Mes ECHECS en 2024…

Summary

Dans cette vidéo, l'orateur partage une réflexion sur l'année 2024, en encourageant les spectateurs à se concentrer sur leurs victoires plutôt que sur leurs échecs. Il aborde des concepts comme la loi de l'attraction et le système d'activation réticulaire (SAR), expliquant que nos pensées façonnent notre réalité. L'orateur propose un exercice pour lister les réussites personnelles et professionnelles de l'année écoulée, afin de renforcer un état d'esprit positif. Il met ensuite l'accent sur l'importance de définir des objectifs concrets pour 2025, avec les outils et stratégies adéquats pour garantir le succès. Enfin, il offre un programme pour aider les gens à transformer leur année en un véritable succès.

Takeaways

• 😀 La nouvelle année ne change pas automatiquement nos problèmes. Si nous ne faisons rien, les choses resteront les mêmes.
• 😀 La réflexion sur les échecs est importante, mais il est essentiel de se concentrer sur nos victoires et de célébrer les petites réussites.
• 😀 Le cerveau humain fonctionne de manière à répéter jusqu'à 95% des mêmes pensées chaque jour, ce qui peut limiter nos résultats si nous ne changeons pas notre mentalité.
• 😀 Le Système d'Activation Réticulaire (SAR) filtre nos perceptions et nous permet de voir ce sur quoi nous concentrons notre attention.
• 😀 En se concentrant sur les pensées négatives, on attire davantage de négativité, mais si l'on choisit de penser positivement, on attire des opportunités et des victoires.
• 😀 Il est crucial de prendre un moment chaque année pour lister et reconnaître nos victoires, même les plus petites, afin d'augmenter notre confiance et notre motivation.
• 😀 Comparer ses réalisations avec celles des autres sur les réseaux sociaux comme Instagram peut être contre-productif et amener à une perception erronée de ses propres réussites.
• 😀 Un exercice simple mais puissant consiste à dresser une liste de toutes ses victoires de l'année précédente pour se rappeler qu’on a accompli beaucoup, même si cela semble insignifiant à première vue.
• 😀 Se récompenser pour ses victoires, même symboliquement, comme avec un cigare ou un verre, peut renforcer la motivation et encourager à continuer d’avancer.
• 😀 Pour 2025, il ne suffit pas de prendre de bonnes résolutions : il faut des outils et une stratégie claire pour réussir et atteindre ses objectifs. Les outils de productivité et de stratégie sont essentiels.
• 😀 Le cours *'La meilleure année de votre vie 2025'* offre des outils pratiques pour fixer des objectifs concrets et les réaliser, avec une promotion limitée à 70% de réduction pendant 72 heures.

Q & A

Pourquoi est-il important de reconnaître ses victoires de 2024 avant de commencer 2025 ?

Reconnaître ses victoires permet de commencer l'année avec une mentalité positive. Cela aide à renforcer la confiance en soi et à se concentrer sur ce qui a bien fonctionné, plutôt que de se focaliser sur les échecs.

Quel est le rôle du système d'activation réticulaire (SAR) dans nos vies quotidiennes ?

Le SAR filtre les informations que notre cerveau reçoit. Il nous aide à nous concentrer sur ce qui est important en fonction de nos pensées, comme remarquer des voitures rouges après en avoir acheté une, ou voir plus de femmes enceintes lorsque l'on attend un enfant.

Que signifie vraiment 'penser à ce à quoi vous allez penser' pour améliorer sa vie ?

Cela implique de diriger consciemment nos pensées vers des objectifs positifs et des solutions, plutôt que de nous laisser envahir par des pensées négatives. En agissant ainsi, on commence à attirer des résultats positifs.

Pourquoi le changement d'année seul ne suffit-il pas à résoudre les problèmes personnels ou professionnels ?

Le changement de calendrier ne règle pas les problèmes de manière magique. Pour que des changements réels se produisent, il faut entreprendre des actions concrètes, définir des objectifs et adopter une nouvelle mentalité.

Comment l'exercice de lister ses victoires contribue-t-il à un meilleur état d'esprit ?

Cet exercice permet de faire un point sur ses réussites, de se rappeler que même de petites victoires sont significatives et de nourrir un état d'esprit de gratitude et de confiance en soi.

Que doit-on comprendre sur l'importance de définir des objectifs spécifiques et mesurables pour réussir en 2025 ?

Des objectifs spécifiques, mesurables et atteignables permettent de rester concentré et motivé. Ils fournissent une direction claire et un plan d’action pour éviter l'éparpillement et maximiser les chances de succès.

Comment se différencier d’une simple résolution du Nouvel An qui échoue la plupart du temps ?

Contrairement aux résolutions vagues, il faut mettre en place des stratégies et des outils pratiques qui permettent de définir et atteindre des objectifs concrets. C’est l’action structurée, pas l’intention, qui mène au succès.

Pourquoi est-il crucial de ne pas se comparer aux autres, notamment sur les réseaux sociaux ?

Se comparer constamment aux autres, surtout sur des plateformes comme Instagram, peut mener à un sentiment d'infériorité. Chacun a son propre chemin et ses propres défis, et ce qui compte, c’est de reconnaître ses propres progrès.

Comment peut-on tirer profit de l'exercice de réfléchir à ses échecs et comment le transformer en opportunités ?

Réfléchir à ses échecs permet d'apprendre de ses erreurs et de ne pas les répéter. Cela peut aussi aider à ajuster sa stratégie et à mieux se préparer pour l’avenir, transformant ainsi les échecs en tremplins pour la réussite.

Quel est l'impact de l'humilité et de la reprise de certaines passions ou compétences sur notre développement personnel ?

Reprendre des activités ou compétences qui nous intéressent, comme la voile dans le cas du speaker, renforce notre humilité et nous aide à sortir de notre zone de confort. Cela nourrit aussi notre bien-être personnel et contribue à un développement équilibré.