Is being bilingual good for you brain? | BBC Ideas

Summary

Este video analiza los beneficios del bilingüismo, desmintiendo la idea anterior de que aprender varios idiomas confundía a las personas. El aprendizaje de idiomas es un ejercicio mental que mejora la concentración, la memoria y la creatividad. Además, estudios han demostrado que el bilingüismo retrasa el inicio de la demencia y ayuda a la recuperación tras un accidente cerebrovascular. Aunque aprender idiomas es más fácil en la infancia, los adultos pueden obtener mayores beneficios. El bilingüismo también mejora la capacidad de ver perspectivas diferentes y fomenta la apertura cultural, lo que enriquece tanto a las personas como a las sociedades.

Takeaways

• 😀 Antes se pensaba que ser bilingüe era perjudicial, pero ahora se sabe que es beneficioso para el cerebro.
• 🧠 Aprender nuevos idiomas es un ejercicio mental que fortalece la concentración, la resolución de problemas, la memoria y la creatividad.
• 💬 En el cerebro bilingüe, todos los idiomas están activos al mismo tiempo, lo que exige esfuerzo mental al suprimir uno mientras se habla otro.
• 🔄 Cambiar entre idiomas regularmente ejercita el cerebro y mejora la conectividad cerebral.
• 🧓 Un estudio de 2007 mostró que las personas bilingües desarrollan demencia 4 a 4.5 años más tarde que las monolingües.
• 🛡️ El concepto de reserva cognitiva explica cómo la acumulación de habilidades mentales, como aprender idiomas, protege contra el envejecimiento y las enfermedades.
• 👶 Aprender un idioma en la infancia crea nuevas redes neuronales, mientras que aprender en la adultez modifica las redes existentes.
• 🌐 Los bilingües tienden a ser mejores para ver perspectivas diferentes y comprender otros puntos de vista.
• 💬 Las personas reaccionan más emocionalmente en su primer idioma y de manera más racional en su segundo idioma.
• 🌍 Aprender idiomas no solo beneficia el cerebro, sino que también abre puertas a nuevas experiencias culturales y oportunidades de vida.

Q & A

¿Por qué antes se creía que ser bilingüe era algo negativo, especialmente para los niños?

Antes se pensaba que ser bilingüe podría confundir a las personas o retrasar su desarrollo, especialmente en los niños.

¿Qué beneficios tiene aprender un nuevo idioma según el script?

Aprender un nuevo idioma es un ejercicio mental que mejora la concentración, la resolución de problemas, la memoria y, en consecuencia, la creatividad.

¿Cómo afecta el bilingüismo al cerebro según el estudio de 2007 en Toronto?

El estudio sugiere que las personas bilingües desarrollan demencia 4 a 4.5 años más tarde que las personas monolingües, lo que confirma la idea de la 'reserva cognitiva'.

¿Qué es la reserva cognitiva y cómo se relaciona con el bilingüismo?

La reserva cognitiva es la idea de que las personas desarrollan una reserva de habilidades cognitivas que las protege contra las pérdidas que pueden ocurrir debido al envejecimiento o enfermedades. El bilingüismo ayuda a desarrollar esta reserva.

¿Por qué aprender un idioma más tarde en la vida puede tener mayores beneficios?

Aprender un idioma más tarde en la vida requiere modificar redes neuronales existentes y crear más conexiones, lo que puede ser más desafiante pero también más beneficioso para el cerebro.

¿Qué mostró el estudio de 2023 con niños bilingües y monolingües?

El estudio mostró que los niños bilingües que fueron expuestos a dos idiomas desde el nacimiento tenían una conectividad cerebral más fuerte en estado de reposo, lo que sugiere un cerebro mejor conectado debido al bilingüismo temprano.

¿Cómo afecta el bilingüismo a la capacidad de ver la perspectiva de los demás?

El bilingüismo mejora la capacidad de ver la perspectiva de otras personas y entender que es posible tener diferentes puntos de vista, tanto en niños como en adultos.

¿Cómo reaccionan las personas emocionalmente en su primer y segundo idioma?

Las personas tienden a reaccionar de manera más emocional en su primer idioma y de forma más racional y abstracta en su segundo idioma.

¿Por qué el aprendizaje de nuevos idiomas es importante para las sociedades?

Aprender nuevos idiomas no solo beneficia a los individuos, sino también a las sociedades, ya que abre puertas a nuevas experiencias culturales, oportunidades de vida y fomenta la comprensión entre diferentes comunidades.

¿Cuál es uno de los efectos menos conocidos del bilingüismo mencionado en el guion?

Uno de los efectos menos conocidos del bilingüismo es la capacidad de comprender y aceptar que otras personas pueden tener puntos de vista diferentes.