerebro.
• 📉 Un estudio replicado del estudio de runas mostró que los participantes en el grupo de fracaso reportaron niveles significativamente más bajos de autoconfianza.
• 🤔 La tolerancia al fracaso varía según la relación de una persona con la tarea; los principiantes buscan motivación y los avanzados buscan mejorar eficientemente.
• 🏫 En un estudio de 2011, los estudiantes avanzados de francés mostraron un mayor interés en recibir retroalimentación crítica en lugar de solo elogios.
• 🌱 La resiliencia y el cultivo de una mentalidad de crecimiento son importantes, pero no debe pasar por alto los éxitos al enfocarse en los fracasos.
• 📈 Aprender de los éxitos puede ser más directo que aprender de los fracasos, ya que los éxitos a menudo proporcionan una ruta clara a seguir.
• 🤷‍♂️ Cuando se falla, puede ser difícil determinar la causa exacta, lo que complica el aprendizaje sobre cómo mejorar.
• 💡 Es esencial enfocarse tanto en los aspectos correctos como en los errores para maximizar el aprendizaje y el desarrollo personal.

Q & A

¿Cuál fue el objetivo del estudio de 2019 en el que se enseñó un idioma inventado a más de 400 participantes?

El objetivo era investigar cómo las personas aprenden un idioma inventado y cómo su rendimiento en una tarea inicial afecta su rendimiento posterior, utilizando un juego con pares de runas y preguntas sobre su significado.

¿Cómo se manipularon las respuestas de los participantes en la primera ronda del estudio?

En la primera ronda, a todos los participantes se les marcó como correctas todas las respuestas, o se les marcó como incorrectas todas, independientemente de sus elecciones, lo que influenció sus experiencias en la segunda ronda.

¿Qué sorpresa ocultaba el juego en el estudio sobre el idioma inventado?

La sorpresa era que las respuestas de los participantes en la primera ronda determinaban el significado de las runas en la segunda ronda, creando así una dinámica de aprendizaje basada en el éxito o el fracaso previo.

¿Por qué es difícil para las personas aprender de sus errores según el estudio?

Es difícil porque el fracaso puede ser doloroso y amenazar con la autoimagen de ser competente, lo que puede hacer que el cerebro deje de procesar nueva información.

¿Cómo afectó el fracaso en el estudio la autoestima de los participantes?

En una encuesta posterior al estudio, los participantes que fracasaron indicaron niveles significativamente más bajos de autoestima en comparación con aquellos que tuvieron éxito en la primera ronda.

¿Cómo varía la tolerancia al fracaso según el nivel de experiencia en una tarea?

Los principiantes tienden a buscar refuerzo positivo para mantenerse motivados, mientras que los estudiantes avanzados buscan retroalimentación crítica para mejorar sus habilidades de manera más eficiente.

¿Qué diferencia se observó entre los estudiantes principiantes y avanzados en el estudio de 2011 sobre la enseñanza del francés?

Los principiantes preferían a un profesor que enfatizaba sus fortalezas y éxitos, mientras que los avanzados preferían a uno que resaltaba sus errores y debilidades.

¿Cuál es una de las teorías sobre por qué los estudiantes avanzados buscan más retroalimentación crítica?

Los estudiantes avanzados ya están comprometidos con el aprendizaje y pueden tener una mayor tolerancia para los errores, buscando mejorar sus habilidades de manera más eficiente.

¿Por qué es más sencillo aprender de los éxitos que de los fracasos?

Es más fácil porque los éxitos proporcionan una guía clara de qué decisiones tomaron y qué estrategias fueron efectivas, mientras que los fracasos pueden tener múltiples causas, lo que dificulta identificar qué hacer para mejorar.

¿Qué consejo se puede extraer del estudio para mejorar la capacidad de aprender de los errores?

Es importante ser resiliente y desarrollar una mentalidad de crecimiento, pero también es útil enfocarse en lo que se está haciendo bien, en lugar de solo centrarse en los errores.